https://www.facebook.com/100748478618491/

ចែ ហេង J Heng, Phnom Penh (2026)

18/02/2026

មនុស្សស្រីសម័យឌីជីថល
-ប្រឹងរៀនឱ្យបានខ្ពស់ តែបើរៀនបានខ្ពស់ ត្រូវតែរៀនឱ្យបានច្រើន
-បន្តអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនជានិច្ច កុំនៅមួយកន្លែង ងាប់ក្រឡា
-ស្គាល់មនុស្ស ស្គាល់សង្គម កុំនៅតែក្នុងបន្ទប់គេង
-យ៉ាងហោចណាស់ មានជំនាញមួយពិតប្រាកដ ច្បាស់លាស់អាចរកលុយបាន
-កុំពឹងសំណាងលើមេឃ ពឹងលើសមត្ថភាពខ្លួនឯង
-កុំគិតថាខ្លួនល្អជាងអ្នកដទៃ ពូកែជាងគេ ដាក់ខ្លួន រៀនសូត្រ
-ស្គាល់មនុស្សឱ្យច្រើន តែរាប់អានពាក់កណ្ដាល ហើយស្និទ្ធស្នាលតែពីរបីនាក់បានហើយ
-ធ្វើអ្វីមួយត្រូវធ្វើឱ្យលះ ធ្វើឱ្យអស់ពីកម្លាំងកាយចិត្ត ហើយមិនបាច់ដេកស្ដាយក្រោយ
-ប្រឹងរៀន ប្រឹងរកលុយ តែក៏ត្រូវប្រឹងមើលថែខ្លួនដែរ ជាពិសេសគឺផ្លូវចិត្តក្នុងសម័យឌីជីថលនេះ។

11/11/2025

“អ្នករកសុីទើបដឹងរឿងទាំងនេះ”💡

1- ភ្ញៀវចំណាយអស់ 10.2$ យកភ្ញៀវតែ 10$ ថ្ងៃក្រោយគាត់នឹងមកទៀត

2- អ្នករកស៊ីប៊ូហ្វេ គេគិតរួចហើយ បើអ្នកមិនខ្ចប់ទៅផ្ទះ ឬមិនខ្ចះខ្ជាយទេ អ្នកញ៉ាំច្រើនប៉ុណ្ណា ក៏ថៅកែហាងមិនខាតដែរ

3- បើអាចសុំពេលទូទាត់ប្រាក់ជាមួយអ្នកផ្គត់ផ្គង់ឱ្យបានកាន់តែយូរកាន់តែល្អ 3ខែ 6ខែ ចាំទូទាត់ម្តង មានលំហូរសាច់ប្រាក់ច្រើនអាចយកទៅដាក់ធនាការ យកការប្រាក់បាន

4- បើកហាងកុំរកកន្លែងថោក ថ្លៃជួលថ្លៃបន្តិចក៏បាន ឱ្យតែមានមនុស្សដើរឆ្លងកាត់ច្រើន

5- នៅខាងមុខហាងកុំដាក់ផ្កា កុំដាក់រនាំង កុំឱ្យមានកាំជណ្តើរ វាជាឧបសគ្គភ្ញៀវដើរចូលហាង បើកភ្លើងឱ្យភ្លឺ កញ្ចក់ជូតឱ្យស្អាត ឱ្យភ្ញៀវដើរកាត់មើលឃើញពីខាងក្រៅ

6- បើកហាងកាត់សក់ ហាងសាឡន ហាងកាហ្វេ នៅមុខកន្លែងលាងឡាន ភ្ញៀវកើនឡើងទ្វេដង

7- ឱ្យគេសាក Free ឱ្យគេភ្លក់ Free មនុស្សភាគច្រើនសាកហើយចង់តែទិញ ព្រោះក្រែងចិត្ត

8- កុំបញ្ចុះតម្លៃ 50% លក់មួយថែមមួយ ធ្វើឱ្យការលក់កើនឡើងទ្វេដងហើយ ទំនិញមិនកប់ស្តុកទៀត

9- បើលក់ផ្លែឈើ ចិតឱ្យហើយបកឱ្យហើយ លក់បានថ្លៃជាងមុន ដាច់ជាងមុន

10- កុំបញ្ចុះតម្លៃ ពេលក្រោយពិបាកឡើងថ្លៃវិញណាស់ ស៊ូឱ្យរបស់ថែមវិញ មិនត្រឹមតែខ្លួនមិនខាតទេ អតិថិជនក៏យល់ថាខ្លួនចំណេញដែរ។

30/10/2024

សម្តីស៊ុនអ៊ូខុងមួយម៉ាត់នេះ ស្តាប់ហើយ ទើបខ្ញុំដឹងថា៖ “បើយើងខ្លួនឯងមិនខ្លាំងទេ គ្មានអ្នកណាសុខចិត្តមកជួយយើងឡើយ។

🐒 ពេលដែលខ្ញុំនៅជាស្វា ខ្ញុំបានត្រឹមតែលេងជាមួយស្វាគ្នាឯងប៉ុណ្ណោះ តែក្រោយពេលដែលខ្ញុំខំរៀន មានវិជ្ជាគុណពេញខ្លួន បានក្លាយជាស្តេចហនុមានហើយ សូម្បីតែស្តេចគោក៏ហៅខ្ញុំថាបងប្អូនល្អដែរ។ មុនពេលខ្ញុំអ៊ុកឡុកឋានលើ ទេវតាអស់នោះ មិនដែលយកខ្ញុំដាក់ក្នុងភ្នែកទេ តែក្រោយពេលដែលខ្ញុំអ៊ុកឡុកឋានលើហើយ សូម្បីតែព្រះឥន្ធក៏ស្គាល់ខ្ញុំដែរ។

✍🏽 នៅពេលដែលយើងអន់ យើងដុនដាប គ្មានអ្នកណាមកព្រមជួយយើងទេ គេមិនចង់យកខ្លួនក្បែរយើងឡើយ ព្រោះគេមិនចង់នាំទុក្ខដល់ខ្លួន។ មានតែពេលដែលយើងខ្លាំងទេ ទើបមនុស្សគ្រប់គ្នាដើរមកកៀកយើង ហើយគេនិយាយថា៖ ខ្ញុំពិតជាមើលមនុស្សមិនខុសមែន។
-------------------------------

16/08/2024

មានមនុស្សជាច្រើនងាយនឹងដឹងថាចូលទៅជួបអ្នកណាត្រូវសំដែងឬកពារបែបណា? ជួបអ្នកធំ ត្រូវសំដែងការគួរសម ជួបមនុស្សបែបណាគួររៀបចំឥរិយាបថបែបណា?

តែមនុស្សជាច្រើនហាក់ដូចជាមិនសូវបានសំដែងការគួរសមជាមួយខ្លួនឯងសោះ ព្រោះអ្វី? ព្រោះអ្នកមិនទាន់បានតាក់តែងស្តង់ដារអោយខ្លួនឯងឬ?
នេះជាចំនុចមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកគួររៀនរៀបចំការគោរពខ្លួនឯងបន្តិច!

1. បង្កើតការសម្រេចចិត្តសមហេតុសមផលមួយសម្រាប់ខ្លួនឯង ដោយមិនបាច់ទទួលឥទ្ធិពលពីមាត់អ្នកណា ឬភ្នែកអ្នកណា!

2. ដាច់ខាតកុំអង្វរ ឬទាមទារនណារម្នាក់អោយគេធ្វើអ្វីមួយចំពោះយើងប្រសិនបើគេមិនពេញចិត្តនឹងធ្វើ!

3. របស់របរណាដែលអ្នកអាចមានសមត្ថភាពទិញវាបាន ចូរកុំរំពឹងចង់បានដោយសារការសុំគេ!

4. កិច្ចការណាដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯង ទោះមិនឆ្លងកាត់ការអោយតម្លៃពីអ្នកណាមួយ អ្នកត្រូវចេះអោយតម្លៃសមត្ថភាពខ្លួនឯង!

5. កុំរំពឹងចង់អ្នកណាប៉ាវបាយអ្នក បើអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពចែករំលែកនៅលើតុនោះដែរ!

6. ជ្រើសរើសរបស់ប្រើប្រាស់សម្រាប់ខ្លួនឯងសម្រិតសម្រាំងបន្តិច មិនថ្លៃលើសមាឌក៏បាន តែត្រូវតែមានគុណភាពល្អ!

7. ពេលខ្លួនឯងត្រូវ ត្រូវច្បាស់ថាខ្លួនឯងត្រូវ ដោយមិនបាច់ខូចចិត្តនឹងអ្នកណាទិទានថាយើងខុស តែពេលខុសក៏ត្រូវតែក្លាហាននិយាយថា “សុំទោស ខ្ញុំពិតជាខុស និងព្រមទទួលកំហុសដោយសុទ្ធចិត្ត” បែបនេះទើបហៅថាមានកិត្តិយសជាមួយនឹងខ្លួនឯង មិនបាច់ពឹងលើការកាន់ជើង លើកជើងពីអ្នកណា!

8. ជ្រើសរើសមិត្តដែលល្អៗ និងគួរដាក់ចិត្តអោយនៅឆ្ងាយពីមនុស្សដែលមិនសូវមាននិស្ស័យល្អៗ!

9. ដឹងពីពេលវេលាដែលនិយាយថា “ទេ” ដោយមិនបាច់ក្រែងចិត្តអ្នកណា!

សល់ប៉ុន្មានទៀតរៀនគិតខ្លួនឯងចុះ!
ចេញពីការគោរពខ្លួនឯងទើបមនុស្សអាចកសាងជីវិតរីករាយ គ្មានសំពាធ និងគ្មានភាពទុច្ចរិតលើជីវិតខ្លួនឯង!

26/06/2024

កាន់តែចាស់ទុំ កាន់តែស្ងៀមស្ងាត់ កាន់តែខ្ជិលពន្យល់ ខឹងដែរតែព្យាយាមមិនគុំ អន់ចិត្ត តែឆាប់ភ្លេច គ្មានសមត្ថភាពផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាទេស្រលាញ់ ស្អប់ តាមការគិតរបស់គេទៅចុះ ។

#គុណធម៌ជីវិត

24/06/2024

ស្ត្រីដែលខំប្រឹងធ្វើការខាងក្រៅ
គេថាមិនចេះគិតគូរការងារក្នុងផ្ទះ
ស្ត្រីដែលខំប្រឹងធ្វើការងារក្នុងផ្ទះ
គេថារស់នៅពឹងតែលេីកម្លាំងប្តី
គេថា គេថា គឺជារឿងរបស់គេថា
ឈប់រស់នៅបែបទន់ជ្រាយខ្លាចគេថា
ស្ត្រីដែលរឹងមាំ គឺធ្វើជាម្ចាស់របស់ខ្លួនឯង។

14/06/2024

ក្នុងតំណាក់កាលមួយណាដែរ

10/06/2024

មនុស្សបើចង់កែវាសនា អ្នកត្រូវផ្តើមឡើងដោយការកែខ្លួនអ្នកជាមុនសិន
រកចំនុចខ្លាំងនិងចំនុចខ្សោយរបស់អ្នកអោយឃើញ យកចំនុចខ្លាំងរបស់អ្នកមកប្រើប្រាស់ និង បំពេញចំនុចខ្វះខាតដែលអ្នកខ្វះ ។

26/12/2023

ស្រលាញ់ខ្ញុំ...ត្រូវតែ....ពូកែជាងខ្ញុំ មានសមត្ថភាពជាងខ្ញុំ ទេីបអាចមេីលថែខ្ញុំបាន !

ចង់ឱ្យខ្ញុំស្មោះត្រង់ ត្រូវតែស្មោះនឹងខ្ញុំមុន ឱ្យតម្លៃខ្ញុំ ទេីបអ្នកស័ក្តសមនឹងតម្លៃនៃភាពស្មោះត្រង់មួយនេះ !

ចង់ឱ្យខ្ញុំគោរព ត្រូវតែចាស់ទុំជាងខ្ញុំ ចិត្តធ្ងន់ជាងខ្ញុំ និងម៉ត់ចត់ជាងខ្ញុំ ទេីបខ្ញុំឱ្យតម្លៃដល់អ្នក !

ខ្ញុំអាចមិនមែនជាមនុស្សស្រីដែលស្អាត និងពូកែខ្លាំងអីណាស់ណាមកពីណាទេ តែសម្រាប់មនុស្សដែលខ្ញុំចង់បានក៏មិនមែនចេះតែយកៗឱ្យតែបានដែរ....អ្នកមានបានប៉ុណ្ណា មានលុយប៉ុណ្ណា មានបុណ្យសក្តិបែបណាកុំគិតថាអាចបានបេះដូងខ្ញុំឱ្យសោះ ព្រោះខ្ញុំសម្លឹងទៅលេីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សជាងអ្វីៗទាំងអស់...លុយ ទ្រព្យដែលបានពីសមត្ថភាពពិតទេីបជាទ្រព្យដែលមិនចេះរីងស្ងួត ហេីយជាទ្រព្យដែលអាចផ្តល់សុភមង្គលពិតនៅថ្ងៃអនាគត !

21/12/2023

សួស្ដីអ្នកទាំងអស់គ្នា សម្រាប់ថ្ងៃទី២២ធ្នូនេះ គឺចូលឆ្នាំរោងហើយ🐉♥️

👉 សម្រាប់លោកអ្នករឺបុគ្គលណាដែលកើតចំឆ្នាំច🦮 ខែច ថ្ងៃច ម៉ោងច

និងលោកអ្នកដែលមាន(ដី+)នៅតួរាសីខាងលើតាមរូបភាពខាងលើនេះមិនថានៅក្រឡោនមួយណាឡើយ

👉 លោកអ្នកអាចធ្វើការដោនឡូតយក sticker កាត់ឆុងមកតាំងលើអេក្រង់ទូរស័ព្ទដៃបាន
ឬលោកអ្នកអាចពាក់បន្តោងរូបហង្សដើម្បីកែឆុងបាន។

👉 សម្រាប់លោកអ្នកដែលកើតនៅក្នុងឆ្នាំ 1958 និង ក្មេងដែលកើតក្នុងឆ្នាំ2018
គឺឆុងខ្លាំងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអោយខ្លាំងបំផុត

ហើយហាមធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ រឺទៅធ្វើអ្វីដែលប្រថុយប្រថាន សូមប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបញ្ហាសុខភាព និងគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ដូច្នេះត្រូវតែចេះប្រុងប្រយ័ត្នខ្លួន។

-សម្រាប់ថ្ងៃពាក់បន្ដោងកាត់ឆុងក្រោយថ្ងៃទី22 ខែធ្នូ ដំបូងគេ គឺត្រូវពាក់ទី29/12/2023ចន្លោះម៉ោង5:00pm-7:00pm រឺដើម្បីឲ្យងាយស្រួលនៅក្នុងការចាំ គឺអាចប្រើនៅម៉ោង6:00pmបាន

បើលោកអ្នកមានធុរៈចាំបាច់ត្រូវធ្វើដំណើរ លោកអ្នកអាចប្រើ sticker កាត់ឆុង ឬពាក់បន្តោងកាត់ឆុងបាននៅម៉ោង6:00pmបានតែម្ដង។

សូមអោយលោកអ្នកទាំងអស់គ្នា សំណាងល្អ មានលុយច្រើន សុខភាពល្អមាំទាំ នៅឆ្នាំរោង🐉រហូតទៅ
ឆុងអាក្រក់ប្រែទៅជាល្អ♥️♥️♥️

សូមអគុណ!

ាសនាខ្ញុំ

ចែ ហេង J Heng

18/02/2026

11/11/2025

30/10/2024

16/08/2024

26/06/2024

24/06/2024

14/06/2024

10/06/2024

26/12/2023

21/12/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category