NGWE SI HEIN Fashion & Clothes Kawlin

NGWE SI HEIN Fashion & Clothes  Kawlin Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NGWE SI HEIN Fashion & Clothes Kawlin, Ngwe Si Hein Fashion &Clothes Kawlin, Kawlin.

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါဗျ ကျွန်တော့် Pageလေး ဒီနေ့မှပြန်ဝင်လို့တယ်။သီတင်းကျွတ်အခါသမယမှာ Covid-19 ကပ်ရောဂါ ကင်းစင်ဝေး၍ စီးပွာ...
30/10/2020

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါဗျ ကျွန်တော့် Pageလေး ဒီနေ့မှပြန်ဝင်လို့တယ်။

သီတင်းကျွတ်အခါသမယမှာ Covid-19 ကပ်ရောဂါ ကင်းစင်ဝေး၍ စီးပွားရေးများ တိုးတတ်အဆင်ပြေပြီး စိတ်၏ ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံ၍ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ သီတင်းကျွတ်ကို ချစ်ခင်ရတဲ့သူတွေ၊ မိသားစု ၊ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေ၊ ဆွေမျိုးများနှင့်အတူ သာယာအေးချမ်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေလို့ #ငွေစည်ဟိန်းစတိုး မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းပေးလိုက်ပါတယ်...........

#ငွေစည်ဟိန်း စတိုး ကောလင်း

အကွက်လေးပဲဝတ်ပါမောင်......😜Size _M,L.XL.2XL.Color_as photo Price-chat box 💬📞09401568524Available now!@ငွေစည်ဟိန်းစတိုး က...
11/06/2020

အကွက်လေးပဲဝတ်ပါမောင်......😜

Size _M,L.XL.2XL.

Color_as photo

Price-chat box 💬

📞09401568524

Available now!
@ငွေစည်ဟိန်းစတိုး ကောလင်း

နှစ်သစ်မင်္ဂလာ ဆုမွန်လွှာ~~~~~~~~~~~~~~~~~~- နှစ်သစ်ချိန်ခါ၊ မင်္ဂလာ၊ သုခအဖြာဖြာ ရပါစေ။- ဘေးရန်ကင်းကွာ၊ စိတ်ချမ်းသာ၊ လို...
17/04/2020

နှစ်သစ်မင်္ဂလာ ဆုမွန်လွှာ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- နှစ်သစ်ချိန်ခါ၊ မင်္ဂလာ၊ သုခအဖြာဖြာ ရပါစေ။
- ဘေးရန်ကင်းကွာ၊ စိတ်ချမ်းသာ၊ လိုရာဆန္ဒပြည့်ပါစေ။
- မိမိအကျိုး၊ အများကျိုး၊ အားကိုးနိုင်သူဖြစ်ပါစေ။
- လောကီအကျိုး၊ လောကုတ္တရာကျိုး၊ ပွားတိုးနိုင်သူဖြစ်ပါစေ။
- ပစ္စုပ္ပန်ကျိုး၊ သံသရာကျိုး၊ သယ်ပိုးနိုင်သူဖြစ်ပါစေ။
- စိတ်သစ်လူသစ်၊ ဘဝအနှစ်၊ ထုဆစ်နိုင်သူဖြစ်ပါစေ။"

- သင်္ကြန်ကာလ၊ ပြုသမျှ၊ ညီတူအမျှရပါစေ။
- ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ၊ အနုမောဒနာ၊ ကြည်စွာသာဓုခေါ်နိုင်စေ။

28/03/2020

Covid ဗိုင်းရက်စ်နဲ ့ပါတ်သတ်ပြီး မြန်မာပြည်ဟာ ဆိုးတာနဲ့ ကောင်းတာ နှစ်မျိုးတွေ ့ရ နိုင်တယ်။

ဆိုးတာကို စပြောရမယ် ဆိုရင် refer ယူပြီး အချက်အလက်နဲ့ ပြောလို ့ရတယ်။ အခုပြထားတဲ့ အဲ့ဒီဇယားက စပိန်ဇယားပါ။ ဥပမာ တစ်ခုကို ယူပြီးပြတာပါ။ အခု Scend Wave ကိုရင်ဆိုင်နေရတဲ့ နိုင်ငံတိုင်းရဲ့ ပထမ သုံးပါတ် ၊ တစ်လမှာ အခု မြန်မာပြည် ကြုံနေရသလိုပဲ လေးငါးဆယ်ယောက်န​ဲ့ တန့်နေပြီးမှာ ထိမ်းမနိုင် သိမ်းမရ ဝုန်းကနဲ တက်ချသွားတာပါ။ စင်္ကာပူမှအပ (သူကတော့ ၂၀ နဲ့ ၇၀ ကြားမှာ အမြဲ အတက်အကျရှိနေလို့ second wave နိုင်ငံတွေကြားမှာ တည်ငြိမ်မှုအရှိဆုံးလို ့ပြောရမယ်)။

ဒါ့ကြောင့် မြန်မာပြည်နဲ့ third wave ကို ကြုံရမယ့် နိုင်ငံငယ်တွေ အားလုံး အခုအချိန်ဟာ နိုင်ငံကြီးတွေ ့စဖြစ်ဖူးတဲ့ လေးငါး ဆယ်ယောက် အဆင့် အတိုင်း ပထမသုံးပါတ်လောက် တော့ကြုံရပြီး မှ ၊ မကြာခင်မှာ အများကြီး မြင့်တက်လာနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံတွေ ကြုံနေရတဲ့ ဖြစ်စဉ်အတိုင်း အဆိုးကို ချပြတာပါ။

အကောင်းကို ပြောရရင် အချက် (၃)ချက်လောက် ရှိမယ်။

ပထမအချက်က ပြင်ဆင်ချိန်ရခဲ့ သလို အစိုးရကလဲ တော်တော့ကို အာရုံစိုက်ထားတယ်။ Action ယူတာ အရမ်းမြန်တယ်။ ဥပမာ တစ်ခုကို ယူပြောရရင် ၊ ရောဂါရှိတဲ့ လူ ဝင်လာတဲ့ လမ်းကြောင်း ရအောင်လိုက်တယ်။ Quarantine Center တွေဖွင့်တယ်။ ကွာရန်တင်းချိန် နေစရာပေးတယ်။ နယ်မြေတွေအားလုံးမှာ သူ့နေရာနဲ့ သူလုပ်နိုင်ဖို ့ကို ဆော်ဩထားတယ်။ လူထုရဲ့ အကူအညီတွေလဲ ရထားတယ်။ ဒါက အရမ်း အားရှိစရာ ကောင်းတဲ့ ပထမအချက်။

ဒုတိယ တချက်က အထောက် အထားတော့ မရှိပေမယ့် ပြောတော့ ပြောရလိမ့်မယ်။ ရောဂါခံနိုင်ရည် အားမှာ မြန်မာက သေချာပေါက်သာတယ်။ အဟာရကြောင့်တော့ မဟုတ်ဘူး ၊ နေထိုင်မှုပုံစံကြောင့်သာတာ။ ဥပမာ တိုက်ပေါ်မှာ နေပြီး ၊ ဖူးဖူးအမှုတ်ခံထားရတဲ့ ဖြူရော်ရော် ကလေးတစ်ယောက်ဟာ မတော်တဆ အပြင်ထွက် မိပြီး နေပူလေး ငါးမိနစ်လောက် မိတာနဲ ့ တန်းပြီး ဖျားတော့တာ။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီနေပူက ဖုန်တောထဲမှာ ဆော့နေကျ ကလေးအတွက်ကတော့ ရယ်စရာပဲ ၊ ကစားစရာ စားကျက်ပဲ။

နောက် ဥပမာ တခုက ကိုယ်တို ့ဆိုလဲ ရန်ကုန်မှာ အပေ အတေဆန်ဆန် နေထိုင် ကျက်စားခဲ့တာပဲ။ အဲ့ဒီအချိန်တွေ တုန်းကဆို ခြင်ကိုက်ရင် ယားမှန်း နာမှန်း သိရုံလောက်ပဲ အာရုံရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ခြင်မရှိတဲ့ ပြည်ပမှာ ကျက်စားတာကြာတော့ ၊ ခနရန်ကုန် ပြန်ရောက်တဲ့အချိန် ခြင်ကိုက်တာနဲ့ ကိုက်ခံရတဲ့ နေရာ အနာတန်းပေါက်တာ အဖုတွေထွက်လာတာ။ အသွေးအသားရဲ့ ခံနိုင်ရည်အားတွေ မရှိတော့ဘူး။ ခြင်မှာပါတဲ့ အဆိပ်ဂလင်းတွေကို ပြန်ဆော်မယ့် တပ်သားတွေ မရှိတာကြာတော့ မရှိကြတော့ဘူး။ ဒါ သက်သေပဲ။

ဒီအချက်ကို WHO ကို သွားပြောရင် ဟိုက ရယ်မှာ ဖြစ်ပေမယ့် ကိုယ်တို့ကလဲ ပြန်မေးစရာရှိတယ် ခင်ဗျားတို့တောင် Resistance နည်းတဲ့ လူကြီးတွေ Covid ရောဂါ မခံနိုင်ဘူးလို ့တရားဝင် ပြောထားတာမို ့လား။ Energy ရဲ့ ခံနိုင် အားပေါ် မူတည်တာကို လက်ခံ တယ်ဆိုရင် အသွေး အသားရဲ့ ခံနိုင်အားပေါ်ကို မူတည်နေတာကိုလဲ လက်ခံရလိမ့်မယ်လို ့ ပြန်ပြောရလိမ့်မယ်။

နောက်တခုက အထောက်အထား တခုက မြန်မာနဲ့ နေပုံထိုင်ပုံ တူတာ အိန္ဒိယ။ ဒါပေမယ့် အိန္ဒိယဟာ အာရှမှာ လူဝင် လူထွက် အရမ်းများတဲ့ စီးပွားရေး စားကျက် နိုင်ငံ ဖြစ်နေတာ ကြာပါပြီ။ အခုကေစ့် မှာ second wave စဖြစ် ချိန်မှာသူလဲ အပါ အဝင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အခု ဖြစ်ပွားနေတဲ့ လူရှစ်ရာ ကျော် ဆိုတာ သူ့လူဦးရေ သန်းရှစ်ရာနဲ့ အချိုးချရင် နည်းနည်းလေးပါ။ အခုထိ အတက်လည်း နည်းပါတယ်။ second wave ထဲမှာ သူအနည်းဆုံးလို ့တောင် ပြောလို ့ရပါတယ်။ ဒါဟာ လူနေထိုင်မှုပုံစံ ကြောင့် ခံနိုင်ရည် တခု ဖြစ်လာတဲ့ resistance ဟာ ဒီ Covid ကို ကာကွယ်နေနိုင်သလား ဆိုတာ စဉ်းကို စဉ်းစားရမှာပါ​။ ဒါဟာ အထောက် အထားမရှိတဲ့ အထောက်အထားကောင်းတွေပါ။ ဒါ့ကြောင့် နေထိုင်မှုပုံစံ အရ မြန်မာ ကံကောင်းနိုင်တယ်။

တတိယ တချက်က ဒီ Covid ကိစ္စမှာ မြန်မာပြည်က လူတွေ အရမ်း နိုးကြားနေ ကြတယ်။ ဒါဟာလည်း ဖြစ်တာ နောက်ကျလို ့ပြင်ဆင်ချိန်တွေ ရနေတာနဲ့လဲ ဆိုင်တယ်။ ဥပမာ အရင်ကဆို ဘောလုံး page မှာ ဘောလုံးသတင်းမဟုတ်ပဲ အခြားဟာ တင်မယ်ဆိုရင် ကောင်းကောင်း အဆဲခံရတယ်။ အခု သကောင့်သားတွေက ဘောလုံးသတင်းထက် Covid သတင်းကို ပိုပြီး သဘောကျနေကျတယ် ၊ စောင့်နေကြတယ်။ ဒါဟာ လူငယ်တွေ အာရုံစိုက်နေမှု ရှိတယ် စိတ်ဝင်စားမှုရှိတယ် အသွားအလာကို အကြီး အကျယ် ဆင်ခြင် နေကြတယ်ဆိုတဲ့ အချက်ပဲ။

ဒါ့ကြောင့်ဒီ သုံးချက်ဟာ မြန်မာတွေ ကပ်ဆိုးဒဏ်ကို အထိ အရှ နည်းနည်းနဲ ့ကျော်လွှားနိုင်မယ့် အချက်တွေလို့ ကိုယ်ကတော့ယုံကြည်နေတယ်။ ။

Credit: Phyo Mg Mg

 #ဦးထုပ် အသစ်တွေ ပြန်ရောက်ပါတယ်😊☺️💎💎💎 GOOD QUALITY 💎💎💎တစ်ပုံခြင်း တစ်ချက်ရှိုးလိုက်😁👇👇👇👇👇 #ဈေးနှုန်းသင့်  #ဒီဇိုင်းလန်း ...
26/03/2020

#ဦးထုပ် အသစ်တွေ ပြန်ရောက်ပါတယ်😊☺️

💎💎💎 GOOD QUALITY 💎💎💎

တစ်ပုံခြင်း တစ်ချက်ရှိုးလိုက်😁👇👇👇👇👇

#ဈေးနှုန်းသင့် #ဒီဇိုင်းလန်း
ောင်းတို့စုဝေးရာ
#ငွေစည်ဟိန်းစတိုးကောလင်း

ဆက်သွယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ👇👇👇👇

ph-09401568524 (or ) chat box

New item  # BROOKLYN NEW YORK  # # price -  ••••MMK # Made In Thailand  #Now available  # Ngwe Si Hein Store
26/03/2020

New item # BROOKLYN NEW YORK #

# price - ••••MMK

# Made In Thailand #

Now available # Ngwe Si Hein Store

မိတ်ဆွေ!....မမြင်နိုင်တဲ့ ပိုးမွှားအန္တာရယ်ကြောင့် ရောဂါမဖြစ်အောင် မကြာခဏ လက်ဆေးပါ 😊ငွေစည်ဟိန်း စတိုးဆိုင်ရှေ့မှာ လက်ဆေး...
25/03/2020

မိတ်ဆွေ!....မမြင်နိုင်တဲ့ ပိုးမွှားအန္တာရယ်ကြောင့် ရောဂါမဖြစ်အောင် မကြာခဏ လက်ဆေးပါ 😊

ငွေစည်ဟိန်း စတိုးဆိုင်ရှေ့မှာ လက်ဆေးဖို့ ရေပုံးနဲ့ဆပ်ပြာလေးထားပေးထားတာမို့ ဆိုင်လာရင် အားမနာတမ်းလက်ဆေးပါနော် ☺☺☺

လမ်းကြုံရင်လဲ လက်ဝင်ဆေးသွားပါနော်။

COVID-19 ALERT TO ALL OUR CUSTOMERS!!!!!🦠❌Let’s Fight this Crisis 🚫မြန်မာနိုင်ငံတွင် COVID-19 positive လူနာ ၂ ဦး ကို စတင...
24/03/2020

COVID-19 ALERT TO ALL OUR CUSTOMERS!!!!!🦠❌

Let’s Fight this Crisis 🚫

မြန်မာနိုင်ငံတွင် COVID-19 positive

လူနာ ၂ ဦး ကို စတင်တွေ့ရှိပြီ

ဖြစ်သည့်အတွက်

ကြိုတင်ကာကွယ်မူ့များ ကို ယခုချိန်မှ

စ၍ စတင်ပြုလုပ်သင့်ပါကြောင်း။

💥စတင်တွေ့ရှိနေတာတွေတင်မယ့်အစား ကာကွယ်ဖို့နည်းလမ်းတွေပါတဲ့ ပိုစ့်တွေ ပိုတင်ပေးကြပါ 💥

COVID-19 virus ကြောက်တဲ့အရာ ၇ မျိုး

၁၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV ကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊

၂၊ အပူချိန် ၅၆ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / အပူချိန်မြင့်
တာကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊

၃။ လေဝင်လေထွက် ရှိတဲ့‌နေရာ ကိုကြောက်တယ်၊

၄၊ ကလိုရင်းပိုးသတ်ဆေးကို ကြောက်ရွံ့တယ်၊

၅၊ အရက်၊ အယ်လကိုဟောလ် ၇၅% ကိုကြောက်
ရွံ့တယ်၊

၆၊ လက်များကို မကြာခဏ ဆေး‌ကြောခြင်းကိုကြောက်တယ်၊

၇။ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ကိုယ်ခံအား ကောင်းခြင်းကိုကြောက်ရွံ့တယ်၊ ကိုယ်ခံအား ကောင်းခြင်းဟာ
အကောင်းဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ် ခြင်းပဲဖြစ်တယ်၊
virus ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှ ကြိုတင် ခုခံ၊ ကာကွယ်ရန် လွယ်ကူတဲ့ နည်း ၈ ခု ရှိပါတယ်၊

၁၊ ဒီတစ်နှစ်အချိန် အတောအတွင်းမှာ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ၊
၂၊ နံနက်စာ ပုံမှန်စားပါ၊ ဒိန်ချဉ်စား‌ပေးပါ၊
၃၊ ကြက်သွန်ဖြူ များများစား‌‌ပေးပါ၊
၄၊ ပျားရည်နဲ့ ဂျင်းရေ၊ သံပုရာရည်ကိုသောက်ပါ၊
၅၊ နေ့လည် လက်ဖက်ရည် သောက်ပေးပါ၊
၆၊ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်၊ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်
တစ်ခါလုပ်ပေးပါ၊
၇၊ နေရောင်ခြည်ကို မကြာခဏ ထိတွေ့ပေးပါ၊
၈၊ တက်ကြွ၊ ရွှင်လန်းတဲ့စိတ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါ‌စေ၊
အကောင်းမြင်တတ်ပါစေ၊

COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ ၀ - ၂၄ ရက် အတွင်းပေါက်ဖွားရန် အရှိန်ယူလာပြီး၊ ရောဂါကူးစက်ပြီး တဲ့နောက်မှာရောဂါ၊ လက္ခဏာတွေကို မပြပေမယ့် အဆုတ်ဆဲလ်တွေက ပူပြင်းတဲ့ဒဏ်ကို မခံနိုင်တော့လို့ ကိုယ်ပူ၊ အပြင်းဖျား၊ ချောင်းဆိုးစ ပြုလာပါမယ်၊
ဆေးရုံမှာ လာစစ်ဆေးတဲ့အချိန်မှာ အဆုတ်
ရဲ့တစ်ဝက်‌ကျော်လောက် မှာ ရောဂါတွေ ကူးစက်
ပျံ့ပွားလို့နေခဲ့ပါပြီ၊ ကုသရန် အချိန်အလွန် နောက်ကျသွားပြီ၊ ကျွမ်းကျင်သူများက သင့်ရဲ့အဆုတ်ကို မထိခိုက်စေရန် တတ်နိုင်သမျှ နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူရန်၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် အကြံပြုထားပါတယ်၊ တစ်ကယ်လို့ သင်က ချောင်းဆိုးခြင်း / ရင်ဘတ်မှာ နေထိုင်ရတာ အဆင်မပြေခြင်း / အသက်ရှူကြပ်ခြင်း လက္ခဏာများ မပြပါဘဲ၊ နေ့စဉ်ပုံမှန် နေရင်းထိုင်ရင်းနဲ့လည်း အဆုတ်မှာ ရောဂါကူးစက်၊ နိုင်သေးကြောင်းဖော်ပြထားပါတယ်၊ နံနက်‌စော‌စောတိုင်း ကြည်လင်တဲ့ ရာသီဥတု၊
နေရောင်ခြည်အောက်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစစ်ဆေးကြည့်ပါ၊ အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ၊

#ငွေစည်ဟိန်း စတိုး မိသားစုမှ အားလုံးကိုကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ COVID-19 ကို အတူတကွ တိုက်ခိုက်နိုင်ဖို့ ဆိုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်

Source : Observation and surveillance of
Covid-19 from Songkhla Nakarin Hospital.

💯

မင်္ဂလာပါ ကောလင်း။Good morning KawLin!
24/03/2020

မင်္ဂလာပါ ကောလင်း။

Good morning KawLin!

စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲနေတာ ကို ဘယ်လိုဖြေလျော့ရမလဲကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကပ်ရောဂါ (Pandemic Level) အဖြစ် သတ်မှတ်လိုက်တဲ့ Corona vir...
21/03/2020

စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲနေတာ ကို ဘယ်လိုဖြေလျော့ရမလဲ

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကပ်ရောဂါ (Pandemic Level) အဖြစ် သတ်မှတ်လိုက်တဲ့ Corona virus ရဲ့ ကူးစက်ပျံ့နှံနှုန်း က ကြောက်မက်ဖွယ်ရာ ဖြစ်ပါတယ် ကူးစက်ရောဂါတွေ ဖြစ်လာခဲ့ရင် အစောပိုင်း အခြေအနေတွေက စိုးရိမ်ဖို့ ကောင်းသလို ဘယ်လောက် အတိုင်းအတာ အထိ ပျံ့သွားမလဲ ဆိုတာ မှန်းလို့ မရနိုင်ပါဘူး၊ ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်အတွင်း လူတွေ စိတ်မှာ ဖြစ်တဲ့ ကြာက်ရွံ့ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ၀ မ်းနည်းခြင်းနှင့်မသေချာမရေရာခြင်းတွေက ပုံမှန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ကို ဂရုစိုက်ပေးတာက စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်နှစ်ခုလုံးကို ပိုမိုအားကောင်းလာစေဖို့ အထောက်အကူ ဖြစ်စေတဲ့ အတွက် အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေ ကို လိုက်နာခြင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေပါလိမ့်မယ်၊

စိတ်ချရသောရင်းမြစ်များမှသတင်းများကိုဖတ်ရှုခြင်း
ရောဂါဘယ်လောက်အထိ ကူးနေပါပြီ၊ လူဦးရေ ဘယ်လောက်ဖျားနေကြပြီ လို ထင်ယောင်ထင်မှား သတင်းတွေက စိုးရိမ်စိတ်ကို တိုးစေတတ်တာကြောင့် မီဒီယာသုံးစွဲမှု ကို အချိန် အကန့်အသတ်ထားသင့်ပါတယ်၊ စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲအောင် ရေးသားထားတဲ့ သတင်းတွေ အစား ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ လို စိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ သတင်းအချက်အလက်ပေးတဲ့ အရင်းအမြစ်များကိုသာ ဖတ်ပါ၊ ဥပမာရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိခြင်း လို ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် အရာများကို ဦးစားပေး လုပ်ကိုင်ခြင်း

အခြေအနေတွေ ဘယ်လောက်ဆိုးဆိုး မိမိဖက်က လုပ်နိုင်တာတဲ့ အချက်လေးတွေက အမြဲရှိပါတယ်၊ ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်အတွင်း မကြာခဏ လက်ဆေးတာ နဲ့ ခရီးသွားခြင်းကို ကန့်သတ်ခြင်း လို ရိုးရှင်းလွယ်ကူလှပါတယ်၊ အဲ့သည်လို အချက်လေးတွေကို ဦးစားပေးလုပ်တာက သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အပေါ်မှာ အာရုံစိုက်ဖို့ သင့်အား သတိပေးသလို ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်၊

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး လုပ်ဆောင်နေတဲ့ ဆရာဝန်တွေရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာခြင်း

Mask တွေ တပ်ပြီး ပေါ်ပင်လုပ်တာမျိုး လို မလိုအပ်တာတွေ မလုပ်ပဲ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန တွေ က ထုတ်ပြန်ကြေညာတဲ့ အပြင်ကပြန်လာပြီးတိုင်း ဆပ်ပြာနဲ့ လက်ဆေးဖို့၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့ နဲ့ ‌‌‌ရေများများ‌သောက်ဖို့ လို ကျန်းမာရေးအသိပညာပေးနှိုးဆော်ချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်၊

မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ self-care

သင့်တင့်မျှတတဲ့ အစားအစာတွေကို စားခြင်း၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း နှင့်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ၀င်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောကာလများအတွင်း ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်၊ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းက ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ် ကို အားကောင်းစေပါတယ်၊

အရေးပေါ် အခြေအနေဖြစ်လာခဲ့ရင် စတိုးဆိုင်တွေ၊ စူပါမားကတ်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ ပြတ်တောက်သွားတာ က တုန်လှုပ်ဖွယ်ရာပါ၊ ဒါပေမယ့် ဒါက Corona virus လို ကပ်ရောဂါ အခြေအနေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ reaction တခု ဖြစ်ပါတယ်၊ ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ ကူးစက်ရောဂါ အများစု က ဖြစ်ပြီး အချိန်ခဏ အတွင်း မှာ ပျောက်သွားတတ်တဲ့ အတွက် ဘယ်လို စိတ်ချမ်းသာအောင် နေထိုင်ရမလဲ ဆိုတာ ကြိုတင်သိရှိထားခြင်းက စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတွေကို အတိုင်းအတာ တခုအထိ လျော့ချနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

Address

Ngwe Si Hein Fashion &Clothes Kawlin
Kawlin
ေစ်းရံုရပ္၁၁လမ္း

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
18:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

09401568524

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NGWE SI HEIN Fashion & Clothes Kawlin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to NGWE SI HEIN Fashion & Clothes Kawlin:

Share