Lisa Ribot Amaëlya - Reconnexion

Lisa Ribot Amaëlya - Reconnexion ✨𝕋𝕙𝕖́𝕣𝕒𝕡𝕖𝕦𝕥𝕖 ℍ𝕠𝕝𝕚𝕤𝕥𝕚𝕢𝕦𝕖
🌼 𝕓𝕚𝕖𝕟-𝕖̂𝕥𝕣𝕖 🧘🏼‍♀️ 𝕝𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖 🌈 𝕤𝕡𝕚𝕣𝕚𝕥𝕦𝕒𝕝𝕚𝕥𝕖́ ✨🌙
📞 𝟘𝟞.𝟟𝟙.𝟙𝟛.𝟞𝟘.𝟠𝟡
💻 https://www.amaelya.fr/

✨ La reconnexion à soi… c’est comme retrouver son pendule intérieur ✨Je vous partage aujourd’hui une courte vidéo autour...
22/06/2026

✨ La reconnexion à soi… c’est comme retrouver son pendule intérieur ✨

Je vous partage aujourd’hui une courte vidéo autour de la reconnexion à soi et de cette image du pendule intérieur, souvent utilisée pour évoquer cette boussole que nous portons tous en nous.

Cette capacité à revenir vers ce que l’on ressent profondément, à écouter ses besoins, son intuition et cette petite voix intérieure qui nous guide lorsque nous prenons le temps de ralentir.

Si le sujet vous interpelle et que vous avez envie d’en découvrir davantage, je vous laisse le lien de la vidéo juste en dessous. 🌿

Belle écoute👉✨ https://youtu.be/Hn1t3q6Q_jc?is=C7tkde-lSnC34YM0

Lisa Ribot, thérapeute holistique🌸🌿

RDV👉https://www.amaelya.fr/

17/06/2026

🌊 🐚☀️Une méditation née d’un moment simple, face à la mer.

Lors d’une sortie organisée dans le cadre des ateliers que j’anime, nous avons pris le temps de ralentir, respirer, ressentir le sable sous nos pieds, observer les vagues, ramasser coquillages et bois flottés, et simplement profiter de l’instant présent.

Cette méditation a été créée pour réactiver toutes ces sensations de calme, de détente et de reconnexion à soi.

Vous pouvez l’écouter les yeux fermés ou simplement vous laisser porter par les images. Chacun est libre de vivre cette expérience à son rythme et selon son ressenti.

✨ Retrouvez la méditation complète sur ma chaîne YouTube 👉 https://youtu.be/a6-aOoI2wgM?is=GoFO9jtHcxrhfdZ9

Belle écoute 🌿🐚🌊

Lisa Ribot, thérapeute holistique☀️🌸

✨ Reconnectez-vous à vos ressources intérieures🌸💕💕👉🫶https://youtu.be/Esg_qOERdkI?is=fh2jEbZW4tMrONDyJe vous propose aujo...
15/06/2026

✨ Reconnectez-vous à vos ressources intérieures🌸💕💕

👉🫶https://youtu.be/Esg_qOERdkI?is=fh2jEbZW4tMrONDy

Je vous propose aujourd’hui un exercice simple pour retrouver un état de calme, de confiance ou de joie déjà présent en vous.

Notre corps et notre mémoire gardent l’empreinte de nombreux moments vécus. En prenant quelques instants pour vous reconnecter à un souvenir positif et aux sensations qui l’accompagnent, vous pouvez réactiver une ressource intérieure qui existe déjà en vous.

Plus vous revenez à cet état, plus il devient accessible dans votre quotidien…☀️

💬 N’hésitez pas à me partager votre ressenti en commentaire après avoir testé cet exercice.

👍 Pensez à liker, partager et vous abonner pour découvrir d’autres pratiques de reconnexion à soi.

✨ Prenez soin de vous.

Lisa Ribot, thérapeute holistique☀️🌸

07/06/2026

✨ AU CŒUR DE SOI ✨

À partir du 15 juin, je vous propose un accompagnement gratuit de 5 jours pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même.

Durant ces 5 jours, dans un groupe WhatsApp privé, vous recevrez chaque jour des vidéos, des audios, des exercices, des respirations et de petits rituels simples pour vous aider à retrouver votre propre rythme, écouter vos ressentis et revenir à l’essentiel.

Dans un quotidien où tout va vite, où nous sommes constamment sollicités par les écrans, les obligations et le bruit extérieur, il est parfois nécessaire de s’accorder un moment pour revenir à soi.

🌿 Programme gratuit
📅 Début le 15 juin
📱 Groupe WhatsApp privé
💫 Ouvert à tous

Pour participer, envoyez-moi simplement un message WhatsApp avec votre prénom au :

📞 0671136089

Retrouvez également l’ensemble de mes accompagnements et de mon univers sur :

🌐 www.lisaribot-amaelya.fr⁠

Au plaisir de vous accueillir pour cette belle aventure intérieure. ✨

Lisa Ribot, thérapeute holistique🌸🌿

22/05/2026

✨🌸☀️En préparant de nouveaux supports pour mes ateliers, je suis retombée sur les images de cette magnifique balade à
Étendoir des Fées https://www.google.com/search?kgmid=%2Fg%2F11tp423hr3&hl=fr-FR&q=%C3%89tendoir%20des%20F%C3%A9es&shem=rimspwouoe&shndl=30&source=sh%2Fx%2Floc%2Fosrp%2Fm1%2F5&kgs=2c376e9260848320

Un lieu que mon amie Patricia m’avait fait découvrir et dont les paysages dégagent quelque chose de particulièrement apaisant 🌿

Dans mes ateliers, j’aime utiliser des photos et des vidéos de nature que je réalise lors de mes randonnées pour créer des supports autour de l’apaisement, de la respiration et de la reconnexion à soi.

Observer la nature, contempler un paysage, regarder les arbres, l’eau ou les grands espaces aide naturellement le corps et le mental à ralentir et à retrouver un état plus calme.

C’est pour cela que j’aime associer ces images à des respirations et à des mantras répétés doucement… toujours dans cette idée d’ancrage sensoriel, où le visuel, les mots et les ressentis viennent peu à peu créer une empreinte intérieure plus apaisante, reliée au calme, à la paix et à la reconnexion à soi 🤍

Si vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements, je vous invite à aller faire un tour sur mon site internet.

https://www.amaelya.fr/

Merci à deuxoiseauxsurunebranche pour cette belle découverte ✨

́e

18/05/2026

https://www.amaelya.fr/
Cette semaine, dans les ateliers ✨Au cœur de soi, que j’anime au sein de structures et d’associations, nous avons commencé la création de carillons ✨

Au-delà de l’objet, le carillon invite à ralentir, respirer et revenir un peu plus à soi 🌿

Dans mes ateliers, j’associe toujours respiration en conscience, écoute émotionnelle et création de supports concrets que chacun peut ensuite réutiliser dans son quotidien.

Au fil des séances, nous pouvons réaliser :
✨ des roll-on olfactifs
✨ des cartes mantra
✨ des boîtes à pensées
✨ des vidéos de respiration et d’apaisement

Les ateliers Au cœur de soi sont nés de cette envie profonde de créer un accompagnement qui ne s’arrête pas au temps passé ensemble.
J’ai imaginé ces ateliers comme un lien entre ce qui est vécu émotionnellement pendant la séance et le retour au quotidien, à travers des supports sensoriels et créatifs que les personnes réalisent elles-mêmes.

L’idée est de permettre à chacun de prolonger chez soi l’apaisement, l’ancrage ou les ressentis vécus pendant ces temps d’échange.
Chaque création devient alors un repère, une continuité du travail intérieur amorcé durant l’atelier 🌸

Si vous travaillez dans une structure ou en association et que cette approche peut intéresser, je vous invite à découvrir mon univers sur Amaëlya ou à me contacter directement 🌿

Lisa Ribot, thérapeute holistique

10/05/2026

☀️☀️👧👧🦋🌸🌲✨ 🌿🌿

07/05/2026

https://www.amaelya.fr/
Certaines personnes viennent me voir avec cette sensation qu’il y a quelque chose qui ne va plus,
sans forcément réussir à mettre des mots dessus.

Un trop-plein,
une fatigue intérieure,
l’impression de rejouer les mêmes schémas,
ou simplement ce besoin de revenir à soi.

Lorsque je reçois une personne,
je préfère, dans un premier temps, ne pas connaître son histoire,
afin de rester pleinement disponible à ce qui se manifeste dans le corps,
les émotions, ou l’énergie autour d’elle.

Je commence alors par un temps de magnétisme,
où je me laisse guider par ce qui apparaît,
par les émotions, les tensions ou les schémas qui demandent à être vus, accueillis ou libérés,
qu’ils soient liés à des vécus récents, anciens,
ou parfois à des dimensions plus profondes et transgénérationnelles.

Puis vient un temps d’échange,
pour mettre du sens sur ce qui a été ressenti pendant la séance.

Chaque séance est différente.

Si vous souhaitez découvrir davantage mon approche,
je vous invite à cliquer sur le lien de mon site internet,
et à aller dans l’onglet « Mes accompagnements ». ✨ https://www.amaelya.fr/

20/04/2026

https://www.amaelya.fr/

✨🌙 Derrière ce que tu montres…
Derrière ce que tu contrôles…
Derrière tout ce que tu portes chaque jour…

Il y a toi.

Et si, juste quelques minutes… tu revenais à cet endroit-là ?

Sans rôle à tenir… sans avoir à faire…
Juste respirer… relâcher… et être.

Cette méditation « Relâcher la pression mentale » est un espace simple pour déposer ce qui pèse…
et retrouver un peu de calme en toi.

Tu peux la retrouver sur mon site, dans l’onglet « Podcasts et méditations gratuites ».

Si tu ressens l’élan… laisse-toi simplement vivre l’expérience ✨
Le lien de mon site internet est en haut ou en bas de cette vidéo, ou dans ma bio.

́e

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Chemin Rural 60 Puech D’oules Béziers (Montimas)
Puisserguier
34500

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Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
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