Bei-Macarena Familienbegleitung, Fitnesskurse und mehr

Bei-Macarena Familienbegleitung, Fitnesskurse und mehr Ein effektives Ganzkörperworkout für Mamas- orientiert an den Bedürfnissen des eigenen Babys!!!!

15/08/2026

Ein Tag, den wir uns ganz bewusst gegönnt haben: ein bisschen Natur, ein bisschen Ruhe, ein bisschen Wir.
Im Tierpark Poing - Diego und sein kleines Mini-Me Hand in Hand, voller Neugier, voller Leben.
Es war ein geplanter Tag zum Runterkommen, und genau das ist passiert: die Welt wurde leiser, die Zeit langsamer.
Diese strahlenden Kinderaugen, dieses Staunen bei jedem Tier...
Momente, die erden.
Momente, die man nicht festhalten kann, außer im Herzen.
Gemeinsame Zeit, die gut tut.
Entschleunigen, atmen, einfach da sein.
Manchmal braucht es nicht mehr, um wieder bei sich anzukommen. ❤️

01/08/2026

𝐏ü𝐧𝐤𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐳𝐮 𝐝𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐟𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐫𝐟𝐭𝐞 𝐢𝐜𝐡 𝟔 𝐊𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐛𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞𝐧 🔚
Jedes von ihnen hat in den vergangenen Monaten seinen ganz eigenen Weg zurückgelegt. Unterschiedliche Herausforderungen, unterschiedliche Geschichten – und doch hatten sie alle eines gemeinsam: In jedem von ihnen steckt so viel Potenzial❗️

Manchmal kann dieses Potenzial jedoch nicht vollständig genutzt werden, weil restaktive frühkindliche Reflexe die Entwicklung, das Lernen oder den Alltag beeinflussen. Genau dort setzt die Reflexintegration an.

Ich bin unglaublich stolz auf jedes einzelne Kind und auf die Entwicklung, die ich begleiten durfte. Doch eines ist mir besonders wichtig:

𝐼𝒸𝒽 𝑔𝑒𝒷𝑒 𝒹𝑒𝓃 𝒲𝑒𝑔 𝓋𝑜𝓇 – 𝒹𝒾𝑒 𝑒𝒾𝑔𝑒𝓃𝓉𝓁𝒾𝒸𝒽𝑒 𝒜𝓇𝒷𝑒𝒾𝓉 𝓁𝑒𝒾𝓈𝓉𝑒𝓃 𝒹𝒾𝑒 𝒦𝒾𝓃𝒹𝑒𝓇 𝑔𝑒𝓂𝑒𝒾𝓃𝓈𝒶𝓂 𝓂𝒾𝓉 𝒾𝒽𝓇𝑒𝓃 𝐸𝓁𝓉𝑒𝓇𝓃. Die Übungen zu Hause, das Dranbleiben und die Geduld der Familien machen den entscheidenden Unterschied. Dafür möchte ich heute einfach einmal Danke sagen.

Besonders beeindruckt haben mich zwei Kinder, bei denen ein restaktiver Spinaler-Galant-Reflex den Alltag stark beeinflusst hat. Extreme Unruhe und nächtliches Einnässen – ohne organische Ursache – gehörten lange zum Alltag. Zu sehen, welche Veränderungen möglich sind, wenn das Nervensystem besser zusammenarbeiten kann, berührt mich jedes Mal aufs Neue.

Jedes Kind hat mich auf seine ganz eigene Weise beeindruckt. Es ist ein Geschenk, diese Entwicklungen miterleben zu dürfen.

Jetzt verabschiede auch ich mich in die Sommerferien☀️ 🏖️👙🐚.

21/06/2026

🤍𝔾𝕖𝕤𝕥𝕖𝕣𝕟 𝕨𝕦𝕣𝕕𝕖 𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕓𝕖𝕤𝕠𝕟𝕕𝕖𝕣𝕖 𝕊𝕖𝕚𝕥𝕖 𝕚𝕞 𝔹𝕦𝕔𝕙 𝕕𝕖𝕤 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟𝕤 𝕘𝕖𝕤𝕔𝕙𝕣𝕚𝕖𝕓𝕖𝕟🤍

Gestern durfte ich Emma vor ihrer Taufe in den Armen halten – ein Moment voller Liebe, Freude und Dankbarkeit.

Patentante zu sein bedeutet für mich weit mehr als nur einen Titel. Es bedeutet, einen Menschen ein Stück seines Lebens begleiten zu dürfen. Da zu sein, Vertrauen zu schenken, zu unterstützen und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen.

Liebe Emma, gestern hat ein ganz besonderes Kapitel in deinem Buch des Lebens begonnen. Ich wünsche dir, dass jede Seite, die noch folgt, mit Liebe, Glück, Gesundheit und wundervollen Begegnungen gefüllt wird.

Und ich bin unendlich dankbar, dass ich als deine Patentante ein Teil deiner Geschichte sein darf. 📖✨🤍

Liebe Familie BesondereMomente Taufkind

21/06/2026

💝 Zwei Herzensthemen – ein Kreis des Lebens 💖

Gestern war ein ganz besonderer Tag.

Ich durfte bei der ❤️💙❤️ Regionaltagung 2026 meinen 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 𝙯𝙪𝙧 𝙍𝙚𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 halten – zwei Themen, die mir zutiefst am Herzen liegen.

130 Trainerinnen waren Teil dieser großen Family, voller Energie und Begeisterung.

Und gleichzeitig durfte ich einen ganz besonderen Moment erleben:🅸🅲🅷 🆆🆄🆁🅳🅴 🅿🅰🆃🅴🅽🆃🅰🅽🆃🅴 🥰🧚🏼‍♀️👧🏼

Denn über Fitdankbaby habe ich am 27.03.2019 in meinem Mini-Kurs meine Freundin kennengelernt – die heute die Mama meines Patenkindes ist.

Ein Kreis, der sich schließt.

Ein Stück Leben, das zeigt, wie Begegnungen, Freundschaft und Entwicklung miteinander verwoben sind.

Genau das durfte ich gestern spüren – bei der Taufe, im Workshop und tief im Herzen 💕

17/05/2026

𝓜𝓪𝓷𝓬𝓱𝓶𝓪𝓵 𝓹𝓪𝓼𝓼𝓽 𝓮𝓲𝓷 𝓴𝓵𝓮𝓲𝓷𝓮𝓼 𝓖𝓮𝓼𝓬𝓱𝓮𝓷𝓴 𝓲𝓷 𝓴𝓮𝓲𝓷 𝓖𝓵𝓪𝓼 𝓭𝓮𝓻 𝓦𝓮𝓵𝓽.
Dieses Gläschen habe ich von einem Mädchen bekommen, das bald am Ende ihrer Reflexintegrations-Reise steht.
Eine Reise voller Mut, Tränen, Wachstum und so vieler kleiner Wunder.
Sie hat so viel getragen und sie hat so viel geschafft.
Auch nach unseren letzten Treffen ging ihre Entwicklung weiter - getragen von Eltern, die sie liebevoll durch jede Welle begleiten.
Jedes Kind/ Familie bringt seine eigene Geschichte mit.
Und manchmal braucht es nur jemanden, der sie sieht.
Genau dafür bin ich da.
Wenn du spürst, dass dein Kind Unterstützung braucht:
Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, den ersten Schritt zu gehen.
Ich begleite euch. -Reflexintegration

ᴍᴀɴ ꜱᴀɢᴛ, ᴢᴜʜᴀᴜꜱᴇ ɪꜱᴛ ᴇɪɴ ᴏʀᴛ.ᴀʙᴇʀ ᴍᴀɴᴄʜᴍᴀʟ ɪꜱᴛ ᴢᴜʜᴀᴜꜱᴇ ᴇɪɴꜰᴀᴄʜ ᴇɪɴ ᴍᴇɴꜱᴄʜ. 🤍ᴇɪɴᴇ ᴍᴀᴍᴀ ꜱɪᴇʜᴛ ᴅɪɴɢᴇ, ᴅɪᴇ ɴɪᴇᴍᴀɴᴅ ꜱᴏɴꜱᴛ ʙᴇ...
10/05/2026

ᴍᴀɴ ꜱᴀɢᴛ, ᴢᴜʜᴀᴜꜱᴇ ɪꜱᴛ ᴇɪɴ ᴏʀᴛ.
ᴀʙᴇʀ ᴍᴀɴᴄʜᴍᴀʟ ɪꜱᴛ ᴢᴜʜᴀᴜꜱᴇ ᴇɪɴꜰᴀᴄʜ ᴇɪɴ ᴍᴇɴꜱᴄʜ. 🤍

ᴇɪɴᴇ ᴍᴀᴍᴀ ꜱɪᴇʜᴛ ᴅɪɴɢᴇ, ᴅɪᴇ ɴɪᴇᴍᴀɴᴅ ꜱᴏɴꜱᴛ ʙᴇᴍᴇʀᴋᴛ.
ꜱɪᴇ ꜱᴘÜʀᴛ, ᴡᴇɴɴ ᴇᴛᴡᴀꜱ ɴɪᴄʜᴛ ꜱᴛɪᴍᴍᴛ, ʜÖʀᴛ ᴢᴡɪꜱᴄʜᴇɴ ᴅᴇɴ ᴡᴏʀᴛᴇɴ ᴜɴᴅ ʟɪᴇʙᴛ ᴍɪᴛ ᴇɪɴᴇᴍ ʜᴇʀᴢᴇɴ, ᴅᴀꜱ ɴɪᴇᴍᴀʟꜱ ᴘᴀᴜꜱᴇ ᴍᴀᴄʜᴛ.

ɴɪᴄʜᴛ ᴘᴇʀꜰᴇᴋᴛ.
ɴɪᴄʜᴛ ɪᴍᴍᴇʀ ꜱᴛᴀʀᴋ.
ᴀʙᴇʀ ᴊᴇᴅᴇɴ ᴛᴀɢ ᴍɪᴛ ɢᴀɴᴢ ᴠɪᴇʟ ʟɪᴇʙᴇ ᴅᴀ. ✨

ᴀɴ ᴀʟʟᴇ ᴍᴀᴍᴀꜱ ᴅᴀ ᴅʀᴀᴜꜱꜱᴇɴ:
ɪʜʀ ꜱᴇɪᴅ ᴠɪᴇʟ ᴍᴇʜʀ, ᴀʟꜱ ᴡᴏʀᴛᴇ ʙᴇꜱᴄʜʀᴇɪʙᴇɴ ᴋÖɴɴᴇɴ. 🤍

#ᴍᴀᴍᴀ #ᴍᴀᴍᴀʟɪᴇʙᴇ #ꜰᴀᴍɪʟɪᴇ #ʜᴇʀᴢᴇɴꜱᴍᴇɴꜱᴄʜ #ᴍᴀᴍᴀᴀʟʟᴛᴀɢ 🩷ʟɪᴇʙᴇ 🩷ᴢᴜʜᴀᴜꜱᴇ 🩷ᴅᴀɴᴋʙᴀʀᴋᴇɪᴛ 🩷ᴍᴀᴍᴀꜱᴇɪɴ 🩷ᴍᴀᴍᴀᴍᴏᴍᴇɴᴛ 🩷ꜰᴀᴍɪʟɪᴇɴᴢᴇɪᴛ🩷bei-Macarena

08/04/2026

„𝕁𝕖𝕥𝕫𝕥 𝕓𝕝𝕖𝕚𝕓 𝕕𝕠𝕔𝕙 𝕖𝕟𝕕𝕝𝕚𝕔𝕙 𝕞𝕒𝕝 𝕣𝕦𝕙𝕚𝕘 𝕤𝕚𝕥𝕫𝕖𝕟!“
Und dein Kind strengt sich an.
Wirklich.

Aber es funktioniert einfach nicht.

Nicht, weil es nicht will.
Sondern weil sein Körper ständig Signale sendet.

Der spinale Galant Reflex kann genau das auslösen:
Unruhe, Zappeln, Probleme beim Sitzen.

Manche Kinder reagieren empfindlich auf Kleidung
oder nässen sogar noch ein – ➡️ nach dem 5. Lebensjahr (wenn organisch alles abgeklärt ist).

Das Nervensystem steht dann oft unter Daueranspannung.

✨ Die gute Nachricht:
Man kann den Körper dabei unterstützen, diesen Reflex nachreifen zu lassen.

Und plötzlich wird es ruhiger.
Verständlicher.
Leichter – für alle.

Adresse

Reichertshausen
85293

Telefon

+4984414007371

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