Aster Fancy Shop - ဗဟုသုတစံုလင္

01/04/2020

COVID _ 19 ကူးစက်ခြင်းမှကင်းဝေးစေရန် မိမိတို့တနေ့တာစားသောက်နေတဲ့ပစ္စည်းတွေမှာ ဘာဗီတာမင်တွေ ဘာဝင်နေလဲဆိုတာဖော်ပြပေးလိုက်တယ်
===========================

ကိုယ်အားမြင်စေသော အစားအသောက်များစားသုံးရင်း လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့်မကြာခဏဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းဖြင်ြ ကိုးဗစ် ကူးစက်ခြင်းမှကင်းဝေးကြပါစေ။

18/03/2020

12/03/2020

#မီးသတိပြုကြပါ။
==============

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ် (ခ)ရပ်ကွက် ပြည်တော်သာလမ်းအနီး မင်္ဂလာလမ်း ခြံအမှတ်(၁၇)၌ မီးလောင်မှုဖြစ်ကြောင်း သတင်းရရှိ

Photo- Dr. Kyaw Swar Oo

20/02/2020

ရန်ကုန် လမ်းမတော်သံစျေး မီးလောင်
Level _ 4

13/02/2020

ကုသိုလ်ရပါတယ်

23/01/2020

virus 2020 သို့မဟုတ် မိုဟွမ်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ(အကြောင်းသိထားစရာ)
+++++++++++++++++++++++++++++++++

တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ မိုဟွမ်မြို့ရှိ သားငါးနှင့်ပင်လယ်စာ လက်ကားစျေးမှ စတင်ကူးစက်ခဲ့သော Corona virus 2020 ဟု အမည်ပေးထားသည့် မိုဟွမ်အဆုတ်ရောင်ရောဂါသည် ယခင်ကဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးသော
SARS / MERS ရောဂါများနှင့်တူညီပြီး ပြင်းထန်သော အဆုတ်ရောင်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေကာ အသက်ဆုံးရှုံးစေ သည်အထိ ထိခိုက်မှုပေးသော ရောဂါဖြစ်ပါသည်။

၂၀၁၉ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလအတွင်းက စတင်ခဲ့သော ထိုရောဂါပိုးမှာ ယခုအခါတွင် ထိုင်း၊ဂျပန်နှင့်အမေရိကန်နိုင်ငံများသို့ပါ ကူးစက်ပြန်ပွားလျက်ရှိပြီး ကမ႓ာ့နိုင်ငံ အသီးသီးတွင် ရောဂါကာကွယ်ရေး လှုံဆော်ချက်များဖြင့် အသိပေးကြေငြာချက်များပြုလုပ်လျက်ရှိပါသည်။

ဟောင်ကောင် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ SARS ရောဂါကာကွယ်တိုက်ဖျက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ အဓိကတာဝန်ရှိသူ Dr. Yuen Kwok Yung မှ ပြည်သူများအား ယမန်နေ့က ပြောကြားခဲ့သော ရောဂါ ကာကွယ်ရေး အကြံပေးချက်များမှာ-

၁။ ဤကာလအတွင်း တရုတ်ပြည်သို့ ခရီးသွားလာခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်။

၂။ မဖြစ်မနေသွားလာရမည်ဆိုပါက mask တပ်ဆင်ရန်။

၃။ တတ်နိုင်သမျှ ပိုးသတ်သန့်စင်ဆေးရည်နှင့်ပုဝါများ ဆောင်ထားကြရန်။

၄။ Corona virus သည် SARS/ MARS ရောဂါများနှင့်အသွင်တူညီပြီး ယခုချိန်ထိ OC43ဟုသတ်မှတ်ထားပါသည်။ ဤ virus နှင့်ပတ်သက်၍ကုသရန်နည်းလမ်းမသိရှိသေးပါ။

၅။ စျေးသွားသည့်အခါ Mask ဝတ်ဆင်ပါ။ အထူးအရေးကြီးပါသည်။

၆။ ကျန်းမာရေးဌာန၏ သတိပေးချက်အရ ဤ virus မှာစိုးရိမ်ထိတ်လန့်ဖွယ်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ရောဂါပိုး ကိုယ်တွင်းသို့ဝင်ရောက်ရန် နည်းလမ်းမှာ မိမိ၏ လည်ချောင်း ခြောက်သွေ့နေချိန်တွင်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပထမဆုံး ရောဂါကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း အနေဖြင့် မိမိလည်ချောင်းကို အမြဲစိုစွတ်နေစေရန် သတိထားရမည်။ လည်ချောင်းခြောက်သွေ့နေစဉ် ဆယ်မိနစ်အတွင်း ရောဂါပိုးသည် ခန္တာကိုယ်တွင်းဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရေတစ်ပုလင်းအမြဲဆောင်ထားပါ။ လူကြီးများအနေဖြင့်50-80cc ရေနွေးနွေးကို သောက်သုံးသင်ြ့ပီး ကလေးများအနေဖြင့်30-50cc ရေနွေးနွေးကို သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်ထို့ထက်ပို၍ များများသောက်နိုင်လေ ကောင်းလေ ဖြစ်ပါသည်။ အကြံပေးလိုသည်မှာ
"သင့်လည်ချောင်း အမြဲ စိုစွတ်နေပါစေ"

ရ။ မတ်လနောက်ဆုံးပတ်မတိုင်မီထိ လူထူထပ်သောနေရာများအားသွားလာခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။
ခရီးသွားလာသူများ Mask တပ်ဆင်ပါ။

၈။ Vitamen C ပြည့်ဝသော အစားအစာများနှင့် သေချာစွာကျက်အောင် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကိုသာ စားသုံးပါ။

၉။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ပြင်းထန်စွာဖျားခြင်း
(အဖျားကျရန်ခက်ခဲသည်။ ကျပါကလဲ မကြာခင်ပြန် အဖျားတက်တတ်သည်)
နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် ကြာရှည်စွာချောင်းဆိုးမည်။
(အထူးသဖြင့် ကလေးများ)
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကလေးငယ်များတွင် ဖြစ်ပွားပါက ပိုမိုထိခိုက်မည်ဖြသ်သောကြောင့် သေချာစွာ ကြိုတင်ကာကွယ်သင့်ပါသည်။

**ယခုကစ ရေများများသောက်ပါ ။
အားလုံးဘေးရန်ကင်းပါစေ။

#(တတ်နိုင်သမျှ အနီးစပ်ဆုံးကြိုးစားဘာသာပြန်ရေးသားပြီး သူငယ်ချင်းများကိုဖြန့်ဝေတာပါ။ အမှားချို့ယွင်းချက် တစ်စုံတစ်ခုများတွေ့ရင် မဒီ့ရဲ့ English အားနည်းချက်အမှားပါ။ ဒီ့အတွက်လဲ ကြိုတင်တောင်းပန်ပါတယ်)

(23-1-20)
Crd

23/01/2020

လွန်ခဲ့တဲ့ 1နာရီလောက်ကပါ

23.1.2020

စစ်ကိုင်းတံတားအသစ်

မန်းလေးဘက်ခြမ်း ၁ဂုံးမြောက်မှ

လူတစ်ဦးခုန်ချကြောင်း ကနဦးသတင်းရ

ယောက်ျားလေးပါ

နာမည် ရဲ၀င်းကျော်

စက်မှုလက်မှုသိပ္ပံ ကျောက်ဆည်က

တတိယနှစ်ကျောင်းသားပါ

ဆိုင်ကယ်နံပတ်မှာ ၁ယ/၂၀၈၁၉ ဖြစ်ပါတယ်

နေရပ်က ကျွဲဆည်ကန် ၁၁လမ်းလို့ သတင်းရ

သက်ဆိုင်သူများ သိအောင် share ပေးပါဦး

SERT စစ်ကိုင်းအရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့

Crd