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01/08/2026

Kaum etwas fällt Eltern schwerer, als das eigene Kind weinen oder wütend werden zu sehen. 💔

💭 Oft entsteht dann der Gedanke:
„Hätte ich doch nachgeben sollen?“

Doch wenn deine Grenze respektvoll ist und zu deinen eigenen Bedürfnissen passt, muss die Wut deines Kindes nicht bedeuten, dass deine Entscheidung falsch war.

Gerade in der Autonomiephase entdeckt dein Kind seinen eigenen Willen. Es möchte mitbestimmen, ausprobieren und erleben, dass es Einfluss auf seine Umwelt hat. Gleichzeitig kann es die Folgen seiner Wünsche noch nicht immer überblicken.

Deshalb braucht es dich.❤️

Nicht nur als liebevolle Begleitung, sondern auch als Orientierung.🧭

Dein Kind darf frustriert sein, wenn sein Wunsch nicht erfüllt wird. Denn Frustration gehört zum Leben – und der Umgang damit entwickelt sich erst mit der Zeit.

Es ist nicht deine Aufgabe, jede Wut zu verhindern.

Deine Aufgabe ist es, dein Kind liebevoll durch diese Gefühle zu begleiten.

💛 Das bedeutet:
• Die Gefühle deines Kindes ernst nehmen.
• Ruhig und klar bei deiner Grenze bleiben.
• Keinen Machtkampf führen.
• Und darauf vertrauen, dass dein Kind an diesen Erfahrungen wachsen darf.

Denn Kinder brauchen nicht grenzenlose Freiheit.

Sie brauchen Erwachsene, die authentisch führen, Halt geben und gleichzeitig ihre Gefühle mittragen.

✨ Welche Situationen bringen dich am meisten ins Zweifeln? Erzähl es mir gerne in den Kommentaren.

➡️ Speichere dir den Beitrag für später oder teile ihn mit einer Familie, die gerade mitten in der Autonomiephase steckt.

Falls du dir mehr Sicherheit im Umgang mit der Autonomiephase wünschst, melde dich gerne bei mir für eine 1:1-Beratung, online oder vor Ort.

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Ich bin Sabina – bindungsorientierte Familienberaterin und vierfache Mama. Mit fundiertem Fachwissen, individualpsychologischen Ansätzen aus meiner laufenden Weiterbildung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Familien wertschätzend, alltagsnah und auf Augenhöhe.

AUTONOMIEPHASE
GRENZEN
WUTANFALL
FRUSTRATIONSTOLERANZ
FAMILIENBEGLEITUNG

29/07/2026

💬 "Mein Kind will immer alles selbst entscheiden!"
Diesen Satz höre ich in Beratungen immer wieder.

Doch Autonomie bedeutet nicht, dass Kinder alles selbst entscheiden müssen.

Der Kinderarzt und Buchautor Herbert Renz-Polster unterscheidet zwischen Handlungsautonomie und Entscheidungsautonomie – und genau dieses Verständnis kann den Familienalltag enorm entlasten.

✨ Handlungsautonomie bedeutet: "Ich möchte es selbst machen."
Kinder profitieren davon, wenn sie möglichst viel selbst ausprobieren und aktiv am Alltag teilnehmen dürfen.

✨ Entscheidungsautonomie bedeutet: "Ich möchte selbst bestimmen."
Hier brauchen Kinder oft noch die Orientierung und Führung ihrer Eltern. Sie können die Folgen vieler Entscheidungen noch nicht überblicken.

Deshalb müssen wir Kinder nicht alles entscheiden lassen. Hilfreich sind dann beispielsweise Wahlmöglichkeiten, damit das Kind zwischen zwei Optionen, die in den Rahmen der Bezugsperson passen, auswählen können.

Denn was sie brauchen, ist ein sicherer Rahmen, in dem sie Selbstwirksamkeit erleben dürfen.

💛 So viel Selbstständigkeit wie möglich.
💛 So viel Führung wie nötig.

➡️ In den Slides zeige ich dir, wie du das Autonomiebedürfnis deines Kindes im Alltag stärken kannst – ohne ständig über alles diskutieren zu müssen.

Ich kann euch das neue Buch von Herbert Renz-Polster "Auf die Flügel kommt es an" sehr empfehlen. In diesem Buch wird das Thema sehr gut durchleuchtet, mit vielen hilfreichen Alltagstipps. Infos dazu unter .de

✨ Speichere dir den Beitrag für später oder teile ihn mit einer Familie, die gerade mitten in der Autonomiephase steckt.

Falls du dir mehr Sicherheit in der Begleitung des Trockenwerdens wünschst, melde dich gerne bei mir für eine 1:1-Beratung, online oder vor Ort.

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Ich bin Sabina – bindungsorientierte Familienberaterin und vierfache Mama. Mit fundiertem Fachwissen, individualpsychologischen Ansätzen aus meiner laufenden Weiterbildung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Familien wertschätzend, alltagsnah und auf Augenhöhe.

AUTONOMIEPHASE
HANDLUNGSAUTONOMIE
ENTSCHEIDUNGSAUTONOMIE
KLEINKIND

25/07/2026

🚽 Trockenwerden trifft oft genau auf die Autonomiephase. Und das kann ganz schön herausfordernd sein.

💬
"Nein ich muss nicht!"
"Nein!"
"Ich gehe später aufs WC!"

Kommt dir das bekannt vor? Dann steckt dein Kind vermutlich mitten in der Autonomiephase – und genau in dieser Zeit beginnt bei vielen Familien auch das Thema Trockenwerden.

➡️ Das ist kein Zufall.

💡Trockenwerden bedeutet für dein Kind, die Signale des eigenen Körpers wahrzunehmen, sie einzuordnen und rechtzeitig zu handeln. Gleichzeitig entdeckt es seinen eigenen Willen und möchte selbst bestimmen.

Das kann dazu führen, dass dein Kind:
✨ plötzlich nicht aufs WC möchte, obwohl es könnte.
✨ sich gegen Erinnerungen wehrt.
✨ mal begeistert mitmacht und am nächsten Tag alles ablehnt.
✨ Rückschritte zeigt.

Das bedeutet nicht, dass etwas schiefläuft.

Dein Kind übt gerade zwei wichtige Entwicklungsschritte gleichzeitig:
💛 seinen Körper besser wahrzunehmen.
💛 seine Selbstständigkeit und Eigenständigkeit zu entwickeln.

Gerade deshalb braucht es keine Machtkämpfe, keinen Druck und keine Belohnungssysteme. Es braucht Bezugspersonen, die Ruhe bewahren, Orientierung geben und die Gefühle hinter dem Verhalten sehen.

Denn Trockenwerden ist kein Wettlauf – sondern ein Entwicklungsprozess.

👉 Erkennst du dein Kind gerade in dieser Phase wieder? Erzähl es mir gerne in den Kommentaren.

💾 Speichere dir diesen Beitrag, damit du ihn später wieder zur Hand hast oder teile ihn mit einer Familie, der er gerade guttun könnte.

Falls du dir mehr Sicherheit in der Begleitung des Trockenwerdens wünschst, melde dich gerne bei mir für eine 1:1-Beratung, online oder vor Ort. 🫶

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Ich bin Sabina – bindungsorientierte Familienberaterin und vierfache Mama. Mit fundiertem Fachwissen, individualpsychologischen Ansätzen aus meiner laufenden Weiterbildung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Familien wertschätzend, alltagsnah und auf Augenhöhe.

TROCKENWERDEN
VERTRAUEN
ENTWICKLUNG

22/07/2026

Trockenwerden gehört zu den Entwicklungsschritten, die Eltern oft mit vielen Erwartungen verbinden.

🪨 Viele der Stolpersteine entstehen aus dem Wunsch, das Kind bestmöglich zu unterstützen. Eltern fragen nach, loben, oder sprechen mit anderen darüber – alles in guter Absicht.

Doch manchmal braucht ein Kind genau das Gegenteil: weniger Druck, mehr Vertrauen und Bezugspersonen, die auch die kleinen Fortschritte sehen.

Denn Trockenwerden beginnt mit Interesse, mit Körperwahrnehmung, mit Selbstständigkeit und mit ganz vielen kleinen Lernschritten, die oft unbemerkt bleiben.

❓ Vielleicht hat dein Kind schon gespürt, dass das Bisi kommt, obwohl es zu spät war.
❓ Vielleicht hat es selbst Wechselkleidung geholt.
❓Vielleicht hat es beim Aufwischen geholfen oder wollte unbedingt den Spülknopf drücken.

➡️ All das sind Erfolge. Und genau diese kleinen Schritte dürfen wir feiern – ohne Druck und ohne Bewertung.

Jedes Kind geht seinen eigenen Weg. Unsere Aufgabe ist nicht, diesen Weg zu beschleunigen, sondern ihn liebevoll zu begleiten. 🧡

✨ Welcher dieser Stolpersteine hat euch am meisten überrascht oder beschäftigt?

✍️ Schreib es gerne in die Kommentare – ich freue mich auf den Austausch.

💽 Speichere dir diesen Beitrag, damit du ihn später wieder zur Hand hast oder teile ihn mit einer Familie, der er gerade guttun könnte.

Falls du dir mehr Sicherheit in der Begleitung des Trockenwerdens wünschst, melde dich gerne bei mir für eine 1:1-Beratung, online oder vor Ort. 🫶

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Ich bin Sabina – bindungsorientierte Familienberaterin und vierfache Mama. Mit fundiertem Fachwissen, individualpsychologischen Ansätzen aus meiner laufenden Weiterbildung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Familien wertschätzend, alltagsnah und auf Augenhöhe.

TROCKENWERDEN
VERTRAUEN
ENTWICKLUNG

18/07/2026

🤍 Du möchtest die Bindung zu deinem Baby stärken und dir bewusst Zeit nur für euch schenken?

Dann ist mein IAIM-Babymassagekurs genau das Richtige für euch.

In einer kleinen, wertschätzenden Gruppe lernst du nicht nur die IAIM-Babymassagegriffe kennen. Du erhältst wertvolle Impulse, um dein Baby noch besser zu verstehen, seine Signale wahrzunehmen und eure gemeinsame Zeit bewusst zu geniessen.

Das erwartet dich:

🤍 Liebevolle IAIM-Babymassage Schritt für Schritt

🤍 Zeit für Nähe, Berührung und Bindung

🤍 Wissen rund um Babysignale und die Bedürfnisse deines Babys

🤍 Austausch mit anderen Eltern in entspannter Atmosphäre

🤍 Raum für deine Fragen und persönliche Begleitung

Mein Ziel ist es, dass du den Kurs nicht nur mit neuen Massagegriffen verlässt, sondern mit mehr Vertrauen in dich selbst und einer noch tieferen Verbindung zu deinem Baby.

➡️ Der nächste Kursblock startet am Donnerstag, 20. August 2026, von 9.30 - 10.30 Uhr in Willisau LU und die Anmeldung ist bereits geöffnet. Der Kursblock beinhaltet 5 Vormittage.

Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit genügend Raum für jede Familie bleibt.
Der Kurs eignet sich für Babys von 1 bis 6 Monaten zusammen mit ihren Eltern.

🖊️ Wenn du dabei sein möchtest, freue ich mich auf deine Nachricht oder deine Anmeldung über den Link in meiner Bio.

Ich freue mich darauf, dich und dein Baby kennenzulernen. 💛

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Ich bin Sabina – bindungsorientierte Familienberaterin und vierfache Mama. Mit fundiertem Fachwissen, individualpsychologischen Ansätzen aus meiner laufenden Weiterbildung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Familien wertschätzend, alltagsnah und auf Augenhöhe.

BABYMASSAGE
ELTERNKURS
WILLISAU
BINDUNGSORIENTIERT

06/07/2026

"Mein Kind trotzt nur noch!" 😳

Diesen Satz höre ich sehr häufig. Und ich verstehe ihn gut.

Wenn dein Kind plötzlich bei allem Nein sagt, sich auf den Boden wirft oder scheinbar gegen alles ist, fühlt sich das schnell wie ein persönlicher Angriff an.

Dabei steckt meistens etwas ganz anderes dahinter.

Kinder in diesem Alter möchten nicht gegen ihre Eltern kämpfen. Sie entdecken gerade ihre eigene Persönlichkeit.

• Sie wollen selbst entscheiden.
• Sie wollen ausprobieren.
• Sie möchten erleben: "Ich kann etwas bewirken."

Dieser Wunsch nach Autonomie ist ein wichtiger Entwicklungsschritt. Deshalb spreche ich lieber von der ✨Autonomiephase✨ als von der Trotzphase. Weil es ist gar kein Trotz. Trotzen bedeutet Widerstand gegen eine andere Person. Doch der Widerstand ist nicht gegen dich als Elternteil gerichtet, sondern auf die Situation.

Das bedeutet nicht, dass du alles erlauben musst.

Aber du kannst den Wunsch nach Selbstbestimmung aufgreifen, indem du deinem Kind dort Mitbestimmung ermöglichst, wo es für dich passt.

Zum Beispiel:
✨ "Möchtest du die roten oder die blauen Schuhe?"
✨ "Willst du zuerst die Zähne putzen oder zuerst das Gesicht waschen?"
✨ "Soll ich dir helfen oder möchtest du es selber machen?"
✨ "Welches Buch möchten wir im Bett anschauen?"

So erlebt dein Kind Selbstwirksamkeit, ohne dass du deine Grenzen aufgeben musst.

Und falls diese Phase gerade sehr viel Kraft kostet: Du bist damit nicht allein. Es ist völlig normal, dass sich dieser Entwicklungsschritt manchmal herausfordernd anfühlt.

Ich begleite Eltern genau dabei, ihren Familienalltag entspannter zu gestalten – ohne Machtkämpfe und ohne den Blick auf die Bedürfnisse aller Beteiligten zu verlieren.

💛 Erzähl mir in den Kommentaren:
In welcher Alltagssituation zeigt dein Kind seinen Wunsch nach Selbständigkeit gerade am deutlichsten?

Oder schreib mir eine Nachricht, wenn du dir Unterstützung für eure aktuelle Situation wünschst.

TROTZPHASE
AUTONOMIEPHASE
WAHLMÖGLICHKEITEN
KINDERERZIEHUNG
BEZIEHUNGSORIENTIERT
BINDUNGSORIENTIERT
INDIVIDUALPSYCHOLOGIE

26/05/2026

„Mein Kind ist doch tagsüber trocken – warum klappt es nachts nicht?“ Diese Gedanken machen sich viele Eltern.
Die Antwort liegt nicht im Verhalten.
Sondern im Gehirn.

😴 Nachts braucht es ein ausgereiftes Arousal-System – also die Fähigkeit, auf innere Signale (wie eine volle Blase) mit Aufwachen zu reagieren. Das innere Aufwecksystem.

Und genau das entwickelt sich bei jedem Kind unterschiedlich schnell.
✨ Auch wenn ihr euer Baby ab Geburt abgehalten habt
✨ Auch wenn ihr Stoffwindeln verwendet habt
✨ Auch wenn euer Kind tagsüber alles „im Griff“ hat
… kann es nachts trotzdem einnässen.

Und das ist kein Fehler. Denn oft braucht es einfach noch etwas Zeit, bis sich das Gehirn weiterentwickelt hat. ⏰

💡 Übrigens wird der Begriff «Bettnässen» erst ab einem Alter von 5 Jahren verwendet, wenn es mindestens 2x pro Woche über einen Zeitraum von mindestens 3 Monaten vorkommt.

Wenn das Thema für dein Kind oder euch als Familie belastend wird,
dann müsst ihr da nicht alleine durch. Egal ob euer Kind schon 5 Jahre alt ist oder nicht.
Gerne gebe ich dir wertvolle Inputs durch eine 1:1-Beratung.

Unterstützung durch den Kinderarzt kann sinnvoll sein
Auch Hilfsmittel wie die Klingelhose können helfen
Es gibt Wege, diesen Prozess sanft zu begleiten

➡️ Entscheidend ist, wie ihr euer Kind begleitet:
✔︎ ohne Druck
✔︎ mit Verständnis
✔︎ mit einer klaren, ruhigen Haltung

Wenn du dir eine feinfühlige Begleitung wünschst,
um diesen Prozess entspannter zu gestalten:
Melde dich gerne bei mir 🫶

Quellen:
AMWF-Leitlinie S2K aus DE
sowie
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3119803/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279494/

22/05/2026

Hallo, ich bin Sabina 👋
Mama von 4 Kindern, bindungsorientierte Familienberaterin und aktuell in Ausbildung zur individualpsychologischen Beraterin AAI.

Ich begleite Familien rund um die Themen Bindung, Regulation und den oft herausfordernden Alltag mit Baby oder Kleinkind. Dabei ist mir besonders wichtig, nicht nur das Verhalten von Kindern anzuschauen, sondern die Bedürfnisse und Gefühle dahinter zu verstehen. Sowohl von den Kindern als auch von den Eltern.

Auf diesem Account findest du Inhalte rund um:
✨ Impulse für mehr Verbindung mit deinen Kindern
✨ Co-Regulation & Entwicklung
✨ Babyschlaf
✨ Babymassage
✨ Trockenwerden & Windelfrei
✨ Tragen mit Tragehilfe oder Tuch
✨ Gedanken aus der Individualpsychologie

Warum ich das mache?
Weil ich überzeugt bin, dass Eltern keine Perfektion brauchen — sondern Verständnis, Ermutigung und einen liebevollen Blick auf sich selbst und ihr Kind. Ich wünsche mir, dass Eltern sich sicherer fühlen dürfen und Kinder ab Beginn in Beziehung statt unter Druck aufwachsen können.

Schön, bist du hier 🤍
Folgst du mir als Mama/Papa oder als Fachperson?
Erzähl es mir gerne in den Kommentaren 🫶

BINDUNGSORIENTIERT
BEZIEHUNGSORIENTIERT
INDIVIDUALPSYCHOLOGIE

19/05/2026

„Mein Kind ist trocken.“ Ein Satz, der oft ganz unterschiedlich gemeint ist.

Manche Kinder gehen mit viel Begleitung, Erinnerung oder Timing der Eltern aufs Töpfchen. Andere unterbrechen irgendwann selbständig ihr Spiel und gehen alleine zur Toilette, was letztendlich auch das Ziel wäre vom "trocken werden". Dazwischen gibt es viele Zwischenschritte.

Trockenwerden ist kein Schalter, der plötzlich umgelegt wird. Es ist ein Entwicklungsprozess. Dafür braucht ein Kind nicht nur Körperwahrnehmung, sondern auch Reife in Bereichen wie Impulskontrolle, Motorik und exekutiven Funktionen – die Fähigkeit, Handlungen zu planen und zu unterbrechen.

Deshalb bringt Vergleichen oft wenig. Kinder entwickeln sich unterschiedlich schnell — und das ist normal.

Was wir jedoch tun können:

✔︎ Unser Kind feinfühlig begleiten, Körperbewusstsein schon früh fördern und Ausscheidung nicht nur „managen“, sondern verständnisvoll begleiten.
✔︎ Nässefeedback, frühes Abhalten (Ausscheidungskommunikation) und ein entspannter Umgang können dabei helfen, dass ein Kind die Signale seines Körpers schon früh kennenlernen darf.

Ein wichtiger Gedanke für dich ❤️:
Trockenwerden sollte kein Leistungsziel sein, kein Wettlauf. Es ist oft ein längerer Prozess, der Begleitung braucht.

Ja, es braucht manchmal Geduld. Auch Rückschritte gehören dazu, weil es von so vielen Faktoren abhängig ist. Veränderungen in der Familie, im Alltag oder in der Entwicklung. Das Kind braucht eine liebevolle Begleitung, ohne Druck, dafür mit viel Verständnis und Geduld.

Ich zeige dir, wie du diese Begleitung gestalten kannst. Melde dich gerne für einen Beratungstermin.

TROCKENWERDEN
WINDELFREI
BINDUNGSORIENTIERT

27/04/2026

Mein Baby schläft nur auf mir – mache ich etwas falsch?
Diese Frage höre ich so oft. Und die Antwort ist ganz klar: Nein.

Dein Baby folgt einem uralten, biologischen Programm.
➡️ Nähe bedeutet Sicherheit.

Dein Herzschlag, deine Wärme, deine Bewegung – all das kennt es bereits aus dem Bauch. 🤰
Babys verbringen in den ersten Monaten viel Zeit im REM-Schlaf – einer leichten Schlafphase, in der sie schnell aufwachen. Und: Neugeborene starten sogar direkt darin.
💡 Deshalb funktioniert das Ablegen oft nicht so, wie wir es uns wünschen.

🤱 Was dein Baby braucht: Deine sicheren A**e, die es halten und ihm das Gefühl geben, beschützt zu sein. Und es braucht Co-Regulation.
🧡 Was du brauchst: Entlastung, Verständnis und Lösungen.

Denn so normal dieses Verhalten ist – es wird sich für dich trotzdem herausfordernd anfühlen.

Die gute Nachricht:
Es gibt Wege, die Bedürfnisse deines Babys UND deine eigenen in Einklang zu bringen. Zum Beispiel durch eine Kombination aus Schlaf- und Trageberatung. Wenn du Unterstützung im Rahmen einer Beratung brauchst, melde dich gerne bei mir 🧡.

TRAGEBERATUNG
SCHLAFBERATUNG
BERATUNG IN WILLISAU

Adresse

Willisau

Webseite

http://www.wickelart.ch/, http://www.bindungsart.ch/

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