Soós Optika / Soós és Soós Kft

30/05/2026

29/05/2026

Születhet kék szemű gyermekük barna szemű szülőknek? 👁️

A válasz: igen! Valójában nem lehet megjósolni, hogy egy gyermek szeme milyen színű lesz, ha csak a szüleit nézzük. Kutatások szerint 16 különböző gén felelős a szemszínért, ezért fordulhat elő, hogy két azonos szemszínű szülő gyermeke más szemszínnel jön világra.

27/05/2026

Te melyik típus vagy? Szavazz az emojikkal!

Több érdekesség az emberi szemről:
https://www.zeiss.hu/vision-care/a-szem-egeszsege-es-apolasa/a-latas-reszletesen/az-emberi-szem-oesszetettsege.html

20/05/2026

Reggeli úszás, délutáni bringázás vagy egy hosszú aktív nap?
A Dailies Total1 napi kontaktlencsével nem kell kompromisszumot kötnöd a kényelem és a szabadság között.

Egész napos friss érzet, kiváló komfort és természetes látás – úgy, hogy este egyszerűen csak kidobod a lencsét. Nincs tisztítás, nincs tárolás, csak tiszta és kényelmes látás minden nap.

Próbáld ki nálunk a napi kontaktlencse-viselés élményét!

19/05/2026

A gyereked szemét nem a szemüveg, hanem a telefon veszélyezteti? 📱

A Bethesda és 40 szakmai szervezet közösen figyelmeztet: túl sok a képernyőidő a gyerekeknél.

Egy éve soha nem látott összefogás született a fiatalok képernyőidejének csökkentéséért 📱

A Bethesda Gyermekkórház vezetésével és mintegy 40 országos szervezet összefogásával jött létre tavaly május 17-én az a 10 pontos szakértői charta, amely a gyermekek képernyőhasználatával kapcsolatos irányelveket fogalmazza meg.

A Bethesda Charta 10 pontja:

1️⃣ 10 éves kor alatt (az alsó tagozat végéig) semmiképpen, 14 éves kor alatt (a felső tagozat végéig) lehetőleg ne legyen a gyermeknek saját okoseszköze (okostelefon, laptop, okosóra, stb.).

2️⃣ 3 évesnél fiatalabb gyermekek egyáltalán ne töltsenek időt képernyő előtt, kivéve távollévő családtagokkal való kapcsolattartás céljából.

3️⃣ 14 éves kor alatt gyerekek ne regisztráljanak közösségi oldalakra.

4️⃣ A gyerekek kikapcsolódást szolgáló napi átlagos képernyőideje ne haladja meg
óvodáskorban a 30 percet,
alsó tagozatos korban a 60 percet,
felső tagozatos korban és később a 90 percet.
A telefonhasználatot ugyanannyi időtartamú mozgásos tevékenység kövesse. Képernyőmentes napok bevezetése javasolt.

5️⃣ A lefekvés előtti utolsó órában minden képernyő használata kerülendő.

6️⃣ A képernyőidő rovására minden gyermek és fiatal mozogjon legalább napi 60 percet.

7️⃣ Törekedni kell a tudatos képernyőhasználatra, a megszokásból végzett, céltalan
tartalomfogyasztás kerülendő.

8️⃣ A túlzott vagy problémás képernyőhasználat a mentális egészséget veszélyeztető kockázatokkal jár, ezért kerülendő.

9️⃣ Egyetlen gyermeknek se legyen következetes szülői felügyelet nélküli okoseszköze.

🔟 A családokat (szülőket, nagyszülőket, gyermekeket) szükséges felvértezni a megfelelő tudással és készségekkel annak érdekében, hogy a digitális világgal való kapcsolatuk egészséges legyen. Szülők esetében ezt a tevékenységet már a várandósság ideje alatt meg kell kezdeni.

A Bethesda komplex Képernyőidő-csökkentő Programja az elmúlt évben rengeteg családnak nyújtott segítséget a tudatosabb képernyőhasználat kialakításában, de a probléma továbbra is sokakat érint.

Tegyünk együtt a gyermekek mentális és fizikai egészségéért!

Ismerjétek meg programunkat!
👉 https://www.bethesda.hu/kepernyoido-csokkento-program/

⚬

Ajánld fel adód 1%-át a Bethesdának!
A Bethesda Kórház Alapítvány adószáma: 18042539-1-42

18/05/2026

Az online szemüvegrendelés elsőre kényelmesnek és olcsóbbnak tűnhet, de a valóságban rengeteg hibalehetőséget rejt. Egy rosszul megválasztott pupillatávolság, hibás centrálás vagy nem megfelelő keretillesztés könnyen okozhat fejfájást, szédülést, homályos látást vagy egyszerűen egy kényelmetlen szemüveget, amit végül nem is viselsz szívesen.

A szemüveg nem csak egy termék. Egy személyre szabott eszköz, amit pontos mérések, szakértelem és megfelelő beállítás nélkül nem lehet tökéletesen elkészíteni. Az internet nem látja az arcformádat, nem ellenőrzi a centrálást és nem állítja be a keretet úgy, hogy valóban kényelmes legyen egész nap.

Nálunk nem csak szemüveget kapsz, hanem valódi szakmai segítséget, pontos mérést és személyre szabott beállítást is.

16/05/2026

15/05/2026

Napsütésre felkészülve 😎
Dioptriás napszemüveglencsék és napszemüvegek most 30% kedvezménnyel elérhetőek a Soós Optikában!
Láss élesen és védd szemed stílusosan ezen a nyáron.

13/05/2026

Tudtátok, hogy a szemszárazság az egyik leggyakoribb látásszervi panasz?

A magyar lakosság közel 40%-a tapasztalja rendszeresen, és bár az életkor előrehaladtával gyakoribbá válik, a sok képernyő előtt töltött idő és a légszennyezettség miatt már a fiatalabb korosztályt is egyre inkább érinti.
Enyhébb esetekben a különböző szemcseppek és műkönnyek segíthetnek, azonban fontos, hogy a megfelelő készítményt ne reklámok alapján válasszátok ki. Ha tartós vagy erősebb tüneteket tapasztaltok, mindenképpen érdemes felkeresni egy optikát, és konzultálni egy látásszakértővel.

A különböző panaszokra – legyen szó idegentest-érzésről, fényérzékenységről, túlzott könnyezésről, szemvörösségről vagy digitális szemfáradtságról – ugyanis eltérő megoldások léteznek, ezért a személyre szabott tanács kulcsfontosságú.

13/05/2026

Most érdemes új keretet választani! 👓
Optikai kereteink most 30% kedvezménnyel elérhetőek a készlet erejéig.
Találd meg a hozzád illő stílust a Soós Optikában.