Bout'chou by Natou

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Bout'chou by Natou

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👶 Guides pratiques pour les mamans africaines
🍽️ Alimentation · 😴 Sommeil · 🌱 Éveil
🌍 Des conseils qui parlent ta langue et respectent ta cuisine
💛 Ta grande sœur en parentalité
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07/06/2026

Bon dimanche mum🥰👋

05/06/2026

Tout à l'heure, je vous avais dit qu'une mum m'avait confié quelque chose qui m'avait beaucoup fait réfléchir.

Cette maman m'a écrit :

"Tata Natou, mon bébé mange pourtant bien..."

Je lui ai répondu :
"C'est une bonne nouvelle mum. Alors qu'est-ce qui t'inquiète ?"

Elle m'a dit :
"J'ai toujours peur qu'il lui manque quelque chose."

Cette phrase m'a touchée.
Parce qu'en réalité, beaucoup de mamans pensent que leur problème est de trouver des recettes.

Mais souvent, leur véritable inquiétude est ailleurs.

Elles se demandent :

• Est-ce que mon bébé mange équilibré ? • Est-ce qu'il reçoit tous les nutriments dont il a besoin ? • Est-ce que je fais bien les choses ?

Et tu sais quoi mum ?

Ces questions montrent déjà à quel point tu tiens au bien-être de ton bout'chou.

Avec le temps, j'ai compris qu'il ne suffit pas seulement de faire manger bébé.

Il faut aussi comprendre comment composer ses repas.

C'est d'ailleurs pour cela que je partage autant de conseils sur cette page.

Pour que chaque mum puisse nourrir son bout'chou avec plus de confiance.

Et toi ?

Quelle est ta plus grande inquiétude aujourd'hui concernant l'alimentation de ton bout'chou ?

05/06/2026

Hein eukieu les mums... bonjour d’abord, j'espère qu’en ce dernier jour de la semaine ça va de votre côté... 😅

Donc vous suivez vraiment les conseils de Tata Natou comme ça ici 🥰?

Je ne vais pas vous mentir, ça me touche beaucoup.

Depuis quelque temps, certaines mum's m'écrivent en privé pour me demander conseil ou partager leurs inquiétudes concernant leurs bout'choux.

Tout à l'heure, je vais vous raconter ce qu'une mum m'a confié.

Quand j'ai lu son message, je me suis dit :
"Ah, donc beaucoup de mum’s vivent vraiment ça 😰.."

Rendez-vous tout à l'heure. 💛

04/06/2026

Mum dis-moi… 👇

On va parler d'un sujet que TOUTES les mamans africaines connaissent… 😅

La belle-mère et la cuisine de bout’chou ! 😂

Chez certaines elle dit 👇

"Mets du sel — la nourriture est fade !" 🧂
"Un peu de Maggi ça ne fait pas de mal !" 🟫
"Du piment dès 3 mois — ça renforce l'estomac !" 🌶️
"Du bouillon dès 2 mois — mon fils a grandi avec ça !" 🍲
"Tu veux que mon petit-fils meure de faim ?" 😭

Et toi maman — tu résistes ou tu cèdes ? 😄

👇 Dis-moi honnêtement :

A 😤 → "Je résiste — je fais comme je veux !"
B 😅 → "Je cède parfois pour avoir la paix"
C 😂 → "Je fais semblant d'accepter et je recommence sans sel dès qu'elle part"
D 🥺 → "Elle habite avec nous — je n'ai pas le choix"

Pas de jugement ici — on est entre mamans ! 💛😊

✍️🏾Tata Natou 💛
Bout'chou by Natou...Tout pour leur bien-être avec amour 💕

03/06/2026

bébé ne connaît ni goût ni saveur en naissant ooh, il les découvre grâce à ce que tu lui fais goûter chaque jour.Bjrrr 🥰

01/06/2026

💛 Beaucoup de parents pensent que le sevrage alimentaire signifie arrêter le lait dès que bébé commence à manger.

Pourtant, le sevrage est avant tout une transition progressive. Pendant cette période, les aliments solides prennent de plus en plus de place dans l'assiette de bébé, tandis que le lait reste encore un allié précieux de sa croissance.

👶 Chaque bout'chou évolue à son propre rythme. Certains adorent découvrir de nouvelles saveurs, d'autres ont besoin de plus de temps. Et c'est tout à fait normal.

L'essentiel est d'accompagner bébé avec patience, sans pression, en respectant ses besoins et ses signaux.

✨ Un sevrage réussi n'est pas une course. C'est une étape qui se vit en douceur.

Dis-moi en commentaire : à quel âge ton bout'chou a-t-il commencé à vraiment s'intéresser aux aliments solides ? 👇

31/05/2026

Agréable dimanche à chaque mum de cette maison🥰🥰

❤️❤️❤️Que de belles choses à vous 🫶🫶

31/05/2026

💖 Être maman, ce n'est pas toujours facile.
Il y a les nuits courtes, les inquiétudes, les moments de fatigue... mais aussi ces petits bras qui nous serrent fort, ces sourires qui illuminent nos journées et cet amour immense qui remplit nos cœurs.

Aujourd'hui, je veux simplement vous dire : bravo. 🌷

Bravo pour tout ce que vous faites, même quand personne ne le voit.

𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟ê𝐭𝐞 à 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐦𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭é 𝐁𝐨𝐮𝐭'𝐜𝐡𝐨𝐮 𝐛𝐲 𝐍𝐚𝐭𝐨𝐮.❤️

29/05/2026

Coucouuu mum,
Depuis hier je t’ai ouvert les portes de bout'chou 🥰

Aujourd'hui on continue... si tu veux bien🙏
Donc en fond sonore c’est la petite musique que j’ai créé spécialement pour notre page. Dis moi en commentaire ce que tu en penses 😅😅

29/05/2026

⛔️⛔️ Ça fait tellement mal, une âme si pure 😭 werrr jolie princesse...
Cette histoire qui circule actuellement nous rappelle une chose importante : nos enfants ont besoin d’être écoutés, protégés et éduqués très tôt sur les limites de leur corps.
Svp 🤲🏾 Un enfant qui change brutalement de comportement, refuse l’école, devient silencieux ou anxieux essaie parfois d’exprimer une souffrance.
Mamans, papas, gardons toujours le dialogue ouvert avec nos bout’chou 🤍
Apprenons-leur :
que leur corps leur appartient,
qu’aucun adulte ne doit leur demander de garder un “secret bizarre”,
qu’ils peuvent tout nous raconter sans peur et surtout beaucoup de prière pour eux r 😭😭

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Fougerolle
Yaoundé

Téléphone

+237675560709

Site Web

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