24/04/2022
Kit Fuerza.
este kit esta creado para fortalecer varias partes del cuerpo desde la comodidad de tu hogar con productos de calidad
las tobilleras: son adecuadas para realizar rutinas de fitness, rehabilitaciones o ciertos ejercicios aeróbicos tales como glúteos y piernas
Mancuerna y pesa rusa: Con el entrenamiento de mancuernas vamos a desarrollar la fuerza de manera conjunta y equilibrada, y a diferencia de las máquinas de gimnasio, ejercitaremos tanto los grandes grupos musculares como los músculos estabilizadores gracias a su movimiento libre.
Banda en tela: Las bandas no solamente ayudan a fortalecer la musculatura, sino que también nos ayudan a flexibilizarla. Al final del entrenamiento podemos usarla como una extensión de nuestra mano para poder alcanzar los pies y estirar isquiotibiales, entre muchos otros estiramientos para brazos, hombros, cuadríceps
