11/05/2026
Los aceites esenciales se han vuelto más populares por utilizarse en terapias como la aromaterapia , además de debido a que dependiendo del aceite, estos pueden aportar beneficios terapéuticos como efectos calmantes, energizantes, antiinflamatorios y analgésicos, entre otros.
La inhalación de aromas o el uso de difusores de aroma puede estimular áreas del cerebro responsables de las emociones, provocando una sensación de calma y tranquilidad. Algunos aceites esenciales, como el de lavanda, bergamota y naranja dulce, tienen efectos calmantes y pueden ayudar a reducir los niveles de estrés, ansiedad y nerviosismo.