26/04/2024
Bonjour 😃
Au menu :
~dés de navet à la vapeur
~rondelles de tomate
~galettes de semoule/aubergine/chèvre/menthe 🤤 (il en manque quelques une, j'ai pas pu m'en empêcher, elles son trop bonnes 😆)
☆ Pour une dizaine de galettes :
▪️80g d'aubergine, 40g de semoule à couscous grain fin, 10g de chèvre (⚠️ lait pasteurisé), 50g d'eau, 1 càs de farine, 5 feuilles de menthe fraîche
🔹Cuire l'aubergine coupée en petits dés dans une poêle huilée
️🔹Pendant ce temps, faire bouillir l'eau dans une casserole et la verser sur la semoule, laisser gonfler 10 minutes
🔹️Débarrasser la poêlée dans une assiette creuse, y aj️outer le chèvre et écraser le tout à l'aide d'une fourchette
🔹️Ajouter la semoule, et la menthe fraîche, préalablement hachée au couteau, bien mélanger
🔹️Ajouter la farine et "pétrir" à la main
🔹À l'aide des mains légèrement humidifiées, former les galettes et les cuire quelques minutes de chaque côté dans une poêle huilée️️
✨️ Cette recette vous plaît et vous n'avez plus d'idées pour les repas de bébé? Vous manquez de temps pour prévoir les menus de votre enfant? Nous vous proposons des recettes, de saison, saines et équilibrées élaborées pour VOTRE enfant, selon son âges et ses capacités :
➡️ Menu pour 1 semaine pour 4,90€ : 3 recettes sucrées pour le goûter + 7 repas du midi + 7 repas du soir
➡️ Menu pour 1 mois pour 14,50€ : 8 recettes sucrées pour le goûter + 28 repas du midi + 28 repas du soir
✅️ Des repas complets avec des recettes pas-à-pas et des photos
✅️ Des produits faciles à trouver dans tous les magasins
✅️ Des textures adaptées à l'âge et aux compétences de votre enfant
✅️ À chaque nouvelle souscription, de nouvelles recettes
⏩️ www.baby-dme-accompagnement.fr ou vous pouvez me contacter par mp pour plus d'informations 🙂
Voici quelques plats proposés cette semaine et les semaines à venir aux abonnés :
🔹️ Gnocchis patate douce et artichaut
🔹️ Muffin cake fenouil et courgette
🔹️ Galette bretonne poireaux et navet
🔹️ Galettes de petit épeautre au fenouil et coulis de tomate sans sel
🔹️ Steack végétal de haricots rouge
🔹️ Boulettes de petits pois