منتجات تجميل طبيعية

22/10/2023

22/09/2023

الزيوت العطرية

يمكن للزيوت العطرية أيضا أن تحسن مزاجك وتجعلك تشعر بالسعادة بمجرد نفحة من عطرها.

فعند استنشاقها، يمكن أن يكون لجزيئات الرائحة في الزيوت الأساسية آثار إيجابية على الجسم والعقل.

ما هي الزيوت العطرية؟

الزيوت العطرية هي زيوت طبيعية يتم استخلاصها و تصنيعها عن طريق تبخير أو الضغط على أجزاء مختلفة من النبات أو الزهور أو اللحاء أو الأوراق أو الفاكهة وتصبح جاهزة للاستخدام بعد خلطها بإحدى الزيوت الناقلة لأنها مركزة الرائحة والنكهة.

كما أن لديهم مجموعة واسعة من الفوائد، بما في ذلك تخفيف التوتر و هي مهدئة و تنعم البشرة وتوحد لون الجلد، و تساعد على الاسترخاء ولها خصائص منشطة وهذا يجعلها مثالية في العلاج بالروائح أو العلاج بالتدليك.

أنواع الزيوت العطرية

هناك العديد من الأنواع المختلفة من الزيوت العطرية، ولكل منها عدة فوائد فريدة وروائح عطرية ساحرة وعلاجات معينة.

و سنذكر لكم عدة أنواع من الزيوت العطرية وهي:

1-زيت اساسي البرتقال المر
2-زيت اساسي شجرة السرو
3-زيت اساسي الصنوبر البحري
4-زيت اساسي الحلحال البري
5-زيت اساسي الخزامى الحرة
6-زيت اساسي النعناع
7-زيت اساسي اكليل الجبل
8-زيت اساسي العطرشة
9-زيت اساسي الصنوبر الحلبي
10-زيت اساسي الجزر البري
11-زيت اساسي المندرين
12-زيت اساسي الكاليبتوس رادياتا
13-زيت اساسي الكاليبتوس ڨلوبيلوس
14-زيت اساسي عشبة الليمون
15-زيت اساسي العرعار
16-زيت اساسي القرنفل
17-زيت اساسي شجرة الشاي
و الكثير منها ....

قد يهمك: انواع الزيوت الطبيعية للشعر والبشرة

استخدامات الزيوت العطرية
تشتهر الزيوت العطرية بفوائدها العديدة، من تخفيف التوتر إلى العناية بالبشرة و وتحسين النوم وتعزيز مزاجك و تسكين الجروح وتسكين الألم و الطريقة الأكثر شيوعا لاستخدام الزيوت الأساسية هي استنشاقها مما قد يكون له تأثير فوري على المزاج.

ومن استخدامات الزيوت العطرية هي:

*زيوت عطرية للجسم

تعتبر الزيوت العطرية للجسم من أفضل الطرق لتحسين صحة وعافية الجسم.

كما يمكن استخدامها بعدة طرق، بما في ذلك العلاج بالروائح والتدليك والتطبيق الموضعي.

وتتوفر أنواع مختلفة من زيوت الجسم، ولكل منها فوائده الفريدة وعند اختيار زيت الجسم من المهم اختيار المناسب لاحتياجاتك الشخصية.

وتشتهر الزيوت العطرية للجسم بخصائصها المهدئة و المساعدة على الاسترخاء والتي تقلل من التوتر و تساعد على النوم و ترخي العضلات.

ومن الزيوت العطرية التي تستخدم للجسم هي:

زيت اللافندر: و هو من أشهر أنواع الزيوت العطرية وهو ذو رائحة فواحة وعطرة وقادرة على تصفية الذهن ومنحك استرخاء ويوضع على مناطق النبض مثل الساعد والرقبة و خلف الركبتين و على باقي مناطق الجسم.

زيت الورد العطري: برائحة الورد المميزة والقوية و المليئة بالأنوثة و تعتبر منقي ممتاز للبشرة يدهن به على مناطق النبض ومناطق مختلفة من الجسم.

زيت عشبة الليمون: تعطي انتعاش ونقاء و رائحة حمضية نظيفة ويدهن منه على الرقبة ودخل منطقة الكوع، والساعد، و ورا الأذن وأي منطقة أخرى من الجسم.

زيت النيرولي العطري: رائحته أخاذة و هو من الفواكه الحلوة وله أوراق مبهرة يدلك الجسم و مناطق مختلفة منه لتعطيره بشكل طبيعي وتعزيز من صفائه.

زيت النعناع: له رائحة حلوه و منعشه يعطي انتعاش ونظافة وحيوية و له قدرة في تهدئة الصداع وإبعاد الحشرات و البعوض.

والحمامات التي يستخدمها الإنسان بالزيوت العطرية مهمة جدا للصحة ولها الكثير من الفوائد.

و الاسترخاء في حمام ساخن فيه زيوت عطرية أمر مريح نفسيا وجسديا وخاصة إذا كان بعد يوم عمل شاق وله مفعول جيد في إراحة الجسم المجهد والأعصاب المتوترة.

يتم تجهيز الحمام بعد اختيار الزيت العطري أو خليط من الزيوت العطرية يضاف إلى الماء الساخن ذو الحرارة المعتدلة ويوضع من 4 إلى 8 نقاط من الزيت لحمام بنثرها على سطح الماء ثم يحرك سطح الماء لتوزيع الزيت العطري.

*زيوت عطرية للشموع

الزيوت العطرية للشموع مفيدة للجسم ويمكن استخدامها بعدة طرق مختلفة ويمكنك مزجها في موزع للاستمتاع برائحتها.

ويمكن أيضا استخدام الزيوت الأساسية لرائحة الشموع وذلك لتحصل على جميع فوائد رائحة الزيت بدون أي مواد كيميائية ضارة موجودة في زيوت العطور الاصطناعية.

ويمكنك صنع الزيوت العطرية للشمع في البيت عن طريق تذويب الشمع وخلطه مع الزيوت العطرية ومثبتات الرائحة.

ومن هذه الزيوت هي:

زيت اللافندار.
زيت الأوركيد.
زيت زهور المالديف العطرية.
زيت التوليب.
زيت الورد الأبيض.
وهناك الكثير من الزيوت العطرية التي لها روائح أخاذة.

قد يهمك: زيوت طبيعية لتطويل الشعر

فوائد الزيوت العطرية

عندما يتعلق الأمر بإيجاد طرق لتحسين الأداء الوظيفي للجسم فإن الكثير من الناس يتجاهل الدور الذي يلعبه التوتر والقلق في تثبيط بعض وظائف الجسم مثل الانتصاب عند الرجال.

وللزيوت الأساسية فوائد عديدة ومنها:

1-تساعد في علاج القلق والاكتئاب والتوتر و الأرق.
2-تحسن التعلم والتركيز والذاكرة ويحسن من وظائف الدماغ.
3-تساهم في علاج الصداع والشقيقة.
4-تعمل على إعادة التوازن لهرمونات الجسم .
5-تساعد في تحسين الهضم .
6-تحسين المناعة و تعالج الالتهاب.
7-تعمل على تعزيز صحة الشعر والبشرة.
8-تزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
9-تعمل على تسكين الألم و تخليص الجسم من السموم.
10-تحسين جودة النوم.

أضرار الزيوت العطرية🚫

تدخل الزيوت العطرية في صناعة مجموعة كبيرة من المنتجات التي يتم استخدامها يوميا لأغراض تجميلية وطبية إلا أنها قد تتسبب في بعض الأضرار من سوء استخدامها.

التي قد تشمل الآثار الجانبية التالية:

التسمم: يحدث التسمم بالزيوت العطرية عند ابتلاعها بشكل غير المتعمد كما يفعل الأطفال.

التهيج والحرقان: وذلك عندما يوضع الزيت العطري مباشرة على الجلد أو الشعر.

نوبات الربو: وذلك عند استنشاقها بشكل كبير مع اغلاق النوافذ و أماكن التهوية.

الصداع: قد يسبب استنشاق الكثير من الزيوت العطرية الصداع لبعض الأشخاص.

ألم في العين: عند ملامسة الزيوت للعين بشكل مباشر يؤدي إلى حرق المنطقة وقد يؤدي إلى تلفها.

22/09/2023

زيت الحلبة

تعرف على أهم فوائده العلاجية والغذائية والتجميلية :

يشتهر بالفوائد الصحية الفريدة التي يوفرها للجسم. كما يوفر خصائص عضوية وفوائد غذائية تساعد على تحسين الصحة ومحاربة المشاكل المختلفة.

يحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم ومن أهمها ما يلي:

فيتامين ب

يحتوي نبات الحلبة على كمية كبيرة من فيتامين بالكثير من المشتقات والتي منها ب1، ب2، ب3، ب6. كذلك يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج وهي كمية كبيرة من العناصر التي يحتاج إليها جسم الإنسان في الحياة اليومية.

من فوائد زيت الحلبة أنه يحتوي على الأحماض
تتضمن نبتة الحلبة والزيت الخاص بها الكثير من أنواع الأحماض المفيدة مثل:

الفوليك الهام لصحة الجسم.

الأحماض الأمينية مثل :
الليسين، حمض تريبتوفان، وغيرها من الأحماض الهامة للجسم.

فوائد زيت الحلبة والألياف للجسم

يوجد به الكثير من أنواع الألياف المختلفة التي يحتاجها الجسم من أجل بناء الخلايا. كذلك الصابونين الهام من أجل الفقرات والمفاصل الخاصة بجسم الإنسان.

يحتوي على الكثير من المعادن

ومن هذه المعادن الهامة هي النحاس، والزنك. كذلك معدن البوتاسيوم، والماغنيسيوم، وأيضًا معدن الكالسيوم اللازم لبناء العظام في جسم الإنسان.

إليك أبرز 6 منافع علاجية:

1-يحمي من سرطان القولون

يحتوي هذا الزيت على مادة مهمة يطلق عليها اسم (ديوسجينين الستيرويد) وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن تلك المادة لها قدرة كبيرة على الوقاية والحماية من أمراض السرطان المختلفة، وبالأخص سرطان القولون لما بها من سكريات لا تعتبر نشوية.

2-التحكم في مرض السكر

تتدرج خطورة مرض السكري بين العديد من الأنواع ومن أهم فوائد زيت الحلبة أنها تعمل على التخفيف من حدة الإصابة بالنوعين الأول والثاني. بالنظر إلى ما تحتويه بذور تلك النبتة من الألياف فهي تُساعد على التحكم في عملية امتصاص الجسم للسكريات في الدم.

3-التقليل من الإمساك

الألياف الكثيرة التي تحتوي عليها نباتات الحلبة تعمل على زيادة عملية الهضم بشكل سريع، ولهذا يتكون كمية كبيرة من البراز وهو ما يعمل على التقليل من حدة إصابة الإنسان بالإمساك، وكذلك يقلل من تعرضه إلى الإسهال.

4-يقاوم أمراض الكُلى

قام الكثير من الأطباء بوصف نبات الحلبة إلى الأشخاص الذين يتعرضون إلى الإصابة الدائمة ببعض أمراض الكلى حيث أثبتت الأبحاث العلمية الفائدة الكبرى التي تُقدمها الحلبة وزيتها لتفادي إصابات الكلى المختلفة في جسم الإنسان.

5-التهابات الحلق

من أعظم فوائد الزيت أنه يساهم في التقليل من السعال الذي يعاني منه الإنسان في أي وقت، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة مثل الصمغ (Gum arabic) التي تعمل على التقليل من أنواع الالتهابات المختلفة التي تصيب الحلق.

6-مقاومة التهيج في الجلد

تحتوي بذور الحلبة على مادة تشبه الصمغ وهي من المواد المعروفة في المجال الطبي. عندما تتعرض تلك المادة إلى الماء الموجود في جسم الإنسان تصبح كأنها أجزاء من الملح الذي يشبه المادة الهلامية مما يساهم في تقليل عملية تهيج الجلد.

*فوائد زيت الحلبة التجميلية

1-يُعالج حب الشباب

بفضل المواد والعناصر التي يحتوي عليها الزيت فهو مساعد قوى على التخلص من حب الشباب، والآثار السوداء في الوجه.

2-يُساهم في إنقاص الوزن

من فوائد زيت الحلبة أنه يعمل على عملية تفريق الدهون الموجودة في مجرى الدم. يتم تحويل تلك الدهون إلى أحد المصادر التي يمكن استخدامها من قبل الإنسان من أجل الحصول على الطاقة اللازمة.

3-مقاومة جفاف البشرة

يُمكن أن يتعرض الجسم إلى الكثير من عمليات الجفاف بسبب الإجهاد، أو التعرض إلى العوامل البيئية المختلفة، أو أي نوع من أنواع الحساسية، وهنا يعمل زيت الحلبة على مقاومته وبشدة. يعمل زيت الحلبة على التقليل من الحكة وتهيج الجلد، فيمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى زيت الزيتون، واستخدامه بطريقة مباشرة على الجلد.

4-التدليك

يتم استخدام زيت الحلبة في عمليات التدليك التي تعطي الجلد الكثير من القوة والإشراقة، كذلك يساعد على منع الاحمرار أو أنواع التورم التي يصاب بها الجلد.

5-تكبير الثدي

يستخدم زيت الحلبة في المساهمة في عملية تكبير الثدي حيث يمكن أن يتم خلطه مع بعض الزيوت التي تستخدم في نظام التدليك، ويتم استخدامه على الثدي بحركة دائرية، ويعطي نتيجة إيجابية في وقت قصير للغاية.

6-مضاد للتجاعيد

من أهم فوائد الزيت أنه يوجد به العديد من العناصر التي تعمل كمضادات للأكسدة، وهو ما يساعد الجسم على نمو كافة الخلايا التي يمكن أن تتعرض إلى الضرر، وكذلك نمو الخلايا الجديدة وهو ما يزيل آثار الشيخوخة والتجاعيد المصاحبة للتقدم في السن.

7-مُفيد للشعر

يحتوي على الكثير من أنواع الفيتامينات التي يمكن استخدامها من أجل علاج تساقط الشعر، أو النمو البطيء، وكذلك منع التعرض إلى الصلع.

إن فوائد زيت الحلبة تجعل الجميع يهتمون بالتعامل به بشكل مستمر، حيث كما قدمنا في مقالنا واستعرضنا أبرز 6 منافع علاجية وطبية وغذائية لهذا الزيت، نجد أنه لا بد من الاهتمام باستخدامه بالشكل الصحيح حتى نصل لما نريد من جمالٍ وصحة.

22/09/2023

زيت الخروب و فوائده

خفض مسـتوى الكوليسـترول في الدم.

زيادة القدرة الجنسـية (مثير للشـهوة الجنسـية)، له اثار اقوى من " الفياجرا"، وتاثيره دائمي.

يمنع الكحة، ومفيد في حالات الاصابة بالربو، والتهاب الشـعب الهوائية، وضيق التنفس.

يفتح شـرايين القلب، ويريح القلب.

يمد جسـم الانسـان بالطاقة والحيوية.

يلعب دورا مهما جدا في زيادة نسـبة الذكاء ونمو العظام عند الاطفال لما تحتوي عليه من نسـبة عالية من الفسـفور، والبوتاسـيوم، والكالسـيوم.

يعزز من وظائف الكبد، ويشـفي من مرض اليرقان.

له خاصية كبيرة في تكوين الدم، لانها لاتفقد اية كمية من الاحماض الامينية التي تمتلكها.

يعزز من قدرة الذاكرة، والذهن، وقدرة الشـخص على التركيز.

يمنع الاجهاد والتوتر من خلال التخفيف من الضغط الواقع على الاعصاب.

يلين الصدر وبالتالي فانه يطهر الكبد.

يمنع تعرض الشـخص للاصابة بامراض اللثة والاسـنان، والرعشـة في اليدين والرجلين.

يعتبر الحل المناسـب للتخلص من الكثير من المشـاكل الصحية الناجمة عن الشـيخوخة.

22/09/2023

المورينغا

10 فوائد تدهشك تجعلك تدمن المورينغا

1 تقي من السرطان

تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينغا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرّة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.

وتُعرف الجذور الحرة بأنها جزيئات تؤدّي إلى تلف الخلايا، وتتسبّب شيخوختها وإصابتها بأمراض مزمنة، مثل: السرطانات.

2 علاج الالتهابات

للمورينغا أيضًا خصائص مضادة للالتهابات، حيث أن أوراقها قادرة على تثبيط الإنزيمات والبروتينات المسببة للالتهابات في الجسم، فتعمل بذلك على معالجة الالتهابات والوقاية منها.

كما أن الالتهابات المتكررة من شأنها أن تتطوّر أحيانًا إلى أمراض مزمنة، مثل: السكري (Diabetes)، وأمراض القلب، والتهابات المفاصل المستمرة، وبالتالي فإنّ أوراق شجرة المورينغا قد تساعد في الوقاية من هذه الأمراض.

3 لخسارة الوزن

يعتقد بأن المورينغا تساعد على خسارة الوزن الزائد من خلال زيادة حساسية الجسم للإنسولين وموازنة الهرمونات، وذلك بناءً على بعض التجارب الحيوانية والدراسات البشرية التي تضمنت مكملات غذائية تحتوي على المورينغا أو مسحوق المورينغا.

كما يساهم شاي المورينغا في إنقاص الوزن من خلال تحفيز عمليات الأيض وحرق السعرات الحرارية، وموازنة مستويات السكر في الدم، وزيادة مستوى الطاقة.

4 تخفّض مستوى السكر بالدم
خلصت إحدى الدراسات التي اشتملت على 30 امرأة أنّ تناول 7 غرام يوميًا من مسحوق أوراق المورينجا طيلة ثلاثة أشهر أدّى إلى خفض مستوى سكّر الدم لديهنّ بمعدّل 13.5% . فيما عكست دراسة مصغّرة اقتصرت على 6 أشخاص مرضى بالسكري أنّ إضافة 50 غرامًا من أوراق المورينغا إلى نظامهم الغذائي خفّضت نسبة سكّر الدم بـ21%.

5 الكوليسترول والقلب

يزيد ارتفاع مستوى الكولسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة، ولحسن الحظ فهناك العديد من الأطعمة النباتية التي من شأنها أن تساهم في خفض مستوى الكولسترول بشكل فعال، منها بذور الكتان، والشوفان بالإضافة إلى اللوز وأوراق المورينغا. إذ أنّ أوراق المورينجا تحتوي على خصائص تجعلها محاربة للكوليسترول وداعمة في تخفيضه، وبالتالي وقاية القلب من الأمراض.

6 تغذية البشرة والشعر

يُساعد زيت بذور المورينغا في تغذية الشعر والبشرة ويزيد من ترطيبهما، كما وُجد أن للزيت قدرة على المساعدة في معالجة قروح الجلد.

7 صحة الدماغ

أجزاء شجرة المورينغا لها دور أيضا في دعم صحة الدماغ، والقدرة الإدراكية المعرفية بفعل نشاطتها المضادة للأكسدة، وتُساعد المورينغا أيضًا في ما يأتي:

مقاومة مرض الزهايمر.

مقاومة تنكّس الخلايا العصبية، بسبب احتواء أوراق المورينغا على نسب عالية من الفيتامينات.

تحسّين وظائف الدماغ.

تحسّين إفراز النواقل العصبية، مثل: السيروتونين، والدوبامين، والنورأدرينالين، مؤديًا بذلك إلى تحسين الذاكرة والمزاج.

محاربة القلق والاكتئاب والذهان.

8 فوائد المورينغا للنساء

تسهم عشبة المورينغا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث الدائم، ويعتقد أن أوراق المورينغا الخضراء لها القدرة على التخفيف من أعراض سن اليأس كهبات الحرارة، ومشاكل النوم عند تناولها لمدة ثلاثة أشهر.

9 فوائد المورينغا للرجال

تساعد بذور المورينجا في صحة الرجل الجنسية، حيث تعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور والإناث. كما كان يستخدم قديماً في علاج ضعف الانتصاب.

10 فوائد المورينغا للأطفال

تشمل الفوائد المحتملة للمورينغا تحسين الوزن لدى الأطفال، وخاصة في حالات الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أو من عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، ولكن ما زال هناك الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فوائد المورينجا للاطفال.

صحة

لإنقاص وزنك.. أضف هذه المكونات للماء الخاص بك

كيفية استخدامها:

يمكن استهلاك المورينغا من خلال إضافة مسحوق أوراقها إلى العصير الذي تشربه أو عن طريق شربه ضمن الشاي كمنقوع، ستجد أنّ البودرة المنقوعة تتمتع بنكهة خفيفة.

وُجد أنّ بودرة الأوراق آمنة للاستهلاك البشري حتّى لو كانت الجرعات أكبر من الحاجة، لكنّ يٌفضل تجنّب استهلاك مستخلص البذور لأنّه يتمتّع بخواص سُمّيّة إلى حدّ ما.

يجب الحذر من المورينغا فهي تؤدي إلى تليين المعدة، لذا يُفضّل ألّا تتخطّى جرعتك اليومية مقدار نصف ملعقة إلى ملعقة من مسحوق الأوراق.

22/09/2023

زيت نواة التمر الجزائري "الكنز المجهول"

*فوائد زيت التمر للبشرة

1-يحسن من بشرة الوجه ويخلصها من الجفاف.
2-يشكل عاملاً مهماً لتلافي التجاعيد ومقاومتها، وذلك لاحتوائه على الهرمون النباتيّ الذي يتميّز بفوائده العظيمة للبشرة وصحّتها.
3-يقلّص مساحة التجاعيد في الوجه وهذا بدوره يؤخّر ظهور علامات الشيخوخة.

*فوائد زيت التمر للشعر :

1-يعطي الشعر منظراً جميلاً ويكسبه الحيوية والنظارة، حيث يزيد من طول الشعر خلال فترةٍ زمنيةٍ قصيرةٍ.

2-يساعد زيت نواة التمر لنمو اللحية عند الرجال

3-يزيد كثافة الشعر ويرفع معدل نموه وإنباته، ويقوّي بصيلات الشعر، ويعالج بعض حالات الصلع الخفيفة لدى الرجال.

4-يغذي بصيلات الشعر ويمنع التساقط

5-يغذي و يرطب الرموش و يزيد كثافتها