23/05/2025
Сила — это не только стойкость и целеустремленность, сила — это также:
💋уметь просить о помощи,
💋делиться своими чувствами,
💋избегать вреда для себя и других,
💋остановиться, чтобы понять и прояснить,
💋признавать свои ошибки с изяществом,
💋уважать свои границы и уметь говорить «нет»,
💋позволять обидам растворяться,
💋выходить из токсичных отношений,
💋быть уязвимой,
💋признавать несовершенства, чтобы расти,
💋быть бережной по отношению к себе,
💋выбирать отдых вместо выгорания,
💋принимать неопределенность,
💋непрерывно двигаться в новое даже через страх.
