PhooLay Online Store

PhooLay Online Store Dreamio & Chame Collagen official Distributor

Chame Collagen Exp: 1/2026 ကိုဈေးချပါမယ်ရှင်ပုံမှန်ဈေး 110000 ကို 70000 နဲ့ ယူပါနော်၄ဘူး ရှိပါတယ်❤️
22/11/2025

Chame Collagen Exp: 1/2026 ကိုဈေးချပါမယ်ရှင်
ပုံမှန်ဈေး 110000 ကို 70000 နဲ့ ယူပါနော်
၄ဘူး ရှိပါတယ်❤️

Chame Rice ceramide exp: 6/2025normal price 110000now ! 50000၄ဘူးပဲ ကျန်ပါတယ်
27/03/2025


Chame Rice ceramide
exp: 6/2025
normal price 110000
now ! 50000
၄ဘူးပဲ ကျန်ပါတယ်



26/03/2025

နက်ဖြန်တချို့ပစ္စည်းလေးတွေကို
ဂိုဒေါင်ရှင်းလက်ကျန်ဖြတ်မယ်နော်
ငွေလွှဲဝင်သူဦးစားပေးပါမယ်❤️

တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းဟုလည်းသိကြသော Kegel လေ့ကျင့်ခန်းသည် တင်ပါးဆုံတွင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော ကြွက်သားများကို ထပ်ခါတလ...
02/03/2025

တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းဟုလည်းသိကြသော Kegel လေ့ကျင့်ခန်းသည် တင်ပါးဆုံတွင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော ကြွက်သားများကို ထပ်ခါတလဲလဲ ကျုံ့ကာ ဖြေလျှော့ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ် …
တစ်ခါတစ်ရံတွင် "Kegel muscles" ဟု ခေါ်ကြလေ့ရှိပါတယ် …

ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းစသည့်အချက်များသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို အားနည်းစေတတ်ပါတယ် …

ဒစ်ဂျစ်တယ် မိန်းမကိုယ်ဖိအားစစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် Kegel perineometer ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ ကျစ်လျစ်ခြင်းကို အကဲဖြတ်နိုင်ပါတယ် …
Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် အသုံးအဝင်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းပါရှင် 🪷

EverFit KED : 47000/- Kyat (6months warranty)
☎️095211285


အမျှင်ဓာတ်ဆိုတာ အူနံရံလေးတွေ ရှင်းစေပြီး အပူကင်း၊ ဝမ်းမှန်၊ ဗိုက်ချပ်သွယ်လျစေတဲ့ ဓာတ်လေးပေါ့ 🥰သွယ်လျ လှပချင်တယ်ဆိုရင်တော...
12/02/2025

အမျှင်ဓာတ်ဆိုတာ အူနံရံလေးတွေ ရှင်းစေပြီး အပူကင်း၊ ဝမ်းမှန်၊ ဗိုက်ချပ်သွယ်လျစေတဲ့ ဓာတ်လေးပေါ့ 🥰
သွယ်လျ လှပချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Dreamio Fibre လေးကို မေ့ထားလို့ မရဘူးနော် 😍😍

10ထုပ်ပါ ၁ဘူး 21000

☎️ 095211285


စတော်ဘရော်ကီ😍ဂျပန်စတော်တွေ ဈေးရှယ်ကျပါပီနော်၅ပိသာ ၁ကန် ခြင်းဖိုး+ဂိတ်ချခ အပီးအစီး 95000 😍ဘူးနဲ့ယူသူတွေ နဲ့ အလွတ်ပိသ...
26/01/2025

စတော်ဘရော်ကီ😍
ဂျပန်စတော်တွေ ဈေးရှယ်ကျပါပီနော်

၅ပိသာ ၁ကန် ခြင်းဖိုး+ဂိတ်ချခ အပီးအစီး 95000 😍

ဘူးနဲ့ယူသူတွေ နဲ့ အလွတ်ပိသာလိုက်ယူသူတွေအတွက်
၅ပိသာကန်လောက်မတန်ပေမဲ့ အရင်ထက်ဈေးတွေ အများကြီး ကျနေပါပီရှင်😘

#ဂျပန်စတော်ဘယ်ရီ

ဒီနေ့ ပစ္စည်းတွေစစ်ရင်းရှင်းရင်း ရွှေလေး၁ဖာတွေ့ရှိ😍ဝက်ခြံသမားတွေအတွက် Rice ceramide လေးရပါမယ်နော်✅၁၀ထုပ်ပါ၁ဘူး 37000✅၁လစ...
06/10/2024

ဒီနေ့ ပစ္စည်းတွေစစ်ရင်းရှင်းရင်း ရွှေလေး၁ဖာတွေ့ရှိ😍

ဝက်ခြံသမားတွေအတွက် Rice ceramide လေးရပါမယ်နော်

✅၁၀ထုပ်ပါ၁ဘူး 37000
✅၁လစာ 110000 ပါ

#ရိုးရာမီးပုံးပျံ✅ ကိုယ်တိုင်အော်ဒါမှာပီးလုပ်ခိုင်းတာမို့ 🎈မီးစာအားကောင်းကောင်းလည်းပါတယ် လွှတ်ရတာလဲလွယ်တော့ 🎈နှစ်တိုင်း...
04/10/2024

#ရိုးရာမီးပုံးပျံ

✅ ကိုယ်တိုင်အော်ဒါမှာပီးလုပ်ခိုင်းတာမို့

🎈မီးစာအားကောင်းကောင်းလည်းပါတယ် လွှတ်ရတာလဲလွယ်တော့

🎈နှစ်တိုင်းတအားရောင်းရသောလေး

🎈မီးပုံးပျံ အမြင့်က ၄ပေ ရှိတယ်နော်

🥰ပုံထဲကအတိုင်းပဲ

😍အချိုးလည်းလှမှလှ

💵 ၁လုံး -2000
💵 ၁၀လုံး၁စည်း - 1****

လက်လီလက်ကားအားပေးနိုင်ပါတယ်ရှင်

✅ အခါနီးရင်တော့ လိုသလောက်ချက်ချင်းမရပဲ စောင့်ရတာမျိုးရှိသလို စျေးလည်း အပြောင်းအလဲ ရှိပါမယ်နော်

Credit : Thinn (customer)👉Single လေးတွေအတွက် KED 👈Gp ထဲ KED feedback အများစုက အိမ်ထောင်ရှင် မမ/ညီမလေးတွေဆီကပဲအတွေ့များတေ...
26/09/2024

Credit : Thinn (customer)

👉Single လေးတွေအတွက် KED 👈

Gp ထဲ KED feedback အများစုက အိမ်ထောင်ရှင် မမ/ညီမလေးတွေဆီကပဲအတွေ့များတော့ ကိုယ့်လို Happy Single လေးတွေအတွက် feedback ပေးချင်မိလာလို့လေ 😉

🔆Reason why I want to used it

KED အဓိက ကစားရတဲ့အကြောင်းက အောက်ဗိုက်ချချင်လို့ရယ် တင်ပါးကျစ်ကျစ်လစ်လစ်လေးဖြစ်ချင်လို့ရယ်ပါ။ ဘာလို့ဆို ထက်ကမဝပေမယ့် အထိုင်များတော့ အောက်ဗိုက်သိသိသာသာပူတယ်။ (အစားအသောက်မီးလိုတောက်တာထည့်မပြောတော့ဘူးနော် 😆😆)တင်ရှိပေမယ့် ပျော့စိစိနဲ့ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ်မဖြစ်နေဘူး။ အဓိကအချက်ကတော့အဲနှစ်ခုပေါ့ ... ပြီး ရူးကြောင်မူးကြောင် အတွေးတစ်ခုလဲပါသေးတယ်။ single ဖြစ်ပြီး menstrual cup သုံးနေတော့ ကိုယ်ရဲ့ညီမလေး ပုံပျက်သွားမှာဆိုးမိတဲ့စိတ်ပေါ့... သိတယ်မဟုတ်လား brain wash လုပ်ခံထားရတာလေ 😪😪 အာတွေကြောင့် KED လေးစမ်းဖြစ်တယ်ပေ့ါ။

🔆How long I used it for

အမှန်အတိုင်းပြောရရင် KED လက်ထဲရောက်တာကြာပေါ့...နေမကောင်းဖြစ်လိုက် မဆော့ဖြစ်လိုက်နဲ့မို့ feedback မပေးသေးတာ...ခုတော့ သုံးပတ်လောက်မပြတ်ဆော့ဖြစ်လို့ ရေးနိုင်ပြီ 😄 တစ်နေ့တစ်မိနစ်ပဲဆော့ပါတယ် ပိုမညှစ်နိုင်ပါဘူး ပိုညှစ်ရင်လူကချွေးဒီးဒီးကျပြီးနေလို့မကောင်းလို့ (ထက် personal preference သက်သက်ပါ။ သူများတွေတစ်နေ့ ၅ မိနစ်ညှစ်တဲ့လူလဲရှိပါတယ်) ကိုယ်နိုင်တဲ့ဝန်ကိုယ်ထမ်းပေါ့နော် 😬😬

🔆Result with KED

တစ်ကယ်တော့နေ့တိုင်းပုံမှန်တစ်ရက်မပြတ် ညှစ်ရင် တစ်ပတ်လောက်မှာတင်စသိသာပါတယ်။ ထက်အတွက်သိသာတာက တင်လေးကျစ်ကျစ်လစ်လစ်ဖြစ်လာတာပါ။ ပျော့စိစိကြီး မဟုတ်ဘဲ လုံးကျစ်ကျစ်လေး အဲလိုလေးဆိုအရမ်းကိုင်လို့ကောင်းပဲ 😆😆 ကိုယ့်ဘာကိုယ်သဘောတွေကျတာဆိုတာ ......တစ်ခုပဲ အမြဲကျစ်ကျစ်လေးလိုချင်ရင်တော့ အမြဲဆော့ရပါမယ်။ ထက်ဆော့လိုက်မဆော့လိုက် လုပ်ဖူးတာမို့ မဆော့တာကြာသွားတဲ့အခါကျစ်နေတယ်မခံစားရတော့ဘူး။ muscle ဆိုတော့ပိုမှန်ဆော့နေမှဆိုတာသိကြတဲ့အတိုင်းပဲလေနော် အဲတော့လက်မခံနိုင်စရာတော့မရှိပါဘူး။ လှချင်မပျင်းနဲ့လေနော် no pain, no gain 😅😅

နောက်တစ်ခုကအောက်ဗိုက် KED ချည်းပဲဆိုရင်တော့ဘယ်လောက်နေကျသလဲ ထက်သေချာမသိဘူး ထက်က KED တစ်မိနစ်နဲ့ workout 15 မိနစ်တွဲဆော့တာ အောက်ဗိုက်လေးချပ်လာတယ်။ သိတဲ့အတိုင်းအောက်ဗိုက်ချရတာအရမ်းခက်တာလေ... ဒါပေမယ့် ၃ ပတ် တစ်ပတ်တစ်ရက်နားနဲ့မပြတ်ဆော့လာတာ အောက်ဗိုက်ပါကျတယ်။ အဲတော့ထပ်ဆော့ဖို့အားတတ်တာပေါ့နော် 😁😁

တစ်ခုထဲသောအဆင်မပြေတာက ခွက်ထည့်တဲ့အခါ ပိုကြပ်သွားသလိုခံစားရတာပါပဲ 😪😪

ဘာဘာညာညာ ကိစ္စတွေတော့ မသိပါဘူးနော်။ ယောကျာ်း ယူပြီးတဲ့အခါမှ အဲ feedback လာပေးတော့မယ် 🤪🤪

ခုတော့တော်သေးပြီ😁😁




Price : 39000 with 6 months warranty

Best Combo of Dreamio 🤩🤩Dreamio ရဲ့ VIt-C gen နဲ့ Glassi Gluta လေးကတော့ Dreamio ရဲ့ တွဲဖက်သောက်ဖို့ အလိုက်ဖက်ဆုံး နဲ့ အရ...
25/08/2024

Best Combo of Dreamio 🤩🤩

Dreamio ရဲ့ VIt-C gen နဲ့ Glassi Gluta လေးကတော့ Dreamio ရဲ့ တွဲဖက်သောက်ဖို့ အလိုက်ဖက်ဆုံး နဲ့ အရောင်းရဆုံး Combo လေးပါ 🥰🥰

Vit-C gen က လုံလောက်တဲ့ ကော်လဂျင် ပမာဏ၊ လိုအပ်တဲ့ Vitamin C တွဲဖက်ပါဝင်နေပြီး အသားရေ စိုပြေ ကြည်လင်စေမယ်၊ နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ Vitamin C လည်းရမယ် ဒါနဲ့တင် မကျေနပ်သေးဘူး လက်ရှိအသားရောင်ထက် Tone မြှင့်ချင်တယ်၊ ဖြူဝင်းချင်တယ်ဆို GlassiGluta ကိုပါ တစ်နေ့ထဲတွဲသောက်လို့ရတယ်

ဒီလိုဆိုတော့ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အသားအရေ နဲ့ အသားအရောင်လေးကို အချိန်တစ်ခုတည်းနဲ့တစ်ပြိုင်တည်းရောက်ရှိနိုင်တာပေါ့ 😍😍

၂ခုလုံးကလည်း instock ရှိနေပြီမို့ စိတ်ကြိုက်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်


Update ဈေးလေးပါ ၂ခါ မစဉ်းစားပဲ ဝယ်ထားကြပါနော်😪
13/08/2024

Update ဈေးလေးပါ
၂ခါ မစဉ်းစားပဲ ဝယ်ထားကြပါနော်😪

ဆီးချိုရောဂါရှိသူမို့ အစားအသောက်တွေသတိထားရှောင်နေရလို့ စိတ်ပျက်နေရပြီလား?🧏🧏Chia seedကို နေ့စဉ်စားသုံး ‌နေတဲ့အစာအစားတွေထ...
01/08/2024

ဆီးချိုရောဂါရှိသူမို့ အစားအသောက်တွေသတိထားရှောင်နေရလို့ စိတ်ပျက်နေရပြီလား?🧏🧏

Chia seedကို နေ့စဉ်စားသုံး ‌နေတဲ့အစာအစားတွေထဲထည့်သွင်းစားသုံးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းလို့ရပါတယ်။💫💫
1.Chia seed ကဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ?
Chia စေ့မှာပါဝင်တဲ့အမျှင်နှစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ soluble fiberနဲ့ mucilage fiber(စေးပျစ်သောအမျှင်)တို့ကအစာစားသုံးလို့ရရှိလာမည့်ကိုလက်စထရောကိုလျေ့ာကျစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ဖြစ်ပေါ်မှုကိုတားဆီးပေးပါတယ်။
2.သင်ရဲ့နေ့စဉ်အစာအစားထဲမှာchia စေ့ကိုဘယ်လိုထည့်သွင်းစားသောက်မလဲ?🤔🤔

🍹🍹Smoothies
ဒီနည်းလမ်းကတော့ carbonatedအချိုရည်တွေမသောက်ရတဲ့ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အကောင်းဆုံးပါပဲ။ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့အသီးအနှံ့ဖျော်ရည်တွေထဲမှာ Chia စေ့ကိုထည့်သွင်းသောက်သုံးရုံပါပဲ။
Strawberry chia seed Smoothieပြုလုပ်နည်း
🍓🍓စတော်ဘယ်ရီ သီး ဖန်ခွက်တခွက်စာ
🍌🍌 ငှက်ပျောသီးအရွယ်တော် ၁ လုံး
🥛🥛အဆီမပါသော ဒိန်ချဉ် ၁/၂ ခွက်
🧉🧉အချိုမပါသော Almond milk ၁ ခွက်
🌟🌟 Chiaစေ့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
Chia Seeds နှင့်ရေကို Blender ထဲသို့ ထည့်ပြီး ထားလိုက်ပါ။မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုထည့်ပါ။
အားလုံးကို ကြေညက်တဲ့အထိ ရောမွှေပြီး ဖန်ခွက်ထဲသို့ လောင်းထည့်ကာ အသင့်သောက်လို့ရပါပြီ။

🥗🥗 Sauce for Salads
မိမိနှစ်သက်ရာအသီးအရွက်အသုတ်များထဲတွင်Chia စေ့ ကို မြေပဲ၊နှမ်းတို့အစားအသုံးပြုလို့ရသလို Chia seed sauceအဖြစ်လည်လည်းပြုလုပ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

Chia seed sauce ပြုလုပ်နည်း
🥛ရေ ¾ ခွက်
🌟Chiaစေ့ စားပွဲတင်ဇွန်း၂ ဇွန်း
🌻နေကြာစေ့စိမ်း 1/4 ခွက် (ဆားမပါ)
🍋 သံပုရာရည် ½ ခွက် (လတ်ဆတ်စွာ ညှစ်ထားပါ)
🍶အော်ဂဲနစ် ပန်းသီးရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
🧄ကြက်သွန်ဖြူ ၁မွှာ
🧅ကြက်သွန်နီစားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း (နုပ်နုပ်စဉ်းထားပါ)
🧀ဟင်းချက်ထောပတ် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှထုတ်ထားသောထောပတ်)စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
🌰စွံပလွန်သီးအနှစ် စားပွဲတင်ဇွန်း၁ဇွန်း
🍚ဆား ¼ ဇွန်း
🧂 ငရုတ်ကောင်းမှုန့် ¼ ဇွန်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို Blender ထဲသို့ထည့်ကာ ကြေညက်သည်အထိ ရောမွှေပါ။ ခွက်တခုထဲထည့်ပြီး အနည်းဆုံး တစ်နာရီ သို့မဟုတ် တစ်ညလုံး အအေးခံပါ။ဟင်းသီး ဟင်းရွက် အသုတ်များတွင်ထည့်သွင်း စားသုံးနိုင်ပါသည်။

🍮🍮 Puddings
Chia puddingကအာဟာရပြည့်တဲ့အချိုပွဲအနေနဲ့ ကော မနက်စာအနေနဲ့ကောစားသုံးလို့ရပါတယ်။ပြုလုပ်နည်းကလည်းအရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးတည်းနဲ့ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။
Chia pudding ပြုလုပ်နည်း
🥛နို့ 1/2 ခွက် (အဆီထုတ်ထားသော)
🌟Chiaစေ့ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ပန်းကန်သေးသေးတစ်လုံးထဲတွင် သင်နှစ်သက်ရာ Chia စေ့များနှင့် နို့ကို ရောမွှေပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အနည်းဆုံး 3 နာရီထားပေးရပါမည်။အအေးခံပြီး တစ်ညလုံးထားလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

🍸🍸Chia drink
Chia Drinkလုပ်ရတာ အရမ်းလွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းပါတယ်။ Chia Drink ကို weight ချလိုသူများ‌ ရေ‌အစားသောက်သုံးရန်‌သင့်တော်ပါတယ်။
Chia Drinkပြုလုပ်နည်း
🌟Chia စေ့ 1/4 ခွက် (၄၀ ဂရမ်) ကိုယူ၍ မစားသုံးမီ မိနစ် ၂၀-၃၀ ခန့် ရေ ၄ ခွက်ခန့်တွင် စိမ်ထားပါ။ 🍋သံပုရာသီး ဒါမှမဟုတ် တခြားအသီးအနှံတွေကို လှီး၍အရသာခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဖျော်ရည်မှာ ထည့်နိုင်ပါတယ်။
👉"အစာလည်းဆေး ၊ဆေးလည်းအစာမို့" Chai seedနဲ့ စားချင်တာလေးတွေတွဲဖက်လုပ်စားရင် ကျန်းမာပျော်ရွင်ကြပါစေ။

မှတ်ချက်။ ။​ရေမစိမ်ဘဲစားလျှင် ​ရေများများ​သောက်​ပေးပါ။​သွေး​ပေါင်ကျတတ်သူများ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှ ​သောက်ပါ။

💯Pure & Organic Mexico Chia
💰💰250g 7000 ks
💰💰500 g 14000ks ပါရှင့်




Address

Pearl Street
Taunggyi

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+9595211285

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhooLay Online Store posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PhooLay Online Store:

Shortcuts

Share

Category