23/02/2024
得する街のゼミナール
第43回 岡崎まちゼミの申込みが
2/24(土)スタートしました❗
今回、ブティック中屋では
『あなたの腰痛を根本改善するセルフケア』
を、講師の先生をお呼びして、
3/17(日)岡崎市民会館 中会議室で開催します。
いつもと違う試みに、ワクワクしています😊
きっかけは、
最近、左の股関節が痛くなったことです。
今まで健康体で生きて来たので、
ちょっと気になっていました。
そうしたらご縁を頂き、
理学療法士である整体師の三浦朋也先生に
診て頂きました。
朋也先生は、ご自身のなかなか改善しない、
身体の不調を改善された💡
という、「連動性トレーニング」を
教えてくださいました。
毎日家でする、数分する簡単な運動なのですが
それが、びっくり😲
身体がどんどん柔らかく、可動域が広くなったのです💡
朋也先生は、私の身体の動きをよ〜く観察し、
どこをどう動かしたら良いのか
教えてくれます。
それが、少しずつ、少しずつ、なのです。
そして「ここをちょっと長く伸ばして〜」
「もう少し曲げて〜」と言われて
その通りにするだけで、大きく改善されるのには
目からウロコでした💡
ここ何十年、運動をしていなかった私は
いかに身体が縮こまって固まっていたのか
思い知りました。
朋也先生は、寄り添い整体のプロフェッショナル💡
朋也先生の「寝たきりの方でも出来る、
連動性トレーニングの必要性を多くの人に知って頂きたい❗」という思いを
まちゼミで発信したいと思い講座を開設しました😊
右右脳の私と、左左脳の朋也先生の
凸凹コンビでお送りします(笑)
（利き脳について知りたい方は、講座で😆）
受付は、090-8676-5953（ブティック中屋 天野）
にお電話してください。
まちゼミは、全部で92講座✨
それぞれに受付電話番号があります。
岡崎まちゼミのHPからもご覧頂けます。
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