28/12/2024
မျှော်နေကြတဲ့ သစ်ကြားနေကြာစေ့
ရောက်ပါမယ်နော်
သစ်ကြားစေ့
#6လုံးတစ်ပြည်ထုတ် 1 ထုတ်( ၄၀သါး) 13000 ကျပ်
ကြာချိန် ၅ရက်ပါရှင်
အဆံကြီးပီး အရမ်းစားလို့ကောင်းတဲ့ နေကြာစေ့လှော်ရှယ်အကြီး😋😋😋
#နေကြာစေ့ စားခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုးများ
1.အသားအရေကြည်လင်
ဝင်းပစေတယ်
2. မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်များကြွယ်ဝစွာပါဝင်တယ်
3.သွေးပေါင်ချိန် ကျစေတယ်
4.ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်တွေကိုဖယ်ရှားပေးတယ်
5.မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေတယ်
6.Vitamin Aကြွယ်ဝပြီး မျက်စိ
အားကောင်းစေတယ်
7.ဇင့်ဓာတ်ပါဝင်ပီးအနာကျက်မြန်စေတယ်
8.အစာချေစနစ်ကောင်းမွန်စေတယ်
9.ဆံပင်သန်စေတယ်ပါတယ်ရှင် 😋😋😋
