Adam Store1

30/03/2017

29/09/2016

https://www.facebook.com/%D9%88%D8%A7%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%B1%D8%A8%D9%83-%D8%A5%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%AA-1783052941976233/

Community

27/09/2016

واذكر ربك اذا نسيت

25/09/2016

10/09/2016

رسالة من والد يوسف شييييييييييير

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة

راضي بقضاء الله .. واثق وعلى يقين تام بالشفاء
انا لله وانا اليه راجعون .. اللهم لك الحمد حتى يبلغ الحمد منتهاه

يوسف ابني .. قرة عيني .. صاحبي واخويا الصغير
نتيجة التحاليل طلعت .. بوسف عندة نوع من اصعب انواع سرطان الدم على الاطلاق

يوسف لازم يسافر في خلال يومين على الاكثر
علاجة هيتكلف ملايين ..

مستعد اتبرع بكل اعضائي عشان اجيبلة ثمن العلاج ودا اقرار مني اللي يعرف طريق يقولي

واللي في ايدة يساعد يوسف باي طريقة للسفر هعملة كل اللي يطلبة مني مهما كان

اللي عايز يتبرع ليوسف دا رقم حسابي 100016614437 بنك cib

فضلا وليس امرا ساعدوني اعالج يوسف .. يوسف لو حصلة حاجة كلنا هنموت معاه بجد



الحالة مش مستحملة لازم يسافر ساعدونا يااهل الخير😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

22/04/2016

https://www.facebook.com/events/256312601378815/

18/04/2016

#خدع ل #الملابس لازم كل بنت تعرفها!

12/04/2016

اطلبي اوردرك من والشحن فرررررى لمدة ٢٤ساعة
كل منتجات مايبيلين الاصليه والماركات الهاى كوبي خامات ممتازة العرض لمده يوم واحد فقط

11/04/2016

20 نصيحة لسن الثلاثين هتشكرى نفسك عليهم فى سن الخمسين !

مفيش بنت فينا مبتفكرش كل يوم فى حاجات كتير نفسها تعملها او توصلها ، ، و كمان مفيش بنت فينا مبتفكرش في حياتها هتبقى شكلها ازاى فى سن الاربعين او الخمسين و ايه اللى هيكون بيحصل فى البيت او الشغل او حتى بالنسبة لصحتها و لجسمها ، و علشان احنا عارفين انتى بتفكرى فى ايه او ايه اللى ممكن يكون بيشغل بالك ” بنات حوا” هتقولك النهاردة فى المقال ده على 20 نصيحة لسن ال 30 هتشكرى نفسك عليهم فى سن ال 50 ..

1- متدخنيش ، و لو بتدخنى يبقى بطلى فورا !
لما توصلى لسن الخمسين هتلاقى انه التدخين هو عدوك الاول و السبب لكل مشاكلك الصحية ، التدخين مالوش اى فوايد خالص و كله اضرار لان السجاير سعرها عالى ، طعمها و حش و مضرة جدا لصحتك . ماتشربيش سجاير ابدا .

2- استخدمى الكريمات المضادة للشمس ” sun block ” :
لو عايزة تتمتعى ببشرة مشدودة و مفيهاش اى تجاعيد او خطوط او عيوب يبقى عليكى بالكريم المضاد بالشمس ، استخدامك المنتظم ليه فى سن العشرين عموما هتلاقى اثره الكبير و الحلو على بشرتك لما توصلى لسن الخمسين .

3- وفرى فلوسك !
ايوة ، وفرى فلوسك و حاولى تصرفى الفلوس فى الحاجت الضرورية اللى ممكن تكونى محتاجاها و بعقل و حكمة ، و كمان حوشى على قد ما تقدرى و حتى لو كان اللى بتحوشيه مقدار قليل جدا ، المبال القلية دى مع بعضها هتكون مبلغ كويس تقدرى تتستمتعى بيه و يفيدك فى سن الخمسين .

5- حافظى على علاقاتك الاجتماعية :
مهم جدا تحافظى على علاقاتك الاجتماعية و انتى لسه فى سن صغيرة ، لو متخاصمة مع والدك او واالدتك او اصحابك يبقى لازم تدورى على طريقة تتصلالحوا بيها و تحسنوا علاقتكم مع بعض ، لما توصلى لسن الخمسين اكتر حاجه هتحتاجيها هما ناس حواليكى تحسى بيهم و يفضلوا جنبك ، علشان كده مش هتلاقى احسن من اهلك و اصحابك .

5- كونى ذكريات:
بدل ما تهتمى بانك بتشترى حاجات كتير او بتجمعى لبس على الموضة و غيره اهتمى اكتر بان يبقى عندك ذكريات كتير حتى لو مش حلوة اوى ، اتصورى دايما مع اهلك و اصحابك ، اشترىيلهم هدايا او حتى اعملى ذكريات جديدة معاهم علشان لما توصلى لسن الخمسين تفتكرى دايما الحاجات الحلوة و تحسى انه حياتك كانت مليانة و جميلة .

6- حافظى على عطاءك:
دايما خلى العطاء صفة من صفاتك ، و حاولى دايما تعملى خير علشان يعود عليكى بخير واحساس حلو بانك بتفيدى اللى حواليكى ، اعملى الخير و ماتستنيش منه مقابل و انتى هتقى الخيرفى حياتك بيزيد .

7- مارسى رياضة :
خلى نمط حياتك نشيط ن اعتمدى الرياضة كأسلوب حياة و خليها اساسية فى روتين حياتك و هتلاقى صحت بقت احسن بكتر لما توصلى لسن الخمسين ، حاولى تحافظى على وزن مناسب لجسمك و مارسى الرياضة بشكل منتم ، اهتمى بنفسك و صحتك .

8- ارضى بحياتك :
خيكى دايما راضية بحياتك و باللى موجود فيها لانه هو ده اللى هيحققلك السعادة مهما كان سنك ، ممكن ماتبقيش غنية جدا او جميلة جدا لكن لو انتى راضية بحياتك ده هيضمنلك السعادة و ده هيكون له تأق=ثير كبير جدا على حيتك قدام .

9- اجرى وراء احلامك !
مهما كانت احلامك ، عايزة تشتغلى ، تكملى تعليمك ، تسافرى او تشترى بيت او عربية ، اشتغلى على نفسك و حطى خطة تقدرى بيها تحققى اللى نفك فيه ، اجرى و راء احلامك و اسعى انها تتحقق علشان . ابداى و فكرى من النهاردة و انسى جمبة ” فى يوم هعمل كذا ” . ابداى من دلوقتى .

10- نامى كويس :
ايوة .. النوم كويس فى السن الصغير مهم جدا وله تأثير كبير جدا على صحتك و بشرتك ، نامى فى اوضة ضلمة و متبصيش فىا لموبايل قبل ما تنامى ، و حددىو ميعاد ثابت تنامى فيه ميعاد تانى تصحي فيه و حافظى عليهم .

11- اهتمى بأسنانك :
روحى لدكتور الاسنان و اتخلصى من مشاكل اسنانك كلها و بالتدريج ، حافظى على صحة اسنانك و انتى فى سن العشرين هتلاقى سنانك لسه موجودة فى سن الخمسين و الستين .

12- خليكى فضولية !
اخرجى برة البيت و روحى عيشى مغامرات جديدة ، زورى اماكن مشوفتيهاش قبل كده ، اتعلمى لغة جديدة ، اقرأى كتير و اسمعى مزيكا و اغانى خليكى دايما فضولية ناحية الحاجت الجديدة و حخلى مخك دايما شغال ، ماتبطليش تجربى .

13- كلى كويس:
بطلى تاكلى اكلات سريعة او ال junk food ، ابداى اهتمى بصحتك و كلى بشكل سليم و صحى .

14- اقرأى على الاقل 10 كتب فى السنة :
مخك مبيبطلش يكبر ، القراية مهمة جدا ليكى فى كل ناحية فى حياتك ، اقراى كتير و ساعدى مخك يبر بطريقة صحيحة و صحية .

15- اتأملى:
ادى لنفسك وقتك فى اليوم تقعدى فيه ساكتة و تتخلصى من اى دوشة حواليكى و اقعدى اتاملى و اسرحى ، ده هيبقاله تأثير كبير على صحتك و جسمك و عقلك .

16- سافرى:
سافرى على قد ما تقدرى و فى اى حته تقدرى تروحيها ، السفر مهم جدا و مفيد جدا ، هياخدك لاماكن جديدة و لناس و ثقافات جديدة .

17 – متقارنيش نفسك بحد:
متقارنيش نفسك ابدا بحد تانى و متقارنيش حياتك بحياة تانية ، دورى على حياتك انتى و خليكى قوية و اتحمليها و واجهيها .

18 – اكتبى مذكراتك !
لما توصلى لسن الخمسين هتنسي حاجات كتير حصلت لما كان عندك 5 او 20 سنة ، اكتبى مذكراتك يوم بيوم علان تسجلى كل لحظة بتعيشيها و متنسيش ابدا .

19- خدى بالك من اصحابك :
اختارى الناس اللى بيخلوكى تحسي بقيمة نفسك و تحبيها و خاليهم يبقوا اصحابك ، الناس اللى بيخلوكى تتمتعى بكل دقيقة معاهم و اللى بتلاقيهم دايما جنبك ، و خلى بالك منهم و حافظى عليهم .

20 – اشترى بيت :
ايوة ، اشتغلى وحوشى فلوس واشترى بيتك الخاص بيكى لو قدرتى او حتى عربيتك الخاصة، حاولى تأمنى نفسك طالما تقدرى و اخلقى حاجة تبقى ملكك و تحسى انك انجزت شىء فى حياتك ليكى انت غير كل اللى بتعمليه للأخرين .

09/04/2016

كونتور وكونسيلر وهايلايت ومصحح عيوب فعلبة واحدة ماركة mn
15 لون

09/04/2016

جل للحواجب
لونين مع بعض ومعاه الفرشة بتاعته