Oh My Lady 美麗之家-阿瑩

25/12/2021

🎄聖誕是這樣❤️美好的時光：爐火熊熊，花兒芬芳，🍃 醇酒飄香，殷殷祝福，🍀 美好回憶，❤️ 恩愛日新。即便沒有一切，只要有愛便足矣。💚Wellous唯樂 祝賀大家聖誕節快樂! 🥳

🔥 This Christmas, may you get everything👉🏻 you want and need to fill your home and✌🏻 life with peace and bliss. 💚Wellous wishing you a promising new year! 🎄 Merry Christmas and a Happy New Year!! 💥




#个性化功能性食品

05/11/2021

對抗慢性炎症的食物

✨健康脂肪🥑
健康脂肪，包括鮭魚、鱷梨和橄欖油，已被證明對炎症有益。油橄欖酚是一種在橄欖油中發現的酚類化合物，對炎症有益。
✨檸檬🍋
檸檬含有有益的植物化合物，稱為生物類黃酮。生物類黃酮有助於促進淋巴流動和強化血管。它們還可以中和自由基，這有助於減少體內腫脹。
✨十字花科蔬菜🥦
十字花科蔬菜含有大量硫。硫有助於對抗自由基。蘿蔔硫素是一種抗氧化劑，有助於對抗炎症。它通過減少體內的細胞因子來做到這一點。
✨漿果和櫻桃🍒
漿果含有花青素。花青素是有助於降低患慢性病風險的化合物。櫻桃降低 CRP 炎症標誌物的水平。此外，尿酸可以預防和幫助痛風發作。
✨紅薯🍠
紅薯含有抗性澱粉，有助於餵養腸道中的有益細菌。這有助於維持腸道粘膜的平衡。花青素和芍藥苷負責紅薯的抗炎特性。
✨胡蘿蔔🥕
胡蘿蔔非常適合減少炎症。它們還富含類胡蘿蔔素、低血糖指數和豐富的不溶性纖維。它們也是最能美容的蔬菜之一。
✨薑黃
薑黃含有生物活性化合物。主要是薑黃素。它以其高抗氧化和抗炎特性而聞名。
✨菠蘿🍍
菠蘿含有菠蘿蛋白酶，研究表明它可以減少炎症標誌物。研究還表明，菠蘿蛋白酶可以減少存在急性炎症的中性粒細胞遷移。
✨全麥🌾
將精製碳水化合物換成全穀物。燕麥含有抗氧化劑、燕麥草胺，可降低血壓。炎症通常見於高血壓患者。糙米含有酚酸，可減輕肝臟炎症

09/08/2021

早晨！

今日分享蔬菜都有蛋白質嘅！
因為聽到顧客話暫時唔得食雞蛋，魚因為有傷口在身，而且有海鮮敏感🥲😥

所以無止肉有蛋白質，其實蔬菜🥬都係有嘅！
- 西蘭花🥦
- 菠菜
- 甘藍🥬
- 粟米🌽

07/08/2021

唔要睇小每日只需一條嘅Frusso😆 沒到一個星期就減咗1.8kg‼️

顧客都會俾我知道好彩佢哋有試Frusso！真係好戥佢哋開心，喺咁短時間減咗咁多🥳 因為能夠幫到佢哋，對我嚟講都係個成就感，令我想要繼續幫助更多顧客💪🏼
感恩顧客信任🙏🏻 ❤️

30/07/2021

🌟 飲水好處真多 🌟

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29/07/2021

助理阿欣 祝福瑩瑩，生日快樂🎂🎊

希望我啲能夠繼續幫助更多需要我啲嘅人，疫情快點結束！ 每日都越嚟越好，越嚟越正能量💪🏼🌟 有你真好☺️

阿欣助理上😊

29/07/2021

Good Morning，My breakfast 🥰

29/07/2021

早晨！

🌟真實顧客反饋🌟

饮咗Frusso 腰围瘦咗👍🏼🥰 好開心能夠幫到我嘅顧客們，雖然有d顧客冇太大效果，但我相信只要堅持服用，跟住方法一定會減到嘅，只係要睇個人吸收同代謝能力慢定快💪🏼💪🏼 加油 我親愛嘅顧客朋友們！

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28/07/2021

🌟顧客真實反饋🌟

減肥最緊要係睇到身型嘅變化先，再到體重嘅❤️💪🏼

加油！我親愛嘅顧客們❤️❤️

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28/07/2021

🌟顧客真實好評🌟

好開心幫到我嘅顧客們❤️🥰

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27/07/2021