03/08/2026
Latem nogi puchną najbardziej. Nie dlatego, że robisz coś źle, tylko dlatego, że jest trzydzieści kilka stopni.
W upale naczynia się rozszerzają, krew zalega niżej i wieczorem kostka jest wyraźnie grubsza niż rano.
Ucisk 13-17 mmHg nie jest jedną wartością. To 17 przy stopie, 15 przy kostce, 13 pod kolanem. Malejąco od dołu, bo tak wspiera się przepływ krwi w stronę serca.
Dla kobiet, które stoją całą zmianę albo siedzą całą zmianę. Dla tych, które mają przed sobą kilka godzin w samolocie. Dla tych, które są w ciąży. I dla tych, które mają żylaki w rodzinie i wolą zacząć wcześniej niż później.
Przy zaawansowanych zmianach żylnych to za mało. Wtedy potrzebna jest wyższa klasa ucisku.
Zakładaj rano, zanim noga spuchnie. Wieczorem na obrzęk są już tylko niewygodne.
A Ty, stoisz czy siedzisz w pracy?
podkolanówki uciskowe • podkolanówki przeciwżylakowe • opuchnięte nogi w upale • stopniowany ucisk 13-17 mmHg • profilaktyka żylaków • lores