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KaJa - Baby und mehr

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KaJa - Baby und mehr: bindungs- und bedürfnisorientierte Familienberatung rund um Schlafen, Tragen Stillen, Stoffwindeln, windelfrei, Trockenwerden, Beikost mit und ohne Brei, Picky Eating und alternative Menstruationshygiene.

22/05/2026

Glaub mir, Kackpertin 💩 stand nicht auf der "Was will ich mal werden?"-Liste, als ich Abi gemacht hab.

Ich wollte damals Hochzeitsplanerin werden. Wurde ich dann auch. Bis ich Mama wurde 😅

Ab da bestand mein Leben aus vollgekackten Windeln, Schnullersuchen und Milchabpumpen. Und irgendwo dazwischen, mitten in der Corona Pandemie, wurde ich zu jemand ganz anderem.

Ich wollte schon immer alles ganz genau wissen. Ich wurde also Stoffwindelberaterin, weil ich wissen wollte wieso meine Stoffwindeln plötzlich begannen zu stinken.

So ging das dann weiter. Vor allem meine zweite Tochter brachte mir auf diese Weise so einige Ausbildungen. Mittlerweile bin ich Beraterin für Abhalten, Trockenwerden, Tragen, Regulationsstörungen, Baby- und Kleinkindschlaf, Beikost, Picky Eating und habe zig Weiterbildungen rund um Ausscheidungsstörungen gemacht.

Das was ich heute mache, mach ich schon seit 2023, aber erst letztes Jahr hat mich jemand darauf hingewiesen, dass das total wichtig ist, was ich da mache, ich soll doch mal mehr darüber sprechen.

Gesagt getan, here I am.

Der Begriff Kackpertin ist übrigens durch ein Live entstanden, das ich hier auf Insta mal gemacht hab, dem Kackpertentalk 🤭💩😂

Den gibt's hier in Zukunft wieder öfter, versprochen. Deine Fragen wollen nämlich gehört und beantwortet werden.

Ich könnte jetzt hier noch irgend ne Frage an dich stellen, die ich mir grad aus den Fingern gezogen hab, damit in der Kommentarspalte was abgeht. Aber hey, feel free, erzähle wenn du magst wer du bist, du darfst aber auch einfach nur hier sein und mitlesen.

Schön, dass du hier bist 💛

01/05/2026

Ich red ja hier viel über Toilettenverweigerung, das beschreibt, dass Kinder über 4 Jahren nicht auf der Toilette ausscheiden, sondern an anderen Orten wie z.b. in der Windel.

Oft bekomm ich die Frage: hätten wir (Eltern) etwas anders machen können?

Und dann sind wir ganz schnell in der Schuldzuweisung angekommen und entfernen uns gedanklich von der Lösung. Und das empfinde ich persönlich einfach nur als energiefressend.

Ich sags ganz ehrlich, ja man kann Toilettenverweigerung vorbeugen. ABER: dass ein Kind dieses Verhalten zeigt, sehen wir ja immer erst nachdem sich das Verhalten langsam gebildet hat.

Was es braucht, damit weniger Kinder diese Verhaltensweise zeigen ist ein Umdenken in der Gesellschaft und bei den Behörden und den Kinderärzten.

UK macht es vor, dort werden die Eltern seit diesem Jahr noch VOR dem 1. Geburtstag auf die frühen Lernfenster vom Trockenwerden sensibilisiert. Kein "die Hirnreife entwickelt sich erst mit 3 Jahren bla bla" mehr. Aufklärung beim Kinderarzt, so wie hier zu Lande bei der Beikosteinführung. Diesen Stellenwert müssen wir uns noch erarbeiten. Dafür ziehe ich mit meiner Arbeit los.

Was Kinder beim Trockenwerden brauchen? Achtsame Erwachsene, die den Prozess verstanden haben, die Infos darüber haben was da im Kind passiert, die Signale ihres Kindes deuten können und wissen wie sie anfangen können von der Windel aufs Töpfchen oder die Toilette zu wechseln.

Frühe Aufklärung und Unterstützung gibts natürlich auch bei mir, dafür hab ich mein kostenfreies PDF Workbook "Startklar fürs Töpfchen" entwickelt.

Kommentiere hier mit "TÖPFCHENPARTY" und der Link zum Workbook flattert direkt in dein Postfach.

💛

30/04/2026

Letztens in einem Erstgespräch hat mir eine Mama erzählt, dass sie die Toilettenverweigerung ihrer Tochter noch nicht mal ihrer Mutter erzählt hat.

Die Eltern sind ganz auf sich allein gestellt. Tagesausflüge sind kaum möglich. Zeit zu zweit wenn das Kind mal bei den Grosseltern ist, Fehlanzeige. Schulausflüge, no chance.

Mal ehrlich, das ist doch keine Lebensqualität?

Eine andere Mama erzählt mir in der selben Woche, dass sie am Nachmittag nie weiss, ob sie etwas unternehmen kann, weil das Gagimachen 2-3 Stunden Zeit einnimmt und bevor das draussen ist, natürlich nur in die Windel, ist einfach nicht daran zu denken einen Ausflug zu machen oder ganz banal einkaufen zu gehen.

Leute, das ist doch kein Zustand!

Weisst du was sich die allermeisten meiner Kunden wünschen?

Normalität.

NORMALITÄT.

Ist das zu viel verlangt? Nein.

Melde dich jetzt zu meinem kostenfreien Webinar "windelfrei in die Schule" an und erlebe, was es heisst nicht mehr länger allein zu sein, lerne andere betroffene Eltern kennen und erfahre, was euch helfen kann eure Situation nachhaltig zu verändern.

Kommentiere mit "SCHULSTART" oder sende eine DM mit diesem Wort, dann sende ich dir den Link zur Webinaranmeldung.

Hi, ich bin Anja und ich gehe los, damit dein Familienalltag wieder Freude bereitet und leichter wird 💛

24/04/2026

Abwarten klingt wie eine freundliche Option. Ähm nö. Abwarten ist der teuerste Rat, den du bekommen kannst hinsichtlich Ausscheidungsproblemen.

Und er klingt immer so unschuldig.

„Das gibt sich schon."
„Gib ihr doch noch ein halbes Jahr."
„Die werden alle mal trocken."

Abwarten ist Hoffnung. Unsicherheit. Die leise Angst, etwas falsch zu machen. Und eine Erschöpfung, die auf keiner Rechnung steht.

Abwarten ist das, was Eltern in den Wahnsinn treibt. Ein passiv auferlegter Zustand, den du aushalten sollst, weil andere einen auf Vogel Strauss machen und den Kopf in den Sand stecken. Wo kein Problem, da braucht’s auch keine Lösung.

Aber du weisst, dass das Problem eure Familie längst fest im Griff hat.

Die Gedanken, die Planung, die Rücksprachen mit dem Partner, der Blick ins Internet, die nächste Idee, der nächste Rückschritt. Ein Kind im Ausnahmezustand. Du wirst regelmässig laut ohne es zu wollen, weil du so hilflos und frustriert bist. Und dazwischen das Gefühl, allein damit zu sein.

Dieser Post macht den Preis sichtbar, den sonst niemand benennt. Das, was ihr spürt, ist real. Und es lohnt sich, genauer hinzuschauen.

Am 2. Mai um 9 Uhr machen wir genau das.
Hinschauen. Den Weg anschauen, der euch da wieder rausbringt.

Kommentiere SCHULSTART und ich schicke dir den Anmeldelink zu meinem kostenfreien Webinar «windelfrei in die Schule» per DM.

💛

15/04/2026

In der Schlafberatungs-Ausbildung hat man uns gesagt: "denkt dran die Leute nehmen euch mit in ihr Bett, das ist etwas sehr privates."

Heute mach ich etwas noch Privateres, die Familien nehmen mich mit aufs Klo.
Wir reden darüber wie ihr Kind kackt, oder eben auch nicht. Wo es passiert, wo nicht.

Wir reden über 💩 aus Unterhosen waschen, Kinder bei Freunden abduschen, weil es dort in die Hose ging.

Und über alles was dazu gehört. Ekel, Frustration, Scham, Hilflosigkeit. Ich bin die, mit der all diese mitunter auch als Peinlichkeit erlebten Themen zur Sprache kommen.

Den Satz den ich am häufigsten höre ist: wir sind so allein damit / ich hab das Gefühl nur bei uns klappt es nicht. Und ich möchte hier mal eines klarstellen.

Nein.
Nein.
Nein.
Ihr seid nicht allein damit.

Es kann doch nicht sein, dass 2026 jeder weiss wie der Hintern von Celebrity XYZ im Sommer am Strand aussieht, aber keiner redet darüber was in Familien passiert, wenn ein besagter Hintern nicht das macht, was er "soll".

Und für ein bisschen Enttabuisierung, dachte ich mir, sammeln wir doch mal Wörter für Ausscheidungen. Denn oh Freunde, der Strauss ist bunter als so manch einer denkt.

Ich hab n bisschen Schiss, dass der Beitrag hier deswegen von IG disqualifiziert wird, aber hey, no sh*t, no fun 🤣

Wir sagen zuhause Gagi und Bisi und du?

27/03/2026

Bei meinen beiden Kindern ist Unruhe am Esstisch in 99% der Fälle eine Blase, die drückt oder ein 💩 das raus will. Hat nur ca. 6 Monate gedauert bis ich das beim Trockenwerdeprozess meiner Grossen so richtig verstanden hatte 🙃

Aber das war nicht das einzige Ausscheidungssignal, das sich lange vor mir versteckt hat. Und weil ich immer wieder gesagt bekomme "Anja mein Kind zeigt keine Ausscheidungssignale, oder ich erkenne sie nicht" gibt es jetzt diese Reihe hier:

15 Ausscheidungssignale von denen du nicht dachtest, dass sie welche sind.

Denn alle Kinder zeigen welche, du musst nur herausfinden, welches dein Kind zeigt.

💡 Noch kurz zur Entstehung des oben beschriebenen "Phänomens":

Der Harndruck/Darmdruck löst ein körperliches Unwohlsein aus, das nicht selten in eine gewisse Nervosität umschlägt. Diese Nervosität verfliegt dann wieder nach dem Klogang, die Kinder sind teilweise wie ausgewechselt.

Dann wenn sich Stuhlgang ankündigt, kann auch die Nahrungsaufnahne verweigert werden. Wenn oben was rein geht, verstärkt das durch den gastrokolischen Reflex den Druck.

Speichere dir diesen Beitrag für später und zeig ihn beim nächsten Mal den Verwandten, die es vermeintlich immer besser wissen 🤭

17/03/2026

Du machst alles richtig und trotzdem klappt es nicht mit dem Toilettengang?

Dann liegt es nicht an dir.
Und auch nicht am falschen Werkzeug.

Du kannst den Hocker perfekt einstellen.
Die schönsten Spielsachen ins Bad legen.
Die „richtigen“ Tipps anwenden.

Und trotzdem passiert… nichts.
Oder es wird sogar anstrengender.

Viele Familien kommen genau an diesem Punkt zu mir:
Sie haben so viel ausprobiert und ihr Kind hält immer noch ein, verweigert oder blockiert.

👉 Toilettenverweigerung und Verstopfung
sind Nervensystemantworten auf innere Unsicherheit.

Dein Kind hält nicht ein, weil es nicht ausscheiden will. Es hält ein, weil es sich nicht sicher genug fühlt, um loszulassen.

Und genau deshalb greifen viele Lösungen zu kurz.

Weil sie am Verhalten ansetzen, am Symptom, und nicht an dem, was darunter liegt.

Was wirklich hilft:
zu verstehen, was hinter diesem Verhalten steckt
und wie du als Elternteil darauf reagieren kannst,
damit dein Kind sich wieder sicher genug fühlt, loszulassen.

Genau darüber spreche ich in meinem Webinar "Windelfrei in die Schule":

📅 Samstag, 21. März
🕘 9 Uhr
💻 kostenfrei live via Zoom

Für alle Eltern, deren Kind (4-7Jahre alt) noch in die Windel macht, die Toilette verweigert
oder bei denen Verstopfung immer wieder zum Thema wird, gerade wenn der (Vor-)Schuleintritt näher rückt.

👉 Melde dich jetzt an: kommentiere mit "Schulanfang" und du erhältst den Link zur Anmeldung.

PS: JA, ES GIBT EINE AUFZEICHNUNG 😉

12/03/2026

Viele Familien kommen zu mir, obwohl sie monatelang oder sogar jahrelang Stuhlweichmacher gegeben haben.

Und trotzdem bleibt das Gefühl:
Es verändert sich nichts wirklich.

Der Stuhl ist vielleicht weicher, aber das Kind hält trotzdem zurück. Oder es kommt immer wieder zu Rückfällen. Oder die Toilettenverweigerung bleibt einfach bestehen.

Das liegt selten daran, dass Eltern etwas falsch machen. Und auch selten nur an der Dosierung.

Beim Thema Ausscheidung spielen viel mehr Faktoren zusammen: der Darm, die Körperwahrnehmung, Gewohnheiten, Erfahrungen, Druck von aussen
und die Frage, wie Kinder den Schritt von der Windel zur Toilette überhaupt lernen.

Wenn diese Puzzleteile nicht zusammenspielen,
bleibt man schnell in einem Kreislauf stecken.

Genau darüber spreche ich in meinem kostenfreien Live-Webinar

„Windelfrei in die Schule“
📅 21.03.
🕘 9 Uhr
💻 live via Zoom

Dort zeige ich dir:
• warum es bei vielen Kindern trotz Stuhlweichmacher nicht wirklich besser wird
• warum Toilettenverweigerung oft bestehen bleibt
• und welche Schritte Familien wirklich aus diesem Kreislauf holen

Wenn du das Gefühl hast:
Wir haben schon so viel probiert, aber nichts löst das Problem wirklich
→ dann bist du dort genau richtig.

Kommentiere SCHULSTART und ich schicke dir den Link zur Anmeldung 💛

Adresse

Spiez
3700

Webseite

http://www.kaja-familienberatung.ch/

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