Hope Dreams

Hope Dreams Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hope Dreams, Design & Fashion, Yangon.

06/10/2025

မျက်မှန်တပ်ရတာ မကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် သက်သေပြပြီးသား အိမ်တွင်းနည်းလမ်းကောင်း တစ်ခုကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း မျက်မှန်တပ်ရတဲ့ဒုက္ခကို သိသူပါ။ မျက်မှန်တပ်လိုက်တိုင်း အဆင်မပြေတာ၊ မျက်လုံးညောင်းတာ၊ တစ်ခါတလေ ခေါင်းပါကိုက်တာမျိုးတွေ ကြုံခဲ့ရဖူးပါတယ်။ 🥺
​ဒါပေမဲ့ ဒီနည်းလမ်းကို စမ်းပြီးတဲ့နောက်မှာတော့... မျက်လုံးတွေ သိသိသာသာကို ကြည်လင်လာတာ လက်တွေ့ပါပဲ!
ပိုကောင်းတာက ဒီပစ္စည်းတွေအားလုံးဟာ အိမ်ထဲမှာ အလွယ်တကူရှိနေတာမို့ အပြင်ထွက်ဝယ်နေစရာ မလိုပါဘူး။ 🧺

နည်းလမ်း ( ​၁ )
မျက်လုံးကြည်လင်စေမယ့် ပိုးစာရွက် ကြက်ဥပြုတ် 🥚🌿
​ဒါက လွယ်ကူပြီး စိတ်ကျေနပ်စရာအကောင်းဆုံး နည်းလမ်းလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။
​📌 ပါဝင်ပစ္စည်းများ....
* ​ကြက်ဥ ၂ လုံး
* ​ပိုးစာရွက် ၄-၅ ရွက်
* ​ရေသန့် ၂ လီတာခန့်

​💡 ပြုလုပ်နည်း
​ပိုးစာရွက်ကို ရေ ၂ လီတာနဲ့အတူ အနံ့မွှေးလာတဲ့အထိ အရင်ဆုံး ပြုတ်ပါ။
​ပြီးနောက် ကြက်ဥ (၂ လုံး) ကို တစ်ခါတည်းထည့်ပြီး ကျက်အောင် ပြုတ်လိုက်ပါ။
​ကြက်ဥကျက်သွားရင် သင်းပျံ့တဲ့အနံ့လေးနဲ့ "ပိုးစာရွက်ပြုတ် ကြက်ဥ" ကို ရရှိပါပြီ။
​✨ စားသုံးပုံ
​မနက်တစ်လုံး၊ နေ့လယ်တစ်လုံး စားသုံးကြည့်ပါ။
​နှစ်ရက် လောက် စမ်းကြည့်ရုံနဲ့ မျက်လုံးတွေ စတင်ကြည်လင် တောက်ပလာတာကို အံ့အားသင့်စွာ တွေ့ရမှာပါ။

နည်းလမ်း ( ​၂ )
လန်းဆန်းစေမယ့် ပိုးစာသံပရာဆေးဖက်ဝင်ဖျော်ရည် 🍋☕️
​လန်းဆန်းစေမယ့် ဖျော်ရည်ပုံစံမျိုးကို ပိုကြိုက်သူတွေအတွက် ဒီနည်းလမ်းကို စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။
​📌 ပါဝင်ပစ္စည်းများ.....
* ​ပိုးစာရွက် ၃-၅ ရွက်
* ​အရွယ်တော် သံပရာသီး ၁ လုံး
* ​ရေသန့် ၂-၃ လီတာခန့်
​💡 ပြုလုပ်နည်း
​ပိုးစာရွက်ကို ရေနဲ့ပြုတ်ပြီး အနံ့နဲ့အရသာ ပြင်းပြင်းရလာအောင် ပြုလုပ်ပါ။
​ပြီးရင် ခွက်တစ်ဝက်ခန့် ခပ်ယူပါ။ ရေနွေး (သို့) ရေကျက်အေး အနည်းငယ်ထပ်ဖြည့်ပါ။
​သံပရာသီးတစ်ခြမ်းကို အရည်ညှစ်ထည့်ပြီး နွေးနွေးလေး သောက်လိုက်ပါ။ မွှေးပြီး လန်းဆန်းစေပါတယ်။
​✨ သောက်သုံးပုံ
​တစ်ရက် (သို့) နှစ်ရက် လောက် သောက်ကြည့်ရုံနဲ့ မျက်လုံးတွေ ပေါ့ပါးသွားသလို ခံစားရပြီး HD ပုံရိပ်လိုမျိုး ပိုမိုကြည်လင်စွာ မြင်ရတယ်လို့တောင် ဆိုနိုင်ပါတယ်။

​နိဂုံးချုပ်
​ဒီအိမ်တွင်းနည်းလမ်းတွေဟာ အလုပ်ဖြစ်တယ် လို့ ကျွန်မယုံကြည်ပါတယ်။ အိမ်တွင်းပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ပြုလုပ်တာဖြစ်ပေမယ့် ရလဒ်ကတော့ လုံးဝမခေဘူးနော်! ကိုယ်တိုင်စမ်းကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ် 🌿💚။

​MON SOUNG

သိမ်းအောက်ပါဆေးနည်းများကို မြန်မာ့ဆေးကျမ်းများနှင့် အိမ်တွင်းသုံးဆေးမီးတိုများမှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။၁။ အနာ...
30/09/2025

သိမ်း
အောက်ပါဆေးနည်းများကို မြန်မာ့ဆေးကျမ်းများနှင့် အိမ်တွင်းသုံးဆေးမီးတိုများမှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

၁။ အနာပေါက်လျှင်
ကြက်သွန်ဖြူကို မီးဖုတ်၍ အနာပေါ်တွင် အုံပေးပါ။

၂။ အဆစ်နာလျှင်
နနွင်းမှုန့်နှင့် ဆားကို ရေနှင့်ဖျော်၍ လိမ်းပေးပါ။

၃။ အားနည်းလျှင်
ပျားရည်၊ သံပရာရည်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ရည်ရော၍ သောက်ပါ။

၄။ အစာမကြေလျှင်
ဂျင်းပြုတ်ရည်သောက်ပါ။

၅။ အဖျားကျဆေး
ကြက်သွန်နီကို ပျားရည်နှင့်စိမ်၍ စားပါ။

၆။ အန်လျှင်
ပူစီနံရွက်ကို ဝါးစားပါ။

၇။ ချွေးထွက်များလျှင်
ကျောက်ဖရုံသီးအစေ့ကို လှော်၍စားပါ။

၈။ ဝမ်းချုပ်လျှင်
သံပရာသီးညှစ်၍ ရေနွေးနှင့်သောက်ပါ။

၉။ ဝမ်းပျက်လျှင်
ငှက်ပျောသီးမှည့်စားပါ။

၁၀။ မျက်စိစပ်လျှင်
သခွားသီးအတွင်းသားကို မျက်လုံးပေါ်တင်ပေးပါ။

၁၁" သွေးတိုးလို့ သွေးကျလိုလျှင် သံပုရာသီးတစ်လုံးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေစိမ်ပြီး အရည်ညှစ်၍ ကြက်ဥတစ်လုံး ဖောက်ထည့်ကာရောမွှေသောက်လိုက်ပါ
သွေးကျဆေး အထူးသောက်စရာ မလိုဘဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်❤❤

၁၂။ အိပ်မပျော်ခြင်းဖြစ်လျှင် ဒန့်ကျွဲမြစ်ကိုပြုတ်၍သကြားအနည်းငယ်
ထည့်ပြီးသောက်ပါ။

တစ်ခါသောက်လျှင် အကြမ်းပန်းကန်နှင့်တစ်လုံးသောက် ည ၊ နံနက် သောက်ပါ။
အိပ်မပျော်ခြင်းဝေဒနာ သက်သာပျောက်ကင်းစေမည်။

၁၃။ ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဖြစ်လျှင် ကစော့ပုပ်မြစ်ကိုအခြောက်လှန်း အမှုန့်ပြုပြီး ပျားရည်နှင့်သောက်ပါ။
ရက်မရှည်ဘဲ ပျောက်ကင်းစေပါသည်။🥰🥰🥰

အနာနဲ့ဆေးတွေ့ကြပါစေ🤍🤍
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ

23/09/2025

သိမ်းထားရမယ်.
ဖောရောင်တာအကုန်ပျောက်တဲ့
“တောသပွတ်ခါးသီး အစွမ်းအံ့မခန်းပါပဲ”
◾️အဖောရောဂါမှာ အသားအရေ ပွယောင်းယောင်းရှိပြီး အရောင်မှာ အသားအရေ လိုသည်ထက် ပိုတင်းနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

◾️အဖောတွင် အရက်ဖော၊ သွေးဖော၊ လေဖော စသည်ဖြင့်အမျိုးမျိုးရှိလေသည်။အရောင်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာကြောင့် ရောင်ခြင်း၊ ဓာတ်ပျက်၍ ရောင်ခြင်း၊ ဥတုအဟာရဓာတ်ကြောင့် ရောင်ခြင်းဟူ၍ အမျိုးမျိုး ရှိပြန်သည်။

🔻တင်ပြလိုသည်မှာ အချို့အဖေါအရောင်သမားများသည်ရောဂါဖြစ်သည်ကိုသိလျှက် မိသားစုအ ငွေကြေးအခက်အခဲ၊ အမျိုးမရောဂါဖြစ်သည်ကိုသိလျှက် မိသားစုအခက်အခဲ၊ ငွေကြေအခက်အခဲ၊ရောဂါဖြစ်သည်ကိုသိလျှက် မိသားစုအခက်အခဲ၊ ငွေကြေးအခက်အခဲ၊ အမျိုးမျိုးသော အခက်အခဲအရ အိပ်ရာထက်ပက်လက်လဲရင်း ေ ၊သဆုံးရခြင်းမျိုး မကြာခဏတွေ့ဖူးပါ၍ ငွေကြေးလည်းမကုန် လမ်းဘေးခြံစည်းရိုးများပေါ်တွင် အလေ့ကျပေါက်နေတတ်သော တောသပွတ်ခါးသီးအား သတိရစေရန် ရည်ရွယ်ရေးသားပါသည်။

◾️သပွတ်ခါးသီးကို သုံးပိုင်း ပိုင်း၍ ရေဖြင့်(၃)ခွက်(၁) ခွက်တင် ကျိုပါ။ ၁ခွက်စာ တင်ကျန်ခဲ့သောသပွတ် ခါးသီးပြုတ်ရည်ကို (၁)ရက်ခန့်အအေးခံရပါမည်။ထိုအအေးခံထားသော ဆေးရည်နှင့် ပျားရည်ကို ထမင်းစားဇွန်း (၁)ဇွန်းစာပမာဏဖြစ်အောင် ဆတူစပ်ပြီး နံနက် တစ်ဇွန်း၊ ညနေတစ်ဇွန်း သောက်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းသွားပါလိမ့်မည်။

🔻ဝမ်းသုံးကြိမ်လောက် သွားပြီးပါလျှင် ရေကိုဝအောင်ချိုးပြီး ထမင်းဖြူကို ဆီရွှဲရွဲဆမ်း၍စားပေးခြင်းဖြင့် ဝမ်းလည်းရပ်သွားပြီး အဖောအရောင်လည်း သက်သာပျောက်ကင်းသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

🔻ဝမ်းတွင်းသားဟူသမျှ ရှောင်ကြဉ်ရမည် ဖြစ်ပါသည်။ ဤဆေးမြီး တိုကို နက္ခတ္တရောင်ခြည်မဂ္ဂဇင်း၌ ဆောင်းပါးရှင် မောင်ခင်သက်လှိုင် ကရေးသားထားပါသည်။

ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏

သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #စာပေ
#နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်
#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်

🥰သား၃ ယောက်တွက်သဘာဝဆေး🥰 #ကလေးဘဝတုန်းက အိမ်ကလူတွေ ဆီးနည်းတာ၊ ဆီးအောင့်တာ၊ အပူဖုထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတာတွေဖြစ်ရင် ကျွန်တ...
09/09/2025

🥰သား၃ ယောက်တွက်သဘာဝဆေး🥰
#ကလေးဘဝတုန်းက အိမ်ကလူတွေ ဆီးနည်းတာ၊ ဆီးအောင့်တာ၊ အပူဖုထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတာတွေဖြစ်ရင် ကျွန်တော့်အဘွားက အိမ်နောက်ဖေးက လေးခွမြက်တွေကို လက်တစ်ဆုပ်စာလောက် ခူးလာပြီး ပြုတ်တိုက်တတ်ပါတယ်။

[အဘွားက အပြုံးနဲ့အတူ ♥
ပြောပြခဲ့တာကတော့]

♥ဒီလေးခွမြက်လေးက သောက်ရင် ကောင်းကျိုးများတယ်ကွဲ့။

♥ဆီးရွှင်စေတယ် - ဆီးအောင့်တာနဲ့ ဆီးနည်းတာတွေကို သက်သာစေတယ်။

♥အပူကျစေတယ် - အပူဖုထွက်တာနဲ့ ရေငတ်တာကို သက်သာစေပြီး လန်းဆန်းစေတယ်။

♥ရောင်ရမ်းမှု လျှော့ချပေးတယ် - ဖောရောင်တာကို လျှော့ချပေးပြီး သောက်လို့ရော၊ အုံလို့ပါ ရတယ်။

♥ကျောက်ကပ်ကို အားကောင်းစေတယ် - ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။

♥အဖျားသက်သာစေတယ် - ကလေးတွေနဲ့ လူကြီးတွေမှာဖြစ်တဲ့ အဖျားနဲ့ အပူကြောင့်ဖျားတာတွေကို သက်သာစေတယ်။

♥ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော သက်သာစေတယ် - အသေးစား ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတွေကိုလည်း ကုသပေးနိုင်တယ်။

ပိုးမွှားကိုက်ခံရလို့ အဖုထွက်ပြီး ရောင်ရမ်းနေရင်လည်း အဘွားက ဒီမြက်ကိုထောင်းပြီး အုံပေးတယ်။ ခဏလေးအတွင်းမှာပဲ ရောင်ရမ်းတာတွေ ကျသွားပြီး ဈေးကြီးတဲ့ဆေးတွေတောင် သုံးစရာ မလိုခဲ့ပါဘူး။
ဒီလိုကောင်းတဲ့ အစွမ်းသတ္တိတွေရှိတဲ့ အရာတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာပဲ ရှိနေတာပါ။ ဒါပေမဲ့ အခုခေတ်မှာတော့ လူသိနည်းနေကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ 😌

ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏

သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #စာပေ
#နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်
#

 #ဆင်တုံးမနွယ်  #ပျားရည်စိမ် ဆေးသည် " မအို " ဆေးလို့တောင် တင်စားကြတယ်ဆိုပဲ 😊ဆင်တုံးမနွယ် ပျားရည်စိမ်ထားသော ဆေးသည် အသက်ရှ...
09/09/2025

#ဆင်တုံးမနွယ် #ပျားရည်စိမ် ဆေးသည်
" မအို " ဆေးလို့တောင် တင်စားကြတယ်ဆိုပဲ 😊

ဆင်တုံးမနွယ် ပျားရည်စိမ်ထားသော ဆေးသည် အသက်ရှည်ဆေး၊ ခွန်အားဖြစ်စေသောဆေး၊ အသက်ရှည်စေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေကာ ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဒါ့အပြင် ယောကျာ်းများအတွက် အားအင်ပြည့်ဝစေပြီး လူကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေတယ်လို့လည်း ပြောကြပါတယ်။

(မိန်းမရှိသောသူများ အထူးသောက်သုံးသင့်ပါသည်)

#လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းများ သောက်သုံးနည်း

♥ လက် တွေ့ သုံးပီ🥰အများစုက ဘီးစပ်ပင်ကို မသိကြပါဘူး၊ ခြံစည်းရိုးနားမှာပေါက်နေတဲ့ ဒီဘီးစပ်ပင်ဟာ တကယ်တော့ အဖိုးတန်ဆေးဖက်ဝင်...
08/09/2025

♥ လက် တွေ့ သုံးပီ🥰
အများစုက ဘီးစပ်ပင်ကို မသိကြပါဘူး၊ ခြံစည်းရိုးနားမှာပေါက်နေတဲ့ ဒီဘီးစပ်ပင်ဟာ တကယ်တော့ အဖိုးတန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်ပါ။

♥အပင်တွေ အများကြီးရှိရင် ဆေးဖက်ဝင်ဆီအဖြစ် ပြုလုပ်ပြီး အသုံးဝင်တဲ့ နေရာအမျိုးမျိုးမှာ သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဈေးကြီးတဲ့ ဆေးဝါးတွေ ဝယ်စရာ မလိုဘဲ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင် အလွယ်တကူ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။)

>> ဘီးစပ်ဆီရဲ့ အစွမ်းသတ္တိများ > ပြုလုပ်နည်း

--> အရင်က အန်တီမှာ အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေ အများကြီးရှိခဲ့ဖူးတယ် 😅။ ဗိုက်ပူ၊ ဗိုက်ရစ်၊ အစာအိမ်အောင့်တာတွေ ခဏခဏ ဖြစ်...
07/09/2025

--> အရင်က အန်တီမှာ အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေ အများကြီးရှိခဲ့ဖူးတယ် 😅။ ဗိုက်ပူ၊ ဗိုက်ရစ်၊ အစာအိမ်အောင့်တာတွေ ခဏခဏ ဖြစ်တယ်။ အစပ်၊ အဆီနည်းနည်းစားတာနဲ့ ဗိုက်အောင့်ပြီး တင်းလာတာ၊ တချို့ရက်တွေဆို အိပ်လို့တောင်မရဘူး။ အူလမ်းကြောင်းလည်း မကောင်းလို့ ဝမ်းချုပ်လိုက်၊ ဝမ်းလျှောလိုက်နဲ့ ခဏခဏဖြစ်နေတာ။

အဲဒီလို ဖြစ်နေချိန်မှာပဲ ရပ်ကွက်ထဲက ရှေးလူကြီးတစ်ယောက်ကနေ "ရုံးပတီသီး + ရှောက်ရွက် + ကြက်သွန်နီ" တို့ကိုပြုတ်ပြီး သောက်ကြည့်ဖို့ အကြံပေးခဲ့ပါတယ်။ ဒါက အစာအိမ်ကို အချွဲအမြှေးပါး ဖုံးအုပ်ပေးပြီး အက်ဆစ်ဓာတ် လျှော့ချပေးလို့ အူလမ်းကြောင်းကိုလည်း ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ သူက ပြောခဲ့ပါတယ်။

နေ့တိုင်း လုပ်သောက်ကြည့်ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ အန်တီ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သိသာတဲ့ပြောင်းလဲမှုလေးတွေ တွေ့လာရပါတယ်။

အစားအစာ စားတဲ့အခါ အစာအိမ်အောင့်တာမျိုး မရှိတော့ဘူး။
ဗိုက်ပူ၊ ဗိုက်တင်းတာတွေ သက်သာလာတယ်။
အရင်ကလို ဝမ်းချုပ်တာမျိုး မရှိတော့ဘဲ ဝမ်းမှန်လာတယ်။

**💚 ဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ အာနိသင် **

**ရုံးပတီသီး** 👉 သူ့မှာပါတဲ့ ချွဲပြစ်တဲ့အနှစ်က အစာအိမ်နံရံကို ဖုံးအုပ်ပေးလို့ အက်ဆစ်ဓာတ်ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ဒဏ်ကို လျှော့ချပေးတယ်။ အစာအိမ်အနာ ဖြစ်မယ့်အန္တရာယ်ကနေလည်း ကာကွယ်ပေးပြီး အူလမ်းကြောင်းကို မျှတအောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
**ရှောက်ရွက်** 👉 မွှေးရနံ့နဲ့ လေကိုအပြင်ထုတ်ပေးလို့ အစာမကြေတာကို သက်သာစေပြီး အစာချေဖျက်ရာမှာလည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။
**ကြက်သွန်နီ** 👉 ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေတဲ့ အာနိသင်ပါလို့ အစာအိမ်ထဲက ရောင်ရမ်းတာကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်းထဲက ရောဂါပိုးတွေကိုလည်း သေစေနိုင်ပါတယ်။

**🥣 ပြုလုပ်နည်းလေးကလည်း လွယ်ပါတယ်**

၁။ ရုံးပတီသီးအစို ၅ လုံး (အတုံးသေးလေးတွေ တောက်ပါ)

၂။ ရှောက်ရွက် ၃ ရွက်

၃။ ကြက်သွန်နီ ၃ လုံး (ထုချေထားပါ)
👉 အားလုံးကို ရေ ၁.၅ လီတာနဲ့ ရေနွေးအိုးထဲ ထည့်ပြီး မွှေးလာသည်အထိ ဆူအောင်တည်ပါ။
👉 မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညနေတစ်ကြိမ် နွေးနွေးလေး သောက်ပေးပါ။ ဒါက အဆုတ်၊ အသည်း၊ အူလမ်းကြောင်းနဲ့ အစာအိမ်အတွက် အထောက်အကူပြုပါတယ်။

📌 အန်တီ ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့စမ်းကြည့်ပြီး အစာအိမ်နဲ့ ဗိုက်အောင့်တဲ့ ဝေဒနာတွေ သက်သာလာလို့ တခြားလူတွေကိုလည်း လက်ဆင့်ကမ်း အကြံပြုချင်တာပါ။ အူလမ်းကြောင်း ဒါမှမဟုတ် အစာအိမ် ပြဿနာရှိသူတွေအနေနဲ့ ဒီနည်းလေးကို စမ်းပြီး သောက်ကြည့်သင့်ပါတယ်နော် 🌸

ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏

သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်

သတိရတယ်... အဖွားပြောဖူးတယ် ရှေးယခင်က ယနေ့ခေတ်လို ဆရာဝန်များ နှင့် ဆေးဝါးများ များများစားစား မရှိပေ။ အိမ်မှာ တစ်ယောက်ယောက...
04/09/2025

သတိရတယ်... အဖွားပြောဖူးတယ်
ရှေးယခင်က ယနေ့ခေတ်လို ဆရာဝန်များ နှင့် ဆေးဝါးများ များများစားစား မရှိပေ။ အိမ်မှာ တစ်ယောက်ယောက်က လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိတိုင်း အဖွားက purslane ဒါမှမဟုတ် အဝါရောင် purslane လက်တစ်ဆုပ်စာလောက် စုထားဖို့ အဖွားကို ပြောလိမ့်မယ်။

သူတို့ကို ရေဆေးပြီး ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း ထောင်းပြီး ရေတစ်လီတာ ပြုတ်ပါ။ သကြားအညို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2-3 ဇွန်းထည့်ကာ မိနစ် 20 ခန့် ဆူအောင်တည်ထားပါ။ ရေစစ်ထားပြီး အစာမစားခင် ရေနွေးနွေးလေးတစ်ခွက်သောက်ပါ။

ဒါကို တစ်လခွဲလောက် ဆက်တိုက်လုပ်ရင် လိပ်ခေါင်းရောဂါတွေ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာမယ်လို့ အဖွားက ပြောပါတယ်။ ရှေးခေတ်ကတည်းက ဒီနည်းလမ်းကို သက်ကြီးရွယ်အိုတွေက သုံးခဲ့ကြတယ်။ ရိုးရှင်းသော ရိုးရာပညာသည် အမှန်တကယ် ထိရောက်သည်။

ဒီပြဿနာရှိရင် စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ပါ။

#ကျမ်းမာရေးဗဟုသုတ #အများသိအောင်လဲနည်းမျိုးစုံနဲ့sharingလုပ်ပေးကြပါ

🔊🔊မနက်အိပ်ရာထတာနဲ့ ခေါင်းမူးတယ်၊ မွန်းလွဲပိုင်းရောက်ရင် မျက်ခွံတွေကျပြီး အိပ်ငိုက်လာတယ်၊ နေ့ခင်းဘက်မှာ မျက်လုံးတွေပြာလာပ...
04/09/2025

🔊🔊မနက်အိပ်ရာထတာနဲ့ ခေါင်းမူးတယ်၊ မွန်းလွဲပိုင်းရောက်ရင် မျက်ခွံတွေကျပြီး အိပ်ငိုက်လာတယ်၊ နေ့ခင်းဘက်မှာ မျက်လုံးတွေပြာလာပြီး ခေါင်းတွေမူးနောက်နေတယ်၊ ညဘက်ဆို ခြေသလုံးတွေ၊ ဒူးတွေ နာလာတယ်၊ ခေါင်းအုံးနဲ့ထိတာနဲ့ လက်တွေ၊ ခြေထောက်တွေ၊ လက်ဖဝါး၊ ခြေဖဝါးတွေ ထုံကျင်နေတယ်........

ဒီလက္ခဏာတွေက သင့်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှု စနစ် မကောင်းတော့ဘူးဆိုတာကို ဖော်ပြနေတာမို့ လုံးဝ လျစ်လျူရှုထားလို့ မရပါဘူး။

ရှေးလူကြီးတွေဆီမှာ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်အောင် ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းလေး တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက မီးဖိုချောင်ထဲက အသုံးအဆောင်တွေနဲ့ပဲ ပြုလုပ်ရတာဖြစ်ပြီး အထက်ပါဝေဒနာတွေကိုလည်း တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာစေပါလိမ့်မယ်။

🍵 သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေမယ့် ဆေးပြုတ်နည်း....

· ​ကြက်သွန်နီ ၄-၅ လုံး
· ​ကြက်သွန်ဖြူ ၁-၂ လုံး
· ​ဂျင်းတစ်တက်
· ​စပါးလင် ၂-၃ ပင်
· ​ဆွမ်းမွှေးရွက် (ရှိရင် ထည့်ပါ) ထည့်လိုက်ရင် ပိုမွှေးပြီး စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေပါတယ်။

👉 ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရေသန့် ၁ လီတာနဲ့ ပြုတ်လိုက်ပါ။ မနက်တစ်ခွက်၊ ညနေတစ်ခွက် စစ်ချပြီး သောက်ပေးပါ။ လုပ်ရတာ လွယ်ကူပေမယ့် သင့်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။

ဒီလိုမျိုး လက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် ဒီဆေးပြုတ်ကို စမ်းသောက်ကြည့်ပါ။ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်လာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပါလိမ့်မယ်။

_to_owner_with_Respect

သိမ်းထားသင်တယ်🥰ခြေလက်ထုံကျင်ကာ သွေးကြောပိတ်ခြင်ခြင်းအတွက် ဆေးနည်း #ခြေလက်ထုံကျင်🍂🍂🍂🍂🍂ဆေးလိပ် အလွန်အကျွံသောက်သောကြောင့်ဟု...
15/08/2025

သိမ်းထားသင်တယ်🥰
ခြေလက်ထုံကျင်ကာ သွေးကြောပိတ်ခြင်ခြင်းအတွက် ဆေးနည်း

#ခြေလက်ထုံကျင်
🍂🍂🍂🍂🍂
ဆေးလိပ် အလွန်အကျွံသောက်သောကြောင့်ဟု အပြောခံရပြီး ကျွန်တော် ခြေလက်ထုံကျင်သော ရောဂါဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

(ဆေးကျော်ကြီး၊ အကြောတစ်ထောင်ပင်(သို့) ဘားကြောပင်)

ကျွန်တော်သည် ခြေလက်ထုံကြင်သော ရောဂါ ဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ နားလည်သောသူများက ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံ သောက်သောကြောင့် သွေးကြောပိတ်ချင်သည်ဟု ပြောပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ပို၍ ဆိုးရွားပါသည်။ လိမ်းဆေးများ လိမ်းသော်လည်း မပျောက်ပါ။
အကြောတစ်ထောင်ရွက်ကို တစ်ခါစား တစ်ရွက် တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် ဒီတိုင်း ဝါးစားသောအခါ အံ့သြစရာကောင်းအောင် ရက်ပိုင်းအတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။

ယခုဆိုလျှင် ၂ နှစ်ကျော်ခန့်ရှိပါပြီး။ ထပ်မဖြစ်တော့ပါ။ ထိုအရွက်ကို တစ်ကြိမ်ထဲတွင် များများစား၍ မရဟု တတ်ကျွမ်းသော ဆရာများကပြောပါသည်။ လူအပေါင်းတို့၏ အကျိုးကိုမျှော်ကိုး၍ တင်ပြလိုက်ပါသည်။

#ပေါက်ရောက်ရာဒေသ
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
အလွန်အေး၍ မြင့်မားသော တောင်ပေါ် အရပ်ဒေသ၌သာ ပေါက်ရောက်သည်။ ပြင်ဦးလွင်နှင့် အနီးတစ်ဝိုက် ဒေသများတွင် တွေ့ရှိရသည်။ သဘာ၀အလျောက် ပေါက်ရောက်၏။

#အပင်
🌿🌿
မြေ၌ ကပ်ပေါက်သည့် မိုးသက်ပင်ငယ်မျိုး ဖြစ်သည်။

#အရွက်
🌿🌿
အရွက်များ ရွက်ထိပ်ဝိုင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ချွန်ပြီး ရွက်ရင်း သွယ်သည်။ ရွက်ညှာရှည်သည်။ ရွက်နား ခွေးသွား စိပ်ယောင်ယောင်ရှိ၍ လှိုင်းတွန့် အနည်းငယ် ရှိသည်။ အရွက်ရိုးတံ အရွက်ရင်းကို ချိုး၍ ဆွဲကြည့်သော် ကြက်ပေါင်စေးကဲ့သို့ လည်းကောင်း၊ ချည်မျှင်ကလေးများ ကဲ့သို့ လည်းကောင်း သေးငယ်၍ ဖြူသော အမျှင်ကလေးများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

#အပွင့်
🌿🌿
ပွင့်ညှာတံလုံးပြီး အုန်းလက်တံခန့် ရှိသည်။ အလျား ၇-၈ လက်မထိ ရှည်သည်။ ပွင့်ညှာတံ ၏ ၃ ပုံ ၂ ပုံ ခန့်ထိ သေးငယ်သော အပွင့်များ စီတန်းလျက် ပွင့်သည်။ ပွင့်တံကိုင်း ၄-၇ ထိ ထွက်၏ ။

#အသီး
🌿🌿
အစေ့များ အလွန်သေးငယ်ပြီး ချွဲကပ်စေးထန်၏။

#အသုံးဝင်ပုံ
🌾🌾🌾
အရွက်၊ ပဉ္စငါးပါး ၊ အမြစ်။

#အာနိသင်
💠💠💠

မြန်မာဆေးကျမ်းများ အလိုအရ အရွက်သည် အေး၏၊ ဆီးရွှင်စေ၏။ အပင်သည် အဆစ်အဆက် ရောင်ရမ်း ကိုက်ခဲခြင်း၊ ဝမ်းတွင်း၌ ရစ်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို ပျောက်ရန် အတွင်းဆေး၊ အပြင်ဆေးအဖြစ် သုံးနိုင်သည်။ အားတိုးဆေးအဖြစ်လည်း များစွာ အသုံးပြုရ၏။

#အရွက်အသုံးပြုပုံ
🍁🍁🍁🍁🍁
၁။ ပျား၊ ပဆုပ်ပနီ၊ နဂျီ စသည့် အဆိပ်ရှိသည့် သတ္တဝါများ တုပ်ခြင်း၊ ကိုက်ခြင်းနှင့် အခြားအဆိပ်သင့်သော ရောဂါများအတွက် အရွက်အစိမ်းကို ညက်ညက်ကြိတ်၍ ကိုက်သော ဒဏ်ရာများ၌ လိမ်းပေးခြင်း၊ အုံကပ်ပေးခြင်းဖြင့် အဆိပ်များ မြန်စွာ ပြေပျောက်၏။ အနာများမှလည်းကောင်း၊ ထိခိုက်ရှနာသော ဒဏ်ရာများမှလည်းကောင်း၊ သွေးစိမ်းများ ယိုသောအခါ၌ အထက်ပါအတိုင်း ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးယိုစီးခြင်းကို ရပ်တန့်စေ၏။

၂။ အရွက်ပြုတ်၍ ဖန်ရည်ဆေးပေးပါက အနာများ ပြည်ပုပ် သွေးပုပ် စင်ကြယ်၍ အသားနု တက်လွယ်စေ၏။

၃။ ခံတွင်း၌ ပူလောင်ပေါက်ကွဲခြင်း၊ အပူဖု၊ အပူအိတ်များ ပေါက်ခြင်း၊ လျှာကွဲလျှာနာ ဖြစ်ခြင်း၊ သွားကိုက်သွားနာ၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်း၊ သွားရင်းမှ ပြည်သွေးများ ယိုစီးခြင်း ၊ ရေစီးကမ်းပြိုဖြစ်ခြင်းများအတွက် အရွက်ပြုတ်ရည်ကို ခပ်နွေးနွေး ငုံပေးသော် ပျောက်၏။

၄။ အရွက်ကြိတ်ညှစ်ရည်ကို နားတွင်းသို့ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ၃ ကြိမ် မျှ ခတ်ပေးသော် နားကိုက်နားပြည်ယို ရောဂါ ပျောက်၏။

၅။ ၎င်းကြိတ်ညှစ်ရည်ကို ရက်ရှည်စွဲ သောက်သော် ငှက်ဖျားရောဂါ အမြစ်ပြတ်၏။

၆။ အရွက်ကို ကျက်ကျက် ပြုတ်၍ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် မျှ ၎င်း ပြုတ်ရည် အခိုး အငွေ့ မှိုင်းခံခြင်းဖြင့် မိန်းမများ မီးယပ်ဖြူ ဆင်းခြင်း ၊ ကျားမ မရွေး ညောင်းကျခြင်း ၊ လိပ်ခေါင်း ရောဂါ ဖြစ်ခြင်းနှင့် ဖောရောင်ခြင်း ပျောက်၏။

၇။ အရွက်ကို မီးကင်၍ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်မျှ ကပ်ပေးသော် စူးနေသော ဆူးများ အလိုအလျောက် ကျွတ်ထွက်၏။ မကျက်နိုင်သော အနာ များလည်း အမြန်ကျက်၍ ပျောက်လွယ်၏။

၈။ အရွက်ပြုတ်ရည်ကို သကြားသင့်ရုံ ထည့်သောက်ပါက ဆီးပူခြင်း၊ နီခြင်း ၊ ဆီးနည်းခြင်း ၊ မိတ်ထွက်ခြင်း ၊ အနာမီး အနာလျှံ အနာစက် များ ပေါက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းတွင်း၌ အပူအားကြီး ခြင်းများ ပျောက်၏။

#ပဉ္စငါးပါးအသုံးပြုပုံ
🍁🍁🍁🍁🍁🍁
၁။ ပဉ္စငါးပါးကို ရေနှင့် ကျို၍ မှန်မှန် သောက်သော် ဆီးချို ရောဂါ ပျောက်၏။

၂။ အဆုတ်ရောဂါ အတွက် ပဉ္စငါးပါး ကြိတ်ညှစ် ရည်ကို နံနက် မှန်မှန် သောက်သော် ပျောက်၏။

#အမြစ်အသုံးပြုပုံ
🍁🍁🍁🍁🍁
၁ ။ နာတာရှည်အဖျား၊ ရက်ခြားဖျား ရောဂါများအတွက် အရွက်နှင့်အမြစ်ကို ပြုတ်သောက်သော် အဖျားပျောက်၏။

Credit~မြန်မာ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ page
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ကျန်းမာပါစေ

Address

Yangon
14121998

Telephone

+66969382822

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hope Dreams posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hope Dreams:

Share