Fysiopaletti

Fysiopaletti Fysiopaletti on jalkineliike ja jalkaneuvola. Suomen virallinen Xsensible-jalkineiden jälleenmyyjä.

Syksy tuo usein mukanaan uuden rytmin: treenit käynnistyvät, työmatkakävely lisääntyy, kengät vaihtuvat ja alustat koven...
10/08/2026

Syksy tuo usein mukanaan uuden rytmin: treenit käynnistyvät, työmatkakävely lisääntyy, kengät vaihtuvat ja alustat kovenevat. Samalla jalkojen kuormitus voi kasvaa nopeasti – ja se voi tuntua kantapäässä, päkiässä, akillesjänteessä, polvessa, lonkassa tai alaselässä.

Fysiopaletti-tukipohjalliset suunnitellaan aina yksilöllisen käyttötarpeen mukaan: juoksuun, palloiluun, vaellukseen, työhön tai arjen kävelyyn. Tavoitteena ei ole vain pehmentää askelta, vaan ohjata kuormitusta tarkoituksenmukaisemmin ja tukea jalan toimintaa.

Tukipohjallisista voi olla hyötyä, jos:
• jalkapohja, kantapää tai päkiä kipeytyy toistuvasti
• polvi tai lonkka rasittuu harjoittelussa
• kengät kuluvat epäsymmetrisesti
• seisomatyö väsyttää jalat jo päivän aikana

Jos sama kipu palaa uudelleen, syy kannattaa selvittää ennen kuormituksen lisäämistä. Alaraajatutkimuksessa arvioimme askellusta, jalkojen toimintaa ja kuormituksen jakautumista käytännönläheisesti. Sen perusteella löydetään ratkaisu, joka voi sisältää tukipohjalliset, harjoitteita, jalkineohjausta tai näiden yhdistelmän.

Fysiopaletti on kokenut perheyritys Turussa ja Salossa. Taustallamme on pitkä työ alaraajafysioterapian parissa ja vahva käytännön kokemus niin urheilijoiden kuin arjessa liikkuvien asiakkaiden auttamisesta.

Kun askel tuntuu hyvältä, liikkuminen on varmempaa. 🍂

Lue lisää: https://www.fysiopaletti.fi/syksyn-askelkuormitus-fysiopaletti-tukipohjalliset

⚽️🏐 Palloilun ilo ei saa kaatua jalkakipuun!Monelle pallopelien harrastajalle tutuksi tulevat nopeat käännökset, hypyt j...
03/08/2026

⚽️🏐 Palloilun ilo ei saa kaatua jalkakipuun!

Monelle pallopelien harrastajalle tutuksi tulevat nopeat käännökset, hypyt ja äkkijarrutukset kuormittavat jalkaterää ja nilkkaa yllättävän paljon. Kun jalan luonnollinen toiminta häiriintyy – esimerkiksi ylipronaation tai varpaiden ahtauden takia – kipu hiipii mukaan treeneihin ja voi pahimmillaan pysäyttää harrastuksen kokonaan.

Fysiopaletilla autamme palloilijoita pääsemään takaisin kentälle yhdistämällä:
✅ Tarkan alaraajatutkimuksen, jossa selvitämme kivun juurisyyn
✅ Kohdennetun fysioterapian ja omaharjoitusohjeet
✅ Tarvittaessa New Feet -varvastilajalkineet, jotka tukevat jalan luonnollista asentoa

Perustajamme Jarmo Kari on Suomen kokenein jalkafysioterapeutti – yli 50 000 kliinistä alaraajatutkimusta takana. Meillä tunnistetaan juuri sinun tilanteesi ja rakennetaan suunnitelma, joka tukee jalkojasi myös kovan pelikauden kuormituksessa.

Älä jää sitkeästi pelaamaan kipu hampaat yhteen purren – varhainen puuttuminen voi säästää sekä pelikautesi että jalkasi. 💪

Tutustu alaraajatutkimukseen: https://www.fysiopaletti.fi/jalkafysioterapia/alaraajatutkimukset
Lue lisää Jarmo Karista: https://www.fysiopaletti.fi/meista/asiantuntijat/kari-jarmo
Tai käy koko sivustolla: https://www.fysiopaletti.fi

Palvelemme Turussa, Salossa ja Uudessakaupungissa – varaa aika ja palaa pelikuntoon!

Lue lisää: https://www.fysiopaletti.fi/palloilija-palasi-pelikuntoon-new-feet-jalkineilla-ja-fysioterapialla

🏃 Haluatko juosta ilman rasituskipuja ja nauttia jokaisesta askeleesta – olipa tavoitteenasi sitten elämäsi ensimmäinen ...
13/07/2026

🏃 Haluatko juosta ilman rasituskipuja ja nauttia jokaisesta askeleesta – olipa tavoitteenasi sitten elämäsi ensimmäinen maraton tai keveät arkilenkit?

Kestävyysjuoksussa jalkasi joutuvat koville, sillä jokainen askel tuo moninkertaisen iskukuormituksen kehollesi. Oikeanlaisilla varusteilla ja asiantuntevalla tuella ehkäiset rasitusvammat, kuten penikkataudin ja plantaarifaskiitin, ennen kuin ne ehtivät keskeyttää harjoittelusi.

Laadukkaat Craft-juoksukengät tarjoavat loistavan iskunvaimennuksen, anatomisen muotoilun ja dynaamisen pohjarakenteen, joka palauttaa energiaa ja säästää niveliä ja selkää. Löydät nämä juoksijan luottokengät Turun ja Salon myymälöistämme!

👣 Miten varmistat, että valitset juuri omalle askeleellesi sopivat jalkineet?
Juoksutekniikan ja kuormituksen hallinnan perusta on yksilöllinen tilannekartoitus. Fysiopaletin kattavassa alaraajatutkimuksessa selvitetään jalkojesi dynaaminen tasapaino ja mahdolliset virheasennot. Meillä sinua auttaa muun muassa Suomen kokenein jalkafysioterapeutti Jarmo Kari, jolla on takanaan jo yli 50 000 kliinistä alaraajatutkimusta!

Lue lisää ja varaa aikasi tutkimukseen täältä:
https://www.fysiopaletti.fi/jalkafysioterapia/alaraajatutkimukset

Tutustu asiantuntijaamme Jarmo Kariin:
https://www.fysiopaletti.fi/meista/asiantuntijat/kari-jarmo

Tehdään juoksustasi ja arjestasi kivutonta – tervetuloa asiantuntevaan ja lämminhenkiseen perheyritykseemme Turussa ja Salossa!



Lue lisää: https://www.fysiopaletti.fi/craft-lenkkarit-maratonkuntoon-asiantuntijan-vinkit-juoksijoille

Nilkka oireilee – ja lomavaellus lähestyy? 🥾Epätasainen maasto, pidemmät päivämatkat ja rinkka voivat nostaa esiin kuorm...
06/07/2026

Nilkka oireilee – ja lomavaellus lähestyy? 🥾

Epätasainen maasto, pidemmät päivämatkat ja rinkka voivat nostaa esiin kuormitusongelman, joka ei tunnu tavallisella kotilenkillä. Nilkkakipu ei aina johdu vain nilkasta: jalkaterän asento, holvikaaren toiminta, askelluksen kierto ja kengän rakenne vaikuttavat koko alaraajaketjuun.

Fysiopaletissa lähdemme liikkeelle kokonaisuudesta. Alaraajatutkimuksessa selvitetään, mistä kuormitus syntyy ja millainen ratkaisu tukisi juuri sinun askeltasi – esimerkiksi omaharjoitusohjeet, jalkinevalinta, yksilölliset Fysiopaletti-tukipohjalliset tai näiden yhdistelmä.

Yksilölliset tukipohjalliset suunnitellaan käyttötarpeen mukaan: vaellukselle, arkeen, työhön tai urheiluun. Tavoitteena on ohjata kuormitusta tarkoituksenmukaisemmin ja tehdä askeleesta varmempi – ilman arvailua.

Taustalla on pitkä kokemus alaraajojen biomekaniikasta: Fysiopaletin perustaja Jarmo Kari on Suomen kokenein jalkafysioterapeutti, ja kokemusta on yli 50 000 kliinisestä alaraajatutkimuksesta.

Jos haluat palata polulle luottavaisemmin, aloita askelen selvittämisestä.

Lue lisää alaraajatutkimuksesta: https://www.fysiopaletti.fi/jalkafysioterapia/alaraajatutkimukset

Lue lisää: https://www.fysiopaletti.fi/lomavaellukselle-takaisin-fysiopaletti-tukipohjallisilla

Kesä kutsuu liikkumaan! ☀️ Kävelemme nyt enemmän niin hiekalla, asfaltilla kuin metsäpoluilla. M***a miten varmistaa, et...
08/06/2026

Kesä kutsuu liikkumaan! ☀️ Kävelemme nyt enemmän niin hiekalla, asfaltilla kuin metsäpoluilla. M***a miten varmistaa, että jalat jaksavat aktiiviset kesäpäivät täysin ilman särkyjä?

Avain vaivattomaan liikkumiseen on kehomme ja jalkojemme luonnollinen asento ja liike, eli yksinkertaisesti sanottuna se, miten jalka, nilkka ja koko kehon ketju toimivat yhteistyössä jokaisella askeleella. Kun tämä yhteispeli toimii oikein, säästymme turhilta rasituskivuilta.

Xsensible-jalkineet on suunniteltu juuri tukemaan tätä luonnollista liikettä. Niiden patentoitu tasapainopohja ohjaa askeleen rullaamaan pehmeästi kannasta varpaisiin asti. Tämä vähentää nivelten ja kireän alaselän kuormitusta, mikä on äärimmäisen tärkeää pitkillä kävelymatkoilla. Materiaalit ovat lisäksi erittäin joustavia ja hengittäviä, ne ovat täydellisiä kesähelteille!

Fysiopaletissa olemme nähneet vuosien varrella, miten oikeat jalkineet voivat muuttaa liikkumisen ilon täysin. Asiakkaamme, aina tavoitteellisista huippu-urheilijoista pitkiä työpäiviä kovilla lattioilla seisoviin arjen sankareihin, ovat saaneet Xsensibleistä kaivattua apua esimerkiksi polvikipuihin ja kiusalliseen plantaarifaskiittiin. Plantaarifaskiitti on kantapään tai jalkapohjan kiputila, jossa jalkapohjan side (plantaarifaskia) ärsyyntyy ja tulehtuu. Se tuntuu tyypillisesti pistävänä kipuna kantapäässä erityisesti aamulla ensimmäisillä askeleilla tai pitkän istumisen jälkeen. Monet kertovat voivansa vihdoin nauttia pitkistä metsälenkeistä ilman seuraavan päivän kolotuksia.

Olitpa suuntaamassa haastavalle vaellukselle vai rentoon kaupunkikävelyyn, anna jaloillesi niiden ansaitsema tuki.

Haluatko löytää juuri sinun jaloillesi sopivat ratkaisut? Tule käymään tai varaa aika fysioterapeutin vastaanotollemme, niin laitetaan askeleesi rullaamaan kevyesti! 👣

Lue lisää: https://www.fysiopaletti.fi/blog/biomekaniikka-kesalla-xsensible-jalkineet-vaellukseen-ja-arkeen

24/05/2026

Kun maailman tunnetuimpiin urheilukirurgeihin lukeutuva professori Sakari Orava ja NHL-tähti Mikko Rantanen luottavat samaan kumppaniin, se kertoo jotain olennaista. 💙

Meillä Fysiopaletissa työ perustuu yksinkertaiseen ajatukseen: jokainen ansaitsee parhaan mahdollisen hoidon – oli kyseessä sitten huippu-urheilija, joka tähtää kauden ratkaisupeleihin, tai arjen sankari, joka haluaa nousta aamulla sängystä ilman kipuja.

Vuosien varrella olemme saaneet auttaa tuhansia ihmisiä takaisin liikkeelle. Se, että professori Orava ja Mikko Rantanen suosittelevat meitä, on meille suuri kunnia – ja samalla muistutus siitä, miksi teemme tätä työtä joka päivä: tulokset ratkaisevat. ✨

Kerro meille: mikä on sinun tärkein liikkumisen tavoitteesi juuri nyt? 👇 Onko se kivuton arki, paluu lajin pariin vai uusi ennätys? Jaetaan vinkkejä ja kannustetaan toisiamme!

-urheilu

Xsensible Helix on huipputyylikäs lenkkari kaupunkikävelyihin, joka rullaa kevyesti ja vaimentaa askelta miellyttävästi....
23/06/2025

Xsensible Helix on huipputyylikäs lenkkari kaupunkikävelyihin, joka rullaa kevyesti ja vaimentaa askelta miellyttävästi. Jalkineessa on myös irtopohjallinen, jonka voi halutessaan vaihtaa tukipohjalliseen! 👣

Turun myymälämme aukeaa jo torstaina 26.6. ja Salon tiistaina 1.7. Sen jälkeen molemmat palvelevat tiistaista perjantaihin koko loppukesän. Tuu sovittamaan ja nappaa omasi! 😍

Myymälämme jäävät pienelle kesätauolle 19.6. alkaen, jonka jälkeen palvelemme teitä taas tiistaista perjantaihin koko lo...
16/06/2025

Myymälämme jäävät pienelle kesätauolle 19.6. alkaen, jonka jälkeen palvelemme teitä taas tiistaista perjantaihin koko loppukesän ajan!☀️ Tarkista tarkemmat aukioloajat verkkosivuiltamme: https://www.fysiopaletti.fi/yhteystiedot

Mestarit Laura, Mikko ja Noora Rantanen suosittelevat Xsensible-jalkineita! Tule hakemaan omasi Turun tai Salon myymäläs...
11/06/2025

Mestarit Laura, Mikko ja Noora Rantanen suosittelevat Xsensible-jalkineita! Tule hakemaan omasi Turun tai Salon myymälästämme! 😍

02/06/2025

Kesän suosituimmat Xsensible sandaalit ovat täällä!☀️ Kokoja on vielä hyvin jäljellä, joten tule sovittamaan ja löydä oma suosikkisi!😍

Osoite

YliopistonKatu 26
Turku
20100

Aukioloajat

Maanantai 11:00 - 17:00
Tiistai 11:00 - 17:00
Keskiviikko 11:00 - 18:00
Torstai 11:00 - 17:00
Perjantai 11:00 - 16:00
Lauantai 11:00 - 15:00

Puhelin

+358406811299

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysiopaletti :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Fysiopaletti :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria