29/12/2022
Anak super sensitive dan tak yakin diri.
Kena usik sikit, nangis.
Buat aktiviti susah sikit, give up.
Jatuh sikit, nangis.
Salah sikit, taknak cuba dah.
Siapa kat sini ada anak macam ni?
Instead of asking: Macam mana nak betulkan anak aku?
We better ask: Suasana macam mana yang aku boleh create untuk bantu anak slowly gain back her confidence?"
Peranan ibu bapa BUKAN untuk betulkan anak. Tapi untuk sediakan suasana yang buat anak sentiasa TERDORONG untuk perbaiki diri.
Menurut Amy Morin (psychotherapist), ada 6 BIGGEST MISTAKES yang biasa parents buat, yang slowly bunuh self esteem anak.
1. BIARKAN ANAK TERLEPAS DARI TANGGUNGJAWAB
Kadang2 kita rasa anak masih terlalu kecil untuk diberi tanggungjawab. Kadang2 kita takut anak stress bila kita suruh tolong buat kerja rumah. Contoh: kemas katil, susun mainan, sidai baju, kopek bawang, etc.
Dan kadang2 kita taknak anak tolong sebab diorang buat lambat, tak kemas, tak ikut "standard" kita.
Sedangkan hakikatnya, beri anak tugas (yang sesuai dengan umur), akan beri mereka sense of mastery and accomplishment.
Rasa "boleh buat" dan rasa "dah capai" itu akan meningkatkan keyakinan diri mereka.
Itu lah PELUANG untuk anak nampak kebolehan dan kekuatan diri mereka sendiri.
2. TAK S**A ANAK BUAT SILAP
Mistakes are part of learning.
And failure is a part of success.
Takde orang yang lahir2 je terus power buat macam2. Memang SAKIT bila tengok anak jatuh, gagal, tersilap langkah, rejected, dimalukan, etc.
Tapi semua tu lah yang anak perlukan untuk build self esteem and confidence. Tak bagi anak buat silap adalah sama seperti tak bagi mereka berkembang dan jadi orang yg lebih baik.
Terlupa bawa air ke sekolah,
tulis ABC tunggang terbalik,
pakai stokin lain sebelah,
menangis atas stage masa persembahan,
lain yang disuruh lain yang dibuat,
soalan senang pun salah jawab,
pecahkan cawan kat rumah orang.
Ini semua mistakes yang beri pengalaman untuk bantu anak bina karakter.
Setiap kali berlaku mistakes and failures, ingatkan anak— inilah peluang untuk bina mental strength dan buat lebih baik next time.
3. TAK S**A TENGOK ANAK SEDIH, MARAH, KECEWA, TAKUT
"Dah dah jangan nangis. Malu orang tengok."
"Biasalah tu. Nak marah2 buat apa."
"Biarlah. Benda dah jadi. Rilek la."
"Awak lelaki. Mana boleh takut."
Biasa guna ayat2 camni?
Memang senang nak stop or divert their big emotions. Bagi je youtube, settle.
Tapi! Macam mana kita react kepada big emotions anak adalah sangat mempengaruhi pembentukan emotional intelligence dan self esteem mereka.
Instead of alihkan perhatian anak, kita sepatutnya bantu mereka identify apa yang trigger perasaan sedih/marah/takut/kecewa tu, dan bantu mereka urus perasaan tersebut.
Be your child's safe space untuk dia meluahkan segala yang dirasa supaya dia lebih aware dengan setiap jenis emosi tu dan tahu mengawalnya pada masa akan datang.
4. TANAM "VICTIM MENTALITY" DALAM DIRI ANAK
Instead of saying things like,
"Kasut tu mahal. Kita ni orang susah, mana ada duit nak beli. Dah jom balik."
Better cakap, "Nanti kita fikirkan apa yang kita boleh buat untuk kumpul duit supaya dapat beli kasut tu. Ok?"
Victim mentality is unhealthy. Ia akan buat anak cepat menyalahkan (diri dan orang sekeliling) dan tak berusaha untuk buat apa2.
Manakala anak yang selalu fikir "apa aku BOLEH buat?" bila berdepan dengan "roadblocks" dalam hidup, mempunyai keyakinan diri yang lebih tinggi.
5. EXPECTING PERFECTION
High expectations, sometimes bagus.
But expecting PERFECTION, is a big no-no.
Kadang2 kita perlu beri ruang untuk anak buat sesuatu mengikut cara mereka sendiri.
Contoh, bila ajar anak tulis huruf B,
kita tulis batang dulu, baru tulis “perut” B tu.
Tetiba anak tulis perut dulu, baru batang B.
Apa salahnya?
Itu cara dia.
Bila ajar anak lipat baju, kita ajar lipat style A, dia pergi lipat style B. Takpelah. Itu cara dia.
6. MENGHUKUM, BUKAN MENDISIPLIN
Betul, anak perlu terima "akibat" bila dia buat salah. Tapi there's a fine line between menghukum dan mendisiplin.
Mendisiplin akan buat anak fikir:
Aku dah buat pilihan yang salah. Lepas ni aku takkan buat lagi.
Tapi menghukum akan buat anak fikir:
Aku ni teruk.
Dalam erti kata lain, mendisiplin akan buat anak lebih yakin yang mereka boleh jadi lebih baik di masa akan datang. Manakala menghukum akan buat anak rasa putus asa dan percaya diri mereka sememangnya teruk.
Dalam workshop baru-baru ni, saya sebut 2 perkara:
1. Anak ni macam pokok. Suburnya satu2 pokok tu bergantung kepada kesihatan akarnya, dan kesihatan akar bergantung kepada kondisi tanah. Tanah itu ialah IBU BAPA.
2. Setiap “something wrong” yang kita nampak pada anak adalah ibarat bendera— yg dikibarkan untuk beri isyarat “I NEED HELP”. Tapi most of the time, kita menghukum instead of helping them. Sebab kita "buta" dan takde ilmu.
- Adlil Rajiah
Masih ramai yg request untuk dapatkan RAKAMAN PENUH workshop tempoh hari (13 video, 14 jam)👇🏼
https://adlilrajiah.onpay.my/order/form/frworkshop
