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つきのわ, Nagoya-shi (2026)

14/03/2026

【“子育てか、自己実現か！？”
ずっと悩んでいた私が気づいたこと】

写真はすっぴん、花粉症で目が真っ赤な
リアルな私（笑）

今朝は
古市佳央（ふるいちよしお）さんの朝活
感謝ワークに参加するために早起き。

こっそり自分時間を…と思って起きたのに
娘が泣きながら起きてくた。

「ママがいない…」って。

せっかく早く起きたのに〜
私の1人時間は？
と、正直ちょっとイラッとしながらも抱っこすると…

娘、すぐにいびきをかいて寝始めた💤

結局そのまま抱っこしながらワークに参加。

今日のワークは
人生でやりたいことを書き出して、
それが叶ったかのように感謝するというもの。

書いているうちに見えてきたのは、

私はずっと
子育てか仕事か
どちらかを選ばないといけないと思って
悩んできたんだなということ。

でも本当は違う。

私がやりたいのは

「子どもを真ん中にした自己実現」

子どもたちは楽しく遊んでいて
私はやりがいのある仕事をしている。

どちらかを犠牲にするんじゃなくて
どちらも大切にできる世界。

今は娘がいる時はYouTubeを見せながら仕事をしている😭

春休みに入ったら、もっと増えるよね…

本人は楽しそうだけど
「これでいいのかな」と葛藤する日もある。

そんな中で浮かんできたアイデア。

・クリエイターが作業できるシェアアトリエ
（私は縫製🧵）
・みんなで子どもたちを見守れる場所
・栄養満点の夕飯を作ってもらえて
　持って帰れる or 食べて帰れる
・子どもと関わりたい地域のご年配の方ともつながる
・空き家の活用

そういえば…と
思い出したのが

地元・埼玉県草加市にある
シェアアトリエつなぐば。

まさに近いことをやっている場所。

そしてワークの後のシェアタイム。

全国から参加しているのに
なんと草加在住の方がいて
しかも「つなぐば」のすぐ近くにお住まいだった。

すごいシンクロ🤩

これはもう
Goサインなのかもしれない。

そして気づいた。

私が通わせてもらっている
森のようちえんも

子どもを真ん中に
ママたちが仲間としてつながっている場所。

場づくりもしたいけれど

もしかしたら
一番大切なのは

「どんな場か」より
「どんな在り方か」

なのだと思う！

子育てと自分のやりたいこと。
どちらも大切にしたいと思うママは
きっと私だけじゃないはず。

みなさんはどうやって両立していますか？
どうやって両立してきましたか？

#子育てと仕事の両立
#女性の生き方
#共育
#子育てを楽しむ
#シェアアトリエ

10/03/2026

3月11日。
東日本大震災から今日で15年。

被災地の方が言っていた言葉があります。

「忘れられるのが、一番つらい」

だから、今日このことを書きます。

震災から1年後、私は初めて岩手の被災地を訪れました。
陸前高田市、大船渡市、山田町をまわりました。

津波ですべてが流された街。
広い土地に、何もない景色。
後ろを見ると瓦礫の山

そして3月11日だったその日、
街には喪服の人たちで溢れ
黒い人の波を見て、起こったことの大きさに震えました。

せっかく岩手県に行くならば何かできないかと考えていた時に新聞で
「現地の人は米がなくなると不安になる」
という記事を読み、

自然栽培のお米を小分けにして
メッセージをつけて配りました。

すると
とても喜んでくださり、
文通が始まったり、
「どんな人がくれたのか知りたい」と新聞記者の方が取材に来てくれたり。

その後も陸前高田市に通い続ける中で
津波の日の話をぽつり、ぽつりと聞きました。

1番よく言われてた言葉は
「まさか」

まさか、こんなことになるなんて…
家族が死んでしまうなんて…
家が流されるなんて…

深く傷ついた人々。

目の前で「助けて」と言われたのに
助けられなかったと、
自分を責め続けている人。

いつもは海側の道を通るのに
なんとなく山側の道を通ったから
偶然助かった人。

「避難所じゃない、山に登る、ご先祖様がそう言っている」
と90歳のおばあちゃんが言い張り、
山に登った家族は助かり、
避難所に行った人たちは流されてしまったという話。

生き残った人たちは
「生かされた」と感じながらも、
そのことに苦しんでいました。

それでも皆さんが言うんです。

「忘れられるのがつらい」

何かできないかと埼玉から通い続けて
震災から3年後、
現地の方の仕事づくりとして
布ナプキンブランド「つきのわ」を立ち上げました。

その後
妹が急逝して
現地の方が言ってた
「まさか…」を自分自身が体験しました。

支援活動は続けられなくなってしまったけど
「あなたが立ち上げたのだからあなたがやればいい」と私の手元につきのわが残りました。

本当は支援なんて何もできていなくて、
私は受け取るばかりだったけど、

それでも
「来てくれること、意識を向けてくれることが嬉しい」と言ってもらっていました。

もう15年。
でも、まだ15年。

家族が元気で
家があって
普通に生活できること。

それは当たり前じゃない。

今、生きていることに感謝。

せめて今日だけでも被災された方々に想いを馳せて過ごそう。
#東日本大震災
#東日本大震災を忘れないために私にできる復興支援
#

05/03/2026

【明日出店します🌿】

布ナプキンブランド「つきのわ」
明日は Haha-mori朝市に出店します。

📍おりべフットサルパーク（多治見市）
⏰ 8:30〜12:00

「布ナプキンって気になってた」
「実物を見てみたい」

そんな方、ぜひ手に取ってみてください。

初めての方でも使いやすい
布ナプキンをお持ちします🌙

そして今回は
インドの伝統医学アーユルヴェーダの
体質チェックも行います。

🌿体質チェック
20分　1000円

「自分の体質ってどんなタイプ？」
そんなことがわかる、気軽なミニチェックです。

森と森、森と人がつながる朝市。
素敵な出店者さんが盛りだくさん。

朝のお散歩がてら、
ぜひ遊びに来てください😆

#布ナプキンブランドつきのわ
#アーユルヴェーダヨガ
#布ナプキン
#アーユルヴェーダ体質診断
-mori朝市

03/03/2026

令和3年3月3日に入籍した私たち。
本日5回目の結婚記念日です。

先日、子どもたちにご飯を食べさせていたら
「おいしくない」と言って食べないお姉ちゃん。
思わず「誰が作ってやったと思ってるの！」と怒った私。

その瞬間ふと、
「あぁ、私が男だったら絶対モラハラ夫になってる気がする…」と思いました（笑）

仕事から帰って家事も育児もせずスマホを見てゴロゴロ。
文句を言われたら
「誰が稼いでると思ってるんだ」って言いそう（笑）

そう思ったとき、
私、女でよかったな〜と思ったし、
何より“この旦那様でよかったなぁ”と心から思いました。

料理上手で、家事能力は私より高く、
それを「手伝う」じゃなくて自分のこととしてやってくれる人。
子育ても一緒にしてくれて、ちゃんと話を聞いてくれる。

この5年間、たくさん喧嘩もしたし、
実家に帰ってやろうかと思ったこともあったけれど
（遠いので一度も帰ってはいない。笑）

基本的には仲良しで、平和に生きてきました。

結婚生活に向いてないと思っていた私。
家事も苦手、子育てにも適性を感じていないけど
それでも「うまくいっている」と思えるのは、
間違いなく夫のおかげです。

今世、この人以上に合う人には出会えない。
5年前も今も、そう思っています。

荒地を開拓し、
現在は古民家移築に向けて計画中。

「りえちゃんじゃなきゃついていけないよ」と時々言われるし、
義姉や義兄からは
「男のロマンに無理してない？」と心配されたこともあるけど（笑）

大丈夫です。
しおらしくついていくタイプではありません。
ちゃんと自分のやりたいこともでもあります。

子育ては本当に大変。
毎日バタバタ、感情はジェットコースター。
やっと子どもが寝そうなタイミングで夫が帰ってきて覚醒されると
ちょっとイラッとするけれど（笑）

それでも、
人生で一番長く一緒にいる相手はきっと夫。

男女が家族になって、
家族が増えて、
新しい命が生まれるって、本当にすごいなと思います。

夢を共有し合い、感謝し合い、尊敬し合い、
ちゃんと言葉にしていける夫婦でいたい。

創くん、いつもありがとう😊

そして…
お互い食いしん坊で2人してどんどん太っていくので、
そろそろ本気でダイエットしようね（笑）

#結婚記念日
#木婚式
#結婚記念日おめでとう
#いつもありがとう
#つきのわ

27/02/2026

【補聴器を購入しました】
⁡
私は中度難聴です。
母も重度の難聴で、遺伝的なもの。
⁡
今の私の聴力。
⁡
これまでまったく意識したことはなかったけれど、
「あ」「お」「む」といった一音一音にもそれぞれ高さがあって、
その違いによって聞き取りやすい音と、そうでない音があることを、
検査を通して初めて知りました。
⁡
それを強く感じたのが、4歳の娘のおもちゃ。
アルファベットを読み上げて、文字を押すというものなのですが、
何度も聞き返しても聞き取れず、間違えてしまう。
⁡
幼児用のおもちゃの音声が普通の状態で分からないということは、
やはり聞こえていない音があるのだと思いました。
⁡
もともと合唱をしていて、音感は悪くなかった（と信じたい）けれど、
今は以前と音の聞こえ方が違います。
だから音程が合っているのかどうかも、正直よく分からない😂
⁡
医師から補聴器を勧められて2、3年。
これまで2つのメーカーを試しましたが、「聞こえやすくなった」と思えたことはありませんでした。
⁡
紹介していただいた補聴器専門店で、
これまで以上に丁寧な検査を重ね、
3つ目でやっと巡り合ったのが、
シグニアの補聴器。
⁡
担当の方が、息子と同じ名前。
その名前の方に出会うのは初めてなので、なんだかご縁を感じています。
⁡
いいと思えた補聴器は高かった。
予定していた金額の1.5倍。
⁡
でも、聞こえないものをつけても意味がない。
お金で解決できることなら、払おうと決めました。
⁡
ただ、使い始めて実感したのは、
所詮は“補聴器”だということ。
⁡
静かな場所での会話は聞き取りやすくなります。
でも騒がしい場所では、いろいろな音を拾ってしまい、
話している人の声だけがクリアに聞こえるわけではない😂
⁡
人間の脳って本当にすごい。
無意識に必要な音だけを選び取っているのですね。
⁡
「聞こえる」ということは当たり前じゃなかった。
失ってから、やっと気づきました。
⁡
それでも、
少人数での会話はできる。
大切な人の声は届く。
⁡
ないものではなく、
あるものに意識を向けていこうと思います。
⁡
#難聴 #中度難聴 #補聴器 #聞こえ

21/02/2026

【古市佳央さんのセルフストーリーオペラに参加してきました】

古市さんは16歳のときのバイク事故で体の4割に大火傷を負い、生死をさまよい、33回の手術を経て社会復帰。
変わり果てた姿に絶望し、差別に苦しみながらも、自分の経験を語ることで道を切り開いてこられた方です。

古市さんの半生を、歌と語りで表現するセルフストーリーオペラ。
今回で3回目の参加です。

講演は何十回と聞いているので、知らない内容はありません。
それでも、やっぱり毎回、心が動いて涙しています😂

12年前人生どん底のとき、本音を話せたのは
当時、東北支援のプロジェクトを一緒にやっていた古市さんだけでした。

今回観ながら強く感じたのは、
「あぁ、私は母親になったのだ」ということ。

包帯でぐるぐる巻きの古市少年。
「顔も手も元には戻らない」と言われ、毎日病院に通われたお母様の気持ちを思うと、胸が潰れそうになりました。

大きな母の愛。
家族の愛。
親友・佐藤さんの存在。
古市さんを支えた多くの人たち。

そのすべてがあったからこそ、
古市さんの強くて大きな優しさがあり、
そして私は、その優しさに救われたのだと改めて思いました。

古市さんにはいつも感謝しています。
でも今回、古市さんの人生に関わってきた“すべての人”に感謝だなぁと感じました。

◽️

今回誘ってくれた記代子さんにも感謝。

前日もお泊まり会に出かけていたので、
今日は無理だろうと最初は諦めていました。

でも、誘ってくれたしとダメ元で夫に話してみたら
「古市さんにはお世話になったんだから、行っておいで」と送り出してくれました。

頼んでみたからこそ、夫の優しさに触れられた。
「子どもがいるから」と自分で可能性を閉じてしまっていることもあると気づきました。

ありがとう。

ぜひ古市佳央さんの話を多くの人に聞いて欲しいです。

そして、自分をさらけ出して人前で語る“キラキラ女性講演会”も本当におすすめです✨

#古市佳央
#セルフストーリーオペラ
#ほっこり笑顔
#ワンファミリー
#キラキラ女性講演会

17/02/2026

⸻

【つきのわ再始動記念セール】

Muku おりものシート
3枚セット

限定10組

税込2,970円 → 税込2,500円
送料185円

DMをいただければご購入URLをお送りします。

決済はSquareを利用しています。
「スクエアペイに登録」と表示が出る場合がありますが、
その下から通常のクレジット決済も可能です。

⸻

2026年2月17日
水瓶座新月・旧正月。

月のはじまりの日に
「つきのわ」再始動します。

清潔にしたいから使う使い捨てのおりものシート。
でも蒸れる。
蒸れると雑菌が増え、かゆみや匂いが出る。
その結果、またおりものが増える。

これは、本末転倒です。

守るためのものが、
肌のバランスを崩してしまっている。

布に変えるだけで
肌への負担も、ゴミも減る。
買い続ける必要もなくなる。

布のはじめの一歩に。

両面オーガニックコットン。
やわらかく、やさしく、あたたかい一枚です。

限定10組。
気になる方はお早めにDMください。

そして…

画像を3枚作りました。
どれが好きですか？

もしよければコメントで教えてくださいね。

#つきのわ
#布おりものシート
#フェムケア
#オーガニック
#布ナプキンブランドつきのわ

17/02/2026

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【つきのわ再始動記念セール】

Muku おりものシート
3枚セット

限定10組

税込2,970円 → 税込2,500円
送料185円

DMをいただければご購入URLをお送りします。

決済はSquareを利用しています。
「スクエアペイに登録」と表示が出る場合がありますが、
その下から通常のクレジット決済も可能です。

⸻

2026年2月17日
水瓶座新月・旧正月。

月のはじまりの日に
「つきのわ」再始動します。

清潔にしたいから使う使い捨てのおりものシート。
でも蒸れる。
蒸れると雑菌が増え、かゆみや匂いが出る。
その結果、またおりものが増える。

これは、本末転倒です。

守るためのものが、
肌のバランスを崩してしまっている。

布に変えるだけで
肌への負担も、ゴミも減る。
買い続ける必要もなくなる。

布のはじめの一歩に。

両面オーガニックコットン。
やわらかく、やさしく、あたたかい一枚です。

限定10組。
気になる方はお早めにDMください。

そして…

画像は迷いに迷い3枚作りました。
どれが好きですか？

もしよければコメントで教えてくださいね。

#つきのわ
#布ナプキン
#布おりものシート
#フェムケア
#オーガニック

13/02/2026

Happy Valentine’s Day 🤎🍪

昨日は娘と一緒にアメリカンクッキー作り。
「クッキー作るよ〜」と声をかけたら、なぜかドレスにお着替え（笑）
その上からエプロンを装着。気合い十分です。

本当はm&mのレシピだったけれど、売っていなかったので
わなげチョコと、私の愛するコーヒービートを混ぜ込みました。

「パパといっくんに喜んでもらいたい」と言いながら作っていたのに、
途中で「じいじにも食べてもらいたい！」と。

手作りを送るのはどうかな…と一瞬よぎったけれど、
“届けたい気持ち”はちゃんと形にしてあげたい。

メッセージカードも自分で用意して、
文字はまだ書けないから一生懸命に色を塗って。
ラッピングも「これにする！」と選び、
最後の仕上げだけ母が担当して発送しました。

じいじ、ばあば、喜んでくれるといいね。

「あたち料理上手なんだよ」
そう言うそのセルフイメージを、
どうか大切に育てていけますように。 🤍

#バレンタイン
#手作りクッキー
#成長記録
#想いが届きますように

12/02/2026

【つきのわ、再始動します】

2026.2.17
水瓶座新月。

2021年8月から産休をいただき、
カートを閉じていました。

それでもこの3週間で
「どうすれば買えますか？」と
新規で3名の方が連絡をくださいました。

購入ボタンのないHPを見て、
わざわざ問い合わせてくださること。

その行動に、
背中を押されました。

子育ては想像以上に濃く、
正直、焦る日もたくさんありました。

でもこの時間は、
ブランクじゃない。

母になったからこそ見えた景色を抱えて、
もう一度はじめます。

完璧は目指さない。
泥臭く、でもちゃんと輝く。

2月17日、再始動します。

#布ナプキンブランドつきのわ
#布ナプキン
#麻
**p
#生理を楽しむ

12/02/2026

【つきのわ、再始動します】

2026.2.17
水瓶座新月。

2021年8月から産休をいただき、
カートを閉じていました。

それでもこの3週間で
「どうすれば買えますか？」と
新規で3名の方が連絡をくださいました。

購入ボタンのないHPを見て、
わざわざ問い合わせてくださること。

その行動に、
背中を押されました。

子育ては想像以上に濃く、
正直、焦る日もたくさんありました。

でもこの時間は、
ブランクじゃない。

母になったからこそ見えた景色を抱えて、
もう一度はじめます。

完璧は目指さない。
泥臭く、でもちゃんと輝く。

2月17日、再始動します。

#布ナプキンブランドつきのわ
**p
#麻の布ナプキン
#布ナプキン
#生理を楽しむ

25/01/2026

【冬の東山動物園が穴場すぎた！】

電車で高山に行く予定が大雪のため断念。

せっかく駅まで来たからどこかに行こう！と

親は寒いから室内にいられる水族館に行きたかったけど、子どもたちのリクエストで動物園へ🦁

東山動物園、寒いから空いていることもあり
動物がすぐ近くで大きく見られてめっちゃいいですね✨

動物大好きな2人は大喜び💖
母も大興奮。

姉弟の性格の違いを感じられて面白かったです。

動物を見ているてお姉ちゃんはあっさり
「次行こう」と言うけど
いっくんは一向に動きません！
カメラを向けても振り向いてもくれません🤣

ただじっとじっ〜と見つめています。
その背中に本当に動物が大好きなんだよね〜とほっこり💖

特に類人猿はずっと見てられるおもしろさ🦧

子どもたちの見つめる先にいるのは
イケメンと名高いシャバーニですか？
ゴリラの見分けがつきません🤣

私はたまたま1人で見られた
ユキヒョウの美しさに前から離れられなくなりました。
猫好きの血が騒ぎ
「触りたい」
しかし自分が餌になる〜
（ユキヒョウが人間を食べることはまず無いらしいけど）

動物を見ていると1日のほとんどを
寝て、食べて、休憩

人間は忙しすぎるし、
無駄なことをいっぱいしてるんだろうな〜
もっとシンプルに生きたいです。

色々気づけた動物園
近ければ定期を買っていつも通いたい！
名古屋の方が羨ましいです。

いつも車なので
電車でのお出かけはいっぱい歩けて健康的✨

心地よい疲れでいつもよりもぐっすり眠れる✨

子どもたちの社会勉強にもなるし
すごくよかったから

1ヶ月に一度くらいは電車でお出かけしようと思いました。

次は温かくなったらお弁当を持って行きたいです！

#東山動物園 #子どもとお出かけ #名古屋観光 #電車 #シャバーニ

つきのわ

14/03/2026

10/03/2026

05/03/2026

03/03/2026

27/02/2026

21/02/2026

17/02/2026

17/02/2026

13/02/2026

12/02/2026

12/02/2026

25/01/2026

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