Bug Baby-Pañales y toallas de tela

18/08/2025

Research shows period pain can be as intense as a heart attack for some women.

For years, menstrual pain has often been brushed off as something “normal” or “just part of being a woman.” But medical research is proving what many have been saying all along — the pain can be severe, debilitating, and even comparable to the intensity of a heart attack.

Menstrual cramps, or dysmenorrhea, happen when the uterus contracts to help shed its lining. In some women, these contractions become so strong that they cut off blood flow, triggering pain signals that can overwhelm the body. For those affected, the pain is not just a dull ache. It can radiate through the lower back, hips, and thighs, leaving them unable to focus, move comfortably, or even stand.

Despite this, menstrual pain is still often underestimated in medical settings. Many women report being told to “just take a painkiller” without deeper investigation into potential underlying conditions such as endometriosis or fibroids, which can make the pain even worse.

Experts say it is time to take menstrual pain seriously. Not only does it affect daily life, but ignoring it can delay diagnoses and treatment for more serious health issues. Open conversations, better research, and improved medical support are essential steps toward ensuring that women are not dismissed when they describe their pain.

Period pain is real, it is serious, and it deserves the same attention as any other intense medical condition.

24/07/2024

16/09/2023

19/07/2023

No le pidas que ponga la mesa mientras su padre y hermanos están sentados
No la mandes a lavar su ropa ni la pongas a cocinar, complaciendo los gustos de ellos.
No le vendas la farsa que nos vendieron a nosotras: “ellos son proveedores y nosotras cuidamos del hogar” es una farsa peligrosa porque implica una relación de poder, donde a ellos se les reafirma el control monetario y a nosotras la creencia de que nada es nuestro y que debemos de estar eternamente agradecidas de los recursos que nos dan.
No le digas a tu hija que su papel en una casa es cuidar, servir y atender porque le estás quitando la posibilidad de tener una independencia económica, esa que se necesita antes que todo lo demás, para ser libre.
La mayoría de las mujeres no pueden separarse y/o divorciarse porque no tienen a donde ir, porque después de haber dado su vida, amor, cuidado y cariños a una casa y a sus hijxs, les dicen “mantenidas” y les dicen que nada de lo que ven es suyo, que no se lo han ganado y que son unas malagradecidas. ¡Ah! Y que si se quieren ir, SE VAN SIN NADA.
Ellas simplemente se resignan y además se compran el cuento de que “nada de esto es mío” LA MITAD DE ESO ES TUYO.
Tú le facilitaste los medios para que él saliera y creciera profesionalmente. El trabajo doméstico que haces es el más cansado, el que nunca termina y el que nadie reconoce.
Así es que no. Jamás le pidas a tu hija que atienda a los hombres como un deber.
Dile que no nació para eso, que ella es libre, que puede decidir, que vivir en pareja no es el único modelo y que no tiene porqué hacerse cargo de una casa si así no lo desea.
Dejar de atender a los hombres es un acto revolucionario, hermanas. Ya no les sirvan su platito caliente mientras ellos no son capaces ni de lavar sus calzones.
Porque para maternar, solo a lxs hijxs (y ojalá la maternidad pudiera ser libre y voluntaria para todas).
Las abrazo .

Texto e imagen de Psicoterapia Fabiola Anaya
⛔️

19/06/2023

Repite conmigo:
👪Mi bebé es mi responsabilidad.

🥺Sí no sé que darle de comer, voy al👩‍⚕️ nutriólogo a qué me orienten.

🚫🙅‍♀️🙅‍♂️Durante los primeros 6 meses de su vida NO debe consumir nada, absolutamente nada diferente a leche materna o su sucedaneo de leche, (ni agua natural, aunque el clima esté muy caluroso, ni té, aunque esté enfermo y menos refresco) ¡NADA!, Su sistema digestivo aún no madura y por eso sólo lechita.

😒😠Nadie, ni hermanitos, ni familiares, ni amigos, le deben ofrecer probaditas a mi bebé con el pretexto de que se le antoja, a mi bebé aún NO se le antoja sus alimentos, le llama la atención las formas, la conducta de los demás, pero ¡NO SE LE ANTOJA!

Evita complicaciones en la salud de tu peque.
Créditos de imagen a quién corresponda.

18/06/2023

Margarita es una niña feliz, porque su mamá la trae fresquecita. Así, sin gorrito, ni guantes, ni calcetas ni cobijas. Sin mangas.

Queridas mamás, así les pido que me traigan a los niños. Frescos. Estamos en Torreón en verano, no en invierno en Toluca.

¡Gracias!

06/03/2023

¿Sabias eso? 🌚🌝
El café más barato puede costarte entre $55 y $65, que es el costo de un panti, pero si compras uno más caro, te alcanza para una regular. 💫

Esos gastos hormiga los podemos convertir en inversión a nuestra salud y nuestros bolsillos, así que cada que te compres un café en la calle, piensa en esa toallita que te hace ojitos y te quieres comprar 🌝

06/03/2023

✨Razones para usar toallas de tela✨

-Ahorro: si bien puedes pensar que una toalla de tela puede ‘salir cara’, esa toalla te durará de 6 a 7 años y si las cuidas bien, hasta más tiempo, por lo que esa pequeña inversion de ahora, sera el ahorro de mañana 💞
-Tiempo largo de vida: como lo mencioné en el punto anterior, las toallitas duran muchísimos años, por lo cual estarás cuidando tu piel y economía por mucho tiempo ✨
-Telas buenas para tu piel: las toallitas llevan telas especiales para que no sufras irritación, algún accidente o se rompan fácil.
-Cero irritaciones y cero infecciones: Desde que cambie a la tela, puedo decir que jamás me he irritado o me han ocasionado alguna infección, ya que estás suelen ser ocasionadas por el constante uso de desechables, sus aromatizantes y principalmente por tanto plástico que tienen, generando que con el sudor puedan surgir, sin embargo con la tela hasta te olvidas que la tienes puesta, pues es tan cómoda que ‘no sabes que está ahi’ como con la desechable que no puedes evitar pensar en lo incómodo que es.
-Diseños personalizados: puedes comprar tu toallita con el diseño que más te guste, desde lo clásico como flores hasta lo friki como Star Wars o Mario Bross !

Si buscas más razones para comprar unas, aquí te dejo 5, suficientes argumentos buenos y a favor de las de tela 🤭

Si te gusto la información, compártela para que llegue a más personas que estén interesadxs !

03/03/2023

Nos vemos el día 8 de marzo! 🥰