Almetya : la Couture Bien-être

23/07/2026

"Vu du ciel" /"urgence écologique"/"60000 tonnes de vêtements neufs ou usagés brûlés ou enterrés" / "pollution des nappes phréatiques et de l'air" /"vide juridique"

🤮🤬

Une montagne de 60 000 tonnes de vêtements invendus provenant d'Europe s'accumule depuis des années dans le désert d'Atacama, au Chili. Visible désormais depuis l'espace, cette décharge est devenue un symbole planétaire des excès de la fast fashion, causant une urgence environnementale et san...

27/05/2026

✨✨Retour sur l'atelier couture de samedi dernier✨✨

Un atelier pas comme les autres, car en plein milieu d'une jolie librairie 📚 : Merci à Sophie et Maëva de la 🙏

C'est Mylène qui a entendu parlé de l'atelier, et elle a de suite embarqué sa collègue Coralie dans l'aventure !

Toutes deux n'avait jamais cousu et ce n' est pas la couture qui -de prime abords- les a convaincues, non !

Elles sont toutes deux passionnées de lecture 🥰.

En booklovers averties, elle emmènent leurs livres partout avec elles pour pouvoir dévorer quelques pages à la moindre occasion.

Sauf que...

C'est prendre le risque de les abîmer 💔 Alors, elles étaient à la recherche de pochettes à livres mais n'en
trouvaient pas.

Elles ont donc pris le pari d'en créer une 🪡!

Avec quelques hésitations, un peu de stress quand le fil sautait, et beaucoup d'envies et de plaisir, elles ont relevé le défi et son reparties avec leur jolie création, toutes fières d'elle 🤗

Un petit tour dans la librairie, et Coralie a trouvé ses prochaines lectures... C'était un peu le risque de l'atelier, soyons claire... Ma PAL (Pile à lire) est aussi montée d'un cran... J'ai aussi vu pas mal de pépites 📚 😊

La couture les a toutes les deux conquises, une jolie découverte 😃..D'autant qu'elles avaient même pu choisir en amont les tissus pour être encore plus près de leurs envies😉

Un atelier comme je les aimes... Convivialité et passionS 🥰

Et si toi aussi tu veux une jolie pochette à livres, à créer ou à s'offrir, tu peux me contacter en DM 😊
(D'ailleurs c'est bientôt la fête des mamans 😉)




❤️

27/03/2026

Un immense merci à Nelly Sorbier pour cette belle expérience 🤗

Merci également à toutes les personnes qui ont partagé leurs expériences de la couture et de ces bienfaits 🪡

Et un grand merci surtout à toutes celles et ceux qui m'ont fait confiance (structures, collègues, et surtout les personnes que j'accompagne) et avec qui partager cette passion est un énorme cadeau au quotidien 🥰

Pour retrouver l'émission c'est par ici :

https://www.francebleu.fr/emissions/bienvenue-chez-vous-l-invite-ici-drome-ardeche/la-couture-comme-outil-de-bien-etre-pour-tous-1810740. Plus d’informations sur https://www.francebleu.fr.

Des études montrent que des activités manuelles telles que la couture peuvent réduire les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, offrant ainsi un sentiment de calme et de détente. Les vertus de la couture sont bien plus nombreuses que cela. Vous en avez discuté en direct avec Laetitia Guerre...

04/03/2026

Les voilà enfin, les ateliers ponctuels reviennent 🎉!

Deux dates, 3 créneaux rien que pour vous. Sans engagement, sans prise de tête...

🪡Samedi 14 mars de 9h à 12h
🍀Samedi 18 avril de 9h à 12h
🧵Samedi 18 avril de 14h à 17h

Ateliers couture ouverts à tous les niveaux, grands débutants ou confirmés et tous les âges (à partir de 8 ans accompagné), dans une ambiance conviviale et bienveillante.

6 personnes maximum pour vous accompagner dans les meilleurs conditions.

Chacun suit son programme, je m'adapte à vos besoins et attentes.

Équipées ou non : je mets à disposition les machines à coudre et tout le petit outillage nécessaire sans frais supplémentaire.

35€ les 3h (hors tissus et mercerie),
30€ par personne, si vous venez à deux !

Inscription via le lien dans la bio ou :

https://forms.gle/4SPQFe8ta2Ss7a9d9

Les ateliers ont lieu à la Mpt (maison pour tous) de Chony - Bourg les Valence - à proximité de la cartoucherie de parking 😉

4 personnes minimum pour maintenir le créneau.
Premiers inscrits, premiers servis
A vos cousettes, prêt(e) ?

05/02/2026

Les ateliers couture au sein de l'enseigne Cultura de Valence🤗 reprennent pendant ces vacances et je suis très contente de vous y retrouver 🤗!

Toujours dans la bonne humeur et la bienveillance ❤️

Pour les jeunes de 11 à 15 ans et pour les plus grands, avec des projets adaptés que vous serez fièr(e)s d'arborer 🥳

Vous êtes grand débutant ou novice ? Ces ateliers sont faits pour vous 😃
Place à la créativité, sans jugement, juste pour le plaisir de passer un bon moment 🪡🧵

C'est vous qui choisissez le projet qui vous correspond :

- un étui range-couverts,
- les fameuses lingettes nettoyantes
- une panière textile range tout
- un étui pour brosse à dents et dentifrice
- une pochette à savon.
- un petit pochon
- un etui pour ranger son paquet de mouchoirs

Groupe de 6 personnes maximum pour apprendre sereinement et chacun à son rythme.

Petit matériel et machines à coudre à disposition.

Modalités et réservations auprès du magasin cultura de Valence.

Vivement les vacances 🤗❤️!!

29/01/2026

Vous l'avez sans doute vu, Marie recup'r c'est fini. Avec de nouveaux projets, un emploi salarié et des p'tits loups en bas âge, c'était devenu compliqué pour Marie de poursuivre notre belle collaboration.

Mais convaincue des bienfaits de nos culottes bouillottes, elle m'a encouragé à poursuivre, donné les références des élastiques et matières afin que la qualité et le confort restent les mêmes. Merci ma belle.

Ça a été dur. Très dur de renoncer à cette belle aventure avec Marie. La Culotte bouillotte est née de notre rencontre. Poursuivre sans elle n'était pas sans un pincement au coeur.

Et puis... Syndrome d'imposteur oblige, j'étais terrorisée à l'idée de ne pas faire aussi bien et que vous soyez déçues.
D'autant que ce n' est pas une matière que j'ai l'habitude de travailler 😬

Et puis, il y a eu vos demandes sur les marchés... Certaines tailles en rupture de stock... Et la commande de Plume.

Merci pour votre confiance, pour vos retours si enthousiastes sur ces culottes.

Vous n'imaginez pas à quel point ça booste et motive. Et finalement, le résultat n'est pas si mal que ça, non ?😉😁

Oui, le chapitre de notre collaboration avec Marie se clôt🥲, mais l'histoire des culottes bouillottes continue avec vous, pour vous...❤️

29/01/2026

Une belle opportunité et mise en avant de ma démarche...
Merci beaucoup Nelly Sorbier

12/01/2026

Aujourd'hui, Almetya a 5 ans... Et moi 40 de plus 🤗.

5 ans que je vis ce défi qu'est l'entrepreneuriat, cette aventure, aussi riche que déstabilisante.

Riche d'apprentissages, de belles rencontres (oui, c'est toi dont je parle), de joies et de créativité, de dépassement de soi, de bouleversements.

Déstabilisante, quant aux montagnes russes émotionnelles, les remises en question incessantes, les doutes, la réalité économique, les multiples casquettes, le stress..., les douleurs, le syndrome d'imposteur, les doutes et encore les doutes...

Mais vous, vous êtes toujours là. A chaque RV vous répondez présent. Votre soutien, vos sourires, vos compliments, vos retours sont comme autant de pansements, de joies, de fiertés qui me reboostent à chaque fois.

Alors MERCI. Merci d'être là, de me soutenir, de m'encourager.

Ce concours, c'est pour vous remercier. Et quoi de mieux que les produits que vous adorez, les "best-sellers" ... l'essence d'almetya, Votre bien-être ! Bonne chance à vous toutes et tous 🍀

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Pour participer au tirage au sort, il te suffit de :
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🍀 Identifier trois personnes en commentaire qui auraient bien besoin d'une pause bien-être !
🍀...et pour doubler tes chances de gagner, partage la publication en story et n'oublie pas de m'identifier pour que je le vois 😉
Attention, tu as jusqu'à mercredi 14/01, 12h pour participer !!! Résultats annoncés en story.

A gagner :
- Une maxi bouillotte cervicales et lombaires en graines de lin bio françaises
- un coussin relaxant et rafraîchissant en graines d'amarante bio françaises
- 4 entrées gratuites pour le salon Bien être de qui se tiendra du 16 au 18/01

Lot à récupérer sur Bourg les Valence la semaine prochaine.

07/01/2026

Douce et heureuse année 2026

Je vous souhaite que cette nouvelle année vous soit la plus douce et la plus heureuse possible.

Année en 1, on dit qu'elle apporte renouveau, commencement et nouvelles opportunités.

Ce sera le cas pour Almetya, pour moi...

De nouvelles créations, des surprises et de gros chamboules tout... Des paris, des défis mais avec toujours en filigrane votre bien-être tout en respectant celui de notre planète.

A ce propos, une surprise arrive...

Besoin d'une pause bien-être ?

A très vite 😉❤️

30/11/2025

On se retrouve dimanche prochain à Gites de Genas 🥳🎄🎁

Le Grinch est de retour au Manoir de Genas ! 🎄
Venez vivre une journée magique et conviviale au cœur de l’esprit de Noël.

Au programme :
✨ Marché artisanal et gourmand
🎨 Ateliers créatifs de Noël (2 €/pers.) → de 10h à 12h et de 13h à 15h.
Inscription sur : https://www.helloasso.com/associations/association-manoir-de-genas

📚11h : Conférence “Noël au fil de l’histoire” (2 €/pers.) Par Caroline Perrenot notre historienne.
Inscription sur : https://www.helloasso.com/associations/association-manoir-de-genas

🎶15h : Chorale de la paroisse de Bourg-lès-Valence
😈 Le Grinch de 14h à 17h : il a caché 10 lutins farceurs dans le manoir !
🍷 Vin chaud et petite restauration sur place

👉 Collecte solidaire de jouets & livres (au profit du Secours populaire) : vous pouvez apporter jouets et livres pour leur offrir une seconde vie 🎁💙

Ambiance festive, animations pour tous et plein de surprises à découvrir !
Entrée libre – Venez partager la magie de Noël en famille ou entre amis ✨