26/08/2026
¿Se te cae más el pelo ahora? SI / MUCHO 😱
Te asustas cada vez que ves el cepillo o la ducha lleno de pelos en septiembre/octubre, ¿verdad? Tranquila, nos pasa a todas.
Tu pelo no se está cayendo porque sí. Tiene un ciclo y en otoño es cuando más se nota.
En este carrusel te lo explico:
🌱 Fase Anágena: crece (2-6 años) - aquí está el 85% de tu pelo
🍂 Fase Telógena: reposa y se cae (2-4 meses) - lo que ves en la ducha
✨ Y lo más importante: lo que te pasó hace 2-3 meses (estrés, enfermedad, cambio de dieta) es lo que se te cae HOY.
Y después del verano hay 2 cosas que marcan la diferencia:
1. Comer bien (proteína + hierro + zinc)
2. Tratar bien el cuero cabelludo (lavar no hace que se caiga más)
Y sobre las lociones... te cuento la verdad al final del carrusel para que no te lleves una decepción.
¿Te ha pasado esa caída fuerte de otoño? Cuéntame en comentarios en qué mes lo notas más tú. Te leo y te respondo a todas 👇
Guárdalo para verlo en 3 meses y compártelo con esa amiga que siempre se asusta con la caída.
Con cariño,
Carmen 🌿
Cuida tus rizos, entiende tu pelo
