06/11/2024
DUELLO CON PALLA
CONTRASTO DIRETTO E DRIBBLING
Contrasto diretto il gesto tecnico che consente al difendente di fermare l’azione avversaria, con l’obiettivo di riconquistare la palla direttamente. Nel calcio moderno, dove il recupero immediato della palla rappresenta elemento centrale, il contrasto è diventato un principio fondamentale.
Che sia in contrasto frontale, dorsale, laterale, scivolato o aereo, bisogna sempre considerare i 4 parametri da ossevare per utilizzare una buona tecnica:
1-La distanza (spazio)
2-Il momento per l'intervento (tempo)
3-Il piede (parte del piede e caviglia rigida)
4-Il corpo (equilibrio)
Da non sottovalutare gli aspetti mentali quali CORAGGIO E DETERMINAZIONE
Il dribbling è l'abilità che ti consente di superare l'avversario mantenendo il possesso della palla... I presupposti sono le capacità tecniche, coordinative e creative. Il dribbling è anche e soprattutto il coraggio di rischiare per creare occasioni e superiorità in tutte le zone del campo.
Claudio D'Ulisse