ရွှေမေမေ အထည်လက္ကားဖြန့်ချီရေး

29/08/2023

10/08/2023

အရောင်းအဝယ်သွက်တဲ့ပစ္စည်းလေးပါရှင့် 🤞💕💖
#ရွှေမေမေအထည်ဆိုင်
#လက္ကားသီးသန့်
#ချုပ်ထည်ပင်ရင်း

06/08/2023

ပစ္စည်းရောင်းရတာချင်းတူရင်တောင် ကိုယ်ချုပ်ရုံက ချုပ်ထည်လေးတွေရောင်းရတာ မင်မင်အတွက်တော့ အပျော်ဆုံးပဲ 😍😍😍
#ရွှေမေမေအထည်ဆိုင်
#ချုပ်ထည်ပင်ရင်း
#လက္ကားသီးသန့်
#စပန့်

05/08/2023

နယ်ဖောက်သယ်တွေ အတွက် ဂိတ်ချခ မယူဘူးဆိုတာသိပြီးပြီလား

" သင်ဈေးရောင်းကောင်းဖို့၊ရွှေမေမေတာဝန်ယူပါတယ်ရွှေမေမေနှင့် ဆက်သွယ်ဖို့ သာသင်တာဝန်ယူလိုက်ပါ "

#ရွှေမေမေအထည်ဆိုင်
#လက္ကားသီးသန့်
#ချုပ်ထည်ပင်ရင်း
#စပန့်/ဝါးချည်/ချည်ထည်

01/08/2023

ဆန္ဒအဓိပတိ

26/07/2023

ရွှေမေမေဆိုင် ဖုန်းနံပါတ်လေးတွေ လှလား
092 666 777 29
092 666 888 29

19/04/2023

အပူချိန်အရမ်းမြင့်တက်နေပါတယ်။
ဒီနေ့ အပူချိန်ဟာ ၄၃ C အထိ တက်လာပါပြီ။ဒီအတိုင်း ဆက်တက်နေရင် ၄၅-၄၇C အထိ ရောက်နိုင်ပါတယ်။
အပူချိန် တက်နှုန်းတွေကိုလေ့လာကြည့်ရင် ယခင်က ၁C တက်ဖို့ ၁၀ နှစ် ကြာပါတယ်။ အခု ၃ နှစ် အတွင်း ၂`C တက်လာပါတယ်။အပူချိန် ၁C တက်လာတိုင်းပျမ်းမျှအသက် ၂ နှစ် လျော့စေပါတယ်။
အထူးသတိထားကြပါ။
မြန်မာတွေရဲ့ပျမ်းမျှအသက်ဟာ ကျား ၅၃၊ မ ၅၇ ဖြစ်ပါတယ်။ အခု အပူချိန် ၂C တက်လာမှုကြောင့်
၄ နှစ် ထပ်လျော့သွားနိုင်ပါတယ်။စိုထိုင်းဆလည်း အရမ်းလျော့နည်းနေပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ တော်သေးတယ်လို့ပြောလို့ ရပေမယ့်အပူဒဏ်ပို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒီအချိန်မှာ အစားအစာ၊ အနေအထိုင်သတိပြုကြပါ။အအေးစာတွေက အပူစုပ်နိုင်ပေမယ့်အပူရှပ်ခြင်းကိုအဓိက ဖြစ်စေပါတယ်။
အရေးကြီးတာကနေပူထဲမှာနံက် ၁၁ နာရီမှ ညနေ ၃ နာရီအတွင်းသွားလာ လှုပ်ရှားအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းရှောင်ကြဉ်ကြပါ။ချည်သား အဝတ်ထူထူတွေက
အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အပူက ပြန်ရောက်လာစဉ်
အဝတ်များ ချွတ်ခြင်း၊ ရေခဲရေသောက်ခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းတို့ ရှောင်ပါ။ဆားနှင့် ရေသောက်ခြင်းကိုလည်းမပြုလုပ်ကြပါနဲ့။
အပူက ပြန်ရောက်စဉ် ၅ မိနစ်ခန့် ပြန်လာစဉ်ကအတိုင်း နေပေးကြပါ။ အဲယားကွန်းခန်းအတွင်းအဝင်အထွက် လုပ်ကိုင်သွားလာနေရသူများသတိပြုကြပါ။
အပူမှ ပြန်ရောက်ချိန်
အဲကွန်းခန်းအတွင်းရုတ်တရက် ဝင်ရောက်ပါကခန္ဒာကိုယ်အရေပြားမှ သွေးများ ဗဟို သွေးလှည့်အဖွဲ့ထဲရောက်ရှိပြီးရုတ်တရက် သွေးပေါင်တက်ကာ
လေဖြတ်ခြင်း၊ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်ခြင်းတို့ဖြစ်တတ်ပါတယ်။အဲကွန်းခန်းထဲ ကြာရှည်နေရသူများအပူထဲသို ထွက်ချိန်မှာသွေးပေါင်ထိုးကျပြီးမူးဝေတတ်ပါတယ်။
ရေများများ သောက်ပါ။
အငန်/အချိုလျော့စားကြပါ။
ချွေးထွက်လွန်သူမှ လွဲ၍ဓာတ်ဆားရေ သောက်ခြင်း လျော့ပါ။ဟင်းကျန်ထမင်းကျန်များ စားခြင်း ရှောင်ပါ။ဟင်းကျန်များ နွေးရာတွင်ရေဖြည့်ထည့်၍ နွေးပါ။လက်သုပ်များ လျော့စားပါ။
မိဘပြည်သူအများ ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။

17/04/2023

မင်္ဂလာရှိသေားနှစ်သစ်တွင် ကြည်လင်အေးချမ်းစွာ
နေနိုင်သူများ ဖြစ်ကြပါစေ လို့ ရွှေမေမေ အထည်ဆိုင်မိသားစု မှစုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ရပါသည်။

27/08/2022

25/08/2022

လိုအပ်သူတွေ အတွက်ပါ။