01/08/2026
🌙 ¿Por qué vemos peor por la noche?
Cuando disminuye la luz, nuestros ojos tienen que hacer un esfuerzo de adaptación. Las pupilas se dilatan para permitir la entrada de más luz, pero al mismo tiempo se reduce la capacidad para distinguir con claridad algunos detalles y contrastes.
Por eso, durante la noche podemos notar que nos cuesta más reconocer objetos a distancia, calcular determinadas distancias o distinguir elementos con poco contraste. Esta dificultad puede hacerse especialmente evidente al conducir, cuando se suman los reflejos y deslumbramientos provocados por faros, señales y otras fuentes de luz.
Además, pequeños defectos de graduación que durante el día apenas percibimos pueden resultar mucho más evidentes en condiciones de poca iluminación.
Si notas que tu visión nocturna ha empeorado, que los faros te deslumbran excesivamente o que conducir de noche te resulta cada vez más incómodo, puede ser un buen momento para realizar una revisión visual.