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Amparo Moncholí IBCLC

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Amparo Moncholí IBCLC

Consultoría de lactancia y crianza. Brindamos una atención cercana y personalizada, cuidando al máximo todos los detalles.

Tetatet es una tienda online que ofrece una amplia y cuidada selección de Ropa de Lactancia muy actual y premamá, libros de lactancia y crianza. Tetatet nace como proyecto de conciliación laboral y familiar de la manera que sentimos más coherente posible. Ofrecemos lo que a nosotros nos costó encontrar en su momento… Ropa de lactancia bonita y práctica para que las mamás se sientan cómodas y guapa

s al mismo tiempo. Y juguetes no tóxicos que, además de seguros, sean creativos y acompañen el desarrollo de la infancia sin mermar la imaginación del bebé. Esperamos poder haceros llegar la magia con la que intentamos acercar el concepto de una maternidad consciente, respetuosa, afectiva y lógica a través de nuestra labor diaria en www.tetatet.es

26/03/2024

Hola mamás, hoy me gustaría hablar con vosotras sobre la crisis de la lactancia. 🤱🏽
¿Sabes que es exactamente? Son el conjunto de situaciones donde el bebé parece no estar conforme con la producción de leche de su madre y no mama igual que siempre. Este comportamiento suele causar mucha angustia a las madres, sobre todo si no conocen las causas.🔎

Hay que tener en cuenta que el bebé va modificando su necesidad de demanda de leche en base a su crecimiento. En los primeros días de vida los bebes suelen ser bastante regulares, pero conforme van creciendo aumentará su necesidad de leche y se pondrá mas irascible e impaciente para mamar👶🏼.
En los 3 meses de vida los bebes mejoran mucho el sentido de la vista y el oído por lo que se distraerá enseguida y mamará durante menos rato, es totalmente normal, no te angusties. Además, el cuerpo de la mamá cambia y la producción de leche ahora tarda un poco más, el bebé tendrá que succionar y esperar unos minutos, ellos son impacientes y llorarán, pero tú debes transmitirle tranquilidad🩷.

Espero que después de leer este post os sintáis más tranquilas y sepáis que estas crisis de lactancia son simplemente episodios temporales que hay que respetar y no ser impacientes, ya que en unos días tu bebe volverá a mamar con normalidad de acuerdo con sus necesidades.
Ya sabéis que estoy para lo que necesitéis, no dudes en contactarme💌

21/03/2024

¡Hola mamis! 🩷

En el inicio de la lactancia y a lo largo de ella es muy común que la mayoría de las mamás experimenten grietas en los pezones ¿Pero que son exactamente las grietas?

Son heridas de medidas y profundidades variables, que pueden llegar a ser muy dolorosas pero que solemos normalizar. No debemos hacerlo, las grietas nos indican que hay algún aspecto que mejorar. Las dos principales causas que las provocan son :

1️⃣Mal agarre del bebé, esto puede causar fricción y presión excesiva en el p***n.
2️⃣Succión vigorosa del bebé, al mamar con demasiada fuerza causan irritación y daño.

Pero lo que os estaréis preguntando es… ¿Cómo tratamos las grietas una vez han aparecido?🔎Debemos mantener una buena higiene del p***n💦, con agua y jabón neutro del bebe limpiaremos toda la piel mu**ta de la zona de la grieta. A continuación, secamos con pañuelos finitos y suaves, los de cajita, dando toques sin frotar y nunca con toalla. Es importante mantener la herida ventilada para que se cure mas rápido así que, siempre que puedas, mantenla al aire.

✅Si corriges la posición de tu bebe y realizas una correcta limpieza, en 4 o 5 días las grietas mejorarán. Si las grietas persisten o empeoran por infección, no dudes en buscar ayuda. Recuerda que yo estoy siempre para lo que necesites💌.

14/03/2024

¡¡Hola mamis!!

¿Cómo despertáis a vuestro bebe cuando se queda dormido mientras lacta?🤱🏻 Tocarle la carita, hacerle cosquillas o pellizcarle los pies no es lo adecuado.

Hoy hablaremos de la forma más correcta y eficaz para ello, la compresión mamaria. Esta es una técnica durante la lactancia que puede ayudar a aumentar el flujo de leche materna y asegurar que tu bebé esté recibiendo suficiente alimento durante la alimentación. Consiste en aplicar presión manual alrededor de la ar**la mientras el bebé está prendido a tu pecho.

1️⃣ Posiciona a tu bebe asegurándote que tenga un buen agarre en tu pecho.
2️⃣ Observa como succiona prestando atención a como son sus succiones en cada momento. Es totalmente normal que comience con succiones rápidas y superficiales, seguidas de otras mas lentas y profundas.
3️⃣ Cuando tu bebe este en la fase de succiones rápidas y superficiales, coloca tus dedos detrás de la ar**la y aplica una presión suave hacia tu pecho. Esto puede ayudar a que fluya más leche y mantener el ritmo de la alimentación.
4️⃣ Después de unos segundos, libera la presión para permitir que el bebé continúe succionando de manera natural. Repite este proceso según sea necesario durante cada toma.

Tomate tu tiempo para observar lo que mejor funciona para ti y para tu bebe.👶🏼
Si tienes alguna pregunta no dudes en contactarme, estoy encantada de ayudarte.
¡Un abrazo fuerte!🩷

08/03/2024

Queridas mamis🌸, hoy no podía faltar mi felicitación…
¡Feliz día de la Mujer a todas!

Feliz día a nuestras hijas, a nuestras mamás, a nuestras abuelas, a todas las mujeres que nos inspiran día a día. 🩷

Hoy más que nunca es un día para unirnos celebrar y reconocer el impacto extraordinario que las mujeres tenemos en todas las facetas de la vida. Desde líderes inspiradoras hasta cuidadoras incansables. 🤰🤱🏻
¡A todas, os doy la gracias por vuestra fuerza, valentía y resiliencia! Sigamos inspirando, y apoyándonos mutuamente en este viaje de la vida.

Así que para, abrazarte a ti mima y a todas las mujeres de tu alrededor, nos lo merecemos. Y te recuerdo que estés en la etapa en la que estés y las decisiones que tomes, tranquila lo estás haciendo bien 😊

03/03/2024

Queridas mamis🌸
Hoy os doy varios consejos para favorecer una buena lactancia:

🔹Durante la primera hora después del parto el instinto de succión es muy intenso, por lo que, no dudes en amamantar pronto. Esto contribuye no solo a la subida de la leche, sino también a que se establezca un vínculo afectivo saludable madre-hijo. 🤱🏻

🔹No mires el reloj, dale el pecho a tu bebe cada vez que busque o llore sin esperar a que "le toque". Recuerda que un bebe también mama por razones diferentes al hambre como, por ejemplo, la necesidad de consuelo👶🏼. Además, cuanto más mama el bebé más leche producirá la madre.

🔹Cuida tanto tu postura como la de tu bebé y asegúrate de que succiona eficazmente.

🔹Aliméntate bien con una dieta saludable y equilibrada e hidrátate bebiendo al menos dos litros de agua al día.🍏💧 Recuerda moderar el consumo de bebidas con cafeína.

🔹La composición de la leche por la noche es rica en tryptophano, un aminoácido responsable de la regulación del sueño y además es cuando la prolactina, hormona que estimula la producción de la leche, tiene su máxima producción. Por ello, las tomas de la noche son las más importantes, con ellas tu bebé dormirá mejor. 💤

🔹No dudes en buscar apoyo si lo necesitas, pregunta a tu matrona, existen asociaciones y grupos de lactancia que podrán ayudarte.

Y por supuesto, yo estoy encantada de atenderte, ¡no dudes en contactarme!💌

Recuerda, lo más importante es estar tranquila y confiar, tú eres sin duda la mejor madre para tu bebé. 🩷

29/02/2024

¡Hola mamis!🤱🏻
Hoy os dejo recomendaciones para un buen cuidado del pecho

🔸Utiliza un sujetador adecuado a la talla real de tu pecho que sea de algodón y con tirantes anchos.

🔸Limpia tus senos solo con agua, el uso excesivo de jabón irrita y reseca. Utiliza cremas ricas en lanolina esto te ayudará a prevenir las grietas o irritaciones en los pezones, recuerda mantenerlos bien ventilados y no los expongas al sol de forma directa.

🔸Alterna los pechos en cada toma, si aún no le toca mamar a tu bebe puedes extraerte la leche para más tarde. Una vez finalizada cada toma, aplica un poco de leche secretada sobre los pezones, esta posee componentes antiinfecciosos y antiinflamatorios.

🔸Masajea de forma suave con las yemas de los dedos realizando pequeños círculos desde arriba hacia la ar**la, esto ayudará a prevenir la congestión mamaria.

🔸Ejercita los músculos de los pectorales, para ello puedes practicar natación, yoga o pilates, pero siempre consúltalo antes con tu matrona.

🔸Antes de retirar el bebé del pecho introduce tu dedo meñique por la comisura de sus labios de tal manera que se rompa el vacío oral que tu bebe realiza al mamar, así evitaras que este tire con sus encías y pueda lastimarte.

¡Espero que os haya sido de utilidad estos consejos! Y recuerda, no dudes en contactarme para cualquier consulta💌

25/02/2024

¡Hola mamis! 🌸
Hoy vamos a abordar el tema de la psicología perinatal ¿Habéis oído hablar de ella? 🤔
La psicología perinatal es una rama de la psicología que se enfoca en el bienestar mental y emocional de las mujeres y sus familias en todas sus etapas: preconcepción embarazo, parto, postparto y crianza temprana del bebe. 👶🏼
Todas estas etapas están envueltas de mucha transformación y transitar psíquico y emocional y es fundamental la función de los profesionales de la psicología perinatal ofreciendo estrategias para acompañar a las mamás durante cada uno de los procesos:

La adaptación a los cambios físicos y emocionales que ocurren durante el embarazo, así como la ansiedad y el estrés asociados con el embarazo.🤰
Preparación para el parto, manejo del dolor durante el parto y las experiencias emocionales asociadas. 🧘‍♀️
La formación de un vínculo saludable entre los padres y el bebé, así como los desafíos que pueden surgir en esta área. 👨‍👩‍👧
El manejo del duelo y el trauma asociado con la pérdida de un embarazo o un bebé. 🩷
Ofrecer orientación y apoyo a los padres en el cuidado del recién nacido, la lactancia materna, el establecimiento de rutinas y la gestión del estrés. 🤱🏻

Aquí os presento a una profesional en esta área .psicoperinatal con quien colaboro para hacer talleres de acompañamiento, juntas ofrecemos Taller de Grupo de Crianza⭐

Y recuerda, ¡tranquila, lo haces bien! No dudes en contactarme, estoy encantada de ayudarte. Estoy también en 🤗
Un abrazo muy fuerte mamis 💕

22/02/2024

¡¡Hola mamas!!
Hoy vengo con una buena noticia para todas vosotras, tengo la mejor selección de sujetadores de lactancia al 50% en la web Tetatet. 👶🏼

Los sujetadores que encontrarás en la web Tetatet han sido los mejores valorados por madres lactantes ya que ofrecen una mayor área de contacto para el bebé, sin tintes tóxicos y con tejidos de calidad. 🤱🏻
Hay modelos para todas las etapas: primeros días y postparto, lactancia establecida, sujetadores de lactancia de noche, con toque sexy…

Rebajas al 50%, ¡¡No dejéis escapar la ocasión!! 🛍️
Os dejo la web por aquí: https://tetatet.es/

Estoy disponible, de mamá a mamá, si deseas consultarme cualquier duda que tengas con las tallas, o si necesitas que te ayude a elegir los modelos que te sienten mejor.
Un abrazo muy fuerte. 🩷

18/02/2024

Hola mamis!!
Hoy vamos a abordar el tema de la intolerancia a la lactosa y la confusión de esta con la alergia a las proteínas de la leche de vaca.…🍼

🔹A muchos niños se les diagnostica intolerancia a la lactosa y se le recomienda a la madre dejar de consumir productos con lactosa e incluso dejar la lactancia, pero esto no sería correcto ya que en estos casos se están mezclando conceptos, aquí se están confundiendo la intolerancia a la lactosa con la alergia a la proteína de la leche de vaca (APVL)

🔹¿Sabías que, aunque no tomes ningún alimento con lactosa tu leche va a tener lactosa igualmente? Esto ocurre porque la lactosa de la leche materna se produce dentro de la glándula mamaria. La leche materna tiene proteínas diversas: caseína, beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbúmina, lactoferrina; pero además puede tener restos de proteínas de los alimentos que has ingerido y estas últimas son las que sí pueden producir alergia a tu bebe. A la lactosa no se tiene alergia se puede ser intolerante a ella, en cambio, a la proteína de la leche de vaca (APVL) si se le puede ser alérgico, así como pasa con los cacahuetes, por ejemplo.

🔹Entonces, ¿qué es realmente la lactosa? Es una enzima que tenemos en el intestino y a medida que crecemos desaparece y causa la llamada intolerancia a la lactosa primaria que produce malestar intestinal al tomar productos lácteos.
¿Y los niños pueden tener intolerancia a la lactosa? Sí, pero se le llama intolerancia secundaria y esta es temporal causada principalmente después de la gastroenteritis por la toma de antibióticos, en este caso no sería necesario que la mama haga dieta de exclusión, en cambio si el problema es la alergia a la proteína de la leche de vaca si sería necesario la dieta de exclusión para la mamá y así desaparecerían los restos de proteínas en la leche materna que causan la alergia al bebe.

¿Habías oído hablar de la diferencia de estos conceptos? 🤔Cuéntame💌
¡¡Espero que os haya sido de utilidad este post!!🪄

15/02/2024

Hola mamis!!
¿Habíais oído hablar de la donación de la leche materna?🤔 En estos momentos la donación está en auge…🤱🏻

🔸La donación de nuestra leche materna tiene una larga tradición en las sociedades europeas. En Alemania era de obligación para todas las ciudades tener su propio banco de leche, pero la aparición de sustitutivos industriales hizo que fueran poco a poco reemplazados. Estos bancos de leche también están establecidos en otros países como Francia o Italia.

🔸Actualmente, hay una tendencia en todo el mundo de la vuelta de los bancos de leche🌎, por los beneficios que la leche materna tiene. En España, se está utilizando de forma generalizada para tratar a bebes prematuros en su cuidado y prevención de enfermedades.

✅Pero recuerda, la donación de leche tiene que estar supervisada médicamente, se analiza y así se evita la transmisión de bacterias peligrosas para los bebes. 👶🏼

¿Conocías esta información? ¿Has donado alguna vez leche materna? Cuéntame📩
Y no dudes en ponerte en contacto conmigo, estoy encantada de ayudarte.💌
¡¡Un abrazo muy fuerte!!

11/02/2024

Hola mamás!! 🤱🏻 Hoy vamos a abordar el tema de los mitos sobre la lactancia.

Seguramente estaréis cansadas de leer o escuchar gran cantidad de frases como estas👀, pero son simplemente eso, mitos, aquí te lo aclaro….

🔹No existen alimentos ni bebidas que aumenten la cantidad de leche materna o que la hagan de mejor calidad. No fuerces a tomar alimentos en exceso que no te apetezcan simplemente porque hayas escuchado que son buenos.

🔹Además, habitualmente oímos una gran lista de alimentos que parece que van a perjudicar a nuestra leche y nada de eso, realmente solo debemos evitar 2 📝:
-Pescados grandes: atún, mero, tiburón... (tienen alto contenido en mercurio)
-La cabeza de mariscos (contiene cadmio)

🔹Cuando estamos amamantando nos morimos de sed, ¿verdad? Pues es totalmente normal, esto es a causa de la oxitocina. Tenemos a nuestro alcance mil líquidos que podemos tomar en estos momentos de sed, pero la mejor opción, el agua💦, sí el agua es lo mas saludable y es la que más te va a calmar la sed.

Y recuerda, párate y escucha tu cuerpo, él es que mejor te indicará tus necesidades en cada momento⭐

¡¡Contadme si este post os ha sido de utilidad!! Estoy para cualquier duda que necesitéis💌

08/02/2024

Hola mamis!! Hoy hablaremos de las bacterias en la leche materna🤱🏼, ¿has oído alguna vez hablar sobre ellas?
Son uno de sus principales secretos🤫, aquí te lo cuento…

🔸La leche es como una primera vacunación con efectos a largo plazo en la flora intestinal de nuestro bebe, ayuda a crear defensas.
🔸Con la lactancia estamos ayudando al entrenamiento del sistema inmune del niño, esto ocurre por las propiedades bioactivas de la leche cruda materna.
🔸Gracias al uso de la leche en neonatos prevenimos que en un futuro los niños sufran de enfermedades gastrointestinales tanto leves como moderadas.
Con todo esto no dudamos en que nuestra leche es una de las mejores medicinas para que crezcan fuertes y sanos. 👶🏼

¡¡Espero que este post os sea de utilidad!! Estoy para cualquier cosa que necesites, no dudes en contactarme📩

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