معلمو ومعلمات الأردن لنكيف

معلمو ومعلمات الأردن لنكيف Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from معلمو ومعلمات الأردن لنكيف, Department Store, Amman.

17/05/2026

فوائد الجرجير التي ستفاجئك #الجرجير #اعشاب مطاحن وعطارة أشواجندا

17/05/2026

🌹 لاتنس ذكر الله وادعمنا بإعجاب 👍

16/05/2026

‏بيكاربونات الصوديوم ( البيكنج صودا ) شديدة القلوية، إن أحببت أن تعرف شدة حمض معدتك ضع ملعقة صغيرة في كوب ماء ثم إشرب، إن تجشأت خلال دقيقة الى دقيقتين فيعني أن حمض معدتك جيد، أما إذا تأخرت الى 5 او 10 دقائق فحمض معدتك ضعيف.
و ضعف حمض المعدة هو السبب في الحرقان و الهضم السيء...

وصفة طبيعية لشعر 👇👇زيت لتكثيف وتطويل الشعر من فترة بدأت أركز على العناية بشعري، وجربت خليط من زيوت وأعشاب طبيعية. النتيج...
28/08/2025

وصفة طبيعية لشعر 👇👇زيت لتكثيف وتطويل الشعر
من فترة بدأت أركز على العناية بشعري، وجربت خليط من زيوت وأعشاب طبيعية. النتيجة كانت رائعة؛ شعري بقى أكثر كثافة، والفراغات قلت بشكل ملحوظ، وكمان النمو صار أسرع 👩🏻‍🦰🔥

🔸 المكونات المستخدمة:

زيت زيتون 🫒
إكليل الجبل 🌿
قرنفل 🌸
أوراق غار 🍃
حلبة ☘️
زعتر بري 🌾
زيت جوز الهند 🥥

نقعت المكونات مع بعض في برطمان لمدة أسبوعين بمكان دافئ، وبعد التصفية استخدمته على فروة الرأس كل يومين ولمدة ساعتين. والنتيجة ظهرت بشكل واضح خلال أول أسبوعين 👏💖
لا تنسو الصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم ♥️🤲

أفضل 4 ماسكات للبشرة للحصول على بشرة نضرة خالية من العيوبإذا كانت أهدافك في العناية بالبشرة تشمل الحصول على بشرة مشرقة...
21/08/2025

أفضل 4 ماسكات للبشرة للحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب

إذا كانت أهدافك في العناية بالبشرة تشمل الحصول على بشرة مشرقة ونضرة وشابة، فإن الجلود المصنوعة منزليًا يمكن أن تكون حليفتك المثالية. خالية من المواد الكيميائية الضارة ومفعمة بأفضل مكونات الطبيعة، هذه الجلود محملة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمركبات المرطبة.

في هذا المقال، سنستعرض أربعة جلود فعالة للغاية: جل الصبار للحصول على بشرة زجاجية، جل بذور الكتان لمحاربة التجاعيد، جل الكركم لتفتيح البقع الداكنة، وجل الشمندر لتعزيز الكولاجين. هذه الجلود سهلة التحضير، اقتصادية، وفعالة بشكل كبير.

١. جل الصبار للحصول على بشرة زجاجية

المكونات المطلوبة:
- ١ كوب من جل الصبار الطازج (مستخرج من الورقة أو شرائه ١٠٠٪ نقيًا)
- ١ ملعقة كبيرة ماء ورد
- ١ ملعقة صغيرة زيت فيتامين E (أو كبسولتين من فيتامين E)
- ٥-٦ قطرات من الزيت العطري (الخزامى أو شجرة الشاي لفوائد إضافية)

طريقة التحضير:
١. استخرج جل الصبار الطازج من الورقة واخلطه حتى يصبح ناعمًا.
٢. أضف ماء الورد وزيت فيتامين E إلى الخليط.
٣. أضف بضع قطرات من الزيت العطري واخلط مرة أخرى لمدة ١٠ ثوانٍ.
٤. احفظه في وعاء زجاجي نظيف محكم الإغلاق في الثلاجة.

طريقة الاستخدام:
ضع طبقة رقيقة على البشرة النظيفة كل ليلة قبل النوم. اتركه طوال الليل واشطفه في الصباح.

الفوائد:
- يرطب ويهدئ البشرة على الفور
- يزيل البقع وآثار حب الشباب
- يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ولمعانًا وصفاءً – سمة "البشرة الزجاجية"

٢. جل بذور الكتان للتخلص من التجاعيد

المكونات المطلوبة:
- ٢ ملعقة كبيرة بذور كتان كاملة
- ١ كوب ماء مقطر
- ١ ملعقة صغيرة زيت اللوز (غني بفيتامين E)
- ½ ملعقة صغيرة زيت اللبان العطري (اختياري، لتعزيز مكافحة الشيخوخة)

طريقة التحضير:
١. اغلي بذور الكتان في الماء على نار متوسطة حتى يصبح الخليط هلاميًا (حوالي ١٠ دقائق).
٢. استمر في التقليب وأزله عن النار عندما يصبح الجل سميكًا.
٣. صفي الجل باستخدام مصفاة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة.
٤. بعد أن يبرد، أضف زيت اللوز والزيت العطري.
٥. احفظه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة (يدوم لمدة أسبوع واحد).

طريقة الاستخدام:
ضع طبقة رقيقة من الجل على البشرة النظيفة، مع التركيز على المناطق المعرضة للتجاعيد. استخدمه يوميًا أو ليلًا.

الفوائد:
- غني بأحماض أوميغا ٣ الدهنية والليغنان التي تشد البشرة وتجعلها ممتلئة
- يقلل من الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة
- يعزز مرونة البشرة وتماسكها بشكل طبيعي

٣. جل الكركم للبقع الداكنة

المكونات المطلوبة:
- ١ ملعقة كبيرة مسحوق كركم نقي (أو معجون كركم طازج)
- ١ كوب جل صبار (كقاعدة)
- ١ ملعقة صغيرة عصير ليمون (مبيض طبيعي)
- ١ ملعقة صغيرة عسل (عامل ترطيب)

طريقة التحضير:
١. اخلط مسحوق الكركم مع جل الصبار في وعاء.
٢. أضف عصير الليمون والعسل، ثم اخفقه حتى يصبح ناعمًا.
٣. انقله إلى وعاء نظيف واحفظه في الثلاجة.

طريقة الاستخدام:
ضع كمية صغيرة على البقع الداكنة أو المناطق المصابة بالتصبغ ٢-٣ مرات أسبوعيًا. اتركه لمدة ١٥-٢٠ دقيقة، ثم اشطفه بماء فاتر.

الفوائد:
- يزيل التصبغات وآثار حب الشباب
- ينير البشرة ويوحد لونها
- له تأثيرات مضادة للالتهابات والبكتيريا بشكل طبيعي

ملاحظة: قد يترك الكركم بقعًا مؤقتة على البشرة؛ دائمًا اختبره على منطقة صغيرة أولاً واستخدم غسولًا لطيفًا بعد ذلك.

٤. جل الشمندر لتعزيز الكولاجين

المكونات المطلوبة:
- ٢ ملعقة كبيرة عصير شمندر طازج (مستخرج حديثًا)
- ١ كوب جل صبار
- ١ ملعقة صغيرة جلسيرين
- ١ كبسولة مكمل كولاجين (اختياري، لتعزيز الإفادة)

طريقة التحضير:
١. ابشر الشمندر واستخرج العصير الطازج.
٢. اخلط العصير مع جل الصبار والجلسيرين.
٣. (اختياري) افتح كبسولة الكولاجين وأضف المسحوق إلى الجل.
٤. قلّب جيدًا واحفظه في وعاء نظيف في الثلاجة.

طريقة الاستخدام:
ضع طبقة من الجل على وجهك يوميًا، preferably في الصباح. اتركه لمدة ٢٠ دقيقة أو استخدمه كقناع نوم.

الفوائد:
- يعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي لبشرة أكثر تماسكًا
- يضفي توردًا صحيًا على الوجه
- غني بمضادات الأكسدة والحديد الذي ينعش البشرة الباهتة

نصائح إضافية لزيادة الفعالية:
- استخدم دائمًا أدوات وعبوات نظيفة ومعقمة لتجنب التلوث.
- ضع الجل على بشرة نظيفة ورطبة قليلًا لامتصاص أفضل.
- احفظ جميع الجلود في الثلاجة للحفاظ على نضارتها وتعزيز تأثير التبريد.
- زود عنايتك بالبشرة بترطيب كافٍ، نظام غذائي غني بالفيتامينات، وحماية مستمرة من الشمس.

خلاصة القول:
منحتنا الطبيعة مجموعة غنية من المكونات التي يمكن أن تنافس حتى أغلى الكريمات الجاهزة – دون مواد كيميائية. هذه المصنوعة منزليًا ليست مجرد علاجات منزلية؛ بل هي إكسيرات قوية توفر تحسنًا ملحوظًا عند استخدامها بانتظام. سواء كنتِ تهدفين إلى الحصول على توهج نضر، تقليل التجاعيد، تفتيح البقع الداكنة، أو بشرة أكثر تماسكًا، فإن دمج هذه الجلود الأربعة في روتين جمالك يمكن أن يمنحك بشرة أكثر نعومة، إشراقًا، وشبابًا.

✅طريقة تطويل الشعر ٨ سم في الشهر ✅كوب زيت زيتون ✅معلقه سمسم ✅معلقه حبه البركه ✅ورق لوري ✅عودين قرفه ✅اكليل الجبل ✅زعتر ✅...
21/08/2025

✅طريقة تطويل الشعر ٨ سم في الشهر
✅كوب زيت زيتون
✅معلقه سمسم
✅معلقه حبه البركه
✅ورق لوري
✅عودين قرفه
✅اكليل الجبل
✅زعتر
✅قرنفل
✅بصل
✅علي نار هاديه دقيقتين
✅ويحفظ في برطمان زجاج في مكان معتم ٣ايام
✅وبعدها يصفي ويستخدم حمام زيت للشعر ساعه مرتين بالاسبوع

صلوا على الحبيب المصطفى ❤️🧡💛

فوائد خميرة الشعير لقد تحدثنا مرارا عن خميرة الشعير أو خميرة البيرة أو الجعة موجودة في الصيدليات على هيئة أقراص والتي ت...
06/08/2025

فوائد خميرة الشعير
لقد تحدثنا مرارا عن خميرة الشعير أو خميرة البيرة أو الجعة موجودة في الصيدليات على هيئة أقراص والتي تحتوي على منجم من الفيتامينات والمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد المهمة والضرورية لجسم الإنسان تعتبر خميرة الشعير من أقوى المكملات الغدائية الطبيعية الموصى بها معروفة في مساعداتها على لزيادة الوزن و فتح الشهية وتقوية الجسم ومعالجة فقر الدم الحاد
وتجديد القوة والنشاط وحماية الجهاز العصبي ، وتقوية القلب والدورة الدموية
وتنشيط الغدة الدرقية و البنكرياس والغدة فوق الكلية
و الغدد الحنسية و تسهل تحويل وتمثيل الأغدية وطرد السموم من الأمعاء وحماية الشرايين من التصلب
تستعمل في حالات نقص المعادن في الجسم و نقص الفيتامينات ، واضطرابات النمو ، والتسمم الغدائي ، وتخفيض ضغط الدم والشفاء من السكري
تستعمل خارجيا دهنا لتصفية البشرة وتنضفها ومنع ضهور حب الشباب و لتقوية الشعر و زيادة كتفاته ومنع ضهور الشيب المبكر
تؤخد بعد الطعام بنصف ساعة لزيادة الوزن وقبل الطعام بنصف ساعة لإنقاص الوزن
بمعدل ثلاث أقراص محلولة في كوب حليب أو اللبن الرايب وتشرب ثلاث مرات في اليوم
د
لاتنسى الصلاة على النبي

بهارات الدجاج 🥘 المقادير👇👇👇👇👇٢ ملعقة كبيرة مـلحملعقه كبيره زعتر مجففملعقه كبيرة روزمارى مجففملعقه كبيرة بابريكاملعقه كبي...
06/08/2025

بهارات الدجاج 🥘
المقادير👇👇👇👇👇
٢ ملعقة كبيرة مـلح
ملعقه كبيره زعتر مجفف
ملعقه كبيرة روزمارى مجفف
ملعقه كبيرة بابريكا
ملعقه كبيره فلفل اسود
ملعقه كبيرة من الكمون
ملعقه كبيرة كزبره جافه
ملعقه صـغيرة حبهان (هيل )
٣ ورق لورا (ورق الغار)مطحونه
ملعقه كبيرة ثوم بودر
نصف معلقه كبيرة زنجبيل باودر
ربع ملعقة كبيرة قرفه ناعمه
الطريقه تخلط جميع البهارات المطحونه وتحفظ في مرطبان محكم

🌹اذا اتمتت القراءه صلي علي رسول الله ♥️🌹عليه افضل الصلاه والسلام ❤️ 🌹واستغفروا الله 🌹❤️

الزعرور أفضل صديق للقلب والشرايينالزعرور من أشهر الأعشاب لعلاج أمراض القلب والشرايين موسع للشرايين ويسهل جريان الدم في ا...
06/08/2025

الزعرور أفضل صديق للقلب والشرايين
الزعرور من أشهر الأعشاب لعلاج أمراض القلب والشرايين
موسع للشرايين ويسهل جريان الدم في العروق و يعالج عدم انتظام نبضات القلب والدبحة الصدرية وأمراض الشريان التاجي ، كما يقلل من الإحتقان الناتج من حالات هبوط القلب وينظم ضربات القلب ويخفض ضغط الدم المرتفع و في نفس الوقت يقوم برفع الضغط المنخفض ويعيد ضغط الدم الى مستواه الطبيعي ومنشط للذاكرة حيث يقوم بتحسين الدورة الدموية في الدماغ وهذا يزيد من كمية الأكسجين في المخ
ويحضر بغلى حفنة من الاوراق في لتر ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب منه كأس متوسط صباحا و ظهرا وقبل النوم يوميا لمدة شهر او شهرين ومن الله الشفاء والعافية .

لاتنسى الصلاة على النبي

وصفة لعلاج حرقة البول🟢 مكونات الوصفة:- ملعقة صغيرة من بذور البصل- ملعقة صغيرة من حبوب الكزبرة - ملعقة صغيرة من شعر الذرة...
06/08/2025

وصفة لعلاج حرقة البول
🟢 مكونات الوصفة:
- ملعقة صغيرة من بذور البصل
- ملعقة صغيرة من حبوب الكزبرة
- ملعقة صغيرة من شعر الذرة
نضع المكونات في كأس ماء مغلي نتركه عشرة دقائق نصفيه ونشرب كأس قبل وجبة الغذاء وكأس قبل وجبة العشاء

Address

Amman

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when معلمو ومعلمات الأردن لنكيف posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category