02/07/2025
Quando se trata de saúde ocular, até mesmo os cuidados mais simples podem fazer toda a diferença!
Higienizar os olhos antes de dormir, não usar colírio sem indicação médica, fazer pausas para olhar para longe, fechar os olhos por alguns segundos para prevenir o cansaço ocular e piscar várias vezes para garantir a hidratação são apenas algumas das medidas que precisam ser feitas todos os dias.
E para quem tem doenças refrativas, usar óculos de qualidade também é essencial!
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Você pratica esses cuidados no dia a dia? Salve este post para consultar depois!