Verde Limón Ecoline

23/07/2022

!!

“No sé quién necesita escuchar esto, pero la crianza con apego en una sociedad desapegada es agotadora.

No. No es tu bebé. No hay nada malo en que quiera que le cargues todo el tiempo. No, no eres tú. No lo estás haciendo mal. Tu sensación de agotamiento y desolación, y de estar exhausta emocionalmente es normal, tomando en cuenta el peso que cargas. Esos sentimientos, y el profundo dolor que subyace, son un recordatorio de que NUNCA debiste hacer esto sola. Los bebés quieren ser cargados. Y nosotras queremos mantenerlos cerca. La lactancia materna exclusiva/prolongada, el colecho, el porteo, todas estas son prácticas intuitivas y ancestrales que han mantenido viva a nuestra especie a lo largo de la historia. ¡La “crianza con apego” es solo eso: crianza!

Pero nunca antes habíamos maternado en tal aislamiento. Siempre había otras manos revolviendo la olla de la sopa, otras tías y hermanas y abuelas, primas y vecinas que ayudaban con las tareas diarias y la crianza de los niños. Otros brazos que llevaban el peso de criar a la humanidad. Juntos. Y ahora estás tú sola. Sola en la cocina, tratando de revolver la sopa y mecer al bebé, y jugar con el hermanito que le sigue, y vigilar al mayor, y contestar el teléfono, y barrer el desorden, y lavar la ropa y...

No importa cuán mágico sea el fular de tu bebé, NO puede reemplazar a todo un pueblo.

Así que no, no lo estás haciendo mal. Solo estás tratando de mantenerte conectada en un mundo empeñado en destrozarte. Pero no te rindas, mamá. Sé que estás cansada y agotada, pero le estás dando a tu criatura exactamente lo que necesita. Y tal vez algún día, cuando esté criando a sus propias criaturas, habrá un pueblo a su alrededor, ayudándola a no derrumbarse.”

Texto e imagen:
Traducción: MaJo

24/05/2022

Educar no es de color de rosa.👯‍♀️

Evidencia lo que nos hizo falta.🤐

Nos hace cometer errores.🥴

Nos lleva a sentir emociones que no sabíamos que teníamos.😵‍💫

Nos convierte en las villanas del cuento🤯

Nos hace sentir que somos culpables de su llanto.🥺

Se nos apachurra el corazón porque mantenerse ante alguna regla que pusimos es difícil.🥵

Educar a un hijo es toda una chamba. Es un arte, es darte.

Implica un control maginifico de tus emociones para enviarles el mensaje correcto: “Hijo tú puedes sin mi”, “sé independiente”, “claro que puedes controlar tus emociones”, “sigue tu intuición”, “las cosas materiales no dan felicidad, la complementan”, “ se impecable con tus palabras”, “se autentico”, “se autosuficiente”, “confío en ti”…. Y podría pasar escribiendo más mensajes que buscamos al educar a nuestros hijos.

No importa cómo lo hagas mamá, pero recuerda que si al educarlos, tú acción va intencionada con amor, siempre dejarás huella en ellos.

Siempre recuérdate que el Amor todo lo puede, y el amor de una mamá hacia sus hijos hace que ellos florezcan, los potencializa, los valida, los reconforta y aunque la enseñanza que hoy día estés queriendo dar a tu pequeño sea ”dura para él” o cueste más trabajo para ti de lo que pensaste, si actúas desde el amor te prometo que todo, absolutamente todo saldrá como alguna vez lo imaginaste 🤍.

-Lydia Cárdenas-

13/05/2022

Ojo aquí!

Los contagios se dan por medio de materia f***l, alimentos y objetos contaminados, por eso es de suma importancia lavar y desinfectar los alimentos, lavar correctamente las manos antes y después de ir al baño, antes de consumir alimentos, lavar correctamente los utensilios de cocina, si se consume comida fuera de casa hacerlo en lugares donde sepamos que tienen buenas prácticas de higiene en el manejo y preparación de los alimentos.

Prácticamente todo se basa en una CORRECTA HIGIENE y DESINFECCIÓN.

P.d. No es para causar pánico, es para OCUPARNOS, y prevenir en la medida de lo posible los contagios.

06/05/2022

La mamá

ELLA NO ESTÁ DURMIENDO.

Tiene los ojos cerrados, pero no lo hace.
Ella está alimentando a su hijo.
Su brazo está en la posición incorrecta, le duele, pero no se mueve, porque el bebé está cómodo así.
Parece estar durmiendo, pero no lo está.
Está cansada, cierra los ojos, pero escucha cada respiración de su bebé.
Incluso esta noche la pasará así, en esa posición,
incómodo , extraño, pero así.
No se mueve para no despertarlo.
Le gustaría quedarse dormida pero no lo hace.
Podría lastimarlo.
Mantente alerta, alerta.
La noche de una madre es solo la otra mitad del día.

📝Fuente: Marynik © ️
Créditos: I Lampionai
📷 Tanitte

24/02/2022

Seamos Rebeldes 😉

03/02/2022

😉

26/10/2021

🥺😊

Una mamá escribe una carta para todas las madres primerizas, todas quienes acaban de dar a luz y se encuentran con grandes cambios en sus vidas. Te encantará leerla.

20/10/2021

Acá de nuevo! 🤗

La maternidad así, sin filtros.

Cuando vi esta imagen, sentí muchas cosas.

Principalmente nostalgia de cuando estuve ahí, en ese lugar mirando a la ventana con alguno de mis hijos pequeños.
Pensando en lo lento que pasaba el tiempo y que necesitaba respirar, pensando lo difícil que era ser madre y lo sola que me sentía.

Al ver a una madre, siento mucha admiración por la determinación y esfuerzo que hace para estar con una sonrisa cada día y seguirlo intentando (porque sé lo difícil que es) pero también siento muchísima ternura porque se lo temerosa que se siente en este camino.

Mamá, no estás sola y te prometo que cada día el sol saldrá mas brillante para ti y podrás fluir mejor con tu bebé.
Recuerda que la relación con tu bebé la estás construyendo día a día y es importante que no pierdas de vista que nadie en el mundo va a querer mas a tu bebé que tú. Nadie va a tomar una decisión que sea mejor para tu bebé que tú.

Habrá días buenos, pero también habrá días diferentes en donde sigas cuestionando todo. Deja te cuento un secreto:
¡ASÍ ES SER MAMÁ!

Tenemos dudas constantemente, nos sentimos vulnerables y temerosas.
¡CLARO! Nunca habías sentido tanto amor antes por una persona y ahora que lo sientes, también eres responsable de su bienestar, es abrumador... Aprendemos a vivir con esa sensación y nos aterriza muchísimo, nos regala humildad y cada día aprendes también a soltar el control un poco más.

Eres la mejor mamá del mundo. Eso NUNCA lo dudes. 🤍

Psic. AL. Cynthia Arteche

27/09/2021

😉 buen día,

Excelente semana!!

Es muy común tener estos momentos cerca de la tarde/noche

A veces vamos a saber qué es y a veces no 🤷🏻‍♀️

Lo que es muy importante es no ciclarnos con ellos en este episodio, que no nos dejemos llevar por la frustración de que están llorando, porque crece la tensión y vamos a batallar más para que pase

Romper el ciclo haciendo otra actividad, incluso saliendo a respirar nuevos aires, ayuda bastante

Espero que te ayuden estas ideas para esos momentos que sí llegan a ser muy difíciles

Ánimo, va todo bien, es un bebé y está pasando por las etapas normales de adaptación y desarrollo

15/09/2021

😅 que cosas!!
Feliz día 🇲🇽

14/09/2021

👀

Reposted from La traición a la confianza se traduce en desconfianza. Esta bebé de unos meses está experimentando altísimos niveles de estrés al ser sometida a una experiencia terrorífica por parte de quien, aparentemente es su madre y que bien podría ser su padre o un cuidador x. Podría parecer un juego (para la madre o el padre) pero podemos observar claramente la expresión de miedo en la niña, quien no entiende que sucede ni tiene como huir, porque su propia madre la afirma. Los altos niveles de estrés se traducen en un sistema nervioso con todas sus alarmas activas y a esa edad, la imposibilidad de calmarse por sí misma. Todo será confuso porque su experiencia de terror no será reflejada en las risas de sus cuidadores. Más aún este sufrimiento es expuesto en una galería de imágenes, y todos comentan naturalizado el terror en un ser indefenso. Y yo me pregunto... ¿Qué tendría que pasar para que un adulto tuviera una expresión de terror así? ¿Nos reiríamos de él o de ella?
El trauma en la infancia se vive así, de manera invisible y normalizada, entre el desconocimiento y la inconsciencia humana de la que nuestros niños y niñas son víctimas. De hecho este tipo de conductas de los padres se llaman "desorganizantes", porque destruyen la capacidad de los niños de organizar la forma en que se apegan, es decir no saben "qué hacer" para sentirse seguros.
Por favor no hagas esto, no traiciones la confianza de tus hijos, porque serán adultos que difícilmente podrán confiar en sus relaciones íntimas.
Quise entregar este mensaje porque recibo día a día, en mi consulta, adultos y adultas cuyos sistemas nerviosos sufren aún, sin darse cuenta, el efecto de una infancia poco respetuosa del apego.
Para que tus hijos e hijas sean adultos con apego seguro, lo primero es que puedan confiar en que están seguros junto a ti.