18/06/2019
יש לה עניינים משלה ,חיים משלה ,חוגים,חברות, שיעורים ,צופים והרבה זמן חברתי מחוץ לבית .הבת שלך .
יש לה סגנון משלה, חוש אופנתי ( אולי מצויין ואולי גרוע ) , צבעים מועדפים ( אולי כבר לא ורוד ) ונעליים ? היא לא מוותרת על סנדלי שורש או בלנדסטון ( צופיפניקית בדם) .
אולי אתן מאד שונות את והיא ,בסגנון, בצבעים ,בטעם, בטרנדים ( ואולי טוב שכך ...) אבל היא שומעת אותך .
היא שומעת אותך מדברת על הגוף שלך ,היא שומעת אותך עומדת מול המראה ומתבכיינת איך השמלה שהיתה קצת רפויה עלייך פתאום מלאה בגופך ,היא שומעת אותך מקטרת בפני בעלך איך שמנת והבטן נוזלת ממך ואת שונאת אותה( את הבטן) וכמה לרדת במשקל זה כבר לא פשוט כמו פעם .
לפעמים את ככ עסוקה בעצמך שאת בכלל לא שמה לב שהיא שם , שומעת אותך ורואה אותך מנהלת יחסי אהבה שנאה עם הגוף שלך . שומעת את התסכול ,הייאוש וחוסר הערכה לגוף שלך .
שומעת אותך כועסת על עצמך ש"תקעת" בורקס במשרד בישיבה ובכל זאת ממשיכה בהרגל הזה מול הטלויזיה ,במסעדה וכיוב.
מגיל קטן היא מחקה את דפוסי ההתנהגות שלך ואת דרך ההתמודדות שלך עם הגוף שלך .זה מה שאת רוצה להעביר לה ? חוסר ביטחון, כעס , שנאה עצמית ותסכול ?
דימוי הגוף שלך משקף את התחושות שלך , הרגשות שלך כלפיו , היחסים שלך איתו . הוא חלק מהזהות והדימוי העצמי. כשאת לא מרוצה מאיך שאת נראית ,מסתירה חלקים מסויימים את בעצם משדרת לבת שלך שצריך ואפשר להתבייש בגוף שלך ...
דימוי הגוף של האמא, לחץ חברתי , אמצעי התקשורת ועלייה במשקל של הבת כתוצאה משינויים הורמונליים המאפיינים את הגיל כל אלה יעצבו ויבנו את דימוי הגוף של הילדה שלך ולך יש השפעה משמעותית .
נערות בעלות דימוי גוף שלילי, נמצאות בסיכון ועלולות לפתח קשיים רגשיים ונפשיים כגון, הערכה עצמית נמוכה, הפרעות אכילה ודיכאון.
אז בפעם הבאה שאת עומדת מול המראה תאהבי את עצמך קצת יותר , זה יעשה טוב לך ובלי שתרגישי גם לבת שלך ...
איזה יחסים יש לך עם הגוף שלך ?
התמונה מתוך @תערוכת בנעליה מוזיאון ראשון לציון
למיצג קוראים אמא ובת
#דימויגוף # #אהבהעצמית # #סטיילינגאישי # #דימויעצמי #
