29/07/2025
Ramai Salah Faham – Kolesterol Datang Dari Makanan Saja?
Sebenarnya, 75–80% kolesterol dalam badan kita dihasilkan oleh HATI sendiri… hanya 20–25% datang dari makanan.
Maknanya, walaupun anda dah kurangkan makan telur, udang atau santan… tahap kolesterol masih boleh tinggi… jika hati anda tidak sihat!
Bila hati tertekan (akibat stres, toksin, kurang tidur, gaya hidup tidak sihat), ia mula hasilkan kolesterol berlebihan.
Dan ini berlaku dalam diam.
Data NHMS Malaysia 2019 menunjukkan lebih 40% orang dewasa ada kolesterol tinggi — dan sebahagian besar TIDAK SEDAR.
Bila kolesterol tinggi:
– Salur darah makin sempit
– Jantung makin terbeban
– Risiko strok, serangan jantung dan mati mengejut meningkat
Apa anda boleh buat?
✔️ Jaga pemakanan
✔️ Aktifkan tubuh (jalan 30 minit sehari pun cukup)
✔️ Dan bantu fungsi hati dengan nutrien antioksidan & anti-radang semula jadi
Antara nutrien terbaik yang bantu:
• Habbatus Sauda – kurangkan radang dan lindungi sel hati
• Zaitun – bantu turunkan LDL & support kesihatan jantung
• CoQ10 – bantu hati hasilkan tenaga & stabilkan tekanan darah
• Vitamin K2 & E – elak kalsium lekat di arteri & lindungi dari kerosakan oksidatif
📌 Jangan tunggu simptom.
Rawat sebelum parah.
