R-evenge Deutschland

R-evenge Deutschland R-evenge,
The Barefoot Company
der Spezialist für Barfuß Training
Made in Italy Für ein rundum sicheres und hygienisches Spielvergnügen im Wasser.

R-evenge Pilates – die Funktionssocken für ein effektives und sicheres Pilates-Training

Die anatomisch aufgebauten R-evenge Pilates-Socken mit einem Rechts-Links-Fußbett erfüllen alle technischen Anforderungen für ein effektives und sicheres Pilatestraining. Durch das One-Finger-Modell, den perfekten Sitz und die extreme Rutschfestigkeit sind diese Socken ein wertvolles Hilfsmittel für das Traini

ng an Geräten und auf der Matte. SPIDER
R-evenge Spider – die Funktionssocken für ein effektives und sicheres Funktions- und Suspensions-Training
Das Funktions- und Suspensionstraining besteht aus Kräftigungsübungen, die mit eigenem Körpergewicht ausgeführt werden und auf dem Prinzip der Instabilität beruhen. Die Revenge Spider Socken verfügen über 1,5 mm dicke Silikonbeschichtungen über dem Fußspann, hinter dem Knöchel und an der Fußsole. So werden beim Schlingen- und Funktionstraining gerade die Stellen am Fuß unterstützt, die besonders beansprucht werden und gleichzeitig wird für sicheren Stand gesorgt, um eine effektive und sichere Ausführung der Übungen zu gewährleisten. R-evenge POOL – die Funktionssocken für ein effektives und sicheres Training im Wasser

Revenge Pool-Socken sind ein effektives Hilfsmittel, um die Trainingsqualität und -sicherheit im Wasser zu optimieren. Die dünne aber rutschfeste Sohle und der feste Sitz des Strumpfes verleihen ein Gefühl der Sicherheit und Stabilität auf dem rutschigen Boden im Schwimmbad und helfen so die Übungen zielgerichteter und präziser ausführen zu können. Selbst Nicht-Schwimmer und Teilnehmer von Reha-Kursen können so leichter und sicherer an Wassergymnastik herangeführt werden. R-evenge KIDS POOL – die Funktionssocken, die Kinder bei Sport- und Spielaktivitäten im Wasser schützt

Die Revenge Kids-Pool-Socken wurden entwickelt, um Kinder bei ihren Sport- und Spielaktivitäten im Wasser und auf rutschigen, nassen Oberflächen zu schützen. Sie lassen sich einfach anziehen, sitzen bequem am Fuß, sind extrem rutschfest und schützen den Fuß vor Pilzinfektionen und Warzen. R-evenge CALF TUBULAR TAPE – Waden-Taping und Kompressionsstulpen in einem für mehr Energie, Ausdauer und Leistung bei allen Ausdauer- und Teamsportarten. R-evenge CALF TUBULAR TAPE ist eine einzigartige Kombination aus Waden-Taping und Kompressionsstulpen. Die Silikon-Applikationen auf der Innenseite des Strumpfes wirken wie ein Taping und haben so eine positive Auswirkung auf die Muskelaktivität, beugen Verletzungen vor und beschleunigen die Muskelregeneration. Das Ergebnis ist eine unmittelbare Leistungssteigerung.

29/05/2020

Unser neuer Hero-Partner Herbert Pichler, wir freuen uns auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit!

12/04/2020
Tickets zu gewinnen für den Functional Summit
06/06/2019

Tickets zu gewinnen für den Functional Summit

GEWINNSPIEL: TICKETS FÜR DEN FUNCTIONAL TRAINING SUMMIT 2019 🎉

Wir sind dieses Jahr als Austeller dabei und verlosen für den Functional Training Summit 2019 in München zwei Tickets für dich und deinen Trainingspartner 🏋‍♂

So machst du mit:

1⃣ Teile diesen Beitrag
2⃣ Falls du es noch nicht tust, markiere unsere Facebook Seite mit 'Gefällt mir'
3⃣ Markiere deinen Freund/in den du zum FT-Summit mitnehmen möchtest unter diesem Beitrag

Alle Infos zu den Referenten & Themen findest du hier
https://www.ft-summit.de/

Das Gewinnspiel endet am 15. Juni 2019 um 23.59 Uhr!
Wir wünschen dir viel Glück 🍀

Hier die Teilnahmebedingungen :

Teilnahmebedingungen Gewinnspiel Tickets Facebook

DER GEWINN

Verlost werden 2 Tickets für den Functional Training Summit 2019 in München. Umtausch oder Barauszahlung des Gewinnes ist nicht möglich.

TEILNAHME

Das Gewinnspiel beginnt am 05.06.2019 um 09.00 Uhr und endet am 15.06 2019 um 23.59 Uhr. Die Teilnahme erfolgt durch das Liken der Facebook Seite von Barfusstraining, durch das Liken des Gewinnspiel Beitrages und dem Kommentieren unter dem Gewinnspielbeitrag. Der Gewinner wird am 15.06. 2019 per Facebook Nachricht informiert.

TEILNAHMEBERECHTIGUNG

Teilnahmeberechtigt sind alle Facebook-Nutzer mit Wohnsitz in Deutschland. Minderjährige dürfen nur mit der ausdrücklichen Zustimmung eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten teilnehmen. Auf Verlangen des Veranstalters müssen Minderjährige die entsprechende Zustimmung schriftlich vorlegen. Ausgeschlossen von der Teilnahme sind Mitarbeiter der FTC Functional Training Company GmbH.

Bei Mehrfachteilnahme oder falschen Angaben kann ein Ausschluss vom Gewinnspiel erfolgen.

DATENSCHUTZ

Alle Daten werden spätestens 30 Tage nach Ende des Gewinnspiels gelöscht. Es werden keine Daten an Dritte weitergeben. Allgemeine Informationen zum Datenschutz auf unsere Webseite Barfusstraining.com: https://barfusstraining.com/epages/48812686-8b84-457c-9826-1454ed343e3b.sf/de_DE/?ObjectPath=/Shops/48812686-8b84-457c-9826-1454ed343e3b/Categories/PrivacyPolicy

Facebook steht in keinem Zusammenhang mit diesem Gewinnspiel.

Unser Reden....
27/09/2018

Unser Reden....

Was sind die Vorteile von Barfußtraining?

In den letzten Jahren scheint das Barfußlaufen bzw. -training in Mode gekommen zu sein. Doch ist dies mehr als nur ein Trend, sondern der Weg hin zu einem eher natürlichen Bewegungsmuster. Welche Vorteile bietet das Barfußlaufen?

Zu Beginn muss festgehalten werden, dass nicht jeder sofort mit dem Barfußlaufen beginnen kann. Auf Grund vielfacher Defizite und schlechter Bewegungsmuster haben sich viele Menschen Probleme und Beschwerden antrainiert. Ohne Achtsamkeit mit dem Barfußlaufen zu beginnen ist als würde man mit einem schweren Gewicht Kreuzheben beginnen wollen, obwohl man noch nie eine Langhantel in den Händen gehalten hat. Daher gilt es vorsichtig und entsprechend seinen individuellen Voraussetzungen anzufangen.

1. Barfußtraining fördert die Propriozeption in den Fußsohlen
Wir besitzen in den Fußsohlen beinahe genausoviele Rezeptoren wie in den Händen. Diese benötigen wir unter anderem für eine optimale Haltungskontrolle und bewusste Wahrnehmung unserer Umwelt. Da wir evolutionsbiologisch betrachtet abhängig von der Empfindung unserer Umwelt vor allem mit den Füßen sind, ist die sensorische Fähigkeit unserer Füße essentiell. Auch wenn die Anforderungen im Laufe der Jahre zurückgegangen sind, kann die Verbesserung der sensorischen Wahrnehmung in unseren Füßen Haltungsbeschwerden korrigieren und Bewegungsdysfunktionen korrigieren.

2. Barfußtraining wirkt sich positiv auf die Mechanik der Knie und der Hüfte aus
Durch gängiges Schuhwerk neigen unsere Füße dazu zu "verkrüppeln", bzw. Defizite in der Funktion und in der Struktur zu entwickeln. So führt enges Schuhwerk z.B. zu einer verstärkten Adduktion des großen Zehs, was zu einem dysfunktionalen Abrollverhalten beim Gehen und Laufen führt. Dies kann zu einer verstärkten Pronation führen, was wiederum einen Knievalgus hervorruft und sich weiter nach oben zu einer verstärkten Adduktion in der Hüfte erweitert. Nicht selten sind Verspannungen im Hüftbeuger und eine Schwäche der Gesäßmuskulatur die Folge. Somit können Hüftbeugerprobleme häufig über ein Training der Füße behoben werden. Eine Ganganalyse schafft hier Abhilfe und zeigt im besten Fall deutlich Bewegungsdefizite auf.

3. Barfußtraining verbessert den Blutfluss
Nicht wenige Menschen leiden unter einer Mangeldurchblutung der unteren Extremitäten bzw. unter einer reduzierten lymphatischen Funktion. Barfußtraining verbessert die Blutzirkulation der unteren Extremitäten und sorgt für einen verbesserten Lymphfluss.

4. Barfußtraining optimiert die Exteropzeption
Was viele "Barfüßler" als "Grounding" oder als "Verbundenheit mit der Erde" bezeichnen ist nichts anderes als eine verbesserte Wahrnehmung der Umgebung, bzw. des Untergrunds. Diese verbesserte Wahrnehmung führt zu einer verbesserten Exterozeption, was z.B. bei der Stressreduktion behilflich sein kann. Generell zeigt exterozeptiver Fokus viele Vorteile bei der verbesserten räumlichen Orientierung, Bekämpfung von Depressionen und Angststörungen.

Barfußtraining sollte daher mehrmals pro Woche durchgeführt werden und auch in herkömmlichen Gyms möglich sein. Vor allem kann davon ausgegangen werden, dass die meisten Trainierenden sauberer Socken haben als die Straßenschuhe, in denen die meisten zum Training kommen. Alternativ empfehle ich die Schuhe von VIVOBAREFOOT, die hervorragend zum Barfußtraining geeignet sind.

Eine super Veranstaltung, wir haben uns gefreut wieder dabei zu sein 👍
12/03/2018

Eine super Veranstaltung, wir haben uns gefreut wieder dabei zu sein 👍

Was für ein Wochenende! Ein paar kleine Eindrücke von unserem Euro Meeting 2018 - der große Eventfilm folgt demnächst. Schön, dass Ihr dabei gewesen seid und zur großartigen Stimmung beigetragen habt! Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr und sitzen bereits jetzt mit vielen neuen Ideen an der Planung für 2019 ;-)

Adresse

Münchner Straße 15
Unterföhring
85774

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