09/07/2026
Complexe B هو مكمل يحتوي على مجموعة من فيتامينات B لكل واحد منها دور مهم في الجسم مثلا: B1،B2,B5 مهمين في إنتاج الطاقة و دعم صحة الجلد
B6 مهم لوظائف الدماغ ،تكوين خلايا الدم و تقليل الشعور بالتعب
B7:يدعم صحة الشعر ،البشرة
B12:مهم لصحة الأعصاب و تكوين خلايا الدم الحمراء ، ونقصه يسبب التعب و التنميل