01/09/2026
ADHS. Borderline. Trauma. Sucht.
Diagnosen geben Dingen einen Namen.
Aber ich brauche Werkzeuge.
Mein Kopf ist laut. Verdammt laut. Und vieles, womit Menschen täglich kämpfen, sieht man nicht.
Meine Tools: Meditation, Atemtechniken, Bewegung, Selbsthilfe und Reflexion.
Was hilft euch, wenn es im Kopf zu laut wird? Schreibt es rein.
ANORMAL ist gemeinnützig. Unser Ziel: einen Ort schaffen, an dem Menschen mit ihren Geschichten einen Platz finden.
Unterstützt uns. Teilt uns. Sprecht über uns.