30/09/2023
Credit ။ ကိုယ်တိုင်လည်း အသုံးပြုပြီးထိရောက်မှုရှိလို့ မျှဝေပေးပါတယ်ရှင့်။
ကရမက်အတုံးမရှိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်/
သွေးနေရတာ အချိန်ကြာနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်သဘာ၀စစ်စစ် ကရမက်(၁၀၀%) လိမ်းကြည့်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက အပူဓာတ်တွေ
သိသိသာသာ အေးလာပါလိမ့်မယ်နော်။
🙏🙏🙏 : ပင်လုံစာပေမှ ဩ/သုဆရာကြီး ဦးရန်အောင်
ပြောကြားထားသော
ကရမက်၊ သနပ်ခါးလိမ်းနည်းလေးပါ။
***မသိသေးသူများအတွက်ပါ ၊သိပြီးသူများကျော်သွားလို့ရပါတယ်ရှင်။
#အပူထွက်အောင်ကရမက်လိမ်းနည်း
ပထမဦးစွာ ဘယ်ခြေကိုအရင်လိမ်း
ပြီးဒုတိယ ညာလက်ကိုလိမ်းရပါမည်။
နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် ဘယ်ခြေ ညာလက်ကို နှစ်ကြော့လိမ်း/ခြောက်သွားရင် ဘယ်ခြေနဲ့ညာလက်ကို ထပ်လိမ်းရပါမည်။
ဘယ်ခြေ ညာလက် ၃ ကြိမ်လိမ်းပြီးရင်
ညာခြေ ဘယ်လက်ကိုလည်း ၃ကြိမ်လိမ်းကျံပေးရပါမည်။
ပြီးမှ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ဖြန့်လိမ်းရပါမယ်။
လိမ်းနည်းစနစ်မှန်ကန်ရင်ရှိတဲ့အပူစုပ်ထုတ်သွားပါလိမ့်မည်။
အပူလွန်ရောဂါခံစားရသူများအားလုံး
အေးမြသောကရမက်နှင့်သနပ်ခါးကိုပဲ
ဆေးအဖြစ်မှီဝဲပါ။
အပူဆို ဘယ်အပူမှမလိမ်းကျံပါနဲ့။
လိမ်းရင်ကျောက်ကပ်ထိနိုင်ပါတယ်။
နံ့သာဖြူ အပူ /တောင်နံကြီး /တောင်နံကတိုးတို့သည် အပူရောဂါကိုပိုဆိုးလာဖို့ပဲရှိပါတယ်။
ပိုကောင်းစေချင်ရင် ကရမက်၊ဝါးမင်းသနပ်ခါးခဲ၊သနပ်ခါး အပွေးအမြစ်ခဲပဲလိမ်းပါ။
ရောဂါ ဖြစ်သည့်နေရာကို စမလိမ်းရပါဘူး
အစွန်အဖျားကနေ စလိမ်းရပါမယ်။
ခြေထောက်ဆို ခြေဖမိုးကစ
ခြေသလုံး၊ ပေါင် ၊တင်ပါးတစ်ဆင့်စီလိမ်း
လက်ဆို လက်ဖမိုးကစ လက်ဖျံလက်မောင်းပုခုံး
တစ်ဆင့်စီလိမ်းခြင်းအားဖြင့်သိသာသက်သာစေပါတယ်။
အထက်ပါနည်း၂နည်းထဲက ကြိုက်နှစ်သက်ရာနည်းအတိုင်း ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှု့၍လိမ်းကျံပေးပါ။
သိသာစွာရောဂါများပျောက်ကင်းပါလိမ့်မည်။
!!!!သတိပြုရန်။ ကရမက်သည််ထန်းလျက်၊ထန်းလျက်နှင့် ပြုလုပ်ထားသော မုန့်/ယိုများနှင့်မတည့်ပါ။အနည်းဆုံး နာရီဝက်၊တစ်နာရီခန့် ရှောင်ရှားရပါမည်။
၁ဗူးကို ၆၅၀၀ ကျပ်ပါ
၃ ဗူးမှစ deli free ထောက်ကြန့်မြို့တွင်း
လင်းလက်သဘာဝထုတ်ကုန် လက်လီလက်ကား
(ထောက်ကြန့်)
09-682 750 762 or cb
