
10/06/2025
Selfcare met edelstenen
Edelstenen zijn krachtige tools voor zelfzorg.
Je kunt ermee mediteren om rust en focus te vinden, ze dragen als sieraad voor een constante energieboost, of ze bij je houden tijdens het slapen voor meer ontspanning.
Gebruik bijvoorbeeld amethist voor kalmte of rozenkwarts voor zelfliefde. Maak er een eigen slaapritueel van door een steen onder je kussen te leggen of in je hand te houden bij het inslapen.
Zo wordt selfcare een moment van magie en rust, elke dag weer. ✨