24/09/2024
Хүүхдэдээ өглөө бүр эрүүл зөв хоол өгдөг байгаарай, Аавуудаа
✅ Эрүүл, зөв хооллолт нь бидний өдөр тутмын амьдралын чухал хэсэг бөгөөд үүнд олон төрлийн жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа болон цэвэр усыг тэнцвэртэй хэрэглэх ордог. Ийм төрлийн хооллолт нь хүүхдийг шаардлагатай шим тэжээлээр хангаж, эрүүл мэндийг дэмжээд зогсохгүй олон төрлийн архаг өвчнөөс сэргийлнэ.
❎Шим тэжээлгүй түргэн хоол байнга хэрэглэх нь таргалалт, зүрх судасны өвчлөл, чихрийн шижин, холестерин ихсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй, дархлаа системийг сулруулж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулан эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, улмаар хүүхдийн сэтгэл санааны хямрал, стрессийг үүсгэх магадлалтай юм.
🌸
🇯🇵🇺🇸🇰🇷🇨🇳🇹🇷🇹🇭🇮🇳
