05/08/2026
Ingrédients pour 1 parent et 1 enfant
2 tranches de pain au levain (épeautre, complet ou intégral)
1 petite banane
2 c. à soupe de purée d’amandes
2 c. à café de graines de chanvre décortiquées
1 pincée de cannelle
Préparation
Faire légèrement toaster le pain.
Étaler la purée d’amandes sur chaque tartine.
Ajouter les rondelles de banane.
Saupoudrer de graines de chanvre et d’une pincée de cannelle.