පාරම්පරික Paramparika - The HealthFood Store

පාරම්පරික Paramparika - The HealthFood Store අපගෙන් ළදරුවන් සඳහා සීරියල්, ළදරු තුනපහ, නට් වර්ග හා මවුවරුන් සදහා සීරියල් මිලදී ගත හැක.��+94704179095�
(13)

දෑවැද්දකට හිලව් වුණු රිධ්‍යානා..💔රිද්‍යානා විවාහ වෙලා ගෙවිලා තිබ්බේ මාස කීපයක් විතරයි. නමුත් පසු ගිය සතියේ ඇය සිය ජීවිතය...
08/07/2026

දෑවැද්දකට හිලව් වුණු රිධ්‍යානා..💔

රිද්‍යානා විවාහ වෙලා ගෙවිලා තිබ්බේ මාස කීපයක් විතරයි. නමුත් පසු ගිය සතියේ ඇය සිය ජීවිතයට සමුදෙන්න තීරණය කරලා තිබ්බා. සැමියා වගේම ඔහුගේ මවගේ අතින් නිරන්තරයෙන් සිද්ධ වෙච්ච ශාරීරික වගේම මානසික පීඩාවන් ඇයට දරාගන්න බැරි වුණු බවයි අනාවරණය වෙන්නෙ. විවාහය පෙර එකග වුණු දෑවැද්ද විදියට රුපියල් කෝටි 2.5ක් වියදම් කරලා තිබ්බා ඇගේ දෙමව්පියන්. රුපියල් ලක්ෂ 70ක් වටිනා වොල්වෝ මෝටර් රථයක් සහ පවුම් 300ක් (කිලෝග්‍රෑම් 2.4) රත්තරන් දෑවැද්ද විදියට තෑගි කළත් රිධාන්‍යාගේ නැන්දම්මා හා සැමියා ඒකෙන් සෑහීමට පත් වෙලා තිබ්බෙ නැ.

රිද්‍යානාගෙ පවුලේ අය මේ ගැන දැනගත්තට පස්සෙ තවත් පවුම් 200ක් (රත්තරන් කිලෝග්‍රෑම් 1.6ක්) ලබා දෙන බවට පොරොන්දු වෙලා තිබුණත් ඔවුන් දිගටම ඈට ඒ බව පවසමින් හිරිහැර කලා කියලයි ඈ මියයන්නට පෙර සදහන් කරලා තිබ්බේ. ඇගේ සැමියා වන කවින්, මාමණ්ඩිය වන ඊශ්වරමූර්ති සහ නැන්දම්මා වන චිත්‍රාදේවි මේ සම්බන්ධව අත් අඩංගුවට අරන් තියෙනවා මේ වෙද්දි.
මොණ්ඩිපාලයම් වල තියෙන කෝවිලකට යන අතරමගදී ඇය තම මෝටර් රථය තුළ පළිබෝධනාශක පෙති පානය කරලා සිය ජීවිතයට නැවතීමේ තිත තියන්න තීරණය කරලා තිබ්බා.

ඇගේ මරණයට පෙර, ඇය ඇගේ විවාහය තුළ විඳදරාගත් අපයෝජනය, මානසික පීඩාව ගැන සමාව අයැද ඒ ගැන තොරතුරු පැහැදිලි කරමින් හද කම්පා කරවන හඬ සටහන් හතක් පටිගත කරලා ඇගේ පියාට යවා තිබුණ බව සදහන්. ඒ එක පණිවිඩයක ඇය ,

“මට හැමදාම එයාලගේ මානසික වධහිංසා දරාගන්න බෑ තාත්තෙ. මේ ගැන කාට කියන්නද කියලා මන් දන්නෙ නැ. කවුරුත් මාව තේරුම් ගන්නෙ නැ. හැමෝටම අවශ්‍ය එකග වෙලා නිහඩව ඉන්නයි. මගේ වටේ ඉන්න හැමෝම රඟපානවා, මම නිහඬව සිටින්නේ ඇයි කියලාවත් අඩු ගානෙ දිගින් දිගටම මෙහෙම වෙන්නේ ඇයි කියලාවත් මට තේරෙන්නේ නැහැ. මගේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම ඔබට බරක් වීමට මට අවශ්‍ය නැහ තාත්තේ. මේ වතාවෙ මම කිසිම වැරැද්දක් කළේ නැහැ. මම මේ ජීවිතයට කැමති නැහැ. ඔහු මට ශාරීරිකව වධ දෙනවා. ඒ වගේම මානසිකව පහතට ඇදලා දානවා"

“ඔබ සහ අම්මා තමයි මගේ ලෝකය. මගේ අවසන් හුස්ම හෙළන තුරු ඔබ මගේ ලග ඉන්න බවත් බලාපොරොත්තුව වුණ. නමුත් මම ඔබට දරුණු ලෙස රිදෙව්වා. ඔබට මෙය විවෘතව පවසන්න මට ශක්තිය තිබුනේ නැ. මාව මේ විදියට දකින්න ඔබ කැමැති නැති බව මම දන්නවා තාත්තේ. මට ඔබේ දුක තේරුම් ගන්න පුලුවන්. මට සමාවෙන්න තාත්තේ හැමදේම අවසන්. මම යනවා, ” රිද්‍යානා එයාගෙ හඩපට වලින් එහෙම කියලා තිබ්බා.

තමිල්නාඩුව ඉන්දියාවෙ අනෙක් ප්‍රාන්ත එක්ක සසදද්දි උගත් බව අතින් ටිකක් ඉහළින් තියෙනවා. ශක්තිමත් පාසල් අධ්‍යාපන ක්‍රම, පුළුල් විද්‍යාල ප්‍රවේශය සහ ඉහළ සාක්ෂරතාවය අතින් අනෙක් ප්‍රාන්ත වලට වඩා ඉහළින් ඉන්නවා. ඒත් මනුස්සකම කියන එක පොතක අකුරු වලින් මනින්න බැ කියන එක මේ සිද්ධිය තව දුරටත් තහවුරු කරලා තියෙනවා.

අනෙක් කරුණ වෙන්නෙ, කරුණාකරලා දෙමව්පියන් තමන්ගෙ දූවරුන්ට හොදින් උගන්වන්න. ( පුතුන්ටත්) දෑවැද්දකට මුදලකට හිලව් කරන්න සිද්ධ කරන්නෙපා. ඒ ගෝත්‍රික මානසිකත්වය නැති කරගන්න. තමන්ගෙ දුවව , මුදලට හුවමාරු කරගන්න විවාහයකට තල්ලු කරන්නෙපා. ඒ වගේම කරුණාකරලා හැම ගැහැනු දරුවෙක්ම ඉගෙන ගන්න. හැම පිරිමියෙක්ම, හැම පවුලක්ම එක වගේ සහයෝගය දෙයි කියන විශ්වාසෙ පිට මේ ගමන යන්නෙපා.එහෙම වුණාම මේ වගේ අවස්ථාවක දවසක ඉතුරු වෙන්නෙ ඒක විතරයි.

"ඔච්චරනෙ ගෙනාවෙ, එද්දි මොනවද අරන් ආවෙ,.." වගේ වචන අහගන්න වෙන තැනට කවුරුත් වැඩ කරන්නත් එපා. ඉගෙනගන්න, රැකියාවක් කරන්න. ආර්ථිකය අතින් ශක්තිමත් වෙලා විවාහයකට යන්න. එතකොට ඒක ඔබට වගේම ඔබේ සැමියටත් හයියක් වෙනවා. ඒ වගේම එහෙම අවස්ථාවක ජීවිතය අත් හරින තැනට වැටෙන්නත් එපා. ඒක තමා තියෙන එකම විසදුම කියන තැනට ඔළුව හදාගන්නෙපා. ඊට වඩා ලස්සන විසදුම් ජීවිතය ඉස්සරහා තියෙනවා. දරා ගැනීම උපරිම තැන් වලත් දරා ගන්න කිව්වට ....ඒක අපහසුම නම්..ඒකෙ වේදනාව දන්නෙ මට වඩා හොදින් ඔයා නම්...වෙන්න ඕන ජීවිතය අතාරින එක නෙමෙයි....කියන තැනට හිතන්න පුරුදු වෙන්න.

රිද්‍යානාටත් ඒ හයිය තිබ්බා නම්...ඇගේ දෙමාපියන් ආ ගැන මීට වඩා සැලකිලිමත් වුණා නම්, ඈ අදත් ජීවතුන් අතර ඉන්න තිබුනා..💔

උපුටා ගැනීමකි. අයිතිය මුල් හිමිකරු සතුය.
DM for credits 🙏

ඔයත් මේ වගේ බබා දිහා ගොඩක් වෙලා බලන් ඉන්න අම්මා කෙනෙක් ද...🥺❤️එයාගෙ ලස්සන මූන,ටික ටික ලොකු වෙන පුංචි අත්,පා වැවෙන කොණ්ඩය...
08/07/2026

ඔයත් මේ වගේ බබා දිහා ගොඩක් වෙලා බලන් ඉන්න අම්මා කෙනෙක් ද...🥺❤️

එයාගෙ ලස්සන මූන,
ටික ටික ලොකු වෙන
පුංචි අත්,පා
වැවෙන කොණ්ඩය,
ඇහි පිහාටු, ඇහිබැම,
ඒ මූණේ ඇදෙන
කිරි හිනාව දිහා
බලන් ඉදලා ඇතිවන
ආදරණීය සෙනහස, සතුට...
අම්මා කෙනෙක්ට
වෙනම කිසිම දෙයකින්
ලැබෙන්නෙ නෑ...
මම නේද අම්මා කියලා
දැනෙන ඒ හැගීම,
ඒ දැනෙන ආදරේ
වචනයකින් කියලා
නිම කරන්න නම් බෑ...🥺❤️

✍️ පාරම්පරික - The HealthFood Store ©
උපුටා ගැනීමේදී කතෘ අයිතිය සුරකින්න 🙏

08/07/2026

අපෙන් මිලදී ගන්න පුළුවන් Seeds වර්ග ❤️

බබා කෑම පටන් අරන් ක්‍රමිකව ආහාර හදුන්වා දුන් පසු කෑම වලට පෝෂණ පූරක එකතු කළ යුතුයි. එය දරුවාට එක් වේලකට ලැබිය යුතු සමබල පෝෂණ අවශ්‍යතාව සපුරාලීමට ගොඩක් උපකාරී වෙනවා. ඉතින් අද අපි කතා කරන්නෙ පාරම්පරික අපගෙන් මිලට ගන්න පුළුවන් ඒ පෝෂණ පූරක ඇට වර්ග ගැනයි. මේ වර්ග සියල්ල පවුඩර් විදියට හා ඇට වශයෙන් මිලදී ගන්න පුළුවන්. ( 100g සිට මිලදී ගැනීමට පුළුවන්)

🌻1. වට්ටක්කා ඇට ( මාස 8 සිට සුදුසු වේ)
ළදරුවන්ට අවශ්‍ය ප්‍රෝටීන්, හිතකර මේද අම්ල, ඛණිජ ලවන අඩංගු වේ. විශේෂයෙන් යකඩ, කැල්සියම් විටමින් K බහුල වේ. අස්ථි වර්ධනයට, බර වර්ධනයට ඉතාම වැදගත් සංඝටක අඩංගු වේ.

🌻2. සූරියකාන්ත ඇට ( මාස 8 සිට සුදුසු වේ)
විටමින් ඊ( Vitamin E) බහුල මේ ඇට වර්ගය ලබාදීමෙන් දරුවාගේ සම නිරෝගීව පවත්වා ගත හැක. දරුවාගේ වර්ධනයට අවශ්‍ය ෆෝලේට් මෙහි බහුලව අන්තර්ගත වන අතර දරුවාගේ වර්ධනයට අවශ්‍ය හිතකර මේද අම්ල බහුල ඉතා රසවත් ඇට වර්ගයකි.

🌻3. තල ඇට ( මාස 8 සිට සුදුසු වේ)
දරුවාගේ අස්ථි,දත් වර්ධනයට අත්‍යාවශ්‍ය පෝෂක රැසක් පිරුණු ඉතාමත් රසවත් ඇට වර්ගයකි. එසේම යකඩ බහුල නිසා රුධිර සංසරණ පද්ධතියටද ඉතාම වැදගත් පෝෂණයක් සපයයි.

🌻4. කින්වා ඇට ( මාස 6 සිට සුදුසු වේ)
ප්‍රෝටීන් ගබඩාවකි. දරුවාට මාංශමය ආහාර වලින් ලැබෙන ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයට සමානවම මෙන් ප්‍රෝටීන අවශ්‍යතාවය සපුරන බටහිර රටවල් වල super food ලෙස හැදින්වෙන සියළු පෝෂණය කැටිවු ඇට වර්ගයකි.

🌻5. චියා ඇට ( මාස 8 සිට සුදුසු වේ)
ඔමේගා 3 මේද අම්ලය බහුල බැවින් දරුවාගේ මොළය වර්ධනයට ඉතාම උපකාරී වන ඇට වර්ගයකි. එමෙන්ම ප්‍රතිශක්තිය වර්ධනය, ඇස් පෙනීම වර්ධනය හා දරුවාගේ අභ්‍යන්තර පද්ධති වල නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්‍ය පෝෂක පදාර්ථ රාශියක් අඩංගු වේ.

🌻6. හණ ඇට ( මාස 8 සිට සුදුසු වේ)
තන්තු බහුල ආහාරයකි. ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය හා ප්‍රෝටීන්, කැල්සියම් බහුල ආහාරයකි. වැඩෙන දරුවාගේ සන්ධි, අස්ථි වර්ධනයට , සැකිල්ල මනාව පවත්වා ගැනීමට, දරුවාගේ උසට වර්ධනයට වැදගත් පෝෂක අඩංගු වේ. දරුවන්ට නිතර ඇතිවන මල බද්දය තත්වයට ද ඉතාම හොද ඇට වර්ගයකි.

මේ ඇට වර්ග/පවුඩර් වර්ග දරුවන්ට මාරුවෙන් මාරුවට ප්‍රධාන වේල් හෝ අමතර වේල් සමග ඕනෑම කෑමක් සමග මිශ්‍ර කර ලබාදිය හැකියි.

සතිපතා පාර්සල් එවන බැවින් ඔබේ ඇණවුම් කලින් ලබා දෙන්න. වැඩි විස්තර සදහා අපිට වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවන්න ❤️

මිල ගණන් 👇price list
Whatsapp catalog 👇
https://wa.me/c/94704179095

Facebook catalog 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=347837460443528&id=108105001083443

ඇණවුම් කිරීමට ඉන්බොක්ස් හෝ වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවන්න❤️
070 417 9095

බබාවත් අරන් ට්‍රිප් එකක් යන්නද ඉන්නෙ.. 😍ඉන්නවා නම් ටිකක් කලින් ඕඩර් එක දෙන්න හොදේ..☺️බලන්න මේ පෝස්ට් එක වැදගත් වෙයි බබාග...
08/07/2026

බබාවත් අරන් ට්‍රිප් එකක් යන්නද ඉන්නෙ.. 😍ඉන්නවා නම් ටිකක් කලින් ඕඩර් එක දෙන්න හොදේ..☺️

බලන්න මේ පෝස්ට් එක වැදගත් වෙයි බබාගේ කෑම ටික හදාගෙන නිදහසේ ට්‍රිප් එකක් ගිහින් එන්න ❤️

https://www.facebook.com/100064060783085/posts/793671746111511/?app=fbl

08/07/2026

සතුට බෙදන සුබ ආරංචි 🥰 මේ තමයි අපේ වත්කම..🥺❤️

පලවෙනි ඕඩර් එක ආවම හිතනවාට වඩා ගොඩාක් හොද නිසා නැවත නැවතත් ගන්න තරමටම අම්මලාගේ හොදම තේරීම අපේ නිෂ්පාදන 😇🎉

ආදරණීය පාරිභෝගික ප්‍රතිචාර 🥰


ගොඩක් ස්තුතියි ඔයාලා හැමෝටම නැවත නැවතත් විශ්වාසයෙන් අපේ නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නවාට 🥰🙏❤️

🥣 දරුවගේ නිසි වර්ධනය ගැන හිතන ඔබට අපගෙන්

1. බේබි සීරියල් හා Healthy Grain සීරියල් (මාස 8+)
2. රුලං හා කුරක්කන් සීරියල් (මාස 7+)
3. හබලපෙති සීරියල්, කින්වා සීරියල් , සුවපෝෂ (මාස 6+)
4. රුලං, කුරක්කන් පිටි
5. ළදරු තුනපහ (මාස 6+)
6.මුරුංගා කොළ පවුඩර් (මාස 6 සිට)
7. රයිස් සීරියල් (මාස 4+)
8. ඕට්ස් සීරියල් (මාස 8)
9. Quinoa ඇට, වෝල් නට්, සූරියකාන්ත ඇට,කජු, රටකජු, ආමන්ඩ්, වට්ටක්කා ඇට වශයෙන්
10. වෝල් නට්, සූරියකාන්ත ඇට,කජු, රටකජු, ආමන්ඩ්, වට්ටක්කා ඇට, සෝයා ඇට, කිඩ්නි බීන්ස් පවුඩර් වශයෙන්
මිලදී ගැනීමට හැකියි.

කෑම නොකන බබාලට අම්මා ටිකක් උපක්‍රමශීලී වෙලා වෙනස් රසට මේ සීරියල් හදලා දීලා බලන්න. අනිවාර්යයෙන්ම බර සැලකිය යුතු මට්ටමකින් වැඩි කරගන්න, පවත්වාගෙන යන්න පුළුවන්.

ඉතාමත් සෞඛ්‍යාරක්ෂිත ලෙස කිසිම කෘතිම රසකාරක, කල් තබා ගන්න දේවල් අඩංගු නොකර ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව මේ නිෂ්පාදන සිදුකරන නිසා බය නැතූව පොඩි දරුවන්ට දෙන්න පුලුවන් කියලා අපි වගකීමෙන් සහතික වෙනවා. අපේ රිවීව්ස්, අපේ පාරිභෝගික අදහස් පෝස්ට් බැලුවොත් ඔයාලටත් තේරෙයි. 🥰😍

• price list
Whatsapp catalog 👇
https://wa.me/c/94704179095

Facebook catalog 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=347837460443528&id=108105001083443

ඇණවුම් කිරීමට ඉන්බොක්ස් හෝ වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවන්න❤️
070 417 9095

🌿මිශ්‍ර එලවළු සීරියල් මාස 4ට වැඩි බබාලට දෙන්න පුළුවන් රස සීරියල් එකක්. සුවදැල් සහල්, වට්ටක්කා, බතල, ගොටුකොල අඩංගු වේ. අන...
08/07/2026

🌿මිශ්‍ර එලවළු සීරියල්
මාස 4ට වැඩි බබාලට දෙන්න පුළුවන් රස සීරියල් එකක්. සුවදැල් සහල්, වට්ටක්කා, බතල, ගොටුකොල අඩංගු වේ. අනිවාර්යෙන් ලිප තබා පිසීමෙන් පසු දරුවාට ලබාදෙන්න ❤️
https://www.facebook.com/100064060783085/posts/1023136056498411/?app=fbl

සමබල වේලක් සීරියල් වලින්ම දෙන්න පුළුවන් 🥰 💟මිශ්‍ර එලවළු සීරියල් 💟

කෑම පටන් ගත්ත චූටි බබාලට අපි විශේෂයෙන්ම ප්‍රධාන වේලක් වෙනුවෙන්ම හදපු රස, ගුණ පිරි සීරියල් එකක් මේ.

🌷මේ සීරියල් එකේ අඩංගු දේ
සුවදැල් සහල්, වට්ටක්කා, බතල, ගොටුකොල

🌷බබාට දෙන්න පුළුවන් වයස
මාස 6 න් කෑම පටන්ගත්තම හැමදාම එකම වගේ බෙරි බත් දෙනවා වෙනුවට මේ සීරියල් එකෙන් ඔයාගේ බබාට රස කෑම හදලා දෙන්න පුලුවන්.

වෛද්‍ය උපදෙස් මත මාස 4න් කෑම පටන් ගත්ත බබාලටත් මේ සීරියල් වල අඩංගු එලවළු,පලා හදුන්වා දුන්නට පස්සෙ සීරියල් එක දෙන්න පුලුවන්.

🌷චූටි බබාලගේ බර වැඩි වෙන්න වැදගත් කාබෝහයිඩ්‍රේට, අස්ථි වර්ධනයට වැදගත් කැල්සියම්, ජීරණය පහසු කරන තන්තුමය ගතිය වගේම probiotics වර්ග අඩංගු වෙන දේශීය අමුද්‍රව්‍ය වලින් සකස් කර ඇත.

🌷 හදන්නේ කොහොමද...

✅මිශ්‍ර එලවළු සීරියල් පොල් කිරි දමා ලිප තබා රත් කර කැඳ වශයෙන් ලබා දිය හැකිය.

✅ සීරියල් හැන්දක් ගිතෙල්, බටර් වලින් තෙම්පරාදු කර වතුරෙන්/ කිරි වලින් උයා දරුවන්ට ලබාදිය යුතුයි.

✅ සුප්, කිරිබත් ආදිය සකසන විට අවසානයට මේ සීරියල් හැන්දක් එකතු කර තවත් ගුණවත් කරගත හැකියි.

✅පෝෂණ බත් උයද්දි ගුණය වැඩි වෙන්න මේ සීරියල් ටිකක් එකතු කරන්නත් පුළුවන්.

✅ සීරියල් එකට බිත්තර එකක් එකතු කර පෑන් එකේ ස්ක්‍රැම්බල් බිත්තර, ඔම්ලට් ආකාරයට බබා කැමති ආකාරයකට සකසා දෙන්න පුළුවන්.

✅ ඉගුරු සුදුලූනු රතුලූනු ආදිය තෙම්පරාදු කර එයට බේබි තුනපහ ටිකක්, සීරියල් හැන්දක්, තම්බා පොඩි කරන ලද මස්, මාළු එක් කර පොල් කිරි දමා පිසගන්න. උප්පුමා මෙන් රසවත්.

✅ සීරියල් පොල් කිරි වලින් උයලා මුරුංගා කොල පවුඩර්, හාල්මැස්සෝ පවුඩර් ආදිය එකතු කරන්න.

✅ මාස 8 ට වැඩි කැබලි කන දරුවන්ට තෝසෙ, රොටි, පෑන් කේක් ආදිය සකසා දෙන්න. නට් පවුඩර් වයසට අනුව එක් කරන්න.

මේ වගේ කැමති රෙසිපි එකකට බබා ආසම ක්‍රමයකට ඉතාම පහසුවෙන් හදාගන්න පුළුවන්.

🛑✅එලවළු වර්ග අඩංගු නිසා අනිවාර්යෙන් උයා කෑමට ලබා දිය යුතු වේ. ✅🛑

🌷ඇණවුම් කිරීමට

අපිට ඉන්බොක්ස් මැසේජ් එකක් හෝ
070 417 9095 ට වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවලා ඔයාලගේ ඇණවුම් ලබාදෙන්න පුළුවන්.

❌❌💟 මිශ්‍ර එලවළු සීරියල් හා මිශ්‍ර පලතුරු සීරියල් සදහා පමණක් මේ දිනවලදී ඇණවුම් භාරගන්නා අතර ජනවාරි මස 15 වන දින එවීමට නියමිත පාර්සල් සමග මේ ඇණවුම් එවන බව කරුණාවෙන් සළකන්න ❌❌💟

Price list
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=347837460443528&id=108105001083443
සීරියල් වර්ග, මුරුංගා කොළ පවුඩර්, ළදරු තුනපහ ආදිය මිලට ගැනීමට අවශ්‍ය ඔබ
+94 70 417 9095 වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවන්න ❤️

✍️ පාරම්පරික Paramparika - The HealthFood Store ✍️

ඔයත් දුවෙක් ඉන්න අම්මා කෙනෙක්ද...😍අම්මා කෙනෙක්ගෙයි, දුවෙක්ගෙයිබැඳීම හරිම ලස්සන දෙයක්...ලේ වලින් බැඳුනත්, නැතත්චූටි අහිංස...
08/07/2026

ඔයත් දුවෙක් ඉන්න අම්මා කෙනෙක්ද...😍
අම්මා කෙනෙක්ගෙයි, දුවෙක්ගෙයි
බැඳීම හරිම ලස්සන දෙයක්...
ලේ වලින් බැඳුනත්, නැතත්
චූටි අහිංසක මල් කැකුලකට
අම්මා උන හැම
ආදරණීය හිතකටම
හැමදාම සතුටම ලැබෙන්න ඕන ❤️😍
හැම අම්මා කෙනෙකුටම එයාගේ දුව ආදරණීය යාළුවෙක් වේවා ..
ජීවිතේ එකට ගෙවන හැම මොහොතක්ම
ලස්සනම මතකයක් වේවා..❤️

✍️ පාරම්පරික - The HealthFood Store ©
උපුටා ගැනීමේදී කතෘ අයිතිය සුරකින්න 🙏

පේජ් එකත් ෆලෝ කරන්න ❤️😍

බබාට දැන් අමතර කෑම දෙනවද... එන්නකෝ මේ පැත්තට...😍 බබාගේ වයස අනුව බබාට ගැළපෙනම නිෂ්පාදන ඔයාලට දැන් අපේ වට්ස්ඇප් කැටලොග් එක...
08/07/2026

බබාට දැන් අමතර කෑම දෙනවද... එන්නකෝ මේ පැත්තට...😍

බබාගේ වයස අනුව බබාට ගැළපෙනම නිෂ්පාදන ඔයාලට දැන් අපේ වට්ස්ඇප් කැටලොග් එකට ගියාම තෝරගන්න පුළුවන්.

අපේ කැටලොග් එකේ මාස 4-6 බබාලට දෙන්න පුළුවන් නිෂ්පාදන, මාස 7 බබාල්‍ය, මාස 8 හා මාස 8-12 අතර බබාලට ගැලපෙන නිෂ්පාදන, අවුරුදු 1 හා ඊට වැඩි බබාලට ගැලපෙන නිෂ්පාදන දාලා තියෙනවා. ඒ වගේම පෝෂණ පූරක, ධාන්‍ය පිටි වර්ග, නට් වර්ග හා නට් පවුඩර් වර්ග, මවුවරුන්ට, ගර්භණී වීමට බලාපොරොත්තු වන අයට ගැලපෙන නිෂ්පාදනත් තියෙනවා.

ඉතින් හරිම පහසුවෙන් ඔයාලට දැන් නිෂ්පාදන තෝරගන්න පුළුවන් ❤️

වැඩි තොරතුරු දැනගන්න අපිට බබාගේ වයස මැසේජ් එකක් එවන්න ❤️

08/07/2026

වීඩියෝ එක ඉවර වෙනකම් බලන්න ❤️ බර අඩු බබෙක්ව හරි බරට ගේන එක ඉතාම සැලකිල්ලෙන් කරන්න ඕන. ආහාර පාන ඒකට ගොඩක් වැදගත්. මොකද බබාගේ බර වැඩිවීම මනින්නෙ ඇග මහත්වීමවත්, නිකම් පිෂ්ඨය විතරක් ලැබිලා බර වැඩි වීමක් විතරක් නෙවෙයි.

දරුවාගේ වයසට ගැලපෙන විදියට සමබල,පෝෂණීය කෑම වේලක් දීම හරහා දරුවාගේ උසට ,වයසට ගැලපෙන බරක් ක්‍රමිකව ළගා කර ගැනීමයි.

බර ගොඩක්ම අඩු SAM බබාලා, MAM බබාලා ගැන විස්තර 👇
https://www.facebook.com/100064060783085/posts/884235677055117/?app=fbl

අපේ නිෂ්පාදන ඒ ඉලක්කය අම්මලාට සපුරාගන්න ගොඩක් උපකාරී වෙන එක ගැන ඇත්තටම ඉතාම නිහතමානී සතුටක් තියෙනවා ❤️ 😇

🥣 දරුවගේ නිසි වර්ධනය ගැන හිතන ඔබට අපගෙන්

1. බේබි සීරියල් හා Healthy Grain සීරියල් (මාස 8+)
2. රුලං හා කුරක්කන් සීරියල් (මාස 7+)
3. හබලපෙති සීරියල්, කින්වා සීරියල් , සුවපෝෂ (මාස 6+)
4. රුලං, කුරක්කන් පිටි
5. ළදරු තුනපහ (මාස 6+)
6.මුරුංගා කොළ පවුඩර් (මාස 6 සිට)
7. රයිස් සීරියල් (මාස 4+)
8. ඕට්ස් සීරියල් (මාස 8)
9. Quinoa ඇට, වෝල් නට්, සූරියකාන්ත ඇට,කජු, රටකජු, ආමන්ඩ්, වට්ටක්කා ඇට වශයෙන්
10. වෝල් නට්, සූරියකාන්ත ඇට,කජු, රටකජු, ආමන්ඩ්, වට්ටක්කා ඇට, සෝයා ඇට, කිඩ්නි බීන්ස් පවුඩර් වශයෙන්
මිලදී ගැනීමට හැකියි.

කෑම නොකන බබාලට අම්මා ටිකක් උපක්‍රමශීලී වෙලා වෙනස් රසට මේ සීරියල් හදලා දීලා බලන්න. අනිවාර්යයෙන්ම බර සැලකිය යුතු මට්ටමකින් වැඩි කරගන්න, පවත්වාගෙන යන්න පුළුවන්.

ඉතාමත් සෞඛ්‍යාරක්ෂිත ලෙස කිසිම කෘතිම රසකාරක, කල් තබා ගන්න දේවල් අඩංගු නොකර ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව මේ නිෂ්පාදන සිදුකරන නිසා බය නැතූව පොඩි දරුවන්ට දෙන්න පුලුවන් කියලා අපි වගකීමෙන් සහතික වෙනවා. අපේ රිවීව්ස්, අපේ පාරිභෝගික අදහස් පෝස්ට් බැලුවොත් ඔයාලටත් තේරෙයි. 🥰😍

• price list
Whatsapp catalog 👇
https://wa.me/c/94704179095

Facebook catalog 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=347837460443528&id=108105001083443

ඇණවුම් කිරීමට ඉන්බොක්ස් හෝ වට්ස්ඇප් මැසේජ් එකක් එවන්න❤️ 070 417 9095
070 417 9095

Video Copied

👶🌾 ඔබේ බබාගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වර්ධනයට පෝෂණවත් ධාන්‍ය සීරියල්! 💛සීරියල් කියන්නෙ බර අඩු බබාලට විතරක් තියෙන දෙයක් නෙවෙයි. බර ...
08/07/2026

👶🌾 ඔබේ බබාගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වර්ධනයට පෝෂණවත් ධාන්‍ය සීරියල්! 💛

සීරියල් කියන්නෙ බර අඩු බබාලට විතරක් තියෙන දෙයක් නෙවෙයි. බර හොද බබාලට උනත් අවශ්‍ය දෛනික පෝෂණය ලබාදෙන ඉතාම ගුණ දෙයක් තමයි ධාන්‍ය සීරියල් කියන්නෙ.

බබාට දෙන සෑම කෑම වේලක්ම පෝෂණයෙන් පිරී තිබීම ඉතා වැදගත්. 🥰
ඒ නිසාම පාරම්පරික ධාන්‍ය සීරියල්, දිනපතා ආහාරයට පහසුවෙන් එකතු කරගත හැකි පෝෂණවත් තේරීමක්.

🌾 ධාන්‍ය සීරියල් වලින් ලැබෙන ගුණ

✅ ශක්තිය ලබා දී සෞඛ්‍ය සම්පන්න වර්ධනයට උපකාරී වේ.
✅ ප්‍රෝටීන් මඟින් මාංශ පේශී හා ශරීර වර්ධනයට සහාය වේ.
✅ කෙඳි (Fiber) බහුල නිසා ආහාර ජීර්ණය හොඳින් සිදුවීමට උපකාරී වේ.
✅ යකඩ, කැල්සියම් සහ අනෙකුත් වැදගත් පෝෂක ලබා දීමට උපකාරී වේ.
✅ දිගු වේලාවක් බඩ පිරුණු හැඟීමක් ලබා දේ.
✅ දරුවන්ගේ දෛනික පෝෂණ අවශ්‍යතාව සපුරා ගැනීමට උපකාරී වේ.
✅ කැඳ, බත්, සුප්, රොටි, පෑන්කේක්, ඉඳිආප්ප වැනි ආහාරවලට පහසුවෙන් එකතු කළ හැකිය.

🌿 පාරම්පරික නිෂ්පාදනවල විශේෂත්වය

✨ කෘතිම රසකාරක නැහැ
✨ කෘතිම වර්ණක නැහැ
✨ Preservatives නැහැ ( කල් තියාගන්න දේවල්)
✨ Aflatoxin Free

💚 ඔබේ පුංචි පැටියාට ස්වභාවික පෝෂණයෙන් පිරි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආරම්භයක් ලබා දෙන්න.

බබාට වයසට ගැලපෙන නිෂ්පාදන පෙලක් අපි ළග තියෙනවා. ඔබේ දරුවාට ගැලපෙනම දේ දැනගන්න අපිට බබාගේ වයස මැසේජ් එකක් එවන්න ❤️

📲 ඇණවුම් කිරීමට WhatsApp:
+9470 417 9095 ❤️

Address

Colombo, Western
Colombo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when පාරම්පරික Paramparika - The HealthFood Store posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share