Kim et ses Super Trouvailles

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🧡 Astuces BeautĂ© & SantĂ© 40+ 🧡 Mes Trouvailles
đŸ€ Makeup | Soins | Mental | Bien-ĂȘtre
🧡 Moins de rides 🧡 Plus d’énergie
đŸ€ Routines simples & efficaces

Boutique 🛒 www.LesSuperWomen.com

🍊 amoureux d’orange
 voici ma version protĂ©inĂ©e du orange creamsicle en version glacĂ©e 😎💬 N’hĂ©site pas Ă  suivre cette pa...
07/14/2026

🍊 amoureux d’orange
 voici ma version protĂ©inĂ©e du orange creamsicle en version glacĂ©e 😎

💬 N’hĂ©site pas Ă  suivre cette page pour ne pas rater les suivantes

Un petit fraise coco (sans banane pour moi) Sans culpabilitĂ© avec mon shake habituel Miammmmm !!💬 N’oublies pas de sauve...
07/12/2026

Un petit fraise coco (sans banane pour moi)
Sans culpabilité avec mon shake habituel
Miammmmm !!

💬 N’oublies pas de sauvegarder la fiche recette

Moi je connais des amoureuses de ce genre de petit drink sans alcool aux concombres đŸ„’ hyper rafraĂźchissant
Mais Ă  quel p...
07/11/2026

Moi je connais des amoureuses de ce genre de petit drink sans alcool aux concombres đŸ„’ hyper rafraĂźchissant


Mais Ă  quel point le pĂ©tillant et le collagĂšne a l’intĂ©rieur sont dĂ©licieux mĂ©langĂ© ensemble

💬 Dis-moi si tu vas le tester si tu as dĂ©jĂ  ces BĂ©a Glow Ă  la maison

Je ne suis sûrement pas la seule qui gÚle en été dans la maison car monsieur a toujours chaud
Puis tu te rends compte qu...
07/11/2026

Je ne suis sûrement pas la seule qui gÚle en été dans la maison car monsieur a toujours chaud

Puis tu te rends compte qu’il pleut dehors donc tu dois rester Ă  l’intĂ©rieur et congeler lollll

💬 J’ai trouvĂ© cet ensemble lĂ©ger mais long pour me rĂ©chauffer en plein Ă©té  tu aimes ou pas?

OĂč sont mes fans de 🍉 melon d’eau? Oui oui! On dit pastĂšque en Europe apparement lol Le clear protĂ©ine c’est ta dose de ...
07/10/2026

OĂč sont mes fans de 🍉 melon d’eau? Oui oui! On dit pastĂšque en Europe apparement lol

Le clear protĂ©ine c’est ta dose de tropical pour un petit jus rafraĂźchissant rempli de protĂ©ine cet Ă©tĂ©!!

💬 team pastùque ou team melon d’eau❓

Je me lĂšve Ă  peine et je vois ça
 đŸ˜±Ma petite soeurrrrr !! đŸ„č🧡Je pense que ce qui me rend le plus fiĂšre dans tout ça, ce n...
07/10/2026

Je me lĂšve Ă  peine et je vois ça
 đŸ˜±
Ma petite soeurrrrr !! đŸ„č🧡

Je pense que ce qui me rend le plus fiĂšre dans tout ça, ce n’est mĂȘme pas juste la transformation qu’on voit sur les photos


C’est tout ce qu’il y a derriùre!!

Elle n’a pas Ă©tĂ© parfaite
Elle a eu des journées de dérapage
Elle a profité souvent
Elle s’est Ă©coutĂ©e

⚠ Mais la diffĂ©rence, c’est qu’elle a arrĂȘtĂ© de transformer une mauvaise journĂ©e en abandon complet!!

Le lendemain? Elle revenait simplement Ă  sa routine. Pas de culpabilitĂ©. Pas de “tant qu’à avoir dĂ©rapĂ©â€. Juste on reprend et on continue. đŸ’Ș

Et c’est ÇA que j’essaie tellement de faire comprendre à tout le monde


Ce ne sont pas les journées parfaites qui changent tout.
Ce sont les petites habitudes qu’on rĂ©pĂšte encore et encore.

Voir ma petite sƓur reprendre confiance comme ça
 se sentir bien
 et rĂ©aliser tout le chemin parcouru en seulement 2 mois, ça me rend tellement fiĂšre!!

Continue Nini, tu es la preuve que quand on arrĂȘte de chercher la perfection et qu’on choisit simplement de ne plus abandonner
 il se passe de belles choses.

💬 dis RESET : si toi aussi tu veux savoir par oĂč commencer

J’ai commencĂ© ce challenge sur 30 jours ce matin 🧡💬 Si tu souhaites me suivre Ă©cris Ă  quel jour tu es rendu lorsque tu l...
07/09/2026

J’ai commencĂ© ce challenge sur 30 jours ce matin 🧡

💬 Si tu souhaites me suivre Ă©cris Ă  quel jour tu es rendu lorsque tu le termines


Je commence doucement pour raffermir ces petits bras mous que j’ai rĂ©coltĂ© lors de ma derniĂšre perte de poids et durant mon annĂ©e et demie de convalescence (capsulite)

VoilĂ  ce que tu rates dans notre groupe challenge đŸ€­

Je ne me reconnaissais plus
Je voyais bien que quelque chose avait changé Pas juste parce que j’avais changĂ© physiquemen...
07/09/2026

Je ne me reconnaissais plus

Je voyais bien que quelque chose avait changé 

Pas juste parce que j’avais changĂ© physiquement.
Mais parce que je ne me sentais plus comme moi.

Moins d’énergie
Le ventre souvent gonflé
Le sommeil plus fragile
L’humeur moins stable
Le corps qui semble rĂ©agir autrement, sans trop qu’on comprenne pourquoi


Et un jour, tu te regardes dans le miroir en te disant :
“Je veux juste retrouver la femme que j’étais.”

Pas revenir en arriùre là
 Juste me sentir bien à nouveau!!

Alors j’ai arrĂȘtĂ© d’ignorer les signaux.
J’ai arrĂȘtĂ© de me dire que c’était normal de me sentir comme ça. ArrĂȘtĂ© de me dire que tout le monde passait par là
 que c’était « normal »

Je n’avais pas besoin de me rĂ©signer.
J’avais seulement besoin de recommencer Ă  m’écouter.
Et c’est exactement ce que j’ai rĂ©ussi Ă  faire

💬 Dis FEMME pour savoir ce que j’ai fait et qui a enfinnnn fonctionnĂ©

🧡 Kim, chercheuse de trouvailles

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