Cuidándonos

Cuidándonos Apoyo a farmacias en formación, producto y servicios de ortopedia. Oficinas centrales de Cuidándonos
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16/07/2026

La invención que cambió tu postura mientras duermes. 🛏️✨

Al descansar de lado, la caída natural de la pierna superior somete a tu pelvis y lumbares a una tensión silenciosa de ocho horas. Descubre cómo este sencillo diseño ergonómico de ortopedia mantiene tu columna alineada al instante, aliviando la presión en articulaciones para que te levantes sin rigidez ni dolor.

14/07/2026

¿El campo de batalla fue el origen de las urgencias modernas? 🚑⚔️

Durante siglos, sufrir una herida en combate significaba esperar días a que terminara la batalla para recibir ayuda. Descubre cómo el ingenio del médico de Napoleón desafió los protocolos militares con un invento sobre ruedas que revolucionó el rescate de heridos bajo el fuego y sentó las bases de la medicina de emergencia actual.

08/07/2026

¿El peor enemigo de un diagnóstico correcto en casa? 🌡️❌

Un hábito tan común como poner el termómetro bajo la axila puede estar dándote falsos negativos. Descubre cómo la física del cuerpo humano engaña a los sensores digitales debido a la exposición ambiental y por qué la medicina insiste en ajustar los grados según la zona de medición. ¡En la salud familiar, medio grado de diferencia lo cambia todo!

02/07/2026

La invención que cambió la seguridad en el descanso. 🛏️✨

De las peligrosas barandillas metálicas a la verdadera protección respetuosa. Las barreras tradicionales a menudo se convierten en el peor enemigo de un paciente con desorientación, provocando atrapamientos o caídas mayores al intentar saltarlas. Descubre cómo el diseño textil de la sábana fantasma logra el equilibrio perfecto: mantener la seguridad absoluta de tu familiar por la noche permitiéndole total libertad de movimiento en la cama.

¡En el cuidado en casa, la dignidad también es salud!

26/06/2026

¿La belleza nació en el campo de batalla? ⚔️👃

Mucho antes de ser una cuestión estética, la cirugía reconstructiva fue la única esperanza para los soldados del siglo XVI que perdían su identidad en un duelo de espadas. Descubre cómo la necesidad extrema obligó a la medicina a desafiar las leyes de la anatomía con un método tan bizarro como doloroso para devolverle la dignidad a los heridos de guerra.

¡La historia de la salud está llena de genialidades extremas!

24/06/2026

Tu esponja de cocina podría ser un peligro para tu salud. 🧽⚠️

Científicamente, la esponja de fregar es el objeto que acumula más bacterias de todo el hogar. Si cocinas o limpias teniendo pequeños cortes, eccemas o padrastros en las manos, te expones a infecciones cutáneas dolorosas debido a la entrada de patógenos. Proteger tus manos con guantes o cambiar a cepillos de silicona es clave para tu seguridad higiénica.

🚀 ¿Te gustaría incorporar la ortopedia a tu actividad profesional con la formación y la seguridad necesarias?El pasado 9...
16/06/2026

🚀 ¿Te gustaría incorporar la ortopedia a tu actividad profesional con la formación y la seguridad necesarias?

El pasado 9 de junio presentamos en Mérida una nueva edición del ¨Curso de Especialista en Ortopedia para Farmacia Comunitaria¨ ante farmacéuticos de Cáceres y Badajoz, una formación oficial universitaria que se ha consolidado como una de las propuestas más completas y prácticas del sector.

✅ Titulación universitaria habilitante para la apertura de una ortopedia.

✅ 9 sesiones prácticas presenciales, un elemento diferencial que permite aprender desde la experiencia y aplicar los conocimientos a la realidad profesional.

✅ Formación orientada especialmente a la farmacia comunitaria, aunque abierta a todos los titulados universitarios del ámbito biosanitario: farmacéuticos, médicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, podólogos y otros profesionales sanitarios.

Creemos que la mejor forma de aprender ortopedia es combinando una sólida base teórica con la práctica real. Por eso, este programa está diseñado para que los alumnos puedan dar sus primeros pasos en esta actividad con confianza, criterio profesional y seguridad.

Queremos agradecer a BidaFarma su apoyo y colaboración un año más, haciendo posible que esta formación llegue a más profesionales.

📍 Esperamos iniciar una nueva edición en Extremadura el próximo mes de octubre.

📍 Además, ya está abierto el plazo de inscripción en la sede de Albacete, sumándose a un modelo formativo que ya hemos desarrollado con éxito en Toledo y Málaga.

La ortopedia representa una gran oportunidad de crecimiento y especialización para los profesionales sanitarios. La formación es el primer paso para aprovecharla.

15/06/2026

Apilar almohadas comunes para tus piernas no funciona. 🛋️🦵

Si sufres de piernas cansadas, varices o retención de líquidos, usar cojines blandos bajo tus pies solo bloquea la circulación y daña tu espalda debido a una mala postura. Este cojín elevador ergonómico en forma de cuña mantiene tus extremidades en el ángulo exacto que el cuerpo necesita para activar el retorno venoso de forma segura y eficaz.

11/06/2026

Las primeras gafas de sol de la historia no tenían cristales. 🕶️❄️

Miles de años antes de que se convirtieran en un accesorio de moda, el pueblo Inuit en el Ártico diseñó una solución brillante para evitar la ceguera de la nieve. Talladas en hueso o madera y con solo una línea finísima para mirar, este invento demuestra cómo la necesidad agudiza el ingenio para proteger nuestra salud visual en las condiciones más extremas.

08/06/2026

¡Deja de cortar tus pastillas con tijeras! ✂️💊

Hacer esto para llevar cápsulas sueltas en el bolso o la cartera es un error muy común, pero altera el sellado hermético de los alveolos contiguos. Aunque no lo veas, se crean microfisuras que exponen el medicamento al aire y la humedad, haciendo que pierda efectividad. Además, corres el riesgo de borrar datos vitales como el lote o la fecha de caducidad.

Dirección

Paseo De La Estación 7
La Roda
02630

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Martes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00

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