09/18/2026
Pain de viande farci soupe Ă lâoignon gratinĂ©e
Ingrédients
Pour les oignons :
1 c. Ă soupe dâhuile dâolive
3 oignons coupés en deux et émincés
œ c. Ă soupe de thym frais ou œ cuillĂšre Ă cafĂ© de thym sĂ©chĂ©
1 c. à thé de sel (je vous suggÚre de couper de moitié)
œ c. Ă thĂ© de poivre
ÂŒ tasse de bouillon de bĆuf
Pour le pain de viande :
2 lb de bĆuf hachĂ© maigre
1/2 tasse de chapelure ou dâavoine instantanĂ©e ou lĂ©gĂšrement moulue sans gluten, si nĂ©cessaire
2 c. à soupe de persil frais haché
1 c. à thé de poivre
1 c. à thé de sel (je vous suggÚre de couper de moitié)
2 Ćufs lĂ©gĂšrement battus
8 oz de fromage mozzarella rùpé, divisé
Persil frais haché pour la garniture en option
Pour la sauce :
2 1/2 tasses de bouillon de bĆuf
3 c. à soupe de fécule de maïs
Sel et poivre au goût
Instructions
Pour les oignons :
Faire chauffer lâhuile dans une poĂȘle Ă feu moyen, ajouter les oignons, le sel et le poivre, cuire 15-20 minutes, en remuant frĂ©quemment ou jusquâĂ caramĂ©lisation.
Ajouter le thym, faire sauter une minute ou deux, puis ajouter le bouillon de bĆuf.
RĂ©duire jusquâĂ ce quâil reste trĂšs peu de liquide.
Mettre de cÎté.
Pour le pain de viande :
Préchauffer le four à 350 °F.
Dans un bol, mĂ©langer le bĆuf hachĂ©, la chapelure ou lâavoine, le persil, le poivre, le sel et les Ćufs.
MĂ©langez doucement avec vos mains jusquâĂ homogĂ©nĂ©itĂ©, mais essayez de ne pas trop travailler la viande.
Sur un morceau de pellicule plastique ou de papier ciré, appuyez sur le mélange de viande dans un rectangle de 10 x 12 pouces.
RĂ©server 1/2 tasse de fromage mozzarella rĂąpĂ© et 1/2 tasse dâoignons caramĂ©lisĂ©s.
Saupoudrer uniformĂ©ment les 1 1/2 tasse de fromage et les oignons caramĂ©lisĂ©s sur le bĆuf hachĂ©.
Roulez comme un rouleau de gelĂ©e, en partant de lâextrĂ©mitĂ© courte, en soulevant le papier cirĂ© ou la pellicule plastique pendant que vous roulez. Scellez complĂštement lâextrĂ©mitĂ© et placez le cĂŽtĂ© de couture vers le bas dans un plat de cuisson de 9 x 13 pouces.
Placer le pain de viande au four et cuire au four pendant 45 minutes. Pendant la cuisson du pain de viande, préparer la sauce (voir ci-dessous).
Retirer la poĂȘle du four, verser la sauce sur le pain de viande et saupoudrer avec les oignons rĂ©servĂ©s et le fromage.
Remettre le pain de viande au four 15-20 minutes ou jusquâĂ ce quâil ne reste plus de rose.
Placer sous le gril pendant 2-3 minutes, ou jusquâĂ ce que le fromage soit dorĂ© et bouillonnant.
Garnir de persil frais, si désiré. Retirer du four et laisser reposer 10 minutes. Trancher et servir.
Pour la sauce :
Fouetter les ingrédients dans une petite casserole et porter à ébullition à feu moyen.
RĂ©duire Ă Ă©bullition jusquâĂ rĂ©duction et Ă©paississement.