06/01/2026
15000 ar 100 g Tompoko
SPIRULINE Dia Ahitanao ireto rehetra ireto ao aminy đđđ
- MANANKARENA ProtĂ©ine kokoa noho ny HENA izyđ
- ahita Fer, vitamina B, antioxydants
- ahitana Oméga-6 sy acides aminés essentiels
Miteraka inona @ fahasalamana n'y fihinana azy???
- Manamafy ny hery fiarovana sy manome hery na mampatanjaka
- Mety aminâny olona manaintaina hozatra na manao fanatanjahan-tena
- Manampy aminâny fifehezana ny poids ho an'olona maniry ihena ( manao rĂ©gime)
- Mety aminâny anemia (tsy fahampian-dra)
Fomba fihinana ny spiruline :
1 sotro kely (1 c.Ă .c.) isanâandro aminâny yaourt na ranom-boankazo
NB: Mety tsara ho an'ny olona rehetra indrindra ny olona mahatsiaro RERAKA FOANA nefa tsy niasa bé akory , véhivavy mitondra vohoka nefa tsy tia sakafo na olona manao fanatanjahantena Mila HERY SY TANJAKA