30/01/2024
Jak przygotować się do karmienia piersią?🤱
Czy wiesz, że dzieci rodzą się z odruchami karmienia, które mogą pomóc im dostać się do piersi i samodzielnie ją uchwycić? W rzeczywistości, gdy matki i dzieci są w kontakcie skóra-skóra w ciągu pierwszej godziny lub dwóch po urodzeniu, większość zdrowych dzieci wykazuje te instynktowne zachowania, powoli przysuwając się do piersi, otwierając usta i chwytając ją samodzielnie lub z małą pomocą.
Zastanawiasz się, jak przygotować się do karmienia? Oto kilka sposobów na przygotowanie się do karmienia piersią.🥰
❤ Obserwuj i zacznij uczyć się instynktu karmienia i sygnałów głodu swojego dziecka.
Zaraz po narodzinach dziecka, pozwól mu leżeć skóra do skóry na Twojej klatce piersiowej, aż do pierwszego karmienia piersią.
Naucz się rozpoznawać wczesne sygnały głodu dziecka, ponieważ najlepiej jest rozpocząć karmienie piersią ze spokojnym, cichym i czujnym dzieckiem. Niektóre wczesne sygnały głodu obejmują:
💟 poruszanie głową na boki z otwartymi ustami, gdy jej policzek jest dotykany,
💟 wystawianie języka
💟 ssanie rączek.
Jeśli dziecko płacze, nie zmuszaj go do karmienia piersią. Najpierw uspokój dziecko, trzymając je, kołysząc.
❤Pomóż swoim piersiom produkować mleko
Należy:
💟karmić piersią lub odciągać pokarm w ciągu godziny od narodzin dziecka.
💟karmić piersią lub odciągać pokarm 8-10 razy w ciągu 24 godzin, mniej więcej co 3 godziny.
💟masować i delikatnie ściskać piersi przed i w trakcie karmienia piersią lub odciągania pokarmu.
❤Miej pod ręką kilka poduszek, ręczników i być może krzesełko, aby zapewnić sobie i dziecku komfort podczas karmienia
💟Jeśli karmisz piersią w pozycji leżącej, możesz użyć ręcznika lub koca, aby podeprzeć plecy dziecka.
💟Jeśli do karmienia piersią siedzisz w pozycji wyprostowanej, możesz umieścić poduszki za plecami (nie myśl tylko o pozycji poziomej, pionowa jest również świetna) i pod ramionami, aby pomóc Ci się zrelaksować i czuć się komfortowo podczas karmienia piersią. Miej w zasięgu ręki zwinięty ręcznik lub kocyk dla dziecka. 💟Umieść dziecko na poduszce z boku lub z przodu (w zależności od wybranej pozycji), tak aby znajdowało się na wysokości piersi.
💟Jeśli do karmienia piersią siedzisz prosto, znajdź miejsce z dobrym podparciem pleców. Wypróbuj także podnóżek dla dodatkowego wsparcia.
Zdjęcia oraz informacje: www.ameda.com