Stéphanie LaColorée - Révélatrice de couleurs

Stéphanie LaColorée - Révélatrice de couleurs 🌈 Stéphanie LaColorée
Révélatrice de couleurs
Créativité • Transformation • Expression
Ose montrer tes vraies couleurs.

Avant de me perdreJe répète souvent que j’ai envie de me réapproprier ma maison.Comme si un simple grand ménage allait s...
08/03/2026

Avant de me perdre

Je répète souvent que j’ai envie de me réapproprier ma maison.

Comme si un simple grand ménage allait suffire.

La vérité, c’est que je reporte souvent ce moment. Non pas parce que je suis paresseuse. Mais parce que chaque fois que je commence à fouiller en profondeur, je tombe sur des morceaux de mon ancienne vie.

Et c’est confrontant.

Je retrouve des objets, des achats, des projets… et, avec eux, des souvenirs de la personne que j’étais.

Une femme qui passait son temps à justifier ses propres dépenses.

Qui culpabilisait avant de s’offrir quelque chose.

Qui avait besoin de convaincre que son besoin était légitime.

Pendant ce temps, j’acquiesçais presque automatiquement aux demandes de l’autre.

Parce que ça semblait plus important.

Parce que je voulais soutenir.

Parce que je croyais que c’était ça, aimer.

Ce n’est pas seulement l’argent qui me frappe aujourd’hui.

C’est de réaliser à quel point je me suis habituée à passer après.

À remettre mes envies à plus t**d.

À croire que mes projets pouvaient attendre.

Chaque tiroir que j’ouvre me rappelle un peu cette version de moi.

Et parfois, ça fait mal.

Mais je comprends aussi que ce ménage n’a jamais été seulement une question de poussière.

C’est un processus de guérison.

Chaque objet que je trie, chaque espace que je réorganise, c’est une façon de me dire :

« Ici aussi, j’ai le droit de prendre ma place. »

Peut-être que se réapproprier une maison, ce n’est pas seulement changer les meubles de place.

C’est arrêter de vivre dans un espace construit autour des besoins de quelqu’un d’autre.

Et commencer, enfin, à construire un endroit qui nous ressemble.

Si tu t’es déjà retrouvé à t’oublier pour faire passer les besoins des autres en premier, sache une chose : il n’est jamais trop t**d pour reprendre doucement la place qui t’appartient.

Une heure.Une seule heure de coaching aujourd’hui… et pourtant, j’ai l’impression d’avoir ouvert plusieurs portes à l’in...
08/02/2026

Une heure.

Une seule heure de coaching aujourd’hui… et pourtant, j’ai l’impression d’avoir ouvert plusieurs portes à l’intérieur de moi.

On a parlé de vulnérabilité. De validation. D’estime de soi. De ces croyances qui nous poussent parfois à toujours en faire plus, sans jamais avoir l’impression que c’est suffisant.

Une question est restée avec moi :

« C’est quoi… assez? »

Assez pour qui?
Selon quelles attentes?
Et surtout… est-ce que je mesure ma valeur à travers ce que je produis ou à travers la personne que je suis?

Je repars avec des réflexions, des exercices et surtout, l’envie de continuer à construire une vie alignée avec mes valeurs : créativité, authenticité, inspiration, croissance, persévérance et famille.

Merci à -Pierre Larrin et au programme Active ta Voix pour cet accompagnement qui invite à regarder à l’intérieur plutôt qu’à simplement faire toujours plus.

Parce que parfois, une heure suffit pour semer une graine qui peut transformer bien plus que notre journée. 💛

Le premier mois du programme Retrouve ta voix est consacré à l’éveil : ralentir, observer et se reconnecter à qui l’on e...
07/27/2026

Le premier mois du programme Retrouve ta voix est consacré à l’éveil : ralentir, observer et se reconnecter à qui l’on est vraiment.

Le programme propose une feuille de route, mais il se vit à son propre rythme. Parce que la transformation personnelle ne s’insère pas toujours parfaitement entre deux brassées de lavage, les émotions des enfants, le travail et les imprévus du quotidien.

On avance comme on peut.
Parfois rapidement.
Parfois avec une pause.
Parfois en revenant plusieurs fois sur la même réflexion.

Et c’est correct.

Je vous ai déjà partagé plusieurs prises de conscience depuis le début de mon parcours. Aujourd’hui, je poursuis avec le thème de l’alignement et des valeurs.

Au menu : une vie alignée et le pouvoir des valeurs

Quand j’ai dû identifier mes valeurs fondamentales, trois mots sont sortis instinctivement :

Créativité. Authenticité. Bienveillance.

Des mots qui me ressemblent profondément. Mais j’ai réalisé que connaître ses valeurs ne veut pas automatiquement dire qu’on organise toute sa vie autour d’elles.

Une vie alignée, ce n’est pas une vie parfaite.

C’est une vie où nos choix, nos projets, nos relations et notre quotidien respectent de plus en plus ce qui compte réellement pour nous.

Alors je me questionne :

Est-ce que mes décisions laissent assez de place à ma créativité?
Est-ce que je reste fidèle à moi-même, même lorsque cela dérange?
Est-ce que je m’offre autant de bienveillance que j’en offre aux autres?

Nos valeurs deviennent alors une boussole. Elles nous aident à reconnaître ce qui nous nourrit, ce qui nous vide et ce qui mérite vraiment notre énergie.

Et dans le chaos de la vie, une boussole est parfois beaucoup plus utile qu’un horaire parfait.

Aujourd’hui, je ne cherche pas à tout comprendre ni à tout transformer d’un coup. Je cherche simplement à avancer avec un peu plus de conscience et un peu plus de vérité.

🌈 Quels sont les trois mots qui te viennent instinctivement lorsque tu penses à tes valeurs fondamentales?

Je poursuis présentement le programme Retrouve ta voix de -Pierre Larrin, à mon rythme, et je vous partage les réflexions qui émergent au fil de mon cheminement.

Avant de me perdre — Je croyais devoir tout gérerJ’ai longtemps cru que je devais être capable de tout gérer.Les enfants...
07/23/2026

Avant de me perdre — Je croyais devoir tout gérer

J’ai longtemps cru que je devais être capable de tout gérer.

Les enfants.
La maison.
Les émotions des autres.
Les imprévus.
Les finances.
Les projets.
Les blessures.
Les conséquences de décisions qui ne m’appartenaient même pas toujours.

Et lorsque quelque chose m’échappait, la culpabilité arrivait immédiatement.

J’aurais dû prévoir.
J’aurais dû faire davantage.
J’aurais dû être plus forte.
J’aurais dû trouver la solution.

Comme si ma valeur dépendait directement de ma capacité à empêcher le chaos.

Mais aujourd’hui, une question m’a arrêtée :

Qu’est-ce qui me ferait sentir assez, indépendamment de l’extérieur?

Pas les compliments.
Pas les résultats.
Pas le nombre de problèmes réglés.
Pas le fait d’être indispensable.

Alors quoi?

Peut-être me regarder avec la même douceur que celle que j’offre aux autres.

Peut-être reconnaître que j’ai de la valeur même lorsque je ralentis, lorsque je doute, lorsque je demande de l’aide ou lorsque je ne réussis pas à tout porter.

Peut-être comprendre que je n’ai jamais eu à mériter ma place par l’épuisement.

Avant de me perdre, je croyais que ma force consistait à tout supporter.

Aujourd’hui, j’apprends que ma véritable force consiste parfois à déposer ce qui ne m’appartient pas.

Je ne suis pas responsable de tout.
Je ne peux pas tout contrôler.
Et cela ne fait pas de moi une femme moins forte, moins aimante ou moins valable.

Je ne veux plus mesurer ma valeur au poids que je réussis à porter.

Je veux apprendre à me sentir assez simplement parce que je suis là. Parce que je suis vraie. Parce que je continue d’évoluer, même imparfaitement.

Je n’ai plus envie de me perdre en essayant de tout tenir.
J’ai envie de me retrouver en acceptant que je suis déjà assez.

Et si la personne qui te jugeait le plus durement… c’était toi?J’ai commencé à remplir le Journal pétillant de -pierre l...
07/23/2026

Et si la personne qui te jugeait le plus durement… c’était toi?

J’ai commencé à remplir le Journal pétillant de -pierre larin

Je croyais faire un simple exercice de réflexion.

En réalité, il m’a tendu un miroir.

En analysant les différentes sphères de ma vie, une évidence m’a frappée : je suis beaucoup plus exigeante envers moi-même qu’envers n’importe qui d’autre.

Quand quelqu’un autour de moi traverse une période difficile, je comprends. J’encourage. Je rappelle que personne n’est parfait.

Mais quand il s’agit de moi…

Je me demande pourquoi je n’en fais pas plus.
Pourquoi je n’avance pas plus vite.
Pourquoi je ne suis pas déjà rendue plus loin.

Comme si tout ce que je portais n’était jamais suffisant.

Cette prise de conscience m’a fait réaliser une chose importante.

Le poids que je ressens ne vient peut-être pas seulement de tout ce que j’ai à porter.

Il vient aussi de la façon dont je me parle pendant que je le porte.

Alors aujourd’hui, je me lance un défi.

Être envers moi-même aussi bienveillante que je le suis envers les autres.

Parce qu’on mérite tous de rencontrer quelqu’un qui croit en nous.

Et cette personne devrait peut-être commencer par être nous-mêmes.

Stéphanie LaColorée, c’est un univers créatif libre, coloré et porteur de sens.J’y crée des collections inspirées par le...
07/22/2026

Stéphanie LaColorée, c’est un univers créatif libre, coloré et porteur de sens.

J’y crée des collections inspirées par les émotions, les histoires et les étapes de la vie. Je réalise aussi du merch personnalisé pour les entreprises, les artistes, les créateurs et les projets qui veulent afficher leur identité autrement.

Selon l’inspiration du moment, mes créations peuvent prendre différentes formes : sublimation, découpe de vinyle, résine époxy, impression, personnalisation d’objets ou création artisanale.

J’offre également du maquillage de fantaisie pour ajouter de la magie et de la couleur aux événements.

Et parce que créer doit aussi rester un plaisir, je propose occasionnellement quelques rendez-vous de pose d’ongles américaine, à très petite échelle.

Je ne cherche pas à entrer dans une seule case.
Je crée des expériences, des objets et des visuels qui racontent, transforment et révèlent.

Stéphanie LaColorée — Ose montrer tes vraies couleurs.

07/18/2026

✨ NOUVEAUTÉ — À ma santé, à ma paix ✨

Créé sur un élan spontané, presque à la dernière minute… et pourtant, il porte exactement l’énergie que je veux partager.

Un tumbler de 20 oz pensé comme un rappel :

À ma santé.
À ma paix.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement ralentir.
C’est aussi célébrer le chemin parcouru, honorer ses limites et savourer les petits moments qui nous ramènent à nous-mêmes.

Avec ses touches colorées, son effet aquarelle et son message affirmatif, ce tumbler est bien plus qu’un verre : c’est un petit rituel du quotidien.

Il est maintenant offert à l’unité, en quantité limitée. 💗

Création originale Stéphanie LaColorée — révélatrice de couleurs.

Petit coup de cœur de salon aujourd’hui 🌈🍄Je suis tombée sur le kiosque d’un créateur au talent franchement éclaté… et, ...
07/18/2026

Petit coup de cœur de salon aujourd’hui 🌈🍄

Je suis tombée sur le kiosque d’un créateur au talent franchement éclaté… et, évidemment, je n’ai pas pu résister à ces deux porte-clés : un petit gâteau arc-en-ciel rempli de couleurs et un champignon absolument adorable. Ils étaient beaucoup trop alignés avec mon univers pour que je reparte sans eux. 😅

J’aime tellement découvrir le travail d’autres artistes et artisans, échanger avec eux et encourager la création locale. Derrière chaque petit objet, il y a une idée, du temps, de la passion et une part de la personne qui l’a créé. 💖

Je vous invite à aller découvrir son univers et à suivre sa page Instagram : .Art ✨

De mon côté, mes clés viennent officiellement de gagner beaucoup de personnalité. 🌈🍄

Avant de me perdre – La surveillance émotionnelleJ’ai appris récemment qu’il existe un terme pour quelque chose que j’ai...
07/12/2026

Avant de me perdre – La surveillance émotionnelle

J’ai appris récemment qu’il existe un terme pour quelque chose que j’ai fait pendant une grande partie de ma vie : la surveillance émotionnelle.

Être constamment à l’affût.

Observer les expressions.
Analyser les silences.
Sentir les changements de ton.
Essayer de deviner ce qui allait arriver… avant que ça arrive.

Je croyais que c’était de l’empathie.

Avec le temps, j’ai compris que ce n’était pas seulement ça.

C’était une façon de survivre.

Quand on passe des années à essayer d’éviter les conflits, les reproches, la colère ou le rejet, on finit par devenir expert à lire les autres. On développe un radar incroyablement précis.

Le problème, c’est qu’à force de surveiller les émotions des autres, on cesse tranquillement d’écouter les siennes.

On devient la personne qui s’adapte.
Qui désamorce.
Qui comprend.
Qui excuse.
Qui porte.

Jusqu’au jour où on réalise qu’on ne sait même plus ce qu’on ressent vraiment.

Je ne partage pas ça pour blâmer qui que ce soit.

Je le partage parce que mettre un mot sur un mécanisme, c’est déjà commencer à s’en libérer.

Aujourd’hui, j’apprends qu’il y a une différence entre ressentir les émotions des autres… et se sentir responsable de les gérer.

Et cette différence change tout.

Peut-être que, comme moi, tu croyais que tu étais « trop sensible ».

Peut-être qu’en réalité, tu étais simplement en train de survivre.

✨ Avant de me perdre, je surveillais tout le monde.

✨ Aujourd’hui, j’apprends doucement à me retrouver, moi.

07/11/2026

« Tu fais donc bien des affaires, toi! »

Oui.

Je suis une touche-à-tout.

J’aime créer.
J’aime apprendre.
J’aime essayer.
J’aime transformer.

Une journée, je personnalise une gourde.
Le lendemain, je fais du maquillage de fantaisie.
Puis des macarons.
Des tasses.
Des autocollants.
Et aujourd’hui… un hair wrap dans les cheveux de ma fille. 💙

Pendant longtemps, j’ai cru que je devais choisir UNE seule chose.

J’ai essayé de rentrer dans une case.
De me spécialiser.
De laisser de côté certaines passions.

Et chaque fois, je finissais par m’éteindre un peu.

Aujourd’hui, j’ai compris quelque chose.

Je ne suis pas éparpillée.

J’ai simplement plusieurs pinceaux… pour peindre une seule mission.

Garocher de la couleur dans la vie des gens.

Peu importe le canevas.

Parce que ce n’est pas ce que je crée qui me définit.

C’est l’intention derrière chacune de mes créations.

Et tant que je pourrai faire sourire quelqu’un, lui permettre d’exprimer sa personnalité ou mettre un peu plus de couleur dans sa journée…

Je saurai que je suis exactement à ma place. 🌈💙

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G0X2X0

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Tuesday 9am - 4pm
Wednesday 9am - 4pm
Thursday 9am - 4pm
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